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Sanchita

작성일 2022년 10월 15일 토요일

1년

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황소자리

Need some advice rn :⁠-⁠P

I really got some good amount of focus work to do. Nd I get too much sleepy throughout the day. What u guys do to curb your excess sleepiness?? ( Or suggest me some! )👾

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Work out. I've also been feeling a bit too sleepy recently. 😅

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omega 3, vitamin B & D did wonders for me after 2 weeks.. especially omega 3 supplements, on those i completely stopped being tired in the mornings when i wake up! and rising earlier helps sometimes

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Wake up not too late, do some exercise , read ,listen to music in between, use less phone, don't use mobile 30 min prior to sleep , read your favourite book at that time. (⁠^⁠^⁠)

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ESR

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If you want to fully be focused! Just play a background lofi music which will calm your mind and will help you to focus to your best It will surely work 😄 Keep Hustling !

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처녀자리

Need some advice rn :⁠-⁠P

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Work out. I've also been feeling a bit too sleepy recently. 😅

omega 3, vitamin B & D did wonders for me after 2 weeks.. especially omega 3 supplements, on those i completely stopped being tired in the mornings when i wake up! and rising earlier helps sometimes

Wake up not too late, do some exercise , read ,listen to music in between, use less phone, don't use mobile 30 min prior to sleep , read your favourite book at that time. (⁠^⁠^⁠)

If you want to fully be focused! Just play a background lofi music which will calm your mind and will help you to focus to your best It will surely work 😄 Keep Hustling !

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