🌞🌞🌞

Pag-usab human sa 15 ka tuig nga walay bisan unsa

Hayag nga shadowboxing

Unsa man inyong buhaton kung kamo nagstress

Pagsanay human sa gym 😆

Bag-ong Litrato

Naulawan sa maong duwa pero nakakuha og nindot nga litrato gikan niini 😅

Talk talk

Hi, nagpraktis ko og taekwondo, naa ko sa basic level pero kung interesado ka, makigstorya ta 😁😁

Pagsanay

Pagkuha sa akong pula nga sinturon

Sa wakas naa na ko sa pula nga sinturon, usa na lang ka itom nga tip ang nabilin unya itom na ko nga sinturon. Lisod kaayo ni ug kinahanglan nakong mogawas sa akong comfort zone pero ok ra, tanan kini magbunga sa dihang mahimong itom na ko nga sinturon, pero dili kini nagpasabot nga humana na ko sa... read more

Perak

Napakyas sa akong unang promosyon

Sa akong eskwelahan, ang mga promosyon sa black belt nagkinahanglan sa ilang gitawag nga credit tests. Ang gidaghanon sa credit tests nga kinahanglan nimo aron makapromote sa sunod nga lebel sa Dan katumbas sa bisan unsang lebel sa Dan nga naa ka karon. Isip usa ka 1st Dan, kinahanglan nako nga... read more

Taekwondo

Asa na ang akong taekwondo pamilya

Rotura 😊

Nag-andam

Krisis sa pagsalig

Sa wala pa ang 2 ka bulan, mag-atubang ko sa mga Masters aron mag-test para sa 2nd Dan. Ug nahadlok ko. Wala ko nagtuo nga maayo ra ang akong kahimtang, wala ko nagtuo nga maayo ra ang akong mga porma, wala ko nagtuo nga taas ra o kusog ra ang akong mga sipa. Kadam-an sa mga adlaw, nagduda pa gani... read more

Paboritong pattern/tul?

Bag-o lang nako nahibal-an ang wong- yo tul. Ug sa akong hunahuna, nahigugma na ko. Nalingaw kaayo ko sa Do- San tul ug nakakuha ko og bulawan para niini sa akong unang torneo sa Enero 💗