Կներե՞ս քո զուգընկերոջը, եթե մերժելով, նրա երրորդ անգամն է քեզ խաբում

Հետազոտության արդյունքներ. Ներողամտությունն ու անհավատարմությունը անձի տեսակների շարքերում

Մենք հարցում անցկացրեցինք մեր ընթերցողների շրջանում, հարցնելով մի կարևոր հարց. "Կարո՞ղ եք ներել ձեր գործընկերոջը, եթե դա նրա երրորդ անգամն է ձեզ դավաճանելն?" Հարցումը արձագանքներ ստացավ տարբեր անձնական տեսակներից, առաջարկելով մեզ եզակի տեսլական, թե ինչպես տարբեր մարդիկ կարող են նավարկել կրկնվող անհավատարմության դժվարությունները:

Մինչ մենք սկսենք, քվեարկեք մեր հարցմանը.

Կարո՞ղ եք ներել ձեր գործընկերոջը, եթե դա նրա երրորդ անգամն է ձեզ դավաճանելն?
Ոչ
Այո
1606 քվե

Ահա հարցման արդյունքները, որոնք ցույց են տալիս կարծիքների տարբերությունը Բու համայնքի շրջանում:

Կարո՞ղ եք ներել ձեր գործընկերոջը, եթե դա նրա երրորդ անգամն է ձեզ դավաճանելն?

Հարցման արդյունքները հստակ ցույց են տալիս, որ ուժեղ միտում կա դեպի գործընկերոջը չներելը, նրա երրորդ անհավատարմության դեպքից հետո: Տվյալները दिखाते են, որ այս զգացումը աճում է բոլոր անձնական տեսակներում, հատկապես INTP և INTJ պատասխանողներում, որտեղ ավելի քան 90%-ը արտահայտել է իրենց պատրաստ չլինելը ներելու:

Իհարկե, կարևոր է հիշել, որ, mặc dù这些数据提供了宝贵的见解，但每个情况都是独特和深刻的个人问题。 对于一个人来说，正确的决定可能对于另一个人而言是完全不同的，即使在相同的个性类型之内。

当我们继续探索关系和个性类型的交集时，我们欢迎您参与我们的下一个投票。请关注我们的Instagram @bootheapp 并在我们持续的对话中发出声音。

Անհատվության լանդշաֆտի հասկացումը: Ստատիստիկա և կարծիքներ

Անհատվությունը, լինի դա միանվագ դեպք կամ կրկնված հանցանք, էմոցիոնալ փոխհարաբերություն ունեցող և բարդ խնդիր է, որը ազդում է բազմաթիվ հարաբերությունների վրա։ Անհատվության շուրջ ստատիստիկաները ցույց են տալիս, թե ինչու են մարդիկ անհատվում, որքան հաճախ են դա անում և այն ընտրությունները, որոնք զույգերը կատարում են, երբ սիրտը է բացակայում։

Չարամտության վիճակագրությունը

Հարցումներ և հետազոտական ուսումնասիրություններ նայում են չարամտության տարածմանը և հետեւանքներին.

• Այսպիսով, Ընտանիքի ուսումնասիրությունների ինստիտուտի կողմից իրականացված ուսումնասիրության համաձայն, մոտ 16%-ը անձանց ընդունում է, որ իրենց զուգընկերոջը ծանրաբեռնել են առնվազն մեկ անգամ, որի ընթացքում տղամարդիկ մի փոքր ավելի են հակված չարամտության, քան կիները:
• Այն մարդկանց մեջ, ովքեր չարամտել են, Սեքսուալ վարքագծի արխիվներ իրականացրած ուսումնասիրությունն առաջարկում է, որ մոտ 35%-ը կրկին կչարամտի ապագայում:
• Տորրոնե օրենքի հոդվածի համաձայն, 40%-45% ամերիկյան ամուսնությունները сталкиваются չարամտության հետ, և պատահաբար, 40%-ը զույգերից, որոնք տուժել են չարամտությունից, արդյոք այժմ բաժանված կամ հայաթված են: Չարամիտ ամուսինների դեպքում, 61% տղամարդկանց մնում են ամուսնացած, համեմատած միայն 44%-ի կիների:

Այս վիճակագրությունները ներկայացնում են բազմազան պատկեր, թե ինչպես է չարամտությունը զարգանում հարաբերություններում և լուսաբանում այն տարբեր ուղիները, որտեղ զույգերը կարող են իւղվել մերժման դեպքից հետո:

Մարդկանց դավաճանելու պատճառներ

Դիտարկելով, թե ինչու է դավաճանությունը տեղի ունենում, կարող է լինել կարևոր մասն՝ այդ իրադարձությունը մշակելու և որոշելու, թե ինչպես առաջ գնալ: Ահա մի քանի տարածված պատճառներ.

• Զգացմունքային անբավարարվածություն: Հովհանավորեն մարդիկ դավաճանում են, քանի որ իրենց ներկայիս հարաբերությունում զգացմունքորեն անբավարար են։ Այս անբավարարվածությունը կարող է ծագել ուշադրության, սիրո կամ հասկանալու պակասից։
• Ֆիզիկական ցանկություն: Ֆիզիկական գրավչությունը մեկի նկատմամբ, ով ոչ թե իրենց հարաբերություններում է, կարող է դնելու դավաճանության։ Սա կարող է լինել նորություն կամ ներկայիս հարաբերության ֆիզիկական կողմի անբավարարվածություն։
• Հնարավորության օգտագործման վարքագիծ: Иногда մարդիկ դավաճանում են ոչ թե իրենց հարաբերություններում դժգոհության պատճառով, այլ պարզապես այն պատճառով, որ ընձեռված հնարավորություն է եղել։ Սա կարող է լինել իմպուլսիվ գործողություն, այլ ոչ թե նախապես մտածված որոշում։

Ներում, հատկապես խաբած գործընկերոջ համատեքստում, չի նշանակում արհամարհել կատարված սխալը կամ մեկին ազատել իրենց գործողություններից: Հակառակն է, դա վերաբերում է այն գործողությունների ազդեցությունից ազատվելու գործընթացին, որոնք ազդում են ձեր հոգեկան առողջության վրա: Խաբելու համար մեկին ներելու նշանակում չէ, որ դուք մոռանում եք, թե ինչ տեղի ունեցավ կամ ընդունում եք նրանց վարքը:

Ներըլը պարզ switch- ի շրջանակի փոփոխություն չէ՝ դա գործընթաց է, հաճախ՝ բարդ: Չի վերաբերում աչքերը փակելուն կամ խաբելու գործողությունները մաքրելու: Դա վերաբերում է վիրավորվելու և դավաճանության հետ բախվելու և աշխատելու վրա, որպեսզի ազատագրեք նրանց ազդեցությունը ձեր զգացմունքների վրա: Բայց ինչպես ներել մեկին, ով խաբել է: Եկեք dive tzեք որոշ ռազմավարությունների:

Ստրատեգիա 1: Ինքնազննում

Ինքնազննումը ներքին ներքուստ նայելու առաջին քայլն է ներողամտության ճանապարհին: Դա ենթադրում է introspecting և ձեր զգացմունքները, կարիքները և սահմանները հասկանալը: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. "Ի՞նչ է պետք ինձ բուժվելու համար: Ի՞նչ կարող եմ ընդունել: Ի՞նչն է գործարքը կազմել:" Այս գործընթացը օգնում է պարզություն ձեռք բերել ձեր զգացմունքների և ձեր հարաբերությունից առաջվա անհրաժեշտությունների մասին:

Ստրատեգիա 2: Բաց երկխոսություն

Բաց և անկեղծ հաղորդակցությունը հիմքում ընկած է դավաճանին ներում տալու մեջ։ Եղեք խոսակցության մեջ այն մասին, what էր տեղի ունեցել, ինչպես է այն ձեզ զգացել, և ինչպես կարող եք երկուսով տանել դա։ Բանաձևը հասկանալ միմյանց տեսանկյունները և احساسները։

Հասարակություն 3: Փնտրեք մասնագիտական օգնություն

Անհավատարմության ցավը երբեմն կարող է այնքան ծանր լինել, որ անհատը չի կարող միայնակ հանդուրժել։ Կոնսուլտանտից կամ թերապեւտից օգնություն հայթայթելը կարող է ապահով և աջակցող միջավայր ստեղծել այս ցավը հաղթահարելու համար։ Նրանք կարող են ուղեցույցներ տրամադրել դավաճանության, ցավի զգացմունքների հետ բնականոն կերպ շատրվելու, և օգնության համար դեպի ներում տեղափոխվելու։

Стратегия 4: Էմպաթիայի մարտավարություն

Թեպետ դա չի արդարացնում արարքը, հետ կորացնել cheating–ի պատճառները sometimes կարող է օգնել ներելու գործընթացում: Սա ներառում է էմպաթիա՝ ընդունման հետ չ混淑ելու:

Հասարակություն 5: Նոր սահմանների սահմանումն

Երբեմն վանելելուց հետո قد/hقی مفید انکار beperking کے قانون քանի որ ներստեղյա շաբաթւած ինքը ممکن է, إنشاء նե հարաբերությունը առաջ: Այն նաև հնարավորություն է տալիս հաղորդակցվելու ակնկալիքները և խթանել փոխադարձ հարգանքը:

Ձեր Համար Հաջորդ Քայլերն Ընդգծելը. երբ Է, Որ Դուք Լիարժեքում Էք՝ Քալիս Դատարկելով Վրեժե՞լ Ինձ

Դատելով՝ արդյոք պետք է ներել մի մոլախաղաց, անձնական ընտրություն է՝ որը պահանջում է խորը ինքնակողմնորոշում և ձեր ինքնասիրության, անձնական սահմանների և ձեր հարաբերությունների վիճակի ճանաչում:

Ընտրելով ներումը. Երբ դա կարող է առողջ լինել

Ներումը ընտրելը կարող է ճիշտ ուղի լինել, եթե.

• Օմանք և փոփոխություն: Ձեր գործընկերը իրական օմանք է զգում իր գործողությունների համար, վերցնում է պատասխանատվություն և գնում է փոփոխություն կատարելու:
• Իրական արժեքի հարաբերություն: despite the hurt, Դուք վստահ եք հարաբերության արժեքի վրա և տեսնում եք վստահության և կապի վերականգնման հնարավորությունը:
• Շրջապատող բուժման հնարավորություններ: Դուք զգում եք, որ ժամանակի, ջանքի և, հնարավոր է, մասնագիտական օգնության դեպքում, բուժումը հնարավոր է, և հարաբերությունը կարող է ուժեղանալ:

Ընտրելով բաժանումը: Когда расставание может быть полезным

sometimes, the healthiest choice might be to walk away from the relationship, particularly when:

• Վարքագծի շարունակականություն: Դավաճանությունը կարգի մաս է կազմում, ինչը ցույց է տալիս հարաբերության նկատմամբ հարգանքի բացակայություն և ձեր զգացմունքների հանդեպ անտարբերություն:
• Մտավոր առողջության ազդեցություն: Դավաճանության գործողությունն ու դրա հետևանքները խիստ ազդել են ձեր մտավոր առողջության վրա, պատճառելով ստրես, անհանգստություն կամ դեպրեսիա:
• Անվերապահ վստահություն: Դուք զգում եք, որ վստահությունը այնքան բարոյապես վնասված է, որ այն վերականգնելն անհնար է, causando постоянное сомнение и неуверенность.

Հովանավորելով Հույսը: Ախր նշել է, որ նա քեզ ների սուտը

Եկեք փոխենք պատմությունը: Եթե դուք անհավատարիմ եք եղել և հույս ունեք ներում ստանալու, որոնք են նշանները, որոնք վկայում են ներում ստանալու հնարավորության մասին:

նշան 1: Բաց և համագործակցող հաղորդակցություն

Հնարավիության առաջին նշանը հատկացվող ներում համար բաց և համագործակցող հաղորդակցությունն է: Սա նշանակում է, որ ձեր զուգընկերը պատրաստ է լսել ձեր տեսակետը և զգացմունքները առանց հարձակում անելու կամ մեղադրելու բնազդի: Սա ցույց է տալիս, որ նա պատրաստ է հասկանալ ձեր գործողությունները, նույնիսկ եթե նա չընդունի դրանք:

Փոխհարաբերության նշան 2: Թերապիա buscaելու պատրաստակամություն

Զույգերի թերապիայի կամ խորհրդատվության սեսիաներին մասնակցելու պատրաստակամությունն ուրիշ դրական նշան է: Այս պատրաստակամությունը ցույց է տալիս բացություն գնալու վնասակար հետևանքները աներաշխության հետ պրոֆեսիոնալի օգնությամբ, ինչը կարող է լինել բուժման կարևոր քայլ:

Նշան 3: Ճարտարելու ցանկություն վերականգնել հարաբերությունները

Վերջապես, հարաբերությունները վերականգնելու واضح մտադրությունը ցույց է տալիս ներողամտության հնարավորությունը: Սա կարող է լինել վստահությունը վերականգնելու, որակյալ ժամանակ անցկացնել միասին, կամ իրենց զգացումների և մտահոգությունների մասին հաղորդակցվելու ձևով: Սա նշանակում է, որ կա ցանկություն healed հարաբերությունները, քան թափել դրանք:

Բարձր պատկառանքներ․ Հաճախակի հարցեր

Կարո՞ղ է ինչ-որ մեկը փոխվել բազմաթիվ խաբելուց հետո:

Պատճառական փոփոխությունների հնարավորությունը բազմաթիվ անհավատությունների ընթացքում մեծապես կախված է անձից և նրանց մղումներից սխալ վարքում: Եթե խաբելու գործողությունը շարժվում է սթրթումի որոնման կամ մրցակցություն ունենալու անհրաժեշտության կողմից, դա կարող է ավելի դժվար ուղի լինել իրական փոփոխության համար, հատկապես, եթե հիմնարար խնդիրները չեն լուծվում: Ի հակառակ, նրանց համար, ում անհավատությունը ծնվում է դժգոհությունից կամ իրենց հարաբերություններում չլուծված անհրաժեշտություններից, դրանք կենտրոնացնելն ու լուծելը կարող է բացել իրական վերափոխման ճանապարհ։

Կարո՞ղ է հարաբերությունը գործել բազմաթիվ դավաճանություններից հետո:

Մի հարաբերության վերականգնման հնարավորությունը կրկնվող դավաճանությունից հետո պայմանավորված է մի քանի գործոններով, այդ թվում՝ դավաճանության բնույթով, զույգի պատմությամբ և նրանց ցանկությամբ վերակառուցել վստահությունը: Եթե երկու կողմերն էլ նվիրված են ազնվորեն հաղորդակցվելուն, մասնագիտական օգնություն հայցելուն և իրենց հարաբերությունները որսալուն, դա հնարավոր չէ: Բայց եթե դավաճանությունն頻ել է կրկնվող կամ ծանր ձևով, դա կարող է նշանակալի մարտահրավերներ ստեղծել աշխատանքի գոյատևման համար:

Is it weak to forgive someone for cheating?

Ինչպես ներելը մեղադրանքի համար թուլություն է՞:

Մոռանալն անքակտելիության դեպքում թուլության ցուցանիշ չէ, այլ կարող է ցուցադրել զգալի ուժ և էմոցիոնալ դիմադրություն։ Ընդհանուր առմամբ, ներումը պետք է լինեն անկեղծ, և երբեք չպետք է հանգեցնի երկարատև նեղության կամ զայրույթի։ Դա շատ անձնական որոշում է, հաճախ պահանջում է ինքնակառավարում և ժամանակ։ Եթե դուք պատրաստ չեք ներելու, դա նորմալ է—վստահեք ձեր զգացումներին և առաջնահերթեցեք ձեր բարեկեցությունը։ Ընթանում է ներելու հետ կապված համընդհանուր ճիշտ պատասխան, կարևորն այն է, որ լինեք անկեղծ ինքներդ ձեզ հետ և անեք այն, ինչ արդար է ձեզ համար։

Ի՞նչ ռազմավարություններ կան հավատացի վերականգնման համար զուսպությունից հետո:

• Ազնիվ հաղորդակցություն: Զբաղված լինել այն հարցի շուրջ, թե ինչ է առաջացրել զուսպությունը, կարող է օգնել կանխել ապագա դեպքերը:
• Համապատասխանություն: Պարբերաբար, վստահելի վարքագիծը կարող է մատչելի վստահություն վերականգնել դանդաղորեն:
• Համբերություն: Հավատացի վերականգնումը պահանջում է ժամանակ և ջանք երկու կողմերից:

Ինչպես կարող եմ կառավարել մեղքի զգացումները, եթե որոշեմ չընդունել իմ զուգընկերոջը:

Հասկանալը, որ բացարձակապես նորմալ է ձեր էմոցիոնալ առողջությունը պաշտպանից ավելի կարևորել հարաբերություններից: Ինքս խնամելու կիրառումը, սիրելիներից աջակցություն որոնելը կամ հոգեբանական առողջության մասնագետի հետ խոսելը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարելու։

Վերջնական խորհումներ: Ընտրությունը քոնը

Տուժողին ներելը թե ոչ որոշելը խորը անձնական է։ Այս ճանապարհորդության ընթացքում հիշեք, որ պետք է հարգել ձեր զգացմունքներն ու բարեկեցությունը։ Աջակցություն տալու կամ բաժանվելու որոշումը միայն ձերն է։ Ոչ մի ընտրություն հեշտ չէ, բայց դուք ավելի ուժեղ եք, քան կարծում եք։

Ամբողջացրեք ավելի պայծառ վաղվա հույսը։ Վնասվածքները կպիտի բուժվեն, ցավը կթեթևանա, և ժամանակի ընթացքում դուք կհայտնեք ձեր ճանապարհը բուժման ու խաղաղության։