🌞🌞🌞

Boks bayangan ringan

Apa yang korang buat bila korang stres

Sekali lagi selepas 15 tahun tiada apa-apa

Latihan selepas gim 😆

Gambar Terbaru

Kalah dalam perlawanan ini tetapi dapat gambar yang menarik 😅

Bercakap bercakap

Hai, saya berlatih taekwondo, saya di tahap asas tetapi jika anda berminat kita boleh bercakap 😁😁

Latihan

Mendapatkan tali pinggang merah saya

Saya akhirnya berada di tali pinggang merah, hanya tinggal hujung hitam kemudian saya akan menjadi tali pinggang hitam. Ia akan menjadi sangat sukar dan saya perlu keluar dari zon selesa saya tetapi tidak mengapa, semuanya akan berbaloi setelah saya menjadi tali pinggang hitam tetapi itu tidak... baca lebih lanjut

Perak

Gagal promosi pertama saya

Di sekolah saya, promosi tali pinggang hitam memerlukan apa yang mereka panggil ujian kredit. Jumlah ujian kredit yang anda perlukan untuk dipromosikan ke tahap Dan seterusnya adalah sama dengan tahap Dan anda sekarang. Sebagai 1st Dan, saya perlu melakukan 1 ujian kredit sebelum saya boleh naik ke... baca lebih lanjut

Taekwondo

Di mana keluarga taekwondo saya?

Pecah 😊

Bersiap sedia

Krisis keyakinan

Dalam masa kurang dari 2 bulan, saya akan berhadapan dengan Masters untuk ujian 2nd Dan. Dan saya sangat takut. Saya tidak rasa saya dalam keadaan yang cukup baik, saya tidak rasa bentuk saya cukup baik, saya tidak rasa tendangan saya cukup tinggi atau cukup kuat. Kebanyakan hari saya bahkan... baca lebih lanjut

Corak kegemaran/tul?

Saya baru sahaja belajar wong- yo tul. Dan saya rasa saya jatuh cinta. Saya sangat menikmati Do- San tul dan mendapat emas untuknya semasa kejohanan pertama saya pada bulan Jan 💗