გაეცანით ყველაზე გამოწვევით სოციალურ მოვლენას თქვენი MBTI ტიპისთვის

რატომ არის სოციალური მოვლენების ფსიქოლოგიის გაგება მნიშვნელოვანი

ჰგონიათ, რატომ იწვევს ზოგი მოვლენა თქვენში აღფრთოვანებას, მაშინ როცა სხვები ყოველმა გაწვდილი ენერგიას გლეჯს? ყველაფერი დამოკიდებულია სოციალური ურთიერთობების უკან არსებულ ფსიქოლოგიაზე და როგორ მოქმედებს ისინი ჩვენი MBTI ტიპების შესაბამისად. პიროვნების ფსიქოლოგიის მეცნიერება გვიჩვენებს, რომ ადამიანის ქცევა იმაზეა გავლენიანი, თუ რა ფაქტორებითაა განსაზღვრული, მათ შორის როგორ ვკვეთთ და ვუპასუხებთ სოციალური სტიმულების მიმართ.

მაგალითად, განვიხილოთ გარანტი (INFJ). მათი დამკვრივოვანი ბუნებისა და ღრმა თანაგრძნობისთვის ცნობილ გარანტებს შეიძლება ერაყში ვერ მოაწვდოს პატარა წვეულებები, რადგან ისინი იმედგაცრუებულნი ხდებიან მათ ირგვლივ მყოფთა ემოციური ენერგიისგან.另一方面, აღმასრულებელი (ESTJ), რომელიც სტრუქტურითა და წესრიგით ცხოვრობს, შეიძლება გაუგებარი სოციალური შეკრება გაუგებარი და შფოთიანი გამოჩნდეს.

ამ პრინციპების გაგება საშუალებას გვაძლევს უკეთ ვიმოქმედოთ ჩვენს რეაქციებზე და უფრო ეფექტურად გავაკეთოთ ადაპტაცია. ის დაგვეხმარება ასევე გამოყოთ იმ პირების მიმართ თანაგრძნობა, რომლებმაც შეიძლება პრობლემას უფლებაში იპოვონ სოციალური გარემოების მიმართ, რომლებიც მათ პიროვნების ტიპთან არ შეესაბამება. ჩვენი სოციალური ურთიერთობების ახლებური მიდგომით, შეგვიძლია თითოეული გახდომა უფრო სასიამოვნო გავხადოთ, რაც სიხარულისა და რისკის განცდის გაწვდვას უწყობს ხელს.

აშშ-ის ყველაზე რთული სოციალური ღონისძიება თითოეული MBTI ტიპისთვის

ყველას აქვს გარკვეული სოციალურ კრიპტონიტი, რომელიც მათი ენერგიის შემცირების მიზეზი ხდება ან მათ ცნობიერი სტიმულს ამცირებს. დაინახეთ თითოეული MBTI ტიპისთვის ყველაზე რთული სოციალური ღონისძიება და რატომ სჭირდებათ ამის გაკეთება განსაკუთრებით მტკივნეული:

ENFJ - გმირი: დიდი იმპერსონალური კონფერენციები

ENFJ-ებისათვის, რომლებიც გმირებად არიან ცნობილი, თამაშობენ დიდ იმპერსონალურ კონფერენციებზე, რომელიც შეიძლება განსაკუთრებით გამოწვევად აღმოჩნდეს მათი ბუნებრივი სურვილის გამო პირადი კავშირების და მნიშვნელოვანი ურთიერთობების. ეს ექსტროვერტი ადამიანები ყვავილობენ გარემოში, სადაც შეუძლიათ ღრმად ურთიერთობა სხვაებთან, იდეების გაზიარება და ურთიერთობების წამოწყება. უცნობი სახეებით სავსე საკონფერენციო დარბაზში, ისინი შეიძლება განცდით ვინახავდნენ და დამწუხრებულნი იყვნენ, რაც იზოლაციის შეგრძნება ქმნის მათი წინასწარ დარბაზის ვნების შუაგულში.

სპეციფიური კავშირების და პირადი ჩართულობის უკმარისობა ასეთ სიტუაციებში სწრაფად გამოიწვევს მათი ენერგიის კარგვას. ნაცვლად იმ გულისხმიერი საუბრების, რომლებიც ნდომენ, ENFJ-ები ხშირად რჩებიან ზედაპირული გაცვლები, რომლებიც ვერ აკმაყოფილებს მათი ემოციურ საჭიროებებს. პასუხისმგებლობა ნაცნობების შორის ურთიერთობის დამყარებაზე შეიძლება დაემთხვეს რთული, როდესაც ისინი ცდილობენ ნამდვილ კავშირებს მიაგნონ. რამდენიმე სტრატეგია ამ ღონისძიებების სარგებლობაში შეიძლება მოიცავდეს:

• ნაკლები breakout სესიების ძიება, სადაც შეუძლიათ უფრო პირადულად ურთიერთობა.
• კონკრეტული მიზნების დასახლება კონფერენციისთვის, მაგალითად, სამი ახალი ადამიანის დაკავშირება.
• შესვენებების მიღება, რათა თავიდან მოიხმარონ ენერგია მყუდრო სივრცეებში.

INFJ - მცველები: სავსე წვეულებები

INFJ-ები, ან მცველები, ხშირად მეტად რთულად ექცევიან სავსე წვეულებებს. ეს მგრძნობიარე და მზრუნველი ინდივიდები ძალიან მგრძნობიარენი არიან იმ ემოციური ენერგიის მიმართ, რომელიც მათ ირგვლივ დგას, და სავსე შეკრების გადაჭარბებული ქალბატონისა და ქაოსის აღმაფრენა მათზე დამღლელი შეიძლება იყოს. ისინი მირჩევნიათ გარემო, სადაც მათ შეიძლება ცოდნაში meaningful საუბრები ჩაატარონ, ვიდრე მცირე საუბრის და ზედაპირული ურთიერთობების ქაოსში ჩაიძირონ.

სავსე წვეულებაზე, სტიმულების სიდიდე შეუძლია სენსორული გადატვირთვის ცოდნა გამოიწვიოს, რაც მათ საკუთარ თავში გამოტოვებას იწვევს. სხვების ემოციური ინტენსივობა შეიძლება უკიდურესად დამღლელი იყოს, რადგან ისინი ხშირად აბსორბირებენ და გრძნობენ მათ ირგვლივ არსებული ადამიანების ემოციებს. ასეთი სირთულეებით გამკლავებისთვის, INFJ-ები შეიძლება გაითვალისწინონ:

• ადრე მისვლა, რათა უფრო მშვიდ გარემოში გაიარონ, სანამ მოცულობა გაიზრდება.
• რამდენიმე ახლო მეგობრის მოძიება, რომლებიც კომფორტს განიჭებენ ქაოსში.
• მოსვენება უფრო მშვიდ ადგილებში, რათა განახლება მოასწრაფონ და ემოციური ბალანსი მოიპოვონ.

INTJ - Mastermind: გუნდის შექმნის აქტივობები

INTJ-ები, ცნობილი როგორც Mastermind-ები, ხშირად ებრძვიან გუნდის შექმნის აქტივობებს, რომელსაცForced socialization-ად აღიქვამენ. ეს დამოუკიდებელი და ანალიტიკური მოაზროვნეები აფასებენ თავიანთ ავტონომიას და ამჯობინებენ იმ საქმიანობებში ჩართვას, რომლებიც ღრმა კონცენტრაციისა და ინტელექტუალური სტიმულის საშუალებას იძლევა. გუნდური მუშაების სტრუქტურირებული ხასიათი მათგან აღიქმება, როგორც აჭარბებული და არაეფექტური, რაც frustraciji და disengagement-ისკენ მიდის.

ამ გარემოებებშიINTJ-ები შესაძლოა კითხავენ აქტივობების მიზანს, გრძნობენ, რომ მათ დროს უფრო მნიშვნელოვანი პროექტებისათვის უნდა შეესწორონ. საუბრის გვერდითი შინაარსის ნაკლებობა და ჯგუფური დინამიკის სიწრილე განსაკუთრებით ამოწურავს მათ. ამ სიტუაციებში გადარჩენისთვის, INTJ-ები შესაძლოა გამოიყენონ სტრატეგიები, როგორიცაა:

• გუნდური აქტივობის ძირითადი მიზნების გაგება, რომ პირადი მნიშვნელობა მოიძიონ.
• ჯგუფში ლიდერული როლის გაწვდვა, რომ აქტვიობის მიმართულება მიაწვდოს.
• ღონისძიებისათვის პირადი მიზნების დასახვა, როგორიცაა ერთი ან ორი მნიშვნელოვანი რეალობის განსაზღვრა.

ENTJ - მეთაური: არაოფიციალური შეხვედრები

ENTJ-ებისთვის, ანუ მეთაურებისთვის, არაოფიციალური შეხვედრები განსაკუთრებულად გამოწვევითია, რადგან მათ სჭირდებათ სტრუქტურირებული გარემო, სადაც შესაძლებელია კონტროლის აღება. ეს აქტიური ლიდერები საინტერესო მდგომარეობაში აყვებიან, რაც საშუალებას აძლევს მიზანმიმართულ განხილვებსა და სტრატეგიულ დაგეგმვაში ჩაერთონ. ამის საწინააღმდეგოდ, მშვიდი მოვლენები ხშირად მოკლებულია იმ ფოკუსირების და პროდუქტიულობის, რომელსაც მათ ეძებენ, რაც მათ უხერხულად და უკმაყოფილოდ გრძნობას უქმნის.

არაოფიციალური შეხვედრების ბუნება ENTJ-ებს უსარგებლოდ ეჩვენებათ, რომლებსაც შესაძლოა გაუჭირდეთ მსუბუქი საუბრის გამართვა გარკვეული მიზნის გარეშე. ეს უხერხულობა შეიძლება შეუწყოს მათ საუბარში სწრაფვას ან დომინირებას, სცადონ თავიანთი სტრუქტურის დაწესება სიტუაციაზე. ამ სოციალური ღონისძიებების მაქსიმალურად სარგებლიანად გამოყენებისთვის ENTJ-ები შესაძლოა მივაქციონ:

• შეხვედრისთვის პირადი მიზნების განსაზღვრა, მაგალითად, კონკრეტული ინდივიდების დართვა.
• განხილვების დაწყება ინტერესის კამათებზე, რათა საუბარი უფრო საინტერესოდ წარმართოს.
• საკუთარი აქტიურობის ბალანსირება, საშუალებას მიეცემათ სხვებს ზოგიერთ საუბარში გამოცდოს საუბრის წამყვანის როლი.

ENFP - ჯვაროსანი: რუტინული ბიზნეს შეხვედრები

ENFP-ები, ან ჯვაროსნები, ხშირად მიიჩნევენ რუტინულ ბიზნეს შეხვედრებს ყველაზე გამოწვევით სოციალურ მოვლენებად. თავიანთი თავგადასავლების და სპონტანური ბუნების გამო, ისინი წარმატებას აღწევენ დინამიურ გარემოებში, რომლებიც ქმნიან კრეატიულობასა და ინოვაციას. ტრადიციული შეხვედრების განმეორებითი და სტრუქტურირებული ბუნება შეიძლება აღმოჩნდეს საქმისთვის დამთრგუნველი, რაც დამსხვრევის და დისკონექტირების მიზეზი ხდება.

ამ გარემოებებში, ENFP-ებს შეიძლება გაუჭირდეთ თავისი ენთუზიაზმის შენარჩუნება, რადგან კრეატიული ჩართვის ნაკლებობა მათ განწყობაზე მძიმე დანაკარგს შეუძლია მოახვიოს. მათ შეუძლიათ უპირატესობა მიანიჭონ ასეთ გარემოებებს, რომლებიც ამცირებენ იდეების გახლეჩისთვის და ღია დიალოგისთვის, მკაცრი დღის წესრიგების ნაცვლად. ბიზნეს შეხვედრების მონოტონიურობის გასამკლავებლად, ENFP-ები შეიძლება სცადონ:

• შემოქმედებითი ელემენტების ან ყინულის გამტეხის შემოღება ატმოსფეროს გასაცოცხლებლად.
• ხელმისაწვდომობის ძიება ინოვაციური იდეების გასამართლებლად, რაც შეხვედრების დღის წესრიგთან მოდის.
• კოლეგებთან პირადი ურთიერთობა, რათა გამოცდილება უფრო სასიამოვნო გახადოს.

INFP - მშვიდობის მავალნი: ქსელური ღონისძიებები

INFP-ები, როგორც მშვიდობის მავალნი, ხშირად პოულობენ ქსელურ ღონისძიებებს განსაკუთრებით გამოწვევათა მხარეს, რადგან მათ სურთ ღრმა და მნიშვნელოვნად დატვირთული საუბრები. ეს ინტროვერტები განიშორებიან ინტიმურ გარემოში, სადაც შეუძლიათ ემოციურად დაუკავშირდნენ სხვებს. ამის საპირისპიროდ, ქსელური ღონისძიებები ხშირად ზედაპირული ურთიერთობების გაწვდას ანიჭებენ უპირატესობას, რაც INFP-ებს ზედმეტად იტვირთავს და დაღლილს ხდის.

ბევრი ადამიანური საუბრის წარმოების და სწრაფად განვითარებულ გარემოში კავშირების დამყარების წნეხი შეიძლება INFP-ებისთვის არამარტო დამთრგუნველი იყოს, არამედ მეტი მჭიდრო საუბრების დასაწყებად და გონივრული მსჯელობისთვის უკეთესი იქნება. ეს უსამართლობა შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვისა და უსიამოვნების გრძნობები. ქსელურ ღონისძიებებს უფრო ეფექტურად გასავლელად, INFP-ები შეიძლება განიხილონ:

• კიდევ რამდენიმე საუბრის სტარტერის ან შეკითხვის გამზადება წინასწარ დიალოგების გამარტივებისთვის.
• პირად საუბრებზე დევნა უფრო ღრმა კავშირების გასაძლიერებლად.
• დღის წესრიგში შესვენებების მიცემა, როდესაც თავი უღრუვდება, ენერგიის აღდგენისთვის.

INTP - გენიოსი: ფორმალური ვახშმები

INTPs, ან გენიოსები, ხშირად თვლიან ფორმალურ ვახშმებს სირთულედ. ეს ანალიტიკური მოაზროვნეები საყვარელ გარემოებში იმყოფებიან, რაც თავისუფალ აზროვნებასა და ინტელექტუალურ აღმოჩენას უზრუნველყოფს. ფორმალური შეკრებების მკაცრობა და სოციალური მოლოდინები მათთვის დამთრგუნველად გრძნობადი შეიძლება იყოს, რადგან მათ შეიძლება გაუჭირდეთ თავიანთი გამართულ საუბარში მონაწილეობა.

ამგვარ გარემოში, INTP-ები შეიძლება თავს მოწყენილ ან უკავშირდებიან, რადგან ეტიკეტის და მცირე საუბრის ახდენა უკან იხევს მათი მნიშვნელობის მქონე დიალოგის სურვილს. სოციალურ ნორმებთან შესაბამისობაში ყოფნის წნეხი განსაკუთრებით დამღლელი შეიძლება იყოს. ფორმალური ვახშმების უფრო სასიამოვნოდ გასატარებლად INTP-ები შეიძლება სცადო:

• საუბრის yönებისა მოიცავს რეალური ინტერესის თემებზე, რაც სიღრმისეულ საუბრის წახალისებას უზრუნველყოფს.
• ინტერაქციის ფორმალობების გვერდის ავლით, გასართობ თემებზე სასაუბროდ მსგავსი მსოფლმხედველობის მქონე ადამიანებთან პირადად საუბარი.
• საკუთარი ურთიერთობების დროს ხუმრობების ან შემოქმედების ინტეგრაციის გზების პოვნა, რათა განწყობა გააანვითაროს.

ENTP - Challenger: დანიშნულებები

ENTP-ები, ანუ Challenger-ები, ხშირად თვლიან, რომ მდიდარი კულტურის შედარებით ყველაზე გამოწვევით ხდება მათი სოციალური ღონისძიებები. როგორც ინოვაციური მოაზროვნეები, ისინი ხვდებიან ისეთ გარემოებში, რომლებიც ხელს უწყობს შემოქმედებას და ახალ იდეებს. ტრადიციული ღონისძიებების კონვენციური ბუნება შეიძლება შეზღუდულად და არაინტერსულად გამოვიდეს, რაც იწვევს უკმაყოფილებას და სასაცილო დატვირთვას.

ამ გარემოებებში ENTP-ები შეიძლება თავს იგრძნონ დაბლოკილი რიტუალების განმეორებითი ბუნების და სპონტანურობის ნაკლებობის გამო. მათი მეცნიერების გარღვევა და სიახლეების სურვილი შეიძლება აღიქმოს, როგორც შეავსებს conformiteits-თა მოლოდინებთან. ტრადიციულ ცერემონიებთან გამკლავების მიზნით ENTP-ები შეიძლება განიხილონ:

• მსუბუქ სახალისო საუბარში ჩაბმას სხვა მონაწილეებთან, რათა უფრო მეტი სპონტანურობა შუღლით ჩართონ.
• ცერემონიის ისეთი ნაწილების განსაზღვრაც, რომლებიც შეიძლება დასვათ კითხვები, რათა აქტივობის განცდა შეიქმნას.
• შემოქმედებითი ინდივიდუალური გზების ძიება, იქნება ეს ხუმრობებით თუ უნიკალური პერსპექტივებით.

ESFP - Performer: ფორმალური აკადემიური ლექციები

ESFP-ები, ანუ შემსრულებლები, ხშირად იპოვიან ფორმალურ აკადემიური ლექციებს როგორც განსაკუთრებით რთულ სოციალურ მოვლენებს. ეს მხიარლები და ენერგიული ინდივიდები აქტიურობასა და რეგვისზე სულ ისინი სტიმულაციას და ენერგიას იღებენ, რაც ლექციის დარბაზის პასიურ წვდომას დამთრთმავ რვის ჰგავს. ჩართვისა და სპონტანურობის ნაკლებობა მათ ენერგიას და ენთუზიაზმს აქვეითებს.

ამრიგად, ESFP-ები შესაძლოა განიცადონ ვარდნა ყურადღების კონცენტრაციის მხრივ, რადგან მათი გონება სტიმულაციისა და დინამიური გაცვლების მოლოდინშია. ლექციების მკაცრი სტრუქტურა შესაძლოა ყოვედღიური და მარტივად ამღვრევდეს, რაც მათ მასალისგან შინაგან საკუთარ მოჭრებში უბიძგებს. ფორმალური აკადემიური ლექციების მაქსიმალურად გამოყენებისთვის, ESFP-ები შეიძლება ცადონ:

• აქტიურად მონაწილეობა კითხვების დასმით ან ლექტორისთან ურთიერთობით Q&A სესიების დროს.
• მოძებნონ შესაძლებლობები მოლაპარაკებისთვის სხვა მონაწილეებთან ლექციის დაწყების წინ ან შემდეგ დინამიური მსჯელობებისთვის.
• შეინახონ ნიშნულები შემოქმედებითად, ვიზუალურად ან დაკაწვრით, რათა მათი ჩართვა მაღალი იყოს.

ISFP - არტისტი: კონკურენტული სოციალური შეკრებები

ISFP-ები, ანუ არტისტები, ხშირად პოულობენ კონკურენტული სოციალური შეკრებებს მათ ყველაზე რთულ სოციალურ მოვლენებად. როგორც მგრძნობიარე და მშვიდი შემოქმედები, ისინი წარმატებით იქმნიან გარემოში, სადაც შეძლებენ თავიანთი თავის გამოხატვის თავისუფლად და ავთენტურად. თუმცა, ისეთ სიტუაციებში, რომლებიც კონკურენციითა და ერთი თავით გადაჭარბებით არიან სავსე, შეიძლება თავს უხერხულად და უცხოდ იგრძნონ.

შეწუხება საკუთარი შესაძლებლობების გამოჩენის ან დემონსტრირების გამო შეიძლება გამოიწვიოს მაღალგანძიებული და შეუვალობის გრძნობა ISFP-ებისთვის, რომლებიც თანამშრომლობას ამჯობინებენ კონკურენციას. შედარებისაკენ მიმართულება შეიძლება შეუშალოს მათი შემოქმედებითი სული. კონკურენტული შეკრებების უფრო კომფორტულად დასასწრებად, ISFP-ები შესაძლოა განიხილონ:

• პირადი ზრდისა და თვითგამოსახვისკენ გათვალისწინება, ვიდრე სხვებთან შედარება.
• მსგავსი შეხედულების ადამიანები ეძებს, რომლებიც აფასებენ შემოქმედებას და თანამშრომლობას.
• საუბრის დაწყება, რომელიც აღნიშნავს უნიკალურ ტალანტებზე, ვიდრე კონკურენტულ მიღწევებზე.

ISTP - ხელოვანი: ემოციურად დატვირთული მოვლენები

ISTP-ები, ან ხელოვანები, ხშირად ემოციურად დატვირთული მოვლენები იმ ιδιαίτερα რთული სოციალური სიტუაციები არიან. პრაქტიკული პრობლემა გადაწყვეტის უნარით ისინი ურჩევნიათ პირდაპირი ურთიერთობები და პრაქტიკული გამოცდილებები. ემოციების ინტენსივობა ასეთ გარემოებში შეიძლება მათ გაწვდოს იმიტომ, რომ ისინი ვერ ახერხებენ ემოციური დინამიკის სირთულის გადალახვას.

ემოციურად დატვირთულ გარემოებში, ISTP-ები შეიძლება იგრძნონ, რომ გადაჭარბებულად არიან ვალდებულნი, რათა უფრო ღრმად ემოციურად ჩაერთონ. მათი ლოგიკისა და პრაქტიკის წუხილი შეიძლება არასასურველ ვალდებულებებთან შეავიწროვოს, რაც უხერხულობას ქმნის. ამ სიტუაციებთან გამკლავებისათვის, ISTP-ები შეიძლება განსაზღვრონ:

• გაიმიჯნონ, რომ დამკვირვებლად და შეფასებად მოიქცნენ ემოციური კლიმატით, სანამ ჩაერთვებიან.
• საუკეთესო გზები მოძებნონ მონაწილეობის მისაღებად, როგორიცაა გადაწყვეტილებების ან მხარდაჭერის შეთავაზება, ემოციური საუბრების გარეშე.
• დააწესოს საზღვრები, რათა დაიცვას თავისი ემოციური კეთილდღეობა, ხოლო მაინც იყოს სხვებისათვის ხელმისაწვდომი.

ESTP - მتمატება: მშვიდი, მედიტაციური გარემოები

ESTP-ები, ანუ მتمატებები, ხშირად პოულობენ მშვიდ, მედიტაციურ გარემოებს, რომლებიც მათთვის ყველაზე გამოწვევით სოციალურ მოვლენებად იქცევა. დინამიური და მოქმედებაზე ორიენტირებული, ისინი ყალბობენ გარემოებში, სადაც excitement და სტიმულაციაა. გრძელვადიანი სიმშვიდისა და თვითგაკვეთილების მოთხოვნა მათთვის შემზღუდავი და ცნობისმწადებელი შეიძლება გახდეს.

ამგვარ გარემოებში, ESTP-ები შეიძლება დაიჭირონ თავიანთი ენერგიული ბუნება, რაც boredom და frustrაციის შეგრძნებებს მოაქვს. ურთიერთობის და დინამიური ჩართვის ნაკლებობა მათ დაუკმაყოფილებლად მოასწავებს. მშვიდ, მედიტაციურ გარემოებში უფრო ეფექტურად გასავლელად, ESTP-ები შესაძლოა განიხილონ:

• მოკლე აქტიობის ან ჩართვის შესაძლებლობების გამომუშავება, მაგალითად, ფიზიკური აქტივობის შუალედებით.
• მათავით დაუკმაყოფილებელი ადამიანების მიერ საუბრების ძებნა, რათა უფრო დინამიური ატმოსფერო შეიქმნას.
• საკუთარ იდეებსა და ქორწინებებს შემოქმედებითად მისი მართვა, თუნდაც მშვიდ გარემოებში.

ESFJ - ელჩი: ინოვაციის სამუშაო შრომები

ESFJ-ები, ანუ ელჩები, ხშირად ცალკე გამოწვევად გრძნობენ ინოვაციის სამუშაო შრომებს. როგორც ინდივიდუალობები, რომლებიც ტრადიციას და დამკვიდრებული სოციალური ადათ-წესების გათვალისწინებით აყვავდებიან, შეიძლება უცნობ და არაკომპაქტურ გარემოში თავს მითვალდებული და შეურაცხმყოფელად იგრძნონ. სტრუქტურის და ნაცნობობის ნაკლებობა შეიძლება უხერხულობის და შფოთვის მიზეზი გახდეს.

ინოვაციის სამუშაო შრომებში, სუბსტრუქტურის და სპონტანურობის ხაზგასმა შეიძლება ESFJ-ების გულისწყვეტს ეწინააღმდეგებოდეს, რომლებიც ქაოსისა და სრულიადობის უმეტესად მოწყობას ეძებენ. შეიძლება გაჭირდეთ გარემოს აქტიურობაში ადაპტაცია, რაც ზედმეტ ემოციურ მდგომარეობას გამოიწვევს. ამ სამუშაო შრომების უფრო კომფორტულად მართვისთვის, ESFJ-ები შეიძლება გაითვალისწინონ:

• პირადი მიზნების განსაზღვრა სამუშაო შრომისთვის, როგორიცაა ერთი ან ორი ინოვაციური იდეის გამოვლენა, რომელიც შეიძლება ჩაიტანონ.
• შრომის მიზნების გაგების მცდელობა, რათა აქტივობებში პირადი მნიშვნელობა მოიძიონ.
• სხვა მონაწილეებთან დაკავშირება, რათა შექმნან ერთობის და მხარდაჭერის შეგრძნება არაზუსტობის ფონზე.

ISFJ - დამცავი: დიდი არა გარდასახული წვეულებები

ISFJ-ები, ან დამცავები, ხშირად მიხვდებიან, რომ დიდი არა გარდასახული წვეულებები მათ ყველაზე ურთულესი სოციალური მოვლენებია. ეს დეტალებზე ორიენტირებული მზრუნველები ამ florissant არიან იმ გარემოში, სადაც მათ შეუძლიათ უსაფრთხოების და chămოკის გაწვდილი სხვებისათვის. ქაოსურ გარემოში, სადაც აშკარა სოციალური სტრუქტურა არ არსებობს, ისინი შეიძლება იგრძნონ შფოთვა და გახარება.

დიდ წვეულებებს ცხადი პროგნოზირებადი და ორგანიზაციის ნაკლებობა შეიძლება გამოიწვიოს discomfort ISFJ-ებისთვის, რომლებიც ურჩევნიან იცოდნენ თავიანთი როლი და როგორ შეუძლიათ მონაწილეობა. მათ შეუძლიათ სცადონ სოციალური დინამიკის მიმართულება, რაც მკვეთრად გამოიწვევს მათ უკიდურესი ან არ მოითხოვოს გარიდება. დიდი არა გარდასახული წვეულებების გამკლავებისათვის, ISFJ-ები შეიძლება განიხილონ:

• ახლო მეგობართან ჩამოსვლა, რათა შექმნან კომფორტის და ნაცნობობის განცდა.
• quieter ადგილების ან მცირე ჯგუფების მოძიება უფრო მნიშვნელოვანი საუბრების დასაწყებად.
• პირადი საზღვრების დაწესება მათი ემოციური კეთილდღეობის დაცვაში ქაოსში.

ISTJ - რეალისტი: სპონტანური შეხვედრები

ISTJ-ები, ანუ რეალისტები, ხშირად პოულობენ სპონტანურ შეხვედრებს მათი ყველაზე რთული სოციალური მოვლენების სახით. ეს ადამიანები აფასებენ დაგეგმვას და სტაბილურობას, და ბოლო წუთზე სოციალური შეხვედრების იმ unpredictability შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნება და ექსტრემალური შეშფოთება. მათ უჩVpnყავთ გარემოები, სადაც შეუძლიათ მოამზადონ და იცოდნენ რა უნდა ელოდნენ.

სპონტანური გარემოებში, ISTJ-ები შეიძლება იგრძნონ გადატვირთულობა სტრუქტურის და გააზრებულობის ნაკლებობის გამო, რაც გამოიწვევს გულისრევა. მათი წესრიგის სიყვარული შეიძლება შეუშალოს კუდმოძრავ შეხვედრების თავისუფალ ხასიათს. სპონტანური შეხვედრების უფრო ეფექტური მართვისთვის, ISTJ-ები შესაძლოა დააზუსტონ:

• განსაზღვრონ მკაფიო პირადი საზღვრები ბოლო წუთზე გეგმების მიმართ მათი ხელმისაწვდომობის შესახებ.
• ესაუბრონ მათ შეკრებაზე ურთიერთმიმართების გასაგებად.
• მოძებნონ გზები, რომ ჩაერთონ ღონისძიების დაგეგმვაში ან ორგანიზაციაში, რაც კონტროლის განცდას აჩენს.

ESTJ - მმართველი: არაფორმალური შეკრებები სუფთა მიზნის გარეშე

ESTJ-ები, ანუ მმართველები, ხშირად განსაკუთრებულ გამოწვევად მიიჩნევენ არაფორმალურ შეკრებებს სუფთა მიზნის გარეშე. ეს მიზანმიმართული ადამიანები უკეთესად ჯდებიან ორგანიზებულ გარემოში, სადაც მათ შეუძლიათ მართონ და განსაზღვრონ განხილვები. არაფორმალურ გარემოში, რომელიც ნათელი დღის წესრიგით არ გამოირჩევა, ისინი შესაძლოა გრძნობდნენ უკმაყოფილებას და დაუკმაყოფილებლობას.

წინააღმდეგობისა და მიმართულების არარსებობა არაფორმალურ შეკრებებს ESTJ-ებისთვის მიზნის გარეშე ყოფნის შეგრძნებას ქმნის, რომლებიც ამჯობინებენ მონაწილეობა მიიღონ განხილვებში, რომლებშიც ნათელი მიზანია. მათ შეუძლიათ გაუჭირდეთ საკუთარ ადგილს მოძებნონ ამ გარემოებებში, რაც შეიძლება დაკავშირებულობის დაკარგვას კი გამოიწვიოს. დაქირავებული შეკრებების უკეთეული წარმართვისთვის ESTJ-ები შეიძლება განიხილონ:

• ინიციატივის გაწვდო საკითხების შემოღება, რომელიც მათი ინტერესებთან იმართება.
• პირადი მიზნების განსაზღვრა შეკრებისთვის, როგორიცაა კონკრეტულ ადამიანებთან დაკავშირება ან შეხედულებების გაზიარება.
• აქტივობების ან განხილვების გაწვდვა, რომლებსაც მიმართულება აძლევს, შეკრების ფარგლებში სტრუქტურის შექმნის გზების ძიება.

თუნდაც საუკეთესო պլანირების შემთხვევაში, სოციალური ღონისძიებები წინაშე შეიძლება მდგარდი გამოწვევების. აქ არის გადავხედოთ რამდენიმე პოტენციურ პრობლემას და როგორ უნდა ავიცილოთ ისინი:

ენერგიის დონეზე მცდარი შეფასება

მიმდინარე პიროვნულ ტიპებს აქვთ სხვადასხვა ზღვარი სოციალური ენერგიისათვის. ამის მცდარი შეფასება შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა ან დაწვრილება. შენიშვნა: აკვირდეთ სტუმრების შრთ სპილოებას და უზრუნველყოფენ ამისათვის დაქვემდებარების შესაძლებლობებს.

ინდივიდუალური კომფორტის ზონებისIgnored

კაცობამ ადამიანების კომფორტის ზონების ძალიან შორს წაყვანამ შეიძლება დააწვდოს მათ შფოთვა ან სტრესი. დახსნა: შექმენით დაბალანსებული გარემო, რომელიც პატივს სცემს ინდივიდუალური საზღვრებს, ჯგუფის დინამიკის გაუწყების გარეშე.

მნიშნვნელოვანი ურთიერთობის საჭიროების იგნორირება

บางประเภท บุคลิก จำเป็นต้องมี ความสัมพันธ์ ที่ลึกซึ้ง และ มีความหมาย เพื่อให้ รู้สึก พึงพอใจ। დასკვნა: ჩართეთ აქტივობები, რომლებიც ხელს უწყობს ნამდვილ კავშირს ზედაპირული საუბრის ფაქტორის ნაცვლად.

სტრუქტურის მიცემის დავიწყება

Certain types thrive on order and predictability. Lack of structure can lead to frustration and disengagement. Solution: Offer a loose itinerary or clear guidelines to provide a sense of direction.

სოციალური აქტივობების მიხედვით მრავალფეროვნების არა გათვალისწინება

უნივერსალური მიდგომა შეიძლება შემდეგ მოუხერხებელ იქნას ბევრი მონაწილისთვის. რეალიზაცია: დაგეგმეთ სხვადასხვა ტიპის აქტივობები, რომლებიც დააკმაყოფილებს სხვადასხვა სურვილებს, რის შედეგადაც ყველა მონაწილე შენარჩუნდება ჩართული.

ბოლო კვლევა: სიმართლის როლის გამოვლენა მეგობრობის ფორმირებაში კადეტების შორის

Ilmarinen et al.-ის კვლევა უნიკალურ ხედვას სთავაზობს იმაზე, როგორ მოქმედებს სიმართლე და სხვა პიროვნული თვისებები მეგობრობის ფორმირებაზე, განსაკუთრებით სამხედრო კადეტების შორის. ეს კვლევა აქვეყნებს, რომ ურთიერთობის მოტივაცია და მეგობრობის ჩამოყალიბება ბევრად დამოკიდებულია საერთო ღირებულებებზე, განსაკუთრებით კი სიმართლეზე. ზრდასრულებისთვის, ამ კვლევის შედეგები ფართო დატვირთვას ატარებს სამხედრო კონტექსტზე מעבר, ხაზს უსვამს მთლიანობის და სიმართლის უნივერსალურ მნიშვნელობას ღრმა და მნიშვნულ მეგობრობების ჩამოყალიბებაში. არეგულირებს იმ ადამიანებთან დაკავშირების აუცილებლობას, რომლებიც არა მარტო მსგავს ინტერესებს იზიარებენ, არამედ იმავე ეთიკურ სტანდარტებს ემორჩილებიან, რაც წარმოადგენს ნდობის და ურთიერთპატივისცემის ბაზას, რომელიც აუცილებელია ხანგრძლივი მეგობრობებისათვის.

ეს კვლევა ზრდასრულებს აქვეყნებს იმის მნიშვნელობას, რომ მათი სოციალური ურთიერთობების და მეგობრობის ჩამოყალიბების პროცესში პირველ რიგში დააყენონ ეს ძირითადი ფასეულობები. სიმართლის და მთლიანობის ფოკუსირებით, ადამიანები შეძლებენ შექმნან ისეთ მეგობრობები, რომლებიც არა მარტო დამაკმაყოფილებელია, არამედ მდიდარი, რაც უზრუნველყოფს სანდოობის და ნდობის განცდას, რაც მნიშვნელოვანია ზრდასრულ ცხოვრებაში. Ilmarinen et al.-ის აღმოჩენები მსგავსების-მოტივაციის შესახებ სამხედრო კადეტებში მნიშვნელოვნად ხელი მიწყობს ჩვენს გაგებას ზრდასრულ მეგობრობების დინამიკაზე, ხაზს უსვამს საერთო ღირებულებების კრიტიკულ როლს ნამდვილ კავშირში.

ხშირად დასმული კითხვები

როგორ მეხმარება ჩემი MBTI ტიპის ცოდნა სოციალური ღონისძიებების არჩევაში?

ამყარებს თქვენი MBTI ტიპის გაგება, რომელიც გაწვდავს იმ სოციალური სმენების წინასწარ განსაზღვრის შესაძლებლობას, რომლებიც შესაძლოა გამოწვდილი ან სასიამოვნო იყოს. ეს თვითგაცნობიერება დაგეხმარებათ მათ გარემოებების შერჩევაში, სადაც შეგიძლიათ წარმატებით განვითარდეთ.

შეიძლება ჩემი MBTI ტიპი დროთა განმავლობაში შეიცვალოს, რაც ჩემს სოციალურ რაიონებზე მოახდენს გავლენას?

საკითხების მთავარი პიროვნული ნიშნები ზოგადად უცვლელი რჩება, მაგრამ ცხოვრების გამოცდილებები შეიძლება მოახდინოს გავლენა იმაზე, თუ როგორ გამოხატავთ ამ ნიშნებს. თქვენი სოციალური რაიონები შესაძლოა შეიცვალოს შესაბამისად, მაგრამ ძირითადი მიდრეკილებები ჩვეულებრივ ნარჩუნდება.

რა უნდა გავაკეთო, თუ სოციალური ღონისძიების დროს თავს გადატვირთულად ვგრძნობ?

გაიაზრე შენი საზღვრები და აუცილებლად დაისვენე, თუ საჭიროა. მოძებნე წყნარი ადგილი ან გაიარე რამდენიმე წუთით გარეთ, რომ შეხვიდე. შენი MBTI ტიპის ცოდნა გთავაზობს უკეთ გამიგო შენი სტრესის მიზეზები.

როგორ могу გამ کنم სოციალური ღონისძიება უფრო ინკლუზიური სხვადასხვა MBTI ტიპებისთვის?

მრავალფეროვანი დაგეგმვა არის გასაღები. მოატარეთ სხვადასხვა აქტივობები, რომლებიც გამოადგება როგორც ინტროვერტებს, ისე ექსტროვერტებს, და უზრუნველყეთ წყნარი სივრცეები მათთვის, ვინც საჭიროებს შესვენებას. დააკმაყოფილეთ სტრუქტურული აქტივობები თავისუფალი ურთიერთობებით.

არსებობს კონკრეტული სოციალური უნარები, რომლებიც შეიძლება მოამზადოს თითოეულ MBTI ტიპს რთული მოვლენების უკეთ ატარებისთვის?

დიახ, თითოეული ტიპი შეუძლია იმუშაოს უნარებზე, რომლებიც შესაძლოა ბუნებრივად არ ჰქონდეთ. მაგალითად, ინტრობერტული ტიპები შეუძლიათ გააუმჯობესონ მცირე საუბრების ჩატარება და ქსელის ფორმირება, ხოლო ექსპრობერტული ტიპები უნდა კონცენტრირდნენ აქტიურ დასმენასა და ღრმა საუბრის ტექნიკებზე.

დასკვნა: მიიღო შენი სოციალური სიძლიერეები და სუსტები

სოციალურ მოვლენებზე მობილურობის გაუმჯობესება უკავშირდება როგორც თქვენი ძლიერებების, ასევე სუსტების გააზრებას და მიღებას. თითოეული MBTI ტიპი აქვს უნიკალურ საჭიროებებს და გამოწვევებს სოციალური ურთიერთობების დროს. ამ რაღაცების აღიარება დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი და სხვების გამოცდილება, შექმნათ გარემო, სადაც ყველა კომფორტულად და ფასდაუდებლად გრძნობს თავს.

ამიტომ როდესაც თვენდელი ღონისძიებისთვის RSVP-ს აკეთებთ, გახსოვდეთ: თქვენი პიროვნული ტიპი გთავაზობთ ფასდაუდებელ რჩევებს. რამდენიმე წინდახედულობით და გააზრებით, შეგიძლიათ ნებისმიერი სოციალიური შეკრება შეცვალოთ ჭეშმარიტი კავშირის შესაძლებლობაში, ნაცვლად სტრესი წყაროს. ბედნიერი სოციალიზირება!