Про психологические травмы

Question

Интересная тема поднята ниже о психологах. Должны ли мы прорабатывать свои "травмы" со специалистами? Нужно ли ходить к психологу?

С одной стороны, сложно не согласиться, что куда продуктивнее заплатить специалисту за толковую работу, чем приставать к друзьям и случайным знакомым, чтоб выговориться просто. Это примерно как с больным зубом донимать коллег на работе, но не идти к стоматологу. Вряд ли это поможет. Если только отвлечься.

С другой стороны, психология - это не столь серьезная наука, сколько модный тренд. Только и слышишь про "абьюз", "созависимость", "токсичность". Даже и от людей, имеющих обо всем этом весьма смутное представление.

Хотя бы просто потому, что людям, независимо от пола, возраста и расы, приятнее быть в устойчивом и достаточно эгоистичном комфорте. Настолько приятнее, что даже невозможность поутру купить любимый кофе с добавками по пути на работу грозит "травмой, которую обязательно нужно проработать".

Наше поколение несколько сурово к себе и окружающим. Как-то учили нас, что нужно сжать зубы и перетоптаться, пока боль не утихнет. Это в принципе позволяло не заморачиваться по поводу различной хрени, переступать через себя в плане страхов и неуверенности.

И ведь это не столько про мужчин, которые не ноют и должны, но и женщин, которые могут все сами, кроме того, что забыли, как быть слабыми.

Поколение младше к себе бережливее, но в целом будто беспомощнее, преувеличивая маленькие неприятности до размеров трагического п...ца. Но зато наверное никаких ПТСР в виде флешбеков "вьетнамского синдрома" и вываливающихся из шкафов скелетов мамонтов.

Нужно ли прорабатывать травмы? Да, безусловно. Но не всякая ссадина требует столь пристального внимания к себе.

Дмитрий · Accepted Answer

Просто раньше люди лечили психику после взорвавшейся рядом авиационной бомбы, разорвавшей 20 друзей на куски, потом начали лечить результаты бытовых конфликтов, а теперь уже лечат факт того, что в магазине кончилось молоко соевое.

Врач - как лекарство.

А любой врач скажет, что нельзя лекарствами злоупотреблять, потому что тогда организм перестаёт работать и становится более уязвим без этих самых лекарств.

Жёстко говорить, но сейчас миру реально не хватает каких-то реально колоссальных ужасаюших потрясений. Таких, чтобы они коснулись каждого, чтобы он вдруг понял, что 90% его проблем - это такая мелкая мелочь, что не стоит и капли потраченного на эту мелочь времени.

Тяжёлые времена создают сильных людей.

Сильные люди создают лёгкие времена.

Лёгкие времена создают слабых людей

Слабые люди создают тяжёлые времена.

Мы сейчас между 3 и 4.

Виола · Answer

Смотря что было там, в прошлом. Иногда вырастают весьма изломанные люди, кому нужна эта помощь. Можно тут просто стену почитать порой и увидеть выставку травм и страхов. Ну и что с этим лучше сделать, выливать на окружающих, или разобраться с помощью специалиста? Ну и да, тем, кто на каждом шагу вещает про абьюз и всякие модные слова, я б не доверяла. Психология вполне наука, но вот только термины ее и понятия далеки от популярно-модного, что льётся отовсюду. Специалист - лишь помощник, а работу по осмысливанию своих реакций и сценариев жизни уже каждый делает сам. Задача психолога - расставить вехи и задать верные вопросы, понимая, что движет пациентом, помогая распутаться. Всегда ли тут травма или какой-то кошмар, нуждающийся в проработке? Не обязательно

И да, в нашей культуре почему-то принято презирать слабых. И обращение к психологу трактуется, как слабость. Но на деле это всего лишь забота о своем здоровье - и выбор каждого, кем ему быть и на что обращать внимание, и что беспокоит. И да, хорошо, что базовые потребности закрыты и появилась забота о здоровье психическом. Когда есть нечего, то и психика до последнего будет без внимания, пока окончательно не отъедет))

Светлана · Answer

Смысл в том, что люди не понимают, что конкретно им необходимо прорабатывать и что конкретно влияет на их поведение.

Чаще всего мы самостоятельно даем себе оценку того, что должно на нас влиять и что должно нас беспокоить. Это как слышать звон, но не знать где он.

- Говорят про детские травмы: аа, вот на меня за двойки мама ругала, а папа по попе ремнем бил, значит у меня от этого все в жизни не то! 
- Говорят про самооценку: ааа, ну меня в детстве не хвалили, вот она немного и понизилась, ничего, сейчас поделаю упражнения из интернета и буду классная!

Поэтому мы сами принимаем решение, что вот сейчас нам нужен психолог, потому что   все уже перепробовала, а результата в виде идеального принца или табуна поклонников так и не добилась, значит приду и он мне расскажет, что делать)

Виктор · Answer

Я вот в психологии "ни бум-бум", желать или высказывать мнение не буду, так как ни знаний ни опыта, но вопрос хороший и текст Ваш мне понравился, достойный труд. И да, счастливым конечно быть лучше)

Евгения · Answer

Мне легче с подругой поговорить, чем с незнакомым человеком. Давно друг друга знаем и многое понимаем. Да и прислушиваться к себе надо, что именно сейчас нужно именно тебе. Хочется тишины, иду на берег речки. Когда-то, в 2013 году я поняла, что мне надо уехать от всех подальше и поработать на восстановлении церкви. Уехала на Валаам и приехала через две недели другим человеком. Я себя нашла, полюбила и приняла. Никакой психолог мне бы так не помог.

Саша · Answer

Ничего личного, просто мем))

Алексей · Answer

Мы дети Советских годов , с пеленок многое привыкли терпеть и принимать жизнь такой какая она есть.С нами не сюсюкались , а на травмы и болячки  махали рукой.Само пройдет и заживет.Психологов тогда не было, как могли выстроить свою систему мироощущения так и выстраивали.

Слава · Answer

Психотерапия это неплохо, только по моим наблюдениям она часто скатывается в эгоизм и отказ от норм морали (в популярной психологии нет плохого или хорошего, всё допустимо). Но это конечно уже от личности зависит

Timofey · Answer

Всегда так много текста от несогласных с чем-то, или обиженных на что-то (кого-то. противоположный пол). Отчего такая борьба против? Что и кому доказывается?

(бла бла бла, я не наезжаю)

Aleksey · Answer

Люди разные, от умений и возможностей зависит. Умеючи самому проработать травму надо несколько минут, моз очень пластичен. Но этому толком не учат. 
Бывают неоднозначные ситуации в которых поступил неправильно и что бы проработать надо знать как поступить правильно, но тут скорее филосов аналитик нужен, психологи не потянут.

Хельга · Answer

К мукам выбора, что лечить, а на что забить, добавилась ещё проблема найти, действительно, хорошего специалиста. 
А то развелось психологов после 6 месячных курсов).

Про психологические травмы

Сообщество Психология

Ничего личного, просто мем))

К мукам выбора, что лечить, а на что забить, добавилась ещё проблема найти, действительно, хорошего специалиста. А то развелось психологов после 6 месячных курсов).

Похожие записи

Смысл хэштегов

Я стала очень восприимчива к критике. Для меня уже нет такого «он просто шел мимо и сказал». Мне становится неприятно. Возраст? P.S.: не критика в интернете, конечно

Ни-че-му

Дети , цветы жизни 😋

🤔

🤣🤣🤣

Мне можно! Или всё-таки нельзя?

😂😂😂

Парадокс отдыха: Почему бездействие рождает одиночество, а труд и общение возвращают гармонию?

Что вы бы не смогли простить ни при каких обстоятельствах близкому человеку?

Интропритация теста в комментариях ⬇️

🌊 Когда эмоции захлёстывают: техника "ТРУД" спешит на помощь!

♥️🧠❤️‍🔥

Миазмы, спазмы, хроноклазмы. А, вспомнил: тремор.

💯

🔆 Тест: какая песня описывает вашу весну. Выберите солнце, которое вам больше всего понравилось😊☀️

Безобразие🤨😄 (изменен)

🫥

Что общего между Биллом Гейтсом, Махмудом Ахмадинежадом, Эросом Рамаззотти и Джулией Робертс?!

Mood:

- Для чего я создан? - Чтоб передать масло! - Боже мой... — Добро пожаловать в клуб, приятель. 🎬 Рик и Морти

Нормальный пост

Когда стоит выходить замуж...

Жиза

Что вам не нравится в самой жизни?

У жабы тоже есть сердце - зелёное, но своё. У жабы тоже есть блюз

Поспоришь? 😏😅😉

Всем отличного понедельника и замечательной недели! 😊☺😊

Мир, как зеркало.

Боже, как же это мило

🤔

Хоть бы, хоть бы…

Будь собой

велел мне психоаналитик раскрепоститься раз зажат раскрепостился правда трупы лежат

Талант от Бога?!!!

Как рождаются слухи...

Блин. Посмотрела сейчас это «страшное» видео про транжирство на ВБ 🙈 И задумалась 😂