Focus kogukond
focus kogukond, vestlused ja arutelu.
285 HINGE
KÕIK
focus
Tutvu uute inimestega
50 000 000+ ALLALAADIMIST
focus kogukond, vestlused ja arutelu.
285 HINGE
KÕIK
focus
Tutvu uute inimestega
50 000 000+ ALLALAADIMIST
Minimeeri segajaid tänapäeva maailmas, kus pidevad teavitused ja katkestused on kohal; on hädavajalik luua keskendunud keskkond. Aja juhtimine on oluline, ära lihtsalt toimi impulsi ajel, planeeri oma päevad ja pea plaanist kinni. Hoia end õigel teel ja ära lase viivitamisel võitu saada. Tõelised… kuva rohkem
....Jay-Z Sõnade Kohaselt 🗣Ma Olen Keskendunud MaaaaN💪🏼


Sul on valik.
Tee heina, kui päike paistab. Ole tark ja valmista oma lampide jaoks õli ette, et tulla öö pimeduse kätte. Mida iganes su käsi leiab teha, tee seda innukalt; sest haudas ei ole tööd, ega seadet, ega teadmist, ega tarkust, kuhu sa lähed. . . . Ja teie, kes te otsite Jumalat -- tehke kõik Tema au… (redigeeritud) kuva rohkem


Kas keegi on lähedal?



Kas sul on mõni tehnika, kuidas fookuses püsida, mida sa saaksid jagada?
kui Jumal ei ütle teisiti. See on minu praegune mõtteviis. 🧐

Liialt tihti jääme kinni “mis siis kui”—küsimiseks, kahtlemiseks ja kartmiseks, mis võib valesti minna. Aga kujuta ette, kui suunaksime selle energia “ma saan” suunas. Kui keskendud sellele, milleks sa oled võimeline, avad sa enda sees oleva jõu, et muuta oma unistused reaalsuseks. Usalda end, astu… kuva rohkem
Sarnased postitused


Siin on mõned fotod minu ketirüü-hüperfookusest. Mõtlen, et võiks jälle rohkem ketirüü stressipalle ja kaelapaelu teha.





Pärast nii kõvasti lihaste kasvatamist suunan nüüd oma tähelepanu skulptuurimisele.. natuke saledamaks, detailide täpsustamine ja oma jõu hoidmine. On midagi nii rahuldustpakkuvat selle kaabli tõmbamises. Ainult mina, raskused ja meel, mis lõpuks vaikseks jääb. Mõnikord on jõusaal rohkem kui… kuva rohkem

• “Kui soovid olla õnnelik, ära ela minevikus, ära muretse tuleviku pärast, keskendu täielikult elamisele olevikus.” — Roy T. Bennett, The Light in the Heart

Üks laul. Kolm perspektiivi. Kuus muusikut. Ja absoluutselt mitte mingit võimalust valida ainult ühte. 🎧✨ On laule, mida kuulatakse. Ja siis on laule, mis tõmbavad sind nii sügavale oma maailma, et sa lõpetad tundmast end kui keegi, kes seisab väljas ja kuulab. UVERworld — Making it Drive on… kuva rohkem

Mis juhtub, kui lõpetad kuulamise lihtsalt muusika kuulamiseks — ja hakkad kuulama, et mõista, mida see sind tunnete paneb? 🫀 Mõned muusikapalad köidavad su tähelepanu. Mõned muusikapalad jäävad su pähe. Ja siis on muusika, mis paneb sind tahtma lähemalt vaadata, sügavamalt kuulata ja küsima,… kuva rohkem
Keskendu mulle, kallis!
Me ei saa oodata, et üksainus meeldimine või kommentaar või auhind oleks piisav, et veenda kedagi meie ellu astuma, eks? Kui ma eksin, siis suurepärane! Olen ausalt...ausalt...õnnelik igaühe üle, kes leiab sõbra või kaaslase, olgu see kuidas tahes. Kuid ootused on minu arvates probleem.… kuva rohkem
Kui sa üritad keskenduda vaheklippide dialoogile... Ja KEEGI norskab nagu diiselmotor (redigeeritud)

Kui sa oled 35. Sa ei otsi kirjasõpra, osalise tööajaga poiss-sõpra, laupäevaõhtust külalist ega meest, kes arvab, et “wyd” on isiksus. 😂 Sa otsid partnerit, mitte veel ühte tasustamata uurimisprojekti. Kui kavatsus on siiras, peaks ka pingutus olema. 🖤Pane see fookusesse ❤️ (redigeeritud)

❤️🩹🫂

On nii raske leida tõelisi sidemeid. inimesed keskenduvad peamiselt seksuaalsetele vestlustele..see on nii frustrerend.

Kuidas sa end tunned, kui näed seda profiilil? Või võib-olla täpsustavad nad isegi "ainult eurooplased" või veelgi enam "ainult sinised silmad". Kas see on punane lipp? Minu jaoks tundub see veidi tõrjuv, kui nad keskenduvad ühe konkreetse omaduse või rahvuse peale. Isegi kui ma vastaksin kõigile… kuva rohkem

Lihtsalt viskame oma pilgu kaugele ja laiale... kutse õrnale märkamisele.. Me vajame neid hetki, mis on meie päevadesse põimitud... füüsiliselt meie silmade hea tasakaalu nimel, et näha hästi lähedal ja kaugel... meie aju teiste osade puhkamiseks, mis keskenduvad sügavalt detailidele... nii palju… kuva rohkem

See on minu ajakava praegusel hetkel. Aja jooksul olen tuvastanud seitse peamist tähelepanekut seoses ajajuhtimise, tootlikkuse ja sellega, kuidas me haldame oma meeli ja keha. 1. Hingamisharjutus Meie kehad salvestavad energiat ja hingamine on tööriist selle kontrollimiseks. Teadlik hingamine… kuva rohkem

Väga hiljuti tegin ma blogipostituse juhendi nimega "Kuidas olla mu tüdruksõber", kus ma kirjeldasin kõiki oma vajadusi, kõike, mida ma tahan, kuidas ma tahan, et asjad oleksid, mida tüdruk peab tegema, et ma tunneksin tema vastu sügavalt, millised väärtused tal peaksid olema ja palju muid asju,… kuva rohkem
30. oktoober 2026. Veel üks päev. Veel üks südamelöök enne, kui palavik algab. Kas oled kunagi kuulnud laulu ja tundnud, et midagi sinus juba reageerib, enne kui suudad seletada, miks? See hetk, kui su meel hakkab otsima tähendust, su emotsioonid hakkavad looma oma lugu ja äkki ei kuula sa enam… kuva rohkem
Keskendunud oma eesmärkidele ja sellele, mida Jumal on mulle andnud.

Logisin chess.com-i ja võitsin ühe, kaotasin ühe ja võitsin selle viimase mängu tõttu aja pärast... ma oleksin tõenäoliselt saanud matši väga kiiresti, kui oleksin suutnud keskenduda ründamisele, kui mul on eelis, selle asemel et lihtsalt oma eeliseid suurendada!
Paljud inimesed, kes mul elus on, on kasutajad ja kuritarvitajad. Nad on kas mürgised või otsekohe ebaviisakad. Negatiivsuse hulk on samuti hämmastav. Proovin keskenduda oma äri juhtimisele ja raha säästmisele. Töötan oma krediidiskoori kallal. Ma tahan maja! Me ei pea kunagi kohtuma. Isegi hea… kuva rohkem
(proloog on pikem kui see, lihtsalt siin on piirang) Helios ärkas enne päikest, tuba oli mattunud pimedusse. Ta jäi voodisse lebama, kuulates. Tavaliselt kuulis ta sel kellaajal isa tuttavat terituskivi krabinat, saapaid põrandal veekausi poole sammumas ja ema õrna ümisemist, kui ta hommikusööki… kuva rohkem
miks sa võid hakata kinnituma lõpuks armastuse tundele, enne kui oled avastanud, kas see inimene suudab sulle anda vajalikku järjepidevust ja emotsionaalset turvatunnet? 1. Miks teeb kellegi poolt mõistetuna tundmine, et ma usaldan neid nii kiiresti? Kui keegi paneb sind end nähtuna tundma, võib… kuva rohkem
Tõlge: Vlad & Ophelia: Vegetaarne vampiir, kes oli otsustanud näha päikest Loo seadistus (Leht 1) 1400ndatel, vampiiride lossis, on Vlad prints, kellel on üks naeruväärne eluaegne probleem.. ta pole kunagi päikest näinud! Nii et koos oma kahtlaselt Gollumilaadsete kummitustega veedab ta… kuva rohkem








Jõusaal on ainus koht, kus saad täpselt seda, mida oled sisse pannud. Investeeri aega, energiat ja keskendumist. See on seda väärt 👌🏾

Ma ei raiska inimeste aega ega hoia ühendust ilma siiraste kavatsusteta Kui kellegi profiil on selge, detailne ja tõeliselt resoneerib minuga ning sellega, mida ma otsin.. keskendun ma selle ühe inimese tundmaõppimisele, mitte mitme inimesega korraga tegelemisele Kui meie väärtused ei ühti, siis… kuva rohkem

Keegi palus mul natuke enda ja oma olukorra kohta rääkida — kuna nad leidsid, et on raske uskuda, et ma olen tõeliselt 37 aastat vana, seega tahaksin lihtsalt olla aus ja avatud. Minu nimi on Zita ja ma olen 37 aastat vana. Ma olen vallaline — ma pole kunagi abielus olnud ja mul ei ole… kuva rohkem
Keskendu oma energiale, mitte nende arvamustele. Enesearmastus ei ole isekas, kasv ei ole oht ja enda valimine ei ole "iseenda keskmes". Lase madala vibratsiooniga juttudel mööda minna — sinu tee, sinu rahu, sinu jõud 🧿✨
Ja ei saa veel silmi avada🤦🏻♀️ Kuidas hommikul oma tööle keskenduda! 👽


Mida tähendab enesearmastus sinu jaoks? Kuidas sa praktiseerid enesearmastust? Kuidas sa avastasid enesearmastuse? Mis sundis sind keskenduma enesearmastusele? Millised halvad kogemused on viinud sind enesearmastuseni? Mida sa saad saavutada enesearmastusega? Kui enesearmastus on kõik, mida vajad,… kuva rohkem
Lihtsalt keskendu mulle, ära vaata minu taha, sest inimene minu taga paneb singlid kadestama lol