¿Qué hábito cambió tu vida?

27/6/2026

Questions Comunidad

La comunidad de questions, chatea, y debate.

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Aprendiendo a valorarme y amarme a mí mismo

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Priorizándome a mí mismo. Me ha hecho más consciente de lo que es real y de quién vale la pena dedicarle tiempo. No puedes cuidar de los demás si no te importa tu propio bienestar.

GIF subido por A༗🂡🃏⏳

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Drogas y alcohol

GIF subido por Matt

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Ponerme a mí primero antes que a los demás

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Tratarse los problemas psicológicos no es algo de lo que avergonzarse

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ir al gimnasio regularmente

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Dejarlo ir y seguir adelante

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Ejercitarme

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Aprender a ser amable

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Practicar la aceptación. ✨ Cambió la forma en que veo a las personas, las expectativas y a mí mismo.

GIF subido por Mademoiselle Amy

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Meditar

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Aprendí a bloquear el ruido.

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En realidad han sido dos: 1. Apuntarme al gimnasio (cumplo 3 años en julio). 2. Haber dejado el alcohol (hace año y medio). 🫶🏻✨

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las artes marciales

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La gimnasia

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Empezar a entrenar Jiu-jitsu, volvió mi vida del revés, si hoy soy quien soy, es por culpa del JJ.

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Orar diariamente y practicar la gratitud

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✨️Amor propio y deja de perseguir el potencial. 🐱 También no puedes cambiar a las personas, tienen su propio camino, y si no coincide con el tuyo, estará bien.✨️

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Ir en bicicleta al trabajo 🍻

GIF subido por Alicia

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Dejar de querer agradar a los demás y aprender a agradarme a mí mismo.

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El deporte..⚽

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Darme prioridad a mí misma y alejarme de las personas tóxicas

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Navika está cambiando la vida 🫶

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Empezando a ir al gimnasio después de toda una vida siendo un nerd en el sofá. 😅

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El amor propio

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Meditar, ahora no lo hago seguido, pero me ha ayudado cuando siento que el mundo se me viene encima

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Tomarme enserio el deporte

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Meditación🥰

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Tener una rutina. Mantiene la mente tranquila.

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Meditar todos los días

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Corriendo

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El gym

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Regresar al gym

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Ciclismo regular

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Ver series y películas de Medicina.

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Aprender a hablar de sus problemas (con moderación ;) ) en lugar de siempre guardarlo todo para uno mismo.

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La espiritualidad

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Encender mi celular por la noche 😁

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Estudiar diseño de moda

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poniéndome primero

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