Na minha jornada, tenho aprendido a olhar com mais atenção para o que carrego comigo. Por muito tempo, levei pesos que nem eram meus — expectativas alheias, medos antigos, culpas que não tinham mais razão de existir. Hoje, busco me certificar de que aquilo que levo é fruto da minha própria e cuidadosa escolha. Percebo que viver com leveza não é ter pouco, mas ter o essencial: o que me nutre, o que me impulsiona, o que me faz crescer. Cada decisão que tomo se tornou um gesto de amor comigo mesma. Não quero mais seguir por caminhos guiada apenas pelo que esperam de mim, mas pelo que realmente faz sentido dentro de mim. E, quando olho para a minha bagagem, quero reconhecer nela apenas o que me serve bem — o que me ensina, o que me acalma, o que me torna mais inteira. O resto, com gratidão, deixo pelo caminho.

Comunidade de Psychology

A comunidade de psychology, bate-papo e discussões.

5,1 mi ALMAS

melhor

novo

Nenhum comentário ainda!

Conheça Novas Pessoas

50.000.000+ DOWNLOADS

Publicações Relacionadas

14h

INFP

Câncer

Lgbtqiapn+ woman,transfeminina, borderline, pcd ,8 anos e 9 meses de hormonios MTF 🏳️‍⚧️♀️💖🌸🏳️‍🌈

A diforia me ataca com tudo ,vou a me machucar espero melhorar e q meu ano novo comece hoje🤍🏳 Desculpe o desabafo

12h

ISTJ

Escorpião

Me prendo nos detalhes

18h

INTJ

Câncer

Efeito Holofote (Spotlight Effect)

As pessoas tendem a superestimar a medida em que suas ações e aparência são notadas pelos outros. Na psicologia, isso é conhecido como "Efeito Holofote". É a sensação de que estamos constantemente no centro das atenções, como se houvesse um holofote brilhando sobre nós. Na realidade, as pessoas... ler mais

17h

INFJ

Leão

O tempo

1mês

INFJ

Bom dia❗

17h

INFJ

Leão

O tempo

27d

ENFP

Sagitário

Humanização

Mais um dia amenizando a dor de quem precisa de cuidados

1mês

INTJ

Virgem

Palco das ilusões 🎭

É uma das ironias mais amargas da experiência humana: a agudeza com que certas pessoas conseguem entrar em nossas vidas, não como são, mas como uma fantasia meticulosamente elaborada. Elas não apenas vestem uma máscara; elas criam um palco inteiro, com roteiro e iluminação, projetados para nos... (editado) ler mais

INFJ

Áries

Clínica e pensamentos que surgem nas pausas

2mês

ENFJ

Peixes

Amor

Quero alguém pra ser meu namorado de mentira

INFP

Virgem

Reflexão

20d

INTP

Leão

Bom diaa

INFP

Gêmeos

Se colocar no lugar do outro

Grandes problemas da vida cotidiana poderia ser menos estressante e menos complicada se tentássemos entender o lado o outro, você pode não concordar com uma opinião, não concordar com o estilo de vida que aquela pessoa leva, mas a pergunta que não quer calar, você vestiria seus sapatos? Passaria... ler mais

ESTJ

Virgem

Exatamente!!!

15d

ENFP

Sagitário

Estou ansiosa para ver o resultado das notas, me desejem sorte🤓🤓

INTJ

Virgem

Conselhos do CAPS

E aí, já aconteceu teu de repente? E essa pessoa se tornou o amor da sua vida? Estão juntos?

11d

ISTJ

Virgem

Baixo

Hoje tô tão pra baixo q daqui a pouco vou chegar no núcleo da terra

ENFP

Sagitário

O que é realmente importante ao conhecer alguém?

Eu já conversei com muitas pessoas, tantas a ponto de ficar um pouco perdido no que conversar, perguntar, flertar ou não, limites e etc. Pessoas são muito complexas e eu costumo me moldar um ponto para ficar mais interessante no inicio, mas já fiz isso tantas vezes que sinto que me perdi. O que... ler mais

ENFJ

Áries

Será que existe alguém aqui que também faz psicologia? Kkkkkkkkkk

25d

INTJ

Gêmeos

Ame-se

Pelo que você esta passando? Solitude ou Solidão?

INTP

Aquário

Estudantes de psicologia!

Cadê vocês? Estou aqui só pra te veeer. Alguém que esteja em semestres mais avançados para ensinar uma pobre alma indo pro segundo período sobre Lacan? Não está na matriz do semestre depois das férias, mas eu gosto de spoiler. ❤️❤️❤️❤️

13d

INFJ

Gêmeos

Pois é...

27d

INFJ

Áries

Chateado

Quero contar a minha experiência pra ver se alguém se identifica comigo. O lance é o seguinte: eu conheço uma pessoa há meses, e há duas semanas essa pessoa aparentemente conheceu outra, e agora eu acho uma merda que eu, que tô há meses conhecendo ela, seja jogado no lixo por alguém que ela... ler mais

21d

INFP

Libra

Pergunta Sincera

Devido essa Distopia que vivemos vcs acham que sobrou alguém que não tenha nenhum tipo de transtornos do DSM?

20d

ENFP

Virgem

Maior sofrimento depois de ser demitida foi a perda do plano de saúde

Quero meu venvanse e minha sertralina, mas pra conseguir marcar uma consulta pública e conseguir minha receita vai uma eternidade 😭😭😭

28d

INTJ

insegurança

como tratá-la? como se curar dela?

INTJ

Sagitário

🤍

13d

INFP

Capricórnio

Me dê sua opinião

To falando com uma pessoa, mas ele me dá sinais estranhos. Nós ficamos a uma semana atrás, e ele fala comigo quase todos os dias, sendo que as vezes ele puxa o assunto e as vezes eu que puxo. O caso é que quando pergunto quando vamos nos ver ele fala que não sabe, que está muito ocupado. Sei que... ler mais

INTJ

Sagitário

São o reflexo do amor

INFJ

Áries

E vamos de aulas neuropsicologadas 🧠

3mês

INFP

Touro

tea

Tudo se torna mais difícil quando colocamos as expectativas dos outros em perspectiva. Cada dia mais eu penso no quanto eu fujo do padrão que se espera de um homem da minha idade, e cada vez mais me sinto distante da possibilidade de ter um amor. Quem dera a música fosse um ser, alguém, pra eu... ler mais

11d

INFP

Touro

Digam aí oq vocês fazem quando quer esquecer da vida!

ENFJ

Aquário

Estado de presença...

Último mês do ano e o momento convida a lavar e soltar tudo que não faz sentido, conectando com o aqui, agora. "Gaveta cheia" não tem espaço para coisas novas 😉... Abra espaço para 2026

ENFP

Leão

Nem todas as escolhas certas trazem a felicidade no final

(Part 1) Eu sempre acabo me frustrando quando perco uma amizade que eu considerava tanto por um erro minúsculo meu. É como se eu desse todas as chances do mundo para alguém, como se eu colaborasse e entendesse na pele o que a pessoa passa...mas que quando é pra pessoa se colocar sob a minha, ela... ler mais

INTJ

Sagitário

Sim

21d

INTJ

●

gostaria de conversar com um psicólogo a respeito de vícios. algum que tenha conhecimento ou informações para me passar?

3mês

ISFJ

Virgem

Conselho clichê: Seja você 😎

Parece bobagem. Mas não mude sua essência para agradar alguém, decepção com relações entre outras coisas... Estamos em constante mudança, porém, a nossa essência deve ser preservada.