Salut tout le monde j’aimerais savoir s’il serait possible d’oublier quelqu’un. Pour être franc la personne que j’ai en tête parasite mes pensées tout les jours, c’est fatiguant voir déprimant.. si quelqu’un a une idée avant que je perde mes derniers neurones en tapant ma tête contre le mur, je prend

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Communauté Psychologie

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Cynthia

3 mois

ENFJ

Taureau

Le temps est le seul remède. Ça devient moins fort avec les heures écoulées… En ce moment j’essaie de m’occuper l’esprit, en prenant soin de moi, de mon nouvel appartement. J’essaie de parler « en bien » de moi et d’être positive pour autrui tout comme pour moi. Ça m’arrive de craquer et c’est ok, voire bien! Je pense qu’il faut extérioriser et « let it go » pour se sentir plus léger. Je veux juste être quelqu’un de bien pour moi et ensuite quelqu’un de bien pour autrui au lieu d’écouter mes pensées parasites et mes tendances à me rabaisser et à la négativité. ❤️ C’est dur mais avec une bonne épaule sur laquelle compter et le sablier qui s’écoule, on peut y arriver : doucement mais sûrement.

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Jean-Philippe

3 mois

INFJ

Sagittaire

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Jérôme

3 mois

INFJ

Gémeaux

Je connais bien celà... Pour tout dire je n'ai jamais réussi à oublier quelqu'un définitivement 🤷 on apprend à vivre avec tout simplement il faut apprendre à ne rien regretter et se dire qu'on a fait le max et qu'on a été intègre dans la relation... Cela peut prendre du temps mais les blessures se referme et laisse c'est sur, des cicatrices qui sont la mémoire du coeur et de l'âme...

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💮Gloria💮

3 mois

ENFJ

Cc, ce n'est pas facile d'oublier une personne importante dans notre vie,mais dites vous que y en a d'autres 😅 ça va très vite passer,en attendant regardez un film.

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Guillaume

3 mois

INFP

Sagittaire

Salut, ça dépend aussi depuis combien de temps tu essaies d'oublier. Pour moi il faut du temps, se concentrer sur d'autres choses qui t'apaisent, des personnes, des passions et avec le temps ça s'atténuera progressivement 😉

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Mickaël

3 mois

INFP

Cancer

Laisser le temps faire et trouver quelque chose qui peut t'occuper l'esprit même si ce n'est que quelques moments dans une journée.

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Dylan

3 mois

INFJ

Verseau

Malheureusement, je n'oublie jamais la personne, je laisse juste le temps se tasser et quand je croise la personne (si je l'ai aimé (je suis triste) mais si c'est l'inverse (j'ignore ou je fais comme si c'était normal mais je pense beaucoup et j'essayerais d'écourter le moment))

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Fabien

3 mois

ESTP

Poisson

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Angélique

3 mois

INFP

Poisson

Ce n'est pas évident. Le temps va être ton meilleur allier. Et il est conseillé aussi de se recentrer sur soi, prendre soin de soi, réfléchir à tes envies, tes projets, tes choix, tes fréquentations. Brefs faire le point sur ta vie pour redéfinir ce qui te correspond et de défaire de ce qui ne te correspond plus.

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3 mois

ENTP

Cancer

Je crois qu'il faut juste laisser passer le temps, et se focaliser petit à petit sur autre chose ou sur une autre personne. Ça va s'estomper au fil du temps, il y aura toujours des petits flashs, mais moins fréquents

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