Używamy plików cookie na naszej stronie do wielu celów, w tym analiz, wydajności i reklam. Dowiedz się więcej.
OK!
Boo
ZAREJESTRUJ SIĘ
Wszechświaty
Opublikowano niedziela, 18 grudnia 2022
1r.
INFJ
Ryby
What do you do to stop your mind spiraling into a bad place?
I can't stop nyself from taking my mind to a dark place. Not a place where I'll hurt myself or others, but one that makes me sad, angry, and upset.
9
17
Komentarz
Społeczność Psychology
Społeczność psychology, czat i dyskusje.
DOŁĄCZ TERAZ
1,4 mln DUSZE
1r.
INTJ
Ryby
Breathe. Imagine roots growing from the soles of my feet, anchoring me to here... To now.. only this place and time exist and matter. Anything from before and anything moving forward is irrelevant. Breathe. Imagine universal energy flowing through the sole roots and igniting the whole body. This calms the mind but also centers the mind onto the actual feeling of being on the human body... The heart pumping, the receptors receiving the lungs feeling, blood flowing. The power of proper breath is pivotal in self healing but also to help assist with anxiety and depression. (edytowany)
3
0
Odpowiedz
1r.
INTJ
Waga
When that happens I throw my phone away for a few hours and have a walk outside, really doesn’t matter where I go or what I do. Just let your mind and body experience things that you can’t fully control. For me it’s really the “throwing phone away” part that does the trick. Hope it helps
1
0
Odpowiedz
Poznaj Nowych Ludzi
20 000 000+ POBRAŃ
DOŁĄCZ TERAZ
Podobne Posty
#psychology
6dn.
ESFJ
Baran
Co o tym myślicie?
40
18
#psychology
11dn.
ISTJ
Byk
Ludzie chorzy psychicznie
Dlaczego świat takich ludzi nie akceptuję? Dlaczego ludzie boją się takich osób? Czy taka osoba jest skazana na życie bez przyjaciół?
13
62
#psychology
2dn.
INFJ
Byk
Co to znaczy?
Dopasowuję się z tą samą dziewczyną co jakiś czas. Czasami uda jej się raz odpisać ale zawsze się to kończy brakiem odpowiedzi. Nie odpisuje a za jakiś czas na którymś portalu znowu dostajemy dopasowanie i tak w kółko. Dziewczyny pomóżcie 😅
3
24
#psychology
3dn.
ESTJ
Lew
Wasze sposoby na leczenie kaca 🤧🙈🤣
4
23
#psychology
7dn.
ENFP
Baran
Tym pytaniem otworzę pewnie Puszkę Pandory, ale spróbujmy: czemu, Waszym zdaniem, tak wiele kobiet dziś nie chce mieć dzieci?
2
49
#psychology
11dn.
INFP
Strzelec
Zmiany w charakterze
Uważacie, że da się zmienić swój charakter? Nie mówię tu o zmianach przez napływ doświadczenia czy drobne udoskonalenia powstałe po pracy nad swoimi wadami... Czy introwertyk może nagle stać się ekstrawertykiem bez szczególnych powodów? Czy nieśmiała osoba z dnia na dzień - zmieni się w pewną... czytaj więcej
6
21