Vi använder kakor (eng. cookies) på vår webbplats i flera olika syften, bland annat för analys, prestanda och annonsering. Läs mer.
OK!
Boo
LOGGA IN
Universum
Postad söndag 18 december 2022
1år
ESTJ
Kräftan
Dissssss-Cumm-Ferrrrrt
So I can Nordic curl to the floor with weight plates held against my chest, did the first ever Y raise Nordic hamstring curl, and a week later 2sets of 3 Y raise curls, but......this 10kg 22lb club....omg...used the pads for 45° flexion holding bell one handed on back, using my 1arm push up skills (I can do them on my finger tips) and then here seen is me trying front holding and just static pausing OMG the TENSION! My hammies may be sore until Wednesday's snatch grip&dumbbell RDLs.....
4
5
Kommentera
Legday Community
legday community, chatt och diskussion.
GÅ MED NU
14 SJÄLAR
1år
ESTJ
Kräftan
1
0
Svara
Möt Nya Människor
20 000 000+ NERLADDNINGAR
GÅ MED NU