Közzétéve: 2026. február 8., vasárnap
4 hn
INFJ
Oroszlán
Tanulható-e a krízis?
Képes-e mindenki feldolgozni úgy egy krízishelyzetet, hogy abból tanulság szülessen? És ha igen, akkor szerintetek nemtől, kortól, intelligenciaszinttől függhet-e a tanulság felismerés?
6
26
Psychology közösség
A psychology közösség, chat és beszélgetés.
3,6 M LÉLEK
S∞úLFrïénD
4 hn
INTP
Halak
9
1
1Az a kérdésed, hogy vajon egy krízis „tanulható-e” vagy leckévé alakítható-e, azt mutatja, hogy te inkább megfigyelő típusú személy vagy... A védikus filozófiában ez a fegyelmezett gyakorlat útja... míg a modern pszichológiában... ezt poszttraumás növekedésnek (PTG) nevezik🤔 A védikus perspektíva... Tapas és Viveka A védikus gondolkodásban... a krízis nem csupán egy szerencsétlen esemény... gyakran Tapasnak tekintik – egy „tisztító hőnek” vagy súrlódásnak, amely elhamvasztja az illúziókat (Maya)🧘♀️ A Viveka (megkülönböztetés) fogalma... A védikus pszichológia azt sugallja, hogy a tanulási képességünk a Vivekától függ.... Ez az az intellektuális képesség, amely lehetővé teszi számunkra, hogy különbséget tegyünk az átmeneti (a krízis) és az állandó (belső énünk) között🧘♀️ A gunák (tulajdonságok) szerepe A reakciód a mentális állapotodtól függ Tamasikus... Bénultság vagy áldozattá válás érzése (nem tanulás) Radzsaszikus..Dühösség vagy hiperaktivitás érzése (küzdelem általi tanulás) Szattvikus...Nyugodt megfigyelés és integráció (mély bölcsesség) Modern pszichológia...Poszttraumás növekedés (PTG) Tudományos kutatások megerősítik, hogy az emberek pozitív pszichológiai változást tapasztalhatnak meg a rendkívül kihívásokkal teli élethelyzetekkel való küzdelem eredményeként🧐 Kognitív értékelés...Ahogy a megkülönböztető pszichológia a "kognitív értékelést" vizsgálja – hogyan beszélsz magaddal az eseményről... Azok, akik a válságot kihívásként, és nem fenyegetésként tudják átnevezni, nagyobb valószínűséggel tanulnak🧐 A "szeizmikus" eltolódás...A válság "megrázza" a belső sémánkat (hogyan gondoljuk, hogyan működik a világ). A tanulás akkor történik, amikor ezt a sémát összetettebbé és rugalmasabbá építjük újra🧐 A tanulást befolyásoló tényezők ...Azt kérdezted, hogy a nem... az életkor... és az intelligencia szerepet játszik-e... Mindkét rendszer azt sugallja, hogy igen...de talán nem úgy, ahogyan azt várnád 🤔 A) Életkor faktor... Tudományos nézet... az élet/A felnőttek gyakran mutatnak magasabb PTG-t, mert elegendő életadattal rendelkeznek az integrációhoz... Míg a nagyon kisgyermekek... Hiányozhatnak a kognitív keretrendszerük B) Intelligencia faktor... tudományos nézet... Az érzelmi intelligencia jobb előrejelző, mint az IQ... A magas IQ segít a logisztikában... De az EQ segít az érzelmi integrációban C) Nem faktor... tudományos nézet... a tanulmányok gyakran azt mutatják, hogy a nők magasabb PTG-szintekről számolnak be... Valószínűleg a társas feldolgozásra és a trauma verbalizálására való nagyobb hajlam miatt. A) Korfaktor... védikus nézet... bölcsesség várható 50 és 75 év között, későbbi szakaszokban, de a védikus gondolkodás hangsúlyozza, hogy a lélek kora, az evolúció fontosabb, mint a fizikai évek. B) intelligenciafaktor... védikus nézet... magasabb intellektus... Nem a könyves okosságról van szó... Hanem az értelem tisztaságáról, hogy távolságtartó és megfigyelő maradjon. C) nemfaktor... védikus nézet... Természetenergia, védikus filozófiai gondolkodásmód, a női princípium alkalmazkodóbb és rugalmasabb. A "Stresszel Összefüggő Növekedés" Tanulmány Híres példa erre a koraszülött intenzív osztályon lévő szülők vagy természeti katasztrófák túlélőinek vizsgálata.... A tudósok azt találták, hogy azok, akik "tudatos elmélkedést" folytattak (céltudatosan gondolkodtak a probléma megoldásán), strukturális változásokat mutattak az agy prefrontális kérgében... ami fokozott empátiához és "új lehetőségekhez" vezetett az életben. 🤔 Igen... egy krízis tanulható... de nem automatikus... Megköveteli a szenvedéstől (passzív) az áldozathozatalig (aktív) való átmenetet. integráció)...Míg az intelligencia és az életkor biztosítja az eszközöket...a válság tanárként való meglátásának „akarata” a döntő tényező 🤍🕊
5
0
Attila
4 hn
ENTJ
Rák
67
7Tehát akkor tanulható-e az önreflexió? Mert ha jól értem nem a krízisről van szó hogy az tanulható-e hanem a tanulság levonása krízis után. Szerintem igen. Nyilván intelligencia kérdése szerintem és nemtől független. Én mindig szoktam visszagondolni szituációkra és újra lejátszom a fejemben és reflektálok hogy reagálhattam volna-e jobban, hatékonyabban illetve miért reagáltam úgy ahogy. (szerkesztett)
2
1
Imi
4 hn
INTJ
Ikrek
87
7Ez sok mindentôl függ. Pár éve egy autó előttünk borult fel az autópályán, még meg se állt, de én már hívtam a segélyhívót. Eszembe nem jutott, hogy, ne segítsék. Összesen 3an mentünk oda, nem egyszerű az ilyen helyzet, próbáltunk segíteni a sérülteke, persze egy ajtó se nyílt..... Megjöttek a mentők tűzoltók, mikor kb először körül néztem, kb 100 ember állt tisztes távolságban, sokaknak a kezében telefon.... Szomorú tapasztalat volt hogy csak hármunoban volt annyi, hogy segítsünk. 🫤
1
0
Szepi
4 hn
ISTJ
Vízöntő
87
7Én nem úgy élem meg a krízist, mint egy civil és nem ugy mint a filmekben. Kapcsol az agyam riasztáskor fókuszom beszűkül. Nincs dráma se pánik rajtam feladat van protokoll és mozgás. Itt az adrenalin nem ellenség hanem üzemanyag. Sokszor ilyenkor nincs is érzés csak egy mini checklist mi ég?, hol a bejárat?, Ki van bent?, mik a veszélyek. Ez szakmai üzemmód van az emberi része mikor sérült van, gyerek, netán valaki meghal, tehetetlenség érzés itt nem robot vagyok csak nem mutatom százszor történt hogy utólag éreztem meg nem a helyszínen csendben napokal később nem minden bevetés trauma de vannak esetek amik beakadnak. Én ezt hogy élem meg beszélek róla a csapatban de van amit magamba zárok egy ideig egy jó csapatkultura aranyat ér. Krízishez hozzá lehet fejlődni de immunissá válni soha.
1
0
Balázs
4 hn
INFJ
67
7Igen és igen. Olyan nem lesz, hogy egyformán nehéz egy krízis. De én úgy látom, hogy önmagában mindenkiben megvan a képesség megugrani a felnövéssel és elmúlással kapcsolatos normatív kríziseket. Mondanám, hogy kivéve talán azt, aki egyáltalán nem enged a szenvedés nyomásnak. De ez is olyan, hogy csak növekszik amíg többé nem lehet menekülni előle. Míg végül egy eresztékben (gőz kieresztés) jelenik meg, pl. képernyő függőség, hogy magamat említsem. Ez nem azt jelenti, hogy nem tartozom a mindenki képes rá kategóriába, hanem valahol **halmoztam** még fel gátlásokat, amivel nem néztem szembe vagy nem is célom. De ezeket is ki lehet gazolni, amint van elég szenvedés nyomás. Amúgy túl óvom mások érzéseit, hadd érezzem jól magam a társaságban, de ez rendkívül felelőtlen tett tőlem. Ellenben a fájdalmas igazságok közlése nem önzőségből fakad, hanem valóban empatikus, mert javít a befogadó fél állapotán. Hu, amúgy nem tudtam végiggondolni. Van amit, nem fejlődök meg sosem. Együtt élek vele és csak azt tanulom meg, hogy milyen kicsi vagyok. Senkit nem bíztatok, hogy ne optimalizáljon, de ha alul tudok maradni egy egész világ nyílhat meg tele tanulással, elfogadással, talán a béke ígéretével.
1
0
Zsolt
4 hn
INTJ
Szűz
54
4Ez egy nagyon jó kérdés. Szerintem nem az a kérdés hogy tanulság születik hanem hogy milyen, miként éli meg a krízis helyzetet az illető ettől függ a tanulság . Ha "Pozitívan" akkor úgy alakítja az életét hogy elkerülje ugyanazt a helyzetet, mert senkisem akar mégegyer átmenni azon az helyzeten többször ha nincs szándékában vagy kényszerülve. Negatív esetben pedig kárt okoz magában és még rosszabb esetben a környezetének. Kortól és nemtől nem hiszem hogy függ de mindenképp nyomot hagy a krízsis az emberben. Az inteligencia pedig segíthet abban hogy jobban felismerhető legyen az átélt vagy lehetséges krízis. Tehát a tanulság ott van mindenkiben kor és nemtől függetlenül az inteligencia pedig előny lehet ebben.
1
0
𝓮
3 hn
ESFJ
Oroszlán
91
1💟 Kor: A fiatalabb szív rugalmasabb, de az idősebb bölcsebb mintákat lát meg. [3] Intelligencia: Nem a lexikális tudás számít, hanem az érzelmi intelligencia. Az a képesség, hogy rá tudj nézni a saját életedre kívülről is. [2, 5] A legfontosabb: a krízis egy lehetőség, hogy újraírd a karaktered. Nem attól függ a siker, hogy mi történt veled, hanem attól, hogy mit kezdesz vele utána. Szerinted a te életedben volt már olyan „nehéz pálya”, ami után utólag érezted a fejlődést?
0
0
Tamás
4 hn
ENFP
Nyilas
65
5A házassogom utolso egy éve egy magy krízishelyzet volt, amit a helyzetkezeléssel lehet meg tudtam volna menteni… de mivel panikoltam, hogy elveszíten a szerelmem… az caak olaj vomt a tűzre… mostmar teljesen más ember vagyok… maga a helyzet kialakulása sem jöhet létre, mert nyugodtan elémegyek… ez a személyiségemhez hozzáadódott. Nyugodtabb analitikusabb (számítóbb) kiegyensúlyozatabb lettem mind a magánéletben mind a munkámban. Nem tanulható az ember részévé válik az olyan helyzetek kezelése, amit régebben krízisnek neveztem… ma csak hétfo ;) (szerkesztett)
0
0
𝓮
4 hn
ESFJ
Oroszlán
91
1Igen, igen
0
0
Ismerj Meg Új Embereket
50 000 000+ LETÖLTÉS
