Vegan ಸಮುದಾಯ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಮುಫ್ಫಿನ್ಸ್ ♡

ಹಾಹಾ, ಇದು ಕೆಲವು ಕಾಲವಾಗಿದೆ xD

ಹ್ಯಾಪಿ ಫಾಲ್ ಯಾಲ್! 🍁🍂

🎃 💚🤟🏽🌱 (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಕಾಯಿ ರವಿಯೋಲಿ

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮಾಂಸಬಳ್ಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಶು ಪಾರ್ಮೆಸನ್. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಇಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್

ಟೆರಿಯಾಕಿ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಬೆಳೆದ ಟೋಫು ಮತ್ತು ಬ್ರೋಕೋಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಹುರಿದ ಅಕ್ಕಿ. ಒಂದು ಡಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 100ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್.

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಬರ್ಗರ್

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಬರ್ಗರ್, ಫ್ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ವಲಯಗಳು, ಥೌಸಂಡ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್. ಎಲ್ಲಾ 100% ಶಾಕಾಹಾರಿ

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮಿಠಾಯಿ 🌱💖

ನಾನು ಉತ್ತಮ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ ರುಚಿಕರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರತೆಯಿಲ್ಲದ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಕಬಾಬ್ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ

ಒಂದು ಸಪ್ಪಿಕ್ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಬಹುಪತ್ನಿ ಸಮುದಾಯ

ಇದು ನನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕನಸು. ಇದನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವೆನು. ನಾನು ಜೊತೆ ಯಾರಿದ್ದಾರೆ? 💗🌱🌈♾️

😋🥰

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಸ್ತಾ, ಕರಿ, ಟೋಫು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಟೊಮೇಟೋ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್. ರುಚಿಕರ! 😍💖🌱

ವೇಗನ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಥಾಯ್ ರೋಲ್ಸ್

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಮಡಚಿದ ಪ್ಯಾಡ್ ಥಾಯ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದರೆ ಉತ್ತಮ. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಇದು ಕೊನೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ!!

ನಾನು ಕಲೆಹಾಕುವ/ಮಶ್ರೂಮ್ ಶಿಕಾರಿನ ಋತುವಿಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಉಲ್ಲಾಸಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ! ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ಮೇಲ್ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಈ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಲವಾರು ಪೌಂಡುಗಳು ಓಯ್ಸ್ಟರ್ ಮಶ್ರೂಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲೆಹಾಕಿದ್ದೇನೆ! ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಕಾಮೆಂಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸೂಪ್ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಾನು… (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ) ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಚಿಕನ್ ಪಾರ್ಮ್

ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದೆ.

ಶಾಕಾಹಾರಿ

ನನ್ನ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಭೋಜನ

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್‌ಗಳು

ಹುರುಳಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಚಂಕ ಫ್ರೆಂಚ್ ವನಿಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಬ್ರೋಕೋಲಿ ನಗಟ್ಸ್

ಬ್ರೋಕೋಲಿ ನಗಟ್ಸ್ + ಜರ್ಕ್ ಬಿಬಿಕ್ಯೂ ಸಾಸ್, ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿದ ಎಳ್ಳುಕೋಸು ಮತ್ತು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್.

ತ್ವರಿತ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಭೋಜನ ತಯಾರಿ

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಕೋಳಿ, ಬ್ರೋಕೋಲಿ, ಮೆಣಸು, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಆಯೋಲಿ.

ಟೋಫು ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್

ಟೋಫು ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್, ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ 😋

ಗೋತ್ ವೆಗನ್‌ಗಳು

ನಾವು ಪರಸ್ಪರವನ್ನು ಏಕೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ?

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್‌ಗಳು ಇಂತಿವೆ

ನಂಬಬಹುದಾದ.

ಟಿಸಿ ವೆಜ್ ಫೆಸ್ಟ್ 2026!

ಟ್ವಿನ್ ಸಿಟೀಸ್ (ಎಮ್‌ಎನ್) ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾರಾದರೂ ಈ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ವೆಜ್ ಫೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ನನಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ನಾನು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತೇನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಬಹುಶಃ ಈ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನು. (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಪಿಜ್ಜಾ ಎಂಪನಾಡಾಸ್

ಶಾಕಾಹಾರಿ ಆಗುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮನುಷ್ಯ. /s

ಗಣಿತಜ್ಞ ಪೈಥಾಗೋರ್

ಬ್ರಿಕ್ಸ್ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ...

ಡಿಸಿ, ನೀನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೀಯ!

ಅದ್ಭುತ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸುಶಿ! $35 ಈ ಎಲ್ಲಕ್ಕಾಗಿ 😶🤤

ಓ, ಜೀವನವು ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆ!

ಈ ವಾರ ನನ್ನ ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಪಲ್ 🍁 ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು 🍯... ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ 🫑, ಈರುಳ್ಳಿ 🧅, ಕಾಳು ಹಣ್ಣು 🍄‍🟫 ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಹುರಿದ ಟೋಫು 🥑 ಜೊತೆಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗಿದೆ.

.

ಅಕ್ಕಿ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ದಿನದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ. 🥰 🌱

ಟೋಫು ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ + ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹ್ಯಾಶ್ || ಮಾಂಟಿಯ್ಸ್ ಬ್ಲೂ ಪ್ಲೇಟ್ ಡೈನರ್ (ಮ್ಯಾಡಿಸನ್, WI)

ಎಲ್ಲಾಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ

ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೊಪ್ಪು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲುಗಳು, ಲೆಮನ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಓಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ತಹಿನಿ ಮತ್ತು ಅಲಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಯಮ್. ಪೋಷಕ. ಸುಲಭ.

ವೇಗನ್ ಸ್ಪಾಟ್ - ಡಿಸಿ

ಪ್ಲಾಂಟಾ ಅನ್ಲಿಮಿಟೆಡ್ ಮಕಿ ಸೋಮವಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ!

ದೈನಂದಿನ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಜೀವನ

ಕಾಲೇಜು ಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಆಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲೇಜು ಆಹಾರದ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ...*ಆಹ್* ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಾಕಾಹಾರವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಲವಂತವಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಪರ್ಯಾಯ ಆಹಾರವು ಕೇವಲ ನೀರು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಮಾತ್ರ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೂಸ್ (vg)

ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳು ;)

ಇಂದು ನಾನು ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಟೇರಿಯನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವ ನಂತರ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಆಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ

ನಾನು ಒಂದು ದಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಆಗುತ್ತೇನೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದಾಗ. ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೇನೆ! 😊

ಕೂಕೀಸ್

ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ :)

ಸ್ಪಘೆಟ್ಟಿ ಬೇಸ್

ನಾನು ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು..ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಸ್ಪಘೆಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲಕ್ ಹಾಕುತ್ತಾರಾ? ಲೋಲ್

ಈ $%*! ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು

HEB ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿತು. ಮತ್ತೆ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಕಾಯಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ 😂🤑

:)

ಗ್ರೀಷ್ಮದ ರುಚಿಗಳು ☀️

ಟ್ರಾಯ್ಸ್

ಹಲೋ, ಇದು ನನ್ನ ಏಕೈಕ #ಶಾಕಾಹಾರಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಟ್ರಾಯ್ಸ್, ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ (ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವ). ನಗರದಲ್ಲಿ ಏಕೈಕ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಸ್ಥಳ - KantinetiK - ಇಂದು ಭಾನುವಾರ ಮುಚ್ಚಿತ್ತು 🤷 (ತಿದ್ದಲಾಗಿದೆ)