Focus Gemeenskap

Goeiemôre... Woensdag

Fokus net op die dinge wat jou gelukkig maak—dit alleen is genoeg om die lewe gelukkig te maak.

Hoe om vertroue te herbou?

Hierdie jaar was nie my beste jaar nie. Ná byna 5 jaar as enkellopende het ek aan die einde van 2025, reg in November ná my verjaarsdag, probeer om my hart oop te maak. Ek het my vertroue en opregtheid aan daardie ou gegee (’n ander land en taal), en dit was die eerste keer dat ek ’n… kom meer te wete

1 persent fokus op die pad, 99 persent dink aan haar oë

Fases

Ek is seker dit is nie uniek nie, maar ek vind dat ek op die golf ry en in fases beland waarin ek dieper gesprekke wil voer oor die kern van wat ons ons maak, en ander kere wil ek net my brein afskakel. Daar is tye wanneer ek met ongeëwenaarde intensiteit op die taak voorhande en die einddoel kan… kom meer te wete

Ek is mal oor my assistent

Wanneer ek iets doen wat meer fokus en aandag verg, is sy daar

Beeldhou-seisoen 💪🏻

Nadat ek so hard gewerk het om spiere op te bou, verskuif ek nou my fokus na beeldhou.. 'n bietjie af te lean, die besonderhede te verfyn, en my krag te behou. Daar is iets so bevredigend om daardie kabel te trek. Net ek, die gewigte, en 'n gedagte wat uiteindelik stil raak. Soms is die gimnasium… kom meer te wete

selfie van die dag ☺️

• “As jy gelukkig wil wees, moenie in die verlede bly nie, moenie oor die toekoms bekommer nie, fokus op om ten volle in die hede te leef.” — Roy T. Bennett, The Light in the Heart

Skielik maak ek die venster van die hospitaal oop en my Android-foon neem iets ongeloofliks vas, ( fokus, iemand wat die subhi-gebed doen ) Allahu Akbar

🖤🎧 POLYPHIA — MET OOGE OM TE SIEN | DIE KUNS VAN BEHEERDE CHAOS 🌀✨

Wat gebeur wanneer jy ophou luister net om die musiek te hoor — en begin luister om te verstaan wat dit jou laat voel? 🫀 Sommige musiek trek jou aandag. Sommige musiek bly in jou kop. En dan is daar musiek wat jou laat wil nader kyk, dieper luister, en vrae vra oor wat jy gedink het jy verstaan.… kom meer te wete

Kyk na my!

Fokus op my, skat!

Wat is die verwagting?

Ons kan nie verwag dat 'n enkele like of kommentaar of toekenning genoeg sal wees om iemand te oortuig om deel van ons lewens te wees nie, reg? As ek verkeerd is, wonderlik! Ek is eerlik...eerlik...gelukkig vir enigeen wat 'n vriend of 'n maat maak, hoe dit ook al gebeur. Maar, verwagtinge is die… kom meer te wete

Onbeskof...

Wanneer jy probeer fokus op die snitdialoog... En IEMAND hou aan om te snork soos 'n diesel enjin (gewysig)

Praat Fases

Wanneer jy 35 is. Jy soek nie 'n penvriend, 'n deeltydse kêrel, 'n Saterdagnag huisbesoek, of 'n man wat dink “wyd” is 'n persoonlikheid nie. 😂 Jy soek 'n vennoot, nie nog 'n onbetaalde navorsingsprojek nie. As die bedoeling opreg is, moet die moeite ook wees. 🖤Sit dit in fokus ❤️ (gewysig)

Fokus

❤️‍🩹🫂

Om 'n moeilike tyd te hê

Dit is so moeilik om werklike verbintenisse te vind. 🫩mense fokus hoofsaaklik op seksuele gesprekke..dit is so frustrerend.

"Buitelanders Slegs"

Hoe voel jy wanneer jy dit op 'n profiel sien? Of dalk spesifiseer hulle selfs "Europees slegs" of selfs verder "blou oë slegs". Is dit 'n rooi vlag? Vir my lyk dit 'n bietjie afskrikwekkend wanneer hulle op een spesifieke kenmerk of nasionaliteit van 'n persoon fokus. Selfs as ek aan al daardie… kom meer te wete

Die lewe is soos 'n kamera, fokus op wat belangrik is, die res is vaag____

Om te kyk, soos ek dit gehoor het beskryf met 'uile oë'…

Net ons blik ver en wyd gooi… 'n uitnodiging tot sagte opmerkzaamheid.. Ons het hierdie oomblikke nodig wat binne ons dae geweef is… fisies vir die goeie balans van ons oë wat goed naby en ver sien… vir die rus van die dele van ons brein wat diep op besonderhede fokus… vir soveel meer wat ons dalk… kom meer te wete

Daaglikse Roetine: 7 Beginsels van Tydsbestuur

Dit is my skedule op die huidige tyd. Oor tyd het ek sewe sleutelwaarnemings rakende tydsbestuur, produktiwiteit, en die manier waarop ons ons eie gedagtes en liggame bestuur, geïdentifiseer. 1. Asemhalingsoefening Ons liggame stoor energie, en asemhaling dien as 'n hulpmiddel om dit te beheer.… kom meer te wete

Ek dink ek het die manier waarop ek liefhet verander of ek het myself verwoes..

Onlangs het ek 'n blogposgids gemaak genaamd "Hoe om my vriendin te wees" waar ek al my behoeftes beskryf het, alles wat ek wil, hoe ek wil hê dinge moet wees, wat 'n meisie moet doen om my diep oor haar te laat voel, watter waardes sy moet hê en baie ander dinge wat in groot detail beskryf is. As… kom meer te wete

Ek hou daarvan om op die positiewe te fokus...

Kettingpos-handwerk.

Hier is van die foto's van my kettingpos-hiperfokus. Dink daaraan om weer meer kettingpos-stresballe/nekbande te maak.

🖤🔥 DIE KAMER IS TE KLEIN VIR “MAKING IT DRIVE” 🔥🖤

Een lied. Drie perspektiewe. Ses musikante. En absoluut geen kans om net een te kies nie. 🎧✨ Daar is liedjies wat jy luister na. En dan is daar liedjies wat jou so diep in hul wêreld trek dat jy ophou om te voel soos iemand wat buite staan en luister. UVERworld — Making it Drive is daardie… kom meer te wete

🖤🎧🔥 ONE OK ROCK — FEVER | DIE STILTE VOOR DIE EXPLOSIE

30 Oktober 2026. Nog een dag. Nog een hartklop voordat die koors begin. Het jy al ooit na 'n liedjie geluister en gevoel dat iets binne jou alreeds reageer voordat jy kon verduidelik hoekom? Daardie oomblik wanneer jou gedagtes begin soek na betekenis, jou emosies begin hul eie storie bou, en… kom meer te wete

Fokus

Gefokus op my doelwitte en wat God my gegee het.

Proloog: Die Belofte by die Hek

(proloog langer as hierdie, net beperking hierop) Helios het voor sonop wakker geword, die kamer gehul in duisternis. Hy het in die bed gebly lê en geluister. Gewoonlik sou hy op hierdie uur die bekende skraap van sy pa se slypsteen hoor, sy stewels wat oor die vloer na die waskom stap, en sy ma… kom meer te wete

Genesing van jou gehegtheidspatroon

hoekom jy aan die gevoel van uiteindelik geliefd wees kan heg voordat jy ontdek het of hierdie persoon jou werklik die konsekwentheid en emosionele sekuriteit kan gee wat jy nodig het? 1. Hoekom maak dit dat ek so vinnig iemand vertrou wanneer hulle my verstaan? Wanneer iemand jou laat voel dat… kom meer te wete

My Weergawe van Dracula: 'n Ander Liefdesverhaal

Translation: Vlad & Ophelia: Die Vegetariese Vampier Wat Vasbeslote Was Om die Son Te Sien Story setup (Page 1) In die 1400's, binne 'n vampierkasteel, is Vlad 'n prins met een belaglike lewenslange probleem.. hy het nog nooit die Son gesien nie! So, saam met sy verdagte Gollum-agtige ghouls,… kom meer te wete

Fokus op jou positiewe dinge

Bly in jouself

Die gimnasium is die een plek waar jy presies kry wat jy ingesit het. Belê die tyd, energie en fokus. Dit is die moeite werd 👌🏾

Egte bedoelings net.. nie tydelike gevoelens nie

Ek mors nie mense se tyd of vermaak nie verbintenisse sonder egte bedoelings nie As iemand se profiel duidelik, gedetailleerd is, en werklik met my en wat ek soek resoneer.. fokus ek op om daardie een persoon te leer ken eerder as om verskeie mense gelyktydig te vermaak As ons waardes nie… kom meer te wete

🪷🌷💐✨

Iemand het my gevra om 'n bietjie oor myself en my situasie te verduidelik — omdat hulle dit moeilik gevind het om te glo ek is regtig 37 jaar oud, so ek wil net eerlik en oop daaroor wees. My naam is Zita, en ek is 37 jaar oud. Ek is enkel — ek was nog nooit getroud nie, en ek het nie kinders… kom meer te wete

🫶🏽

Fokus op jou energie, nie hulle menings nie. Selfliefde is nie selfzuchtig nie, groei is nie 'n bedreiging nie, en om jouself te kies is nie "selfsugtig" nie. Laat die lae-vibe geselskap verbygaan — jou pad, jou vrede, jou krag 🧿✨

Derde oggendkoffie

En kan nog nie my oë oopmaak nie🤦🏻‍♀️ Hoe om op my werk in die oggend te fokus! 👽

Bly gefokus en moenie opgee nie😊😁 (gewysig)

Hoe om selfliefde te verstaan?

Wat beteken selfliefde vir jou? Hoe oefen jy selfliefde uit? Hoe het jy selfliefde ontdek? Wat het jou gefokus op selfliefde? Watter slegte ervarings het jou na selfliefde gelei? Wat kan jy bereik met selfliefde? As selfliefde alles is wat jy nodig het, wat is dan die punt van liefde wat buite… kom meer te wete