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창의력 향상: 감각 유형을 위한 전략

창의력 향상: 감각 유형을 위한 전략

Boo 가 작성 마지막 업데이트 일자: 2024년 12월 4일

감각 유형이지만 창의력이 제한되는 것 같나요? 다른 사람들의 상상력 있는 재치를 러워하며, 그들이 어떻게 그렇게 창의적인 아이디어를 생각해내는지 궁금해하나요? 창의력은 직관적인 사람들만의 전유물이라는 것은 흔한 오해입니다. S 유형이라면 실용적이고 세부 사항에 초점을 맞추는 본성 때문에 창의적 표현이 제한된다고 느낄 수 있습니다. 하지만 창의력은 고정된 특성이 아니라 기를 수 있고 발전킬 수 있는 기술입니다.

이 글에서는 여러분과 같은 감각 유형을 위한 실용적이고 구체적인 전략을 탐구할 것입니다. 여러분의 천성적인 강점을 활용하여 창의력을 높이고 관습적인 사고의 제약에서 벗어나는 방법을 알아볼 것입니다. 세부 사항에 초점을 맞추는 마음과 구조에 대한 애착이 창의적 여정에서 강력한 자산이 될 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.

How Sensing Types Can Boost Creativity

내향적 감각과 외향적 감각 구분하기

내향적 감각(Si)과 외향적 감각(Se)은 세상과 상호작용하고 해석하는 두 가지 다른 방식을 나타냅니다. Si는 과거 경험에서 비롯된 내적 반영에 초점을 맞추는 반면, Se는 현재 현실에 대한 외부 세계에 초점을 맞춥니다. 이러한 차이점은 개인이 감각 정보를 인식, 처리 및 대응하는 방식에 영향을 미칩니다.

  • 내적 vs. 외적 처리: Si 사용자는 경험을 내재화하여 과거를 깊이 있게 반영하고 이를 현재와 연관 지어 생각합니다. 그들은 종종 기억과 과거 지식에 의존하여 결정을 내립니다. 반면에 Se 사용자는 즉각적인 환경과 현재의 감각 경험에 우선순위를 두어 더 자발적이고 적응력 있는 접근 방식을 취합니다.

  • 세부 사항 지향 vs. 큰 그림: Si는 세부 사항에 초점을 맞추어 과거 경험을 바탕으로 정보를 꼼꼼하게 분석하고 체계화합니다. 이는 철저하고 종종 체계적인 접근 방식으로 이어집니다. 반면에 Se는 더 넓은 관점을 추구하여 새로운 경험과 기회를 모색하며, 순간적인 반응이 필요한 상황에서 뛰어난 능력을 발휘합니다.

  • 일관성 vs. 적응성: Si 사용자는 일관성과 안정성을 중요하게 여기며, 익숙한 루틴과 입증된 방법을 선호합니다. 그들은 확립된 지식을 바탕으로 구축할 수 있는 환경에서 탁월한 능력을 발휘합니다. Se 사용자는 역동적인 환경에서 번성하며, 새로운 상황에 신속하게 적응하고 즉각적인 도전과 경험의 스릴을 즐깁니다.

  • 전통 vs. 새로움: Si는 종종 전통과 관습적인 방법을 선호하는 것과 관련이 있으며, 역사적 맥락과 입증된 길에 대한 존중심을 보입니다. Se 사용자는 새로움과 혁신에 끌리며, 미개척 영역을 열정적으로 탐험하고 새로운 아이디어와 접근 방식을 실험합니다.

세부 사항에 주목하는 강점 활용하기

세부 사항에 주목하는 사람들은 다른 사람들이 간과할 수 있는 미묘한 차이를 관찰하는 데 뛰어납니다. 이 섹션에서는 감각형 유형인 당신이 어떻게 세밀한 주의력을 활용하여 창의적인 산출물을 향상시킬 수 있는지 살펴보겠습니다. 당신이 인식하고 감상하는 세부 사항이 어떻게 당신만의 독특한 창의적 스타일의 기반이 될 수 있는지 알아보겠습니다.

창의력에서 정밀성의 힘

미세한 디테일을 알아차리고 감상할 수 있는 능력은 창의적인 활동에서 엄청난 자산이 될 수 있습니다. 당신이 관찰한 작은 요소 하나하나가 더 큰 정교한 창작물의 중요한 부분이 될 수 있습니다.

  • 예술 작품: 디테일에 대한 예리한 시선 덕분에 깊이와 사실성을 지닌 예술 작품을 만들 수 있습니다. 회화, 조각, 디지털 디자인 등 어떤 분야에서든 당신이 가진 정밀성은 작품을 돋보이게 합니다.
  • 글쓰기: 글쓰기에서 디테일에 대한 당신의 관심은 생생하고 믿을 만한 인물과 배경을 만들어낼 수 있게 해줍니다. 당신의 묘사는 독자들을 당신이 만든 세계로 데려가 이야기를 더욱 몰입감 있고 매력적으로 만들 수 있습니다.
  • 공예 프로젝트: 디테일에 대한 관심은 공예에서 매우 중요한 기술로, 정교한 디자인과 정확한 실행을 가능하게 하여 독특하고 개성 있는 창작물을 만들어낼 수 있습니다.
  • 사진: 사진에서 디테일에 대한 접근 방식은 종종 놓치기 쉬운 일상 장면의 매력적인 측면을 포착하는 데 도움이 될 수 있습니다.

창의력의 이점으로서의 디테일

디테일에 초점을 맞추는 마인드셋을 창의력의 강점으로 활용하려면 이 특성을 활용하는 특정 연습을 해야 합니다.

  • 저널 쓰기: 하루 일과의 세부 사항을 기하는 일기를 쓰면 관찰력이 높아지고 창의적인 아이디어를 얻을 수 있습니다.
  • 사진 촬영: 주변의 잘 보이지 않는 부분에 초점을 맞추어 사진을 찍으면 평범한 것에서 아름다움과 영감을 발견하는 눈을 기를 수 있어 창의적 사고력이 높아집니다.
  • 관찰 연습: 주변 환경에서 디테일을 관찰하고 기록하는 정기적인 연습을 하면 일상에서 창의적 기회를 발견하는 능력이 향상됩니다.
  • 마인드맵: 마인드맵 기법을 사용하여 디테일한 아이디어를 구성하고 확장하면 프로젝트 계획과 실행에서 창의력이 높아집니다.

창의성은 항상 혼란과 예측 불가능성을 의미하는 것은 아닙니다. 감각형 유형에게 구조는 더 큰 창의적 표현의 관문이 될 수 있습니다. 이 섹션에서는 잘 구조화된 접근 방식이 어떻게 창의적 과정과 산출물을 향상시킬 수 있는지 자세히 살펴볼 것입니다.

프레임워크 내에서 자유를 찾기

구조화된 방법은 역설적이게도 당신의 창의적인 마음을 자유롭게 해주어, 안전하고 익숙한 프레임워크 내에서 아이디어를 탐구할 수 있게 해줍니다.

  • 창의적 시간: 매일 특정 시간을 창의적인 활동에만 전념하세요. 이 습관은 창의성을 일상생활의 자연스러운 부분으로 만들어줄 수 있습니다.
  • 브레인스토밍 세션: 명확한 목표와 시간 제한을 두고 브레인스토밍 세션을 구성하세요. 이러한 구조화된 접근 방식은 창의적 에너지를 집중시키고 더 생산적인 아이디어 창출로 이어질 수 있습니다.
  • 할 일 목록: 창의적인 프로젝트에 대한 할 일 목록을 사용하면 생각을 정리하고 모든 아이디어가 탐구되고 발전되도록 할 수 있습니다.
  • 목표 설정: 창의적인 프로젝트에 대한 구체적이고 달성 가능한 목표를 설정하면 방향성을 제시하고 성취감을 줄 수 있습니다.

개인화된 창의적 프로세스 만들기

구조화되었지만 유연한 창의적 프로세스는 최고의 아이디어를 활용하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에 감각 유형의 요구 사항에 맞는 프로세스를 구축하는 방법이 있습니다.

  • 체크인: 정기적으로 창의적 프로젝트를 검토하는 시간을 가지세요. 이렇게 하면 궤도를 벗어나지 않고 필요한 경우 프로세스를 조정할 수 있습니다.
  • 자유로운 탐색: 구조화된 루틴 내에서 제한 없는 탐색 기간을 통합하세요. 이러한 균형은 새로운 아이디어를 촉발하고 창의력 소진을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 피드백 세션: 정기적으로 창의적 작업에 대한 피드백을 구하세요. 이를 통해 새로운 관점과 아이디어를 얻을 수 있어 프로젝트를 개선하는 데 도움이 됩니다.
  • 영감 수집: 창의력 부스터가 필요할 때 참조할 수 있는 영감 자료나 아이디어 모음을 유지하세요.

감각적 경험 통합하기

감각적 경험은 감각형 유형에게 풍부한 영감의 원천이 될 수 있습니다. 이 섹션에서는 감각을 활용하는 것이 어떻게 창의력을 자극하고 더욱 생동감 있고 영향력 있는 창작물로 이어질 수 있는지에 대해 다룰 것입니다.

감각을 통한 창의성 자극

감각을 활용하면 작업을 더욱 역동적이고 매력적으로 만들 수 있는 창의적 가능성의 세계가 열립니다.

  • 음악: 음악은 분위기를 조성하고 새로운 아이디어를 불러일으킬 수 있습니다. 다양한 장르를 실험해보고 창의적 사고에 어떤 영향을 미치는지 확인해보세요.
  • 향기와 질감: 창의적 공간에 다양한 향기와 질감을 도입해보세요. 이러한 감각 자극은 뇌를 자극하고 예기치 않은 창의적 통찰력을 불러일으킬 수 있습니다.
  • 자연에서 영감 얻기: 자연 속을 정기적으로 산책하면 풍경의 색채부터 야생 동물의 소리에 이르기까지 창의성에 영감을 줄 수 있는 감각적 경험을 할 수 있습니다.
  • 음식 탐험: 다양한 맛과 식감을 실험해보면 특히 요리 예술이나 감각 디자인 프로젝트에서 창의성에 영감을 줄 수 있습니다.

창의적 실천에서의 감각 통합

창의적 과정에 감각적 경험을 통합하면 작품을 더욱 공감할 수 있고 몰입감 있게 만들 수 있습니다.

  • 예술 매체: 점토나 섬유와 같이 촉각적 피드백을 제공하는 예술 매체를 활용하면 창의적 표현력을 높이고 작품에 새로운 차원을 더할 수 있습니다.
  • 자연 산책: 정기적인 자연 산책은 풍부한 감각적 경험을 제공합니다. 자연계의 시각, 청각, 질감은 창의적 아이디어의 비옥한 토양이 될 수 있습니다.
  • 감각 저널: 다양한 감각 경험을 기록하는 감각 저널을 작성하면 영감의 원천이 되고 창의성을 높이는 도구가 될 수 있습니다.
  • 감각 기반 운동: 눈가리고 그리기나 향긋한 재료로 요리하기 등 다양한 감각을 활용하는 운동에 참여하면 창의성의 다른 측면을 자극할 수 있습니다.

직관적 유형과 협력하기

서로 다른 성격 유형 간의 협력은 놀라운 창의적 시너지를 이끌어낼 수 있습니다. 이 섹션에서는 감각 유형이 어떻게 직관적 유형과 효과적으로 협력하여 창의적 산출물을 향상시킬 수 있는지 탐구할 것입니다.

다양한 창의적 마음의 시너지

감각과 직관적 사고의 결합은 더 풍부하고 다양한 창의적 과정으로 이어질 수 있습니다.

  • 역할 정의: 협업 프로젝트에서 각 개인의 강점에 따라 역할을 명확히 정의하면 더 효율적이고 효과적인 창의적 결과를 얻을 수 있습니다.
  • 아이디어 혼합: 감각형과 직관형 간의 열린 마음과 존중하는 태도로 토론을 장려하면 실용적이고 추상적인 아이디어가 모두 가치 있게 여겨지고 탐구될 수 있는 공간이 만들어집니다.
  • 함께 브레인스토밍: 공동 브레인스토밍 세션은 감각형의 세부적인 초점과 직관형의 광범위하고 추상적인 사고를 융합하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 프로젝트 계획: 감각과 직관의 강점을 모두 활용한 협력적 계획 수립은 더 포괄적이고 혁신적인 프로젝트 결과로 이어질 수 있습니다.

상호 학습과 성장

협력은 단순히 최종 결과물에 대한 것이 아니라 개인적, 전문적 성장의 기회이기도 합니다.

  • 추상적 사고: 감각형 유형은 직관형 유형과의 협력을 통해 창의적 과정에 더 많은 추상적이고 큰 그림을 포함시킬 수 있습니다.
  • 세부 사항 인식: 직관형 유형은 감각형 유형의 구조화되고 세부 사항에 중점을 둔 접근 방식에서 혜택을 받아 더 현실적이고 실제적인 창의적 결과물을 얻을 수 있습니다.
  • 기술 공유: 감각형과 직관형 유형 간의 특정 기술과 기법 교환은 양측의 창의적 도구 모음을 풍부하게 할 수 있습니다.
  • 피드백 루프: 건설적인 피드백 루프를 구축하면 양측 유형이 서로의 관점을 이해하고 협력 작업을 개선할 수 있습니다.

실험과 놀이

창의적 성장을 위해서는 실험과 놀이에 대한 의지가 중요합니다. 이 섹션에서는 여러분이 안주하던 영역을 벗어나 보다 탐구적인 창의성 접근법을 받아들이도록 장려할 것입니다.

실험을 통해 경계를 넘어서기

실험은 새로운 창의적 영역을 발견하고 예술적 경계를 확장하는 데 있어 핵심적입니다.

  • 새로운 매체: 익숙하지 않은 창작 매체나 장르를 시도해보세요. 이를 통해 다른 방식으로 생각하고 새로운 기술을 개발할 수 있습니다.
  • 안주 영역: 평소와 다른 창작 활동에 참여하면 정신적 장벽을 허물고 새로운 사고방식을 열어줄 수 있습니다.
  • 기법 실험: 다양한 창작 기법을 실험해보면 새로운 개인 스타일이나 방법을 발견할 수 있습니다.
  • 협업 실험: 전문 분야 밖의 협업 프로젝트에 참여하면 새로운 관점을 얻고 혁신적인 아이디어에 영감을 받을 수 있습니다.

유쾌한 마음가짐 기르기

창의성에 대해 유쾌한 태도로 접근하면 작업에 활력을 불어넣고 창의적 과정을 더욱 즐겁게 만들 수 있습니다.

  • 워크숍: 워크숍이나 수업에 참여하면 새로운 기술과 관점을 접할 수 있어 유쾌하고 탐구적인 마음가짐을 기를 수 있습니다.
  • 부담 없는 프로젝트: 압박감 없이 창의적 프로젝트에 몰두하면서 최종 결과물보다는 창작의 기쁨에 집중하세요. 이런 접근 방식은 창의성을 자유롭게 하고 놀라운 결과를 이끌어낼 수 있습니다.
  • 창의적 도전: 창의적 도전이나 대회에 참여하면 혁신을 자극하고 창의적 경계를 넓힐 수 있습니다.
  • 유쾌한 브레인스토밍: 게임이나 무작위 프롬프트 등 재미있고 비정통적인 브레인스토밍 방법을 활용하면 유쾌하고 부담 없는 환경에서 아이디어를 생성할 수 있습니다.

실제 사례에서 배우기

성공적인 감각형 유형의 삶과 작품을 탐구하면 개성 특성과 창의적 성취의 교차점에 대한 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 각 개인이 자신의 고유한 강점을 어떻게 활용했는지 살펴보겠습니다.

파블로 피카소 (ESFP)

예술에서 재창조의 대가인 피카소는 적응력과 강한 시각적 감각이라는 ESFP 특성을 보여주었습니다. 입체파 작품과 생동감 넘치고 표현력 강한 스타일은 기존의 경계를 깨뜨렸으며, 이는 모험심과 감각적 탐구에 대한 사랑을 반영합니다.

Steven Spielberg (ESFJ)

ESFJ로서 Spielberg's 영화는 공동체와 연결에 더 초점을 맞출 수 있습니다. 스토리텔링으로 유명한 그의 작품에 이러한 변화는 다른 맛을 더할 것이며, 조화로운 관계공유된 경험을 강조할 것입니다. 타인과 공감하고 개인적이면서도 보편적으로 공감할 수 있는 이야기를 만드는 ESFJ의 천부적 재능에 기반하여 그의 관객 참여 능력은 여전히 빛날 것입니다.

Ernest Hemingway (ESTP)

Hemingway's 직접적이고 단순한 문체는 그의 ESTP 성향을 반영합니다. 행동과 실제 경험에 초점을 맞춘 그의 이야기는 직설적이고 강렬한 의사소통을 선호하는 모습을 보여줍니다.

비욘세 (ISFJ)

Beyoncé's 음악과 공연은 ISFJ의 특징인 깊이와 공감 능력을 보여줍니다. 관객에 대한 강한 책임감과 깊은 감정을 전달할 수 있는 능력 덕분에 그녀는 음악계에서 영향력 있고 공감할 수 있는 인물이 되었습니다.

테일러 스위프트 (ESFJ)

Swift's 음악은 서사적 특성과 감정적 공명으로 특징지어지며, 이는 그녀의 ESFJ 성격을 반영합니다. 그녀의 공감 능력과 청중과의 유대 관계 구축에 대한 초점은 그녀의 작곡과 공연에서 드러나며, 전 세계 팬들과 공명하고 있습니다.

마사 스튜어트 (ESTJ)

스튜어트의 요리, 라이프스타일 및 비즈니스에 대한 접근 방식은 그녀의 ESTJ 성향인 조직력, 효율성 및 강한 직업 윤리를 보여줍니다. 세부 사항에 대한 그녀의 주의력과 품질에 대한 헌신은 그녀를 가정 및 요리 예술 분야에서 존경받고 영향력 있는 인물로 만들었습니다.

고든 램지 (INTJ)

INTJ로서 램지의 요리 접근법은 더욱 내성적이고 혁신적일 것입니다. 그의 리더십은 전략적 계획과 효율성을 강조하며, 기술 개선과 전통적인 요리 경계를 넘어서는 데 중점을 둘 것입니다.

세레나 윌리엄스 (ESFP)

Williams' 테니스 경력은 그녀의 ESFP 특성인 적응력, 운동 능력 및 경쟁 정신을 보여줍니다. 신체적 능력과 전략적 통찰력을 결합한 그녀의 역동적인 플레이 스타일은 실시간으로 문제에 대응하고 신속하게 생각할 수 있는 능력을 보여줍니다.

브리트니 스피어스 (ISFP)

Spears' 음악과 공연 경력은 그녀의 ISFP 특성을 반영합니다. 강한 미적 감각과 음악과 춤을 통해 깊은 감정을 표현할 수 있는 능력이 결합되어 그녀의 관객들과 공감대를 형성하며, 그녀를 사랑받는 팝 아이콘으로 만들었습니다.

프리다 칼로 (ISFP)

칼로의 예술은 생생한 색채와 감정적 강렬함으로 유명하며, 그녀의 ISFP 특성을 반영합니다. 그녀의 작품들은 종종 매우 개인적이며, 그녀의 육체적, 정서적 풍경에 대한 예리한 인식을 보여주며 관객들과 깊이 있는 개인적 차원에서 소통합니다.

J.K. 롤링 (ISFJ)

Rowling's 문학에서의 성공은 그녀의 ISFJ 특성, 즉 풍부한 상상력과 세부 사항에 대한 꼼꼼한 주의력에서 비롯됩니다. 독자들이 공감할 수 있는 복잡하고 믿을 만한 세계와 캐릭터를 창조할 수 있는 능력 덕분에 그녀는 현대 가장 영향력 있는 작가 중 한 명이 되었습니다.

찰스 디킨스 (ISFP)

Dickens' 상세한 인물 묘사와 사회 비평으로 유명한 문학 작품들은 그의 ISFP적 특성을 반영합니다. 그의 관찰력과 사회 문제에 대한 공감 능력은 생생한 스토리텔링과 오래 기억되는 인물들에서 드러납니다.

지미 헨드릭스 (ESFP)

Jimi Hendrix는 상징적인 뮤지션으로, 혁신적인 기타 연주와 역동적인 공연을 통해 뚜렷한 ESFP 특성을 보여주었습니다. 기술적 능력과 음악에 대한 깊은 감정적 연결의 조합으로 록 앤 롤에서 전기 기타의 역할을 근본적으로 변화시켰습니다. 헨드릭스의 스타일은 ESFP의 자발적이고 표현력 있는 본질과 공명했습니다.

볼프강 아마데우스 모차르트 (ESFP)

멜로디의 아름다움과 감정적 표현력으로 특징지어지는 모차르트의 작품들은 그의 ESFP 특성을 보여줍니다. 자발적인 창의성과 복잡하지만 접근 가능한 음악을 만들어내는 능력으로 인해 그는 다작이자 영향력 있는 작곡가가 되었습니다.

니콜라스 스파크스 (ENFJ)

Nicholas Sparks' 소설은 감정적 깊이와 인간관계에 대한 초점을 반영하여 ENFJ 성격 유형을 보여줄 것입니다. 그의 스토리텔링은 깊은 공감과 독자들과 의미 있는 수준에서 영감을 주고 연결하고자 하는 열망에 의해 주도될 것입니다.

David Beckham (ISTJ)

Beckham's 축구 경력은 ISTJ 관점에서 재해석하면 정밀성, 신뢰성 및 게임에 대한 체계적인 접근 방식을 강조할 것입니다. 압박 하에서의 그의 퍼포먼스와 독특한 스타일은 ISTJ의 스포츠에 대한 헌신, 철저함 및 강한 의무 감각을 반영한 것으로 볼 수 있습니다.

자주 묻는 질문

감각 유형도 직관 유형만큼 창의적일 수 있습니까?

물론입니다. 창의성은 아이디어가 얼마나 엉뚱한지가 아니라 그것을 어떻게 발전시키고 표현하느냐에 달려 있습니다. 감각 유형은 종종 창의 작업에 독특하고 가치 있는 수준의 세부 사항과 실용성을 더합니다.

창의적인 작업에서 실수에 대한 두려움을 어떻게 극복할 수 있습니까?

실수를 창의적 과정의 자연스러운 부분으로 받아들이세요. 각각의 실수를 배우는 기회이자 창의적 기술을 다듬어가는 과정으로 여기세요. 위대한 창작자들 뒤에는 시행착오의 역사가 있다는 것을 기억하세요.

감각 유형의 창의력을 높이기 위한 일상적인 습관은 무엇인가요?

감각 유형의 창의력을 높이기 위해서는 일상 생활에 특정 습관을 포함시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 습관들이 있습니다:

  • 평범한 주제라도 정기적으로 브레인스토밍 세션을 가지는 것.
  • 매일 그리기나 글쓰기 같은 창의적인 활동을 할 시간을 따로 내는 것.
  • 다양한 형태의 예술과 문화를 접함으로써 시야를 넓히는 것.

감각 유형이 창의적으로 뛰어날 수 있는 특정 산업이나 역할이 있습니까?

감각 유형은 정밀성과 세부 사항에 대한 주의력이 중요시되는 분야에서 특히 창의적으로 성공할 수 있습니다. 여기에는 그래픽 디자인, 건축, 요리 예술, 창작 글쓰기 등의 분야가 포함됩니다.

감각 유형은 어떻게 구조에 대한 필요성과 창의적 자유를 균형을 이룰 수 있을까요?

구조화된 시간과 비구조화된 창의적 시간을 포함하는 일과를 만드세요. 구조화된 시간에는 아이디어를 계획하고 구성하고, 비구조화된 시간에는 자유롭게 창의성을 발휘하고 탐구하세요.

창의적인 정신을 기르기

마지막으로, 여러분의 감각적인 본성은 장애물이 아니라 세상과 창의적으로 교류할 수 있는 독특한 렌즈라는 것을 기억하세요. 여기에서 논의된 전략들은 여러분의 창의적 잠재력을 최대한 발휘하는 여정의 시작에 불과합니다. 여러분의 강점을 받아들이고, 새로운 접근법을 실험해보며, 무엇보다도 창작 과정을 즐기세요. 여러분의 관점은 소중하며, 창의성의 세계에 대한 여러분의 기여는 필요하고 존중받습니다. 오늘부터 이러한 전략들을 적용하고, 창의적 탐구와 자아 발견의 보람 있는 여정을 시작하세요.

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