അടിയൊഴിപ്പിക്കൽ: ബന്ധങ്ങളിൽ ഭാവദൂരം നാവികവും

ഏമോഷണൽ ഡിസ്റ്റൻസ്സ് ക്വിസ്: നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ശൈലി കണ്ടെത്തുക

1. നിങ്ങൾക്കു നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിരാശയിലാണെന്ന് ഉള്ള അനുഭവം മാറ്റാൻ കഴിയുന്നില്ല. നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു:

A. അവരെ സന്തോഷിതരാക്കാൻ അവരുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളോടുകൂടി ഒരു അത്ഭുത പാര്‍ട്ടി സംഘടിപ്പിക്കുക. B. നിങ്ങളുടെ സംശയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അവരുടെയുടെയിലിരിക്കുന്ന പെരുമാറ്റം ഒബ്സർവ് ചെയ്യാൻ ആഴ്ചാന്ത്യം ചെലവഴിക്കുക. C. അടുത്ത മാസം കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ഇടപെടലുകൾക്കായി ഒരു വിശദമായ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക. D. ഇപ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് വിഷയം ഉന്നയിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച ഒരു പ്രോസും കൺസും പട്ടിക തയ്യാറാക്കുക.

2. നിങ്ങൾ ഇരുവരും ഒരു തിരക്കേറിയ ആഴ്ച കടന്നു കഴിഞ്ഞു, നിങ്ങൾ തമ്മിൽ കൂടുതൽ ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. നിങ്ങൾ:

A. അവധിക്കായി കാഴ്‌ചവെച്ച കാമ്പിങ് യാത്ര ഒരു ദിവസം മുൻകൂട്ടി ബുക്ക് ചെയ്യുന്നു. B. നിങ്ങളുടെ പതിപ്പുകൾ ձեր ബന്ധത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുകയാണെന്ന് ആലോചിക്കുന്നു. C. അടുത്ത കുറച്ച് ആഴ്ചകളിലേക്ക് സ്ഥിരമായ ഡേറ്റ് രാത്രികളും പുതിയ പങ്കിട്ട ഹാലുകളുമെല്ലാം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നു. D. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ ജീവതത്തിൻറെ നിലവിലെ ഗതിക്കും സമാനമാണോ എന്നതിൽ പരിഗണിക്കുന്നു.

3. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി недавно ഉണ്ണിപ്പോയതായി തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ അവരുടെ സന്തോഷമില്ലായ്മയെ സംശയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം:

A. മിഴിയുടെ എന്റെ സംഗതി മെരുക്കുന്നതിന് ഒരു കളിവലിയ pillow ഫൈറ്റുകൾ ആരംഭിക്കുക. B. അവരുടെ പുതിയ പെരുമാറ്റവും മാനസികാവസ്ഥാ രൂപങ്ങളും സംശോധനം ചെയ്ത് കാരണം തിരിച്ചുവയിക്കുക. C. ഒരു നേരിയ സംഭാഷണം നടത്തി പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ പ്രവർത്തനയോഗ്യമായ ഘട്ടങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുക. D. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ വിവിധ സമീപനങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഭാവിക്കുക.

4. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സ്നേഹാത്മക നീക്കങ്ങളിൽ ഗണ്യമായി കുറവേ ജീവനുണ്ടാക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ:

A. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാത്രം ഒരുമിച്ചു തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ആശ്ചര്യ അടുക്കള ക്ലാസ് പരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. B. മാറ്റങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചതെന്ന്, എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചതെന്ന് ഒരു വിശദമായ വിശകലനം തുടങ്ങുന്നു. C. പ്രശ്നത്തെ പരിഹരിക്കാൻ ഡിന്നറിന്റെ ഭാഗമായി ഒരു ഹൃദയസ്പർശിയായ സംസാരിച്ചു പദ്ധതിയിടുന്നു. D. ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ പ്രതീക്ഷകളുമായി കലഹിക്കുന്നു എന്നത് ആലോചിക്കുന്നു.

5. നിങ്ങള്‍ രണ്ടുപേരും വലിയ തർക്കത്തിൽ എടുക്കുകയും അതിന് ശേഷമാണ് കാര്യങ്ങൾ ഒന്നുമല്ല. നിങ്ങൾ:

A. ചില രസകരവും സ്ട്രെസ്സ്-ഫ്രീയും ആയ ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരു ആത്മാരാമമായ റോഡ് ട്രിപ്പ് പരിപാടി ചെയ്യുന്നു.
B. തർക്കത്തെക്കുറിച്ച് ആലോചിച്ച്, അതിന്റെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വരുത്തിയ സ്വാധീനത്തെ കുറിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു.
C. സജ്ജീവമായ ചർച്ച സംഘടിപ്പിച്ച്, ക്ഷമാനുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുകയും പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
D. തർക്കം നിങ്ങളെ അങ്ങനെയുണ്ടാക്കി എന്നത് അറിയാൻ കുറച്ച് അടിയന്തിരമായി തെളിവുകളിൽ എത്തുന്നു.

6. നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ വളരെ ഉപരിതലമായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം:

A. ഗാഢമായ സംഭാഷണങ്ങൾ ഉണർത്തുന്ന ചോദ്യങ്ങളോടെ ഒരു അത_snap_game_night സംഘടിപ്പിക്കുക. B. നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഗാഢത നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, എന്തുകൊണ്ട് എന്നും ആലോചിക്കുക. C. പ്രവൃത്തികൾ, പേടികൾ, സ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം നയിച്ച് അടുപ്പം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക. D. ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നത് വിലയിരുത്തുക.

7. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മുക്തമായതായി കാണുന്നു. നിങ്ങൾ:

A. അഥവാ, മനസ്സോരുത്താൻ ഒരു കോമഡി ഷോയിലേക്ക് ഒരു അപ്രതീക്ഷിത തീയതി ഒരുക്കുന്നു.
B. അവരുടെ എത്രയും അടുത്തുള്ള പ്രവൃത്തികളും പെരുമാറ്റവും അടിയുറപ്പിക്കാൻ വിമർശിക്കുന്നു.
C. നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ പ്രകടമായി പങ്കുവെയ്ക്കാനും ഒരുമിച്ച് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ഒരു സംസാരിച്ചു പദ്ധതിയിടുന്നു.
D. ഇടയിലേക്കുള്ള അവസ്ഥത്തിൽ ആഭ്യന്തരമായി വിലയിരുത്തി, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധ ആശയങ്ങളോട് പൊരുത്തപ്പെടുവാനോ എന്നിട്ടു ചോദ്യപ്പെടുന്നു.

8. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മുമ്പത്തെ പോലെ അവരുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പങ്കിടാൻ അടിമുടി ആയിട്ടില്ല. നിങ്ങൾ:

A. സംസാരിക്കാൻ ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം അനുവദിക്കുന്ന ഒരു രസകരമായ冒ക്&യാങ്കിക പ്രവർത്തനം പ്രണയിക്കുക. B. അവർ കുറയാറായതിന്റെ കാരണം എന്താകാമെന്ന് നോക്കൂ, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് എന്തിനെ കാണിക്കുന്നു. C. തുറന്നത്വത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കുറിച്ചൊരു സംവാദം ആരംഭിക്കുക ಮತ್ತು ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള മാർഗങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുക. D. ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾക്കും ബന്ധത്തിൽ നിന്നുള്ള ആവശ്യങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒത്തുചേരുന്നു എന്നത് വിലയിരുത്തുക.

മാനസിക അകല്യം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ പ്രതികരണം അന്ലോക്ക് ചെയ്യുന്നത്

Mostly As - ജീവിതശക്തിയുള്ള പ്രജ്ഞാനയന്ത്രം!

നിങ്ങൾ ഒരു ജീവനുള്ള, വിചാരപരാശ്രിതനായ വ്യക്തിയാണ്, മാറ്റവും സാഹസികതയും സ്വീകരിക്കുന്നു. അവസരങ്ങൾ കാണുന്നതിലും ഉടൻ നടപടി എടുക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ കഴിവ് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു. പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്ന സമീപനം നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഊർജ്ജം, അനुकूलത, നിങ്ങളുടെ Four-Dimensional World-ന്റെ ചുറ്റുപാടുകൾ പറ്റിയുള്ള ദുരവധി അറിവ് എന്നിവയെ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സഹിച്ചതിൽ കനത്ത വികാരദൂരം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വഴികളും, സംഭവാവസ്ഥ മാറ്റാൻ നടപടികൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെയും, ഒരു ഗതിമുട്ടിയ, അനന്തമായ മാറ്റത്തിലൊരുക്കിയ ബന്ധപരിപാടികളെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ പ്രതികരണ മാതൃക എക്സ്ട്രോവർട്ടഡ്-പേഴ്സപ്ഷൻ-ഡോമിനന്റ് തരംകളുമായുള്ള അനുയോജ്യമാണ്: ESFPs, ESTPs, ENFPs, ENTPs. അവരുടെ പ്രമുഖമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ESFPs ಮತ್ತು ESTPs-ക്കായുള്ള എക്സ്ട്രോവർട്ടഡ് സെൻസിംഗ് (Se) ആണ്, ENFPs ಮತ್ತು ENTPs-ക്കായുള്ള എക്സ്ട്രോവർട്ടഡ് ഇന്റ്യൂവിശൻ (Ne) ആണ്. ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അവരെ പുറമെക്കായി അന്വേഷണപരമായി ഉൾപ്പെടുന്നതിലും, നിലവിലെ സാഹചര്യങ്ങളിലെക്കൊരു മറുനാട് നൽകുന്നതിലും, അനേകം സാധ്യതകളെ തിരയുന്നതിലും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു, അവരെ സ്വയം സൃഷ്‌ടിക്കുകയും ആധികാരികമായിത്തീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന് കഴിവുള്ളവരാണ്.

Mostly Bs - ദുർബലമായ തത്വചിന്തകൻ!

നിങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങളുടെ അടിയന്തര കാരണം മനസ്സിലാക്കൽ വഴി വളരുന്ന ഒരു ആന്തരിക വ്യക്തിയാണ്. മനോഹരമായ അകലം നേരിടുമ്പോൾ, നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും വിശകലന നടത്താനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. വ്യക്തിഗത കാഴ്‌ചയും മനത്താവാനും നിങ്ങൾ മൂല്യവായിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും എന്തെങ്കിലും മനോഹരമായ അകലത്തെ ഉണ്ടാക്കുന്നേക്കാവുന്ന കാരണങ്ങളും കുറിച്ച് ആഴത്തിലേക്ക് ചിന്തിക്ക tendencyനുണ്ട്.

ഈ പ്രതികരണം മാതൃകകൾ ഏറ്റവും അടുത്തെത്തുന്നത് ഇൻട്രോവേർട്ടഡ്-പേഴ്സെപ്ഷൻ-ഡൊമിനന്റ് തരം: ISFJs, ISTJs, INFJs, INTJs എന്നിവയുമായുള്ളതാണ്. ISFJs மற்றும் ISTJs നുവേണ്ടി ഇൻട്രോവേർട്ടഡ് സെൻസിംഗ് (Si) പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു, INFJs மற்றும் INTJs നുവേണ്ടി ഇൻട്രോവേർട്ടഡ് ഇൻറ്യൂഷൻ (Ni) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ ആഴത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളാൻ അനുവദിച്ച്, അവരുടെ അനുഭവങ്ങളുടെ സമൃദ്ധമായ ആന്തരിക മനസ്സിലാക്കലുണ്ടാക്കുകയും, മികച്ച പ്രവർത്തനമാർഗ്ഗം സംബന്ധിച്ച തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവരെ നിരീക്ഷിച്ചും വിശകലനം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുകൾ ശതമാനം Cs - പ്രവൃത്തിമാൻ തന്ത്രജ്ഞൻ!

നിങ്ങള്‍ നേരിട്ട് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരിടാന്‍ പ്രിയം വരുന്ന ഒരു പ്രായോഗികവും സംഘടനാബന്ധവും ആയ വ്യക്തിയാണ്. ആത്മീയ അകലാക്കലിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സമീപനം പദ്യവുമാണ്, തുറന്ന ചര്‍ച്ചകള്‍, വ്യക്തമായ ആശയവിനിമയം, യോഗ്യമായ പരിഹാരങ്ങള്‍ എന്നിവയാല്‍ പതുക്കെ നടപ്പിലാക്കപ്പെടുന്നു. അർത്ഥവത്തായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങള്‍ മൂല്യം നൽകുന്നു, നേരിട്ട് കൂടാതെ വ്യവസ്ഥാപിതമായി പ്രശ്‌നങ്ങളെ പരിഹരിക്കാന്‍ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവനാണ്.

ഈ പ്രതികരണമാണ് എക്സ്ട്രോവേർട്ടഡ്-ജഡ്ജിംഗ്-ഡോമിനന്റ് തരം: ENTJs, ENFJs, ESTJs, ESFJs എന്നിവയുമായി ഏറ്റവും അടുക്കും. ഈ തരം dominant കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ENTJs, ESTJs എന്നിവരുവിന്റെ Extraverted Thinking (Te), ENFJs, ESFJs എന്നിവയുവിന്റെ Extraverted Feeling (Fe) ആണ്. ഇവരെ പുറത്തു ലോകത്തെ ഏകീകൃതമാക്കുന്നതിനും, വ്യക്തമായ തീരുമാനങ്ങള്‍ എടുക്കുന്നതിനും, സമരസത്വം അല്ലെങ്കില്‍ യാഥാര്‍ത്ഥ്യ കൃത്യമായ ക്രമീകരണം സ്ഥാപിക്കാന്‍ സജീവമായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും ബന്ധങ്ങള്‍ക്കായുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെ കാണുന്നതിന് പ്രഹരക, ക്രമപ്പെടുത്തിയ സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്നതിന് വഴിയൊരുക്കുന്നു.

Mostly Ds - ആൗഗന്ധികമായ ദാർശനികൻ!

നിങ്ങൾ ഒരു ചിന്താശീലമുള്ള ആവുംഗന്ധികമായ വ്യക്തിയാണ്, സാധാരണയായി സംഭവങ്ങളെ പ്രവർത്തിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്ത-before ആദ്യത്തേയ്ക്ക് ആന്തരികമായി പ്രോസസ് ചെയ്യാൻ സന്നദ്ധനായിരിക്കുക. മാനസിക അകലത്തോടു ബന്ധപ്പെട്ടു വന്നാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സമയത്തേക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകി, വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ തൂക്കംവെച്ചു, അവ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മൂല്യങ്ങളോ അല്ലെങ്കിൽ ലജിക് അനുസരിച്ചുള്ളതിനേയും എങ്ങനെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്ന് പരിഗണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂര്വ്വമായ ഇടപെടലിന്റെ ശക്തിയിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനങ്ങൾക്കും പ്രവൃത്തികൾക്കും ആന്തരിക സ്ഥിരതക്കായി ലക്ഷ്യം വെക്കുന്നു.

ഈ പ്രതികരണശേഷി അമിതമായ അസ്സർപ്രിന്തലുകളും തീരുമാനവുമായിരിക്കുന്നു: INTPs, INFPs, ISTPs, അനുസരിച്ച് ISFPs. അവരുടെ പ്രയോജനപ്പെട്ട കൗശലങ്ങൾ INTPs, ISTPs, എന്നിവയുടെ ആന്തരിക ചിന്തന (Ti) ആണ്, INFPs, ISFPs, മുകളിലേക്കുള്ള ആന്തരിക അനുഭവം (Fi) ആണ്. ഈ ഫംഗ്ഷനുകൾ അവരെ ആന്തരിക വിശകലനം നടത്താൻ ഒരു വലിയ സമയം ചെലവഴിക്കാറായി, അവരുടെ വ്യക്തിഗത സങ്കലനഘടനയോ അല്ലെങ്കിൽ മൂല്യ സമ്പ്രദായത്തോടു എങ്ങനെ വിശേഷണം ചെയ്തതിനെ പ്രതിപാദിക്കുന്നു, അവയുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ആരിയുന്ന മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ സൂക്ഷ്മമായി പരിഗണിച്ച പ്രതികരണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

മാനസിക അകലം തിരിച്ചറിഞ്ഞെടുക്കുന്നത് കഷ്ടമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗർമിനിങ്ങൾ അവസാനിക്കുന്നതുപോലെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബോയ്‌ഫ്രണ്ട് അകലത്തിൽ കുടുങ്ങിയാൽ അവ താഴെയായതായി തോന്നുമ്പോൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ.

• ആവർത്തനം comportamento: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരുടെ കൊക്കിലേക്ക് തിരിച്ചുപോയ്ക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഒരേയൊരു സമയത്താണ് കൂടുതൽ സമയം നീക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ സംവദിക്കാൻ താത്പര്യമില്ലായ്മ കാണിക്കുന്നത്, ഇത് മാനസിക അകലത്തിന്റെ സൂചനയാകും.
• കുറഞ്ഞ സ്നേഹം: സ്നേഹത്തിന്റെ സ്പർശങ്ങൾ, ചിരികൾ, സ്നേഹഭരിത വാക്കുകൾ സ്വാഭാവികമായും വന്നിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, ഇപ്പോൾ അത് നിർബന്ധമായ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാതായതായി തോന്നുന്നു.
• അടിമുടിയുള്ള സംവാദങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ സംവാദങ്ങൾ പുറമേറ്റിരിക്കുന്നു. ആഴം കൂടിയ, പ്രാധാന്യമർഹിതമായ സംഭാഷണങ്ങൾ കാലാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾക്കുറിച്ചോ സാധാരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംസാരങ്ങൾ വഴി മാറിപ്പോയി.
• അപ്പുറം പോകുന്നതിന്റെ അനുഭവം: ഒരു ജീവിതം പങ്കിടുമ്പോഴും, നിനക്ക് രാത്രിയിൽ അപൂർവ്വമായ അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങയുടെ കപ്പലുകൾക്കിടെ നിൽക്കുന്ന മനുഷ്യരാണ് . അത് തുറന്നിടാൻ കഴിയാത്ത ഒരു അകലം സുരക്ഷിതമായ അനുഭവം ഉണ്ട്.
• പങ്കെയുള്ള क्रियകളിൽ നിന്നുള്ള പിൻവലിക്കൽ: നിങ്ങൾ ഇതിനകം സമ്മാനിക്കപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പിരിഞ്ഞിരിക്കുകയാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പങ്കാളിയ്ക്ക് താത്പര്യമില്ല എന്നു തോന്നുന്നു.
• കൂടിയ ച виды അല്ലെങ്കിൽ വിമർശനം: മുമ്പ് അവഗണനപ്പെട്ട ചെറിയ ദോഷങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ തർക്കങ്ങൾ ഇപ്പോൾ раздражение അല്ലെങ്കിൽ വിമർശനത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ ആകുന്നു.
• കണ്ണിനു കണ്ണിടലിന്റെ അപര്യവം: കണ്ണിനു കണ്ണിടൽ ശക്തമായ അപ്രാക്കാരമായ സംവേദനമാണ്. കണ്ണിന്റെ ബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്നത് മാനസിക പിൻവലിക്കാൻ ഒരു സൂചനയാകാം.
• ആകാംക്ഷകൾ കുറഞ്ഞ മാനസിക പ്രകടനം: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മാനസിക പ്രകടനങ്ങൾ കുറവായിട്ടോ നിർബന്ധമായിട്ടോ തോന്നിയാൽ, അത് മാനസിക അകലത്തിന്റെ സൂചനയാകും.
• ആഴത്തിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങളിൽ ഒഴിവാക്കൽ: വികാരങ്ങൾ, ആ Calabria നിങ്ങൾക്കായുള്ള സംഭാഷണങ്ങളിൽ പിന്മാറുന്നത് മാനസിക അകലം സൂചിപ്പിക്കാം.

മതിലുകൾക്കുള്ള 'എങ്ങനെ': മാനസിക അകലം ഉടനുണ്ടാക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ

ഈ മാനസിക ദൂരത്തിന്റെ കാരണം സാധാരണയായി ഒരു കാരണമോ, അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി കാരണങ്ങളുടെ സംയോജനംആണോ. മാനസിക അകലത്തിന്റെ ചില സാധാരണ കാരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം.

സംഭ്രമകരമായ അന്ത്യങ്ങൾ: എങ്ങനെ ഭാവി ദു:ഖങ്ങൾ ഇപ്പോള്‍റെ ബന്ധങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നു

ഭാവി ദു:ഖങ്ങൾ ദീർഘമായ കാളകളായി തുടിക്കുന്നുണ്ട്, ഒരാൾ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ മതങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങൾ "എങ്ങനെ ഞാൻ എന്റെ പങ്കാളിയെ നിന്നും അകത്താക്കുന്നു?" എന്ന് ആലോചിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ ഉണ്ടായ അനുഭവങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പിന്മാറലിനെ ഉണർത്തുന്നുണ്ടോ എന്നത് പരിശോധിക്കുക.

പരാജയഭീതിയുടെ ഭയം: സ്നേഹത്തിന്റെയും പ്രതിരോധത്തിന്റെയും പരിധി

പരാജയഭീതിയുടെ ഭയം മാനസിക അകലനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. തുറന്ന കൈകൊണ്ട് ജീവിക്കുകയും പരാജയഭൂരിതമായിരിക്കുകയുമാണ് చాలാരുടെ അനുഭവം, ഇത് അവരെ സാധ്യതാ കഷ്ടമായത് അല്ലെങ്കിൽ തള്ളി ചിതറാനാണ് മറ്റുള്ളവரை കൈവശം വെറ്റി നില്പാൻ മുഖ്യമായി നിർത്തുന്നത്.

മൂടിച്ച velocidades: ഇമോഷണൽ ദൂരത്തിൽ സംവാദത്തിന്റെ പങ്ക്

സാധകമായതാണ് പ്രയോജ്യം സംവാദം പരമാവധി ഒതുക്കം. നിങ്ങളുടെ നിത്യോഗതകളിൽ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നുവെങ്കിലും, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾക്കും പേടികൾക്കും നേരിട്ടുനിൽക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത ഭാഷകളിൽ സംസാരിക്കുന്നതുപോലെ ആണ്.

ബുദ്ധി പാളം നീക്കുക: ബന്ധത്തിൽ ആന്തരിക അകല്യം പരിഹരിക്കാൻ എങ്ങനെ

നിങ്ങൾ ആന്തരിക അകല്യം തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, പാളം നീക്കാൻ ചുവടുകൾ എടുക്കാനുള്ള സമയം കൂടിയായിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മാറുന്ന സമയത്ത്

ഈ മഞ്ഞക്കാർക്കാളി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെയാണ് കൂടുതൽ അകലം അവരേയ്ക്ക് നീക്കുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, സാങ്കേതിക സമീപനം പുനസ്ഥാപിക്കാൻ ചില നടപടികൾ ഇവിടെ ഉണ്ട്.

• പ്രഭാഷണം കാര്യക്ഷമമായി: കാര്യക്ഷമമായി സംസാരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് മാനസിക അകലം കുറക്കുന്നതിൽ അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് സംസാരിക്കാൻ മാത്രമല്ല; കേൾക്കാൻ, അർത്ഥം പിടിക്കാനും, പരസ്പരം അനുഭവങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിലും സംസാരിച്ചു. തുറന്ന സംഭാഷണങ്ങൾ ഈ വിധത്തിൽ ചിത്തിണുതും.
• ഭാവനയുടെ സാന്നിധ്യം: ഭാവനയുടെ സാന്നിധ്യം ഒരു ശക്തമായ ബന്ധത്തിന്റെ ആധാരത്തെ ഉണർത്തുന്നു. പങ്കിട്ട താൽപ്പര്യങ്ങൾ পুনരാവിഷ്കരിക്കുക, ഒരുമിച്ച് ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ഭാവനാ ഭാഷയെ മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• അന്യായതയിൽ ഉള്ള ശക്തി: നിങ്ങളുടെ ഭാവനകളിൽ നിന്നു പിന്മാറാതിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അഹങ്കാരമില്ലാതെ തുറന്നിരിക്കാൻ മഹത്തായതാണെന്ന് കാണിക്കുക. നിങ്ങൾ കാഴ്ചക്കാർക്കു കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നപ്പോൾ, സത്യമാത്രമായി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനുള്ള വഴി കടക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ദൂരവീക്ഷണം എടുക്കുമ്പോൾ

നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ വിട്ടു പോകുന്നതായി കണ്ടെത്തിയാൽ, ഈ ഭാവനാന്തര്യം തിരിച്ചറിഞ്ഞത് കൂടി, അതിന്റെ വേരുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും:

• ആത്മപ്പരിശോധന: നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഈ ദൂരവീക്ഷണം സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് തിരിയിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ന്നഴക്കത്തിൽ ഭയം ഉണ്ടോ? പരിഹരിക്കാത്ത പഴയ പ്രശ്നങ്ങൾ രൂപPeripheral? നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പിന്നിലുള്ള 'എന്തുകൊണ്ടു' മനസ്സിലാക്കുക.
• തുറന്ന ആശയവിനിമയം: നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണെന്ന് നിങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സംസാരിക്കുക. സത്യസന്ധത അസാഹ്യമായിരിക്കാം, എന്നാല്‍ അതു സുഖപ്പെടുത്തലിന് ആവശ്യമാണ്.
• പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക: നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച ദൂരവീക്ഷണത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ പോയാൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടാൻ വൈകുകയോ ബാധണമില്ല. ഥെറാപിസ്റ്റുകളും കൗൺസലർമാരും വിലപ്പെട്ട മാർഗനിർദേശങ്ങളും റിപ്പോർട്ടും നൽകാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങൾക്കായുള്ള സമയം എടുക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭാവനകൾ ശരിയാക്കാനായി സ്ഥലം ആവശ്യമായിരിക്കുകയാണ്. ഈ ആവശ്യം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അറിയിക്കുക, അതിനാൽ അവർ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുകയോ ഇല്ല.

ബന്ധങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുക: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നല്ല ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നല്ല ഒരു ബന്ധം നിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമം, അവബോധം, പ്രതിജ്ഞ സജീവമായിരിക്കണം. ആരോഗ്യകരമായ, ആത്മാഭിമുഖമായ ബന്ധം വളർത്താൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ പ്രേരിപ്പിക്കാമെന്ന് നോക്കാം.

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ബോയ്‌ഫ്രണ്ട് കേമമായി നോക്കണം

നിങ്ങളുടെ ബോയ്‌ഫ്രണ്ട് കേമയായി നോക്കുന്നത് വലിയ ഇശാരകളിലോ അഴിച്ചോട്ടങ്ങളിലോ മാത്രമല്ല. ഇത് ആദരവ്, മനസിലാക്കല്‍ आणि വികാരപരമായ സജ്ജീകരണമാണു. ആരോഗ്യപരമായ ബന്ധം വളര്‍ത്താന്‍ നിങ്ങള്‍ ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങള്‍

• താത്കാലികമായി ശ്രമിക്കുക: നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങള്‍, പ്രവാസങ്ങള്‍, ഭയങ്ങള്‍ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവനെ സംസാരിപ്പിക്കുക. അവന്‍ സരളമായ സ്ഥലം സൃഷ്ടിക്കുക, അവനീ തന്നെ അവനോടും പറയാന്‍ കഴിയും.
• മനസ്സിലാക്കിക്കല്‍ കാട്ടുക: അവന്റെ ശ്രമങ്ങളെ വിലമതിക്കുക, എത്ര അത്ഭുതകരമായിട്ടും. ഒരു സാധാരണ " നന്ദി " പ്രശ്നത്തില്‍ വലിയ മാറ്റം വരുത്താം.
• അവന്റെ ആസക്തികളെ പിന്തുണയ്ക്കുക: അവന്റെ ഹോബികള്‍ અને ആസ്വാദ്യങ്ങളില്‍ ആവിശ്യം വഹിക്കുക. അവ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം ആകണമെന്നാല്‍, നിങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന പിന്തുണ അവനു വലിയ കാര്യമാകും.
• അവന്റെ സ്ഥലം ആദരിക്കുക: എല്ലാവരും కొന്നു സമയം വേണം. അവന്റെ സ്ഥലം ആവശ്യताको ആദരവ് കാണിക്കുക, അവന്‍ നിങ്ങളെന്നേ അത് ചെയ്യാന്‍ പ്രേരിപ്പിക്കുക.

എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെനായികയെ നല്ല രീതിയില്‍ പരിചരിക്കണമെന്ന്

നിങ്ങളുടെനായികയോടുള്ള ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം വികാര ആരായല്‍, ബഹുമാനം, மற்றும் പരിചരണം എന്നിവ പൂര്‍ത്തിയാക്കുന്നു. അവളെ നല്ലതുപോലെയാണ് പരിപാലിക്കുന്നതിന് ചില വഴികള്‍:

• അവളെ കേള്‍ക്കുക: അവള്‍ തന്റെ ദിനം, സ്വപ്നങ്ങള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഭയങ്ങള്‍ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സംസാരിക്കുമ്പോള്‍ കേള്‍ക്കുക. അവളെ പറയുന്നതില്‍ യാഥാര്‍ഥ്യപൂരിതമായ താല്‍പര്യം കാണിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുക: നിങ്ങള്‍ അവളോട് നിങ്ങള്‍ അവളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് പറയുകയല്ല - അത് പ്രകടിപ്പിക്കുക. ചെറിയ സ്നേഹഗുണങ്ങള്‍ അവളെ സ്‌നേഹിതയായി അനുഭവപ്പെടാന്‍ സഹായിക്കും.
• അവളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ ബഹുമാനിക്കുക: അവളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം ആഘോഷിക്കുക കൂടാതെ അവളുടെ ആവശ്യങ്ങള്‍ മാതൃകា കാണിക്കുക. ഒരു ബന്ധം പങ്കാളിത്തം ആയിരിക്കണം, cage അല്ല.
• അവളുടെ സുരക്ഷിതമായ അഭയം ആയിരിക്കൂ: അവള്‍ ആവശ്യമുള്ള സമയಗಳಲ್ಲಿ ആണെങ്കിലും നിങ്ങളോട് ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാകൂ. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയും ഉത്തരവാദിത്വവും അവളെ സുരക്ഷിതവും സ്‌നേഹിതമായും അനുഭവപ്പെടുത്തും.

മാനസിക അകലം സംബന്ധിച്ച വലയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

രണ്ടിതാ അനുഭാവം ദൂരികളാകും? അതു എങ്ങനെ എന്റെ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്നു?

അനുഭാവ ദൂരം അർത്ഥമാക്കുന്നത് പങ്കാളികളായുള്ള അവരുടെ ഇടയിൽ അനുഭാവവായ്ക്കാത്തത് അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധമില്ലാത്തതിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഇതു സംബന്ധിച്ച് ബന്ധത്തിൽ ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ, ഏകാകിതയുടെ, സാമാന്യത്തിൽ അയൽ ഊതാനുള്ള അന്യതാളങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതും, ഇക്കാര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി വലിയ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നതും കൊണ്ട് വരാം.

എന്നെ പിന്തുടരുന്ന എന്റെ പങ്കാളി മനസ്സിൽ ദൂരമാക്കുന്നു എന്നതിന് എന്തുകൊണ്ടും?

അസാധാരണമായ ആത്മീയ ദൂരം പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഉത്തേജിതമാവാം, അതായത് മാനസിക സമ്മർദം, പരിയോഗ്യത്തിന്റെ ഭയം, പ്രക്രിയ ചെയ്യാത്ത യോഗം, അല്ലെങ്കിൽ ആശയവിനിമയ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഈ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണു, आवश्यकമായാൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ തേടുക.

എങ്ങനെ ഞാൻ എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ തമ്മിൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ലായ്മ മൂടുന്ന emocional distance ഉണ്ടാക്കുകയാണ് എന്ന് അറിയാൻ കഴിയും?

ആത്മവിചാരണയും തുറന്ന ആശയവിനിമയവും നിയന്ത്രിതമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ലായ്മ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നത് തിരിച്ചറിയുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. വികാരപരമായ ചർച്ചകൾ ഒഴിവാക്കൽ, പാപത്തിലൂടെ അഭാസമുള്ളതായി അനുഭവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ തള്ളപ്പെടുന്ന ഭയത്തിൽ കുഴച്ചുപോകുന്നത് പോലെയുള്ള ചിഹ്നങ്ങൾ കാണാം.

എമോഷണൽ ദൂരത്തെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്നതെങ്കിൽ, എങ്ങനെ?

അതെ, എമോഷണൽ ദൂർത്ത് പരിഹരണം ഇതര communiquerion വഴി, ഇമോഷണൽ അടുത്തുവരവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ച്, അനുമാനത്തെ അഭിമുഖീകരിച്ച് റിലേക്കലും. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം, ആരോമദം അല്ലെങ്കിൽ കൂട്ടുകാരൻ കൗൺസലിംഗ് പോലെയുള്ളവ, കഴിവുള്ളതും ആനുകൂല്യപ്പെടുത്തുന്നതുമായതാണ്.

മാനസിക വിപരീതി: മാനസിക അകല്‍സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവസാന ചിന്തകൾ

മാനസിക അകല്‍സംവിധാനം ഒരു അറ=[], നീണ്ട കോുളം നിങ്ങള്‍ ഉള്ള ബന്ധത്തില്‍ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ഭിത്തി പോലെ കാണപ്പെടാം. പക്ഷേ, ഓരോ ഭിത്തിയും ഒരു വായും ഉണ്ട് എന്ന് ഓര്‍ക്കുക. മനസ്സിലാക്കിയെടുക്കലും, ക്ഷീണം, തുറന്ന ആശയവിനിമയവുമുള്ള вашим, ആ വായ കണ്ടെത്തുകയും, മാനസിക വിദ്വ്യാസം മറികടക്കുകയും, ഒപ്പം തിരിച്ചു വരാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുക. ഇതിന്റെ പ്രയാണത്തെ അതിന്റെ ഉയരങ്ങളും താഴത്തുകളും, ആുവരവുകളിൽ പരീക്ഷണങ്ങളും വിജയങ്ങളും സ്വീകരിക്കുക. ഒടുവിൽ, ഈ ജटിലതകളിൽ കടന്നുപോകുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ ഹൃദയങ്ങളുടെ ആഴം നാം യഥാർത്ഥത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

സംവാദത്തിൽ ചേരൂ

അനുഭൗതിക അകലത്തിനെയെൻന പ്പട്ടാമോ? നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾക്കും ചിന്തകൾക്കും ഞങ്ങളുടെ സമൂഹത്തിൽ പങ്കുവെക്കാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ മാർഗനിർദ്ദേശം തേടുന്നത് ഒരു ദൗർബല്യം അല്ല, ശക്തിയാണ് എന്ന് ഒത്തിരി ശ്രദ്ധിക്കണം. എവിടെചെയ്യണം, മനസ്സിന് കരുതിയിരിക്കുക. അനുഭൗതിക അകലത്തിന്റെ ലാബരിന്ത് വഴി നീങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എടുത്ത ഓരോ പരിധി, ആഴത്തിൽ വിവക്ഷയും ബന്ധവും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒരു ചുവട് ആണെന്ന് അറിയുക.