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Iturbide
Postato venerdì 29 dicembre 2023
5mm
INTJ
Ariete
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Let's do some Stretching!
Who there likes to do stretching? I'm trying to get the habit of doing it everyday. Too much progress ahead of me yet. Any stretching routine to recommend? :)
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Iturbide
5mm
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Ariete
23
Essa fera ai, bicho!!! "As vezes batia a perna no nariz" kkk eh MTA humildade 🤣 Que massa, um dia vou poder dizer essa frase tb kkkkk tenho fé! 300 dias de treino de flexi, será que rola esse ano que vem? Foco total! Pra bater o joelho na cara kkkk E agora tás completamente parada msm? Não perde isso não que depois tu vai se arrepender kkkk (experiência própria) Queria poder voltar no tempo e treinar tudo que eu deixei de treinar kkk Já mandei o treino de hj!! Musculação e flexi, vamo nessa!! Me diz exercícios de flexi e mobilidade poooow, eu não conheço tantos! Me ensina as paradas, não deixe o conhecimento só em vc 😭
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