Focus тобы
focus туралы топтар, чат және талқылаулар.
285 ЖАН
БАРЛЫҒЫ
focus
Жаңа адамдармен таныс
50 000 000+ ЖҮКТЕУ
focus туралы топтар, чат және талқылаулар.
285 ЖАН
БАРЛЫҒЫ
focus
Жаңа адамдармен таныс
50 000 000+ ЖҮКТЕУ
Бүгінгі әлемдегі үнемі хабарламалар мен кедергілерді азайту үшін, назарды шоғырландырылған орта құру өте маңызды. Уақытты басқару қажет, тек жоспарсыз жүрмеңіз, күндеріңізді жоспарлаңыз және жоспарға жабысыңыз. Жолдан шықпаңыз және еріншектіктің жеңуіне жол бермеңіз. Нағыз чемпиондар назарды… толығырақ
....Джей-Зидің Сөздерімен 🗣Мен Негізгі Нәрсеге Назар Аудардым МаааН💪🏼


Сізде таңдау бар.
Күн шыққанда шөп шабу. Ақылды болыңыз және түннің қараңғылығына қарсы шамдарыңыз үшін май дайындаңыз. Сіздің қолыңызға не түссе, соны ынтамен жасаңыз; өйткені қабірде, қайда барсаңыз да, жұмыс, құрал, білім немесе даналық жоқ. . . . Ал, сіздер, Құдайды іздегендер - барлығын Оның даңқы үшін… (өзгертілген) толығырақ


Кім бар?



Назар аударуға қатысты қандай да бір техника бар ма, айта аласыз ба?
егер Құдай басқа айтпаса. Бұл менің қазіргі ойлауым. 🧐

Кейде біз “не болса екен” деген ойға шырмалып, не дұрыс болмайтынын ойлап, күмәнданып, қорқамыз. Бірақ егер біз сол энергияны “мен істей аламын” дегенге бағыттасақ, не болар еді? Сіз өзіңіз істей алатын нәрселерге назар аударғанда, армандарыңызды шындыққа айналдыру үшін ішіңіздегі күшті ашасыз.… толығырақ
Ұқсас посттар
Көбірек зейін мен назарды қажет ететін бірдеңе істеген сайын, ол жанымнан табылады







Биыл мен үшін ең жақсы жыл болған жоқ. Бойдақ жүргеніме бес жылға жуықтаған соң, 2025 жылдың соңында, туған күнімнен кейін, қараша айында жүрегімді ашып көруге бел будым. Ол жігітке сенімім мен шынайы сезімімді арнадым (ол басқа елден, тілі де басқа), әрі бұл менің алғаш рет қашықтан қарым-қатынас… толығырақ

Таңғы ас протоколы... Түнгі 14+ сағаттық ашығудан кейін.... Сутекті су. 30 минут күтіңіз. Метилен көгі қосылған су. 20 минут күтіңіз. Суға және алма сірке суына 12–14 сағат жібітілген 2 кесе сұлы. Зімбір ұнтағы, сарымсақ ұнтағы, 1 шай қасық қызылша ұнтағы, 2 г хлорелла ұнтағы, 1 шай қасық… толығырақ

Бұлшықет құру үшін қатты жұмыс істегеннен кейін, енді мен мүсіндеуге назар аударудамын.. аздап арықтап, бөлшектерді жетілдіріп, күшімді сақтап қалу. Сол кабельді тартудың қаншалықты қанағаттанарлық екені бар. Тек мен, салмақтар және ақыры тынышталған ми. Кейде, спортзал жаттығудан гөрі көп нәрсе.… толығырақ
• “Егер бақытты болғың келсе, өткенге алаңдама, болашаққа уайымдама, қазіргі сәтте толық өмір сүруге назар аудар.” — Рой Т. Беннет, Жүректегі жарық

Бір ән. Үш көзқарас. Алты музыкант. Және тек біреуін таңдау мүмкіндігі жоқ. 🎧✨ Сіз тыңдайтын әндер бар. Ал содан кейін сізді әлеміне терең тартып, сыртта тұрған адам ретінде сезінуді тоқтататын әндер бар. UVERworld — Making it Drive мен үшін дәл сондай тәжірибе. 🖤 Бір музыкалық әлемге үш… толығырақ

Сіз музыка тыңдауды тоқтатқанда — және оның сізге қандай сезім тудыратынын түсінуге тырысқанда не болады? 🫀 Кейбір музыка сіздің назарыңызды аударады. Кейбір музыка сіздің ойыңызда қалады. Ал содан кейін, сізді жақынырақ қарауға, тереңірек тыңдауға және түсінгеніңізді сұрақ қоюға мәжбүрлейтін… толығырақ
Маған назар аудар, жаным!
Біз бір ғана лайк немесе пікір немесе марапаттың біреуді өмірімізге қосуға жеткілікті болатынын күте алмаймыз, иә? Егер мен қателесіп жатсам, керемет! Мен шын жүректен... шын жүректен... дос немесе серік тапқан кез келген адам үшін қуаныштымын, қалай болса да. Дегенмен, менің бағалауымша,… толығырақ
Сіз катсцена диалогына назар аударуға тырысқанда... ЖӘНЕ БІРЕУ дизель қозғалтқышы сияқты храптап жатады (өзгертілген)

Сіз 35-те. Сіз қалам досын, жартылай уақыттық жігітті, сенбі түнгі үй қонағын немесе “wyd” дегенді тұлға деп есептейтін ер адамды іздемейсіз. 😂 Сіз серіктес іздеп жүрсіз, тағы бір ақысыз зерттеу жобасын емес. Егер ниет шынайы болса, күш-жігер де сондай болуы керек. 🖤Оны назарға алыңыз ❤️ (өзгертілген)

❤️🩹🫂

Шынайы байланыстарды табу өте қиын. адамдар негізінен жыныстық әңгімелерге назар аударады.. бұл өте тітіркендіргіш.

Сіз профильде мұны көргенде қалай сезінесіз? Немесе олар "тек еуропалықтар" немесе одан да ары "тек көк көзділер" деп нақтылауы мүмкін. Бұл қызыл жалауша ма? Мен үшін адамның бір нақты ерекшелігіне немесе ұлттықтығына назар аударғанда, бұл біршама ыңғайсыз болып көрінеді. Мен барлық талаптарға сай… толығырақ


Көзімізді алысқа және кеңге тастап… жұмсақ назар аударуға шақыру.. Бізге күнделікті өмірімізде осындай сәттер қажет… көздеріміздің жақын және алыс көрінуі үшін физикалық тұрғыдан жақсы тепе-теңдік… мәліметтерге терең назар аударатын миымыздың басқа бөліктері үшін… бізбен бірге бар екенін жұмсақ… толығырақ

Бұл менің қазіргі уақытта жоспарым. Уақыт өте келе, мен уақытты басқару, өнімділік және өз ойларымыз бен денемізді басқару туралы жеті негізгі байқауды анықтадым. 1. Дем алу практикасы Біздің денеміз энергияны жинайды, ал дем алу оны басқару құралы болып табылады. Саналы дем алу біздің ішкі… толығырақ

Жақында мен "Менің қызым болу үшін қалай" деп аталатын блог жазбасын жаздым, онда мен барлық қажеттіліктерімді, не қалайтынымды, заттардың қалай болуын қалайтынымды, қыздың мені терең сезінуім үшін не істеуі керектігін, қандай құндылықтарға ие болуы керектігін және басқа да көптеген нәрселерді… толығырақ
Шынжырлы сауыт тоқуға қатты беріліп кеткен кезімнен бірнеше фото. Тағы да шынжырлы сауыттан антистресс доптар мен баулар жасауды ойлап жүрмін.





2026 жылдың 30 қазаны. Бір күн қалды. Жарылыс басталмас бұрын тағы бір жүрек соғысы. Сіз ән тыңдап, ішіңізде неге екенін түсінбей тұрып, бір нәрсе жауап беріп жатқанын сезіндіңіз бе? Сіздің ойыңыз мағына іздей бастаған сәт, эмоцияларыңыз өз тарихын құра бастаған сәт, және кенеттен сіз тек музыка… толығырақ
Мақсаттарыма және Құдай маған берген нәрселерге назар аудардым.

(пролог бұдан ұзағырақ, бірақ мұнда шектеу бар) Гелиос күн шықпай тұрып оянды, бөлме қараңғылыққа оранған. Ол төсекте жатып тың тыңдады. Әдетте, осы уақытта, әкесінің қайрақ тасын сүйреткен дыбысын, еденде су ыдысына қарай басқан етігінің дыбысын, анасының таңғы ас дайындап жүріп баяу ыңылдағанын… толығырақ
Неліктен сіз бұл адамның сізге қажетті тұрақтылық пен эмоционалдық қауіпсіздікті бере алатынын анықтамай тұрып, ақыры сүйіспеншілікке бөленген сезімге байланып қалуыңыз мүмкін? 1. Неліктен біреудің мені түсінуі мені оларға тез сенуге мәжбүр етеді? Біреу сізді көргендей сезіндіргенде, бұл… толығырақ
Аударма: Влад & Офелия: Күнді көруге бел буған вегетариан вампир Әңгіме басталуы (1-бет) 1400 жылдары, вампирлердің қамалында, Влад - күнді ешқашан көрмеген ханзада! Сондықтан, күмәнді Голлумға ұқсас жындарымен бірге, ол арнайы вампирлік күннен қорғайтын кремді дамытуға жылдар бойы жұмсайды.… толығырақ








Спортзал - сіздің салғаныңыздың дәл қайтарымын алатын бір ғана орын. Уақыт, энергия және назар аударыңыз. Бұл тұрарлық 👌🏾

Мен адамдардың уақытын босқа өткізбеймін немесе шынайы ниеттерсіз байланыстарды қызықтырмаймын Егер біреудің профилі анық, егжей-тегжейлі және менімен және мен іздеген нәрсемен шынайы үндессе.. мен бір адамды танып-білуге назар аударамын, бірнеше адаммен бір уақытта байланыс орнатудан гөрі Егер… толығырақ

Кімдер болса да, мені өзім және жағдайым туралы аздап түсіндіруімді сұрады — өйткені олар менің 37 жаста екеніме сену қиын болды, сондықтан мен жай ғана адал және ашық болғым келеді. Менің атым Зита, мен 37 жастамын. Мен бойдақпын — мен ешқашан тұрмысқа шыққан емеспін, және балаларым жоқ. Менің… толығырақ
Энергияңа назар аудар, олардың пікірлеріне емес. Өзіңді сүю эгоистік емес, өсу қауіп емес, және өзіңді таңдау "өзімшіл" емес. Төмен энергиялы әңгімелерді өткізіп жібер — сенің жолың, сенің тыныштығың, сенің күшің 🧿✨
Әлі көзімді аша алмай отырмын🤦🏻♀️ Таңертең жұмысқа қалай назар аударуға болады! 👽


Өзін-өзі сүю сіз үшін не білдіреді? Сіз өзін-өзі сүюді қалай тәжірибелейсіз? Сіз өзін-өзі сүюді қалай таптыңыз? Сізді өзін-өзі сүюге не итермеледі? Сізді өзін-өзі сүюге әкелген қандай жаман тәжірибелер болды? Өзін-өзі сүю арқылы неге қол жеткізе аласыз? Егер өзін-өзі сүю сізге қажет болса, онда… толығырақ
Тек маған назар аудар, менің артымда не болып жатқанын қарама, өйткені менің артымдағы адам синглдарды қызғандырады лол