Kickboxing समुदाय

र उनीहरूले मलाई भने कि मैले मेरो औंला भाँचें र मैले हल्का हाँस्दै भने हाहाहा तिमी किकबक्सिङको तालिम लिइरहेका थियौ, सुपर पावरको होइन हाहाहा

मित्र र जीवनसाथीको खोजीमा

नमस्ते सबैलाई, के यहाँ मानिसहरूले वास्तवमा एकअर्कासँग कुरा गर्छन्? लोल, म मित्रहरू चाहन्छु किनकि म किंगम्यान AZ मा एउटा सानो शहरमा सरेको छु र मेरा सबै मित्रहरू क्यालिफोर्नियामा बसेका छन्, त्यसैले मलाई यहाँ मित्रहरू आवश्यक छन्। म स्केटबोर्डिङ गर्न, पीसी र PS5 मा भिडियो खेल खेल्न, घुम्न, हाइकिङ गर्न,… थप पढ्नुहोस्

म हाँस्छु

नमस्ते साथीहरू, म कस्तो देखिन्छु? मैले हालै जिममा जान थालेको छु र व्यायाम गरिरहेको छु, त्यसैले मलाई थाहा छैन, के म कूल देखिन्छु हाँस्दै? 😀✌️ यदि म कूल छैन भने पनि ठिक छ, म केवल हेर्दै छु कि के मानिसहरूले केही भन्छन्, मलाई वास्तवमा परवाह छैन, तपाईँहरूलाई राम्रो दिन होस्😀👍🙏 म किकबक्सिङ र बिजेजे… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्

शारीरिक स्वास्थ्य मेरो लागि साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ। म सानैदेखि सक्रिय छु - १३ वर्षको उमेरमा जिम, बच्चाको रूपमा जिम्नास्टिक्स, र मेरो बिस्कोको सुरुमा किकबक्सिङ। मेरो शरीरको हेरचाह गर्नु मेरो पहिचान हो। मलाई त्यस्तो व्यक्तिलाई माया छ जो सक्रिय रहन र राम्रो खाने कुरामा पनि चासो राख्छ - यसले सम्बन्धलाई अझ बलियो बनाउँछ।

किकबक्सिङ

उमेर केवल एक संख्या हो, ५५ मा म अझै पनि व्यायाममा समय बिताउन र घरमै किकबक्सिङ गर्न रोज्छु, केही नगर्नु भन्दा 😊✌️🥰

म कसरी ...

40 वर्ष माथिका महिलाका रूपमा सुरक्षित रूपमा 50 पाउण्ड घटाउने, म कार्डियो किकबक्सिङ गर्छु, तर के म हातको चिल्लोपनलाई सामना गर्न बल प्रशिक्षणको आवश्यकता छ? 🏋️‍♀️

🥊

मले मुय थाई किकबक्सिङ सुरु गरेको छ र मेरा खुट्टा र हातहरू धेरै दुखिरहेका छन् 😐

मेरो जेन क्याटियो

हावा चिम्स, टिकी बत्तीहरू, मेरो सानो योधा बिरालोहरू, मेरो जेन आँगन। मुए थाई/किकबक्सिङको तालिम पछि।

वर्कआउट पछि फन्डे किकबक्सिङ

बेक गरिएको कुखुराको मासु, पेस्टो सस, जास्मिन चामल, क्यारी पालकको भेड़ाको मासु। हो, म अति भोकाएको छु lol (सम्पादन गरिएको)

जिम

यी सामान्य राप र किकबक्सिङ वा स्वतन्त्र लडाइँमा प्रयोग गरिने राप बीचको भिन्नता देखाउँछन् ♥♥

तपाईंले आफ्नो डरको सामना गर्न के गर्नुहुन्छ?

मैले किकबक्सिङ सुरु गरे, म क्याराओकेमा गएँ र गाएँ, मैले साल्सा कक्ष गरे, मैले बसमा र सडकमा कुरा गर्दैको भिडियो रेकर्ड गरे, मैले सोचेको भन्दा बढी र छिटो दौडें र मैले मेरो कपाललाई थप साहसी शैलीमा काटाएँ। तपाईंको पालो...

यात्रा

नमस्ते नयाँ साथीहरू! यहाँ लुजेर (सोरलुजेर भन्नु पर्दा) छु, र मैले गरेको तौल घटाउने यात्राबारे साझा गर्न चाहन्थेँ, र सफलताहरू! TLDR को लागि तल जान्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्! नोभेम्बर २०२१ मा, मेरो तौल ३४५ पाउन्ड थियो। म त्यहाँ कसरी पुगेकोमा जान्न चाहन्न, तर त्यसअघि, म ३५० पाउन्ड भन्दा बढी… थप पढ्नुहोस्

36 मा किकबक्सिङ

#ब्रह्मचर्यको ७ महिना पूरा भयो र मैले शारीरिक विज्ञानमा किकबक्सिङ थपेको छु। अझै लामो यात्रा बाँकी छ!

कार्डियो किकबक्सिङको लागि सबै तयारी

मैले १० डलरमा मेरो हातको लपेट र पञ्जा पाए, वुट वुट 🙌 र ती गुलाबी पनि छन्। 😁☺️

कफी शनिबार किकबॉक्सिङ अघि

हो, यो ढिलो भएको छ तर कसलाई परवाह छ। म जान्छु

युद्ध खेल

मेरो 90 डिग्रीको ग्यारेजमा मुई-थाई / किकबक्सिङ किन होइन?

किकबक्सिङ बनाम कुस्ती

तिमीलाई दुवैको लागि निःशुल्क कक्षाहरू प्राप्त हुन्छन् तर तिमीले केवल १ मात्र चयन गर्न सक्छौ र किन?

एमिलियोको एलीट कफी.... र म बिरालोको बुबा हुँ lol

मुए-थाई किकबक्सिङ कोच/Mma मेरो कफी र हो मेरो बिरालोहरू lol (सम्पादन गरिएको)

मलाई लाग्छ मसँग अर्को परिपक्वता परिवर्तन भएको छ

यो अहिले हाँस्नको लागि रमाइलो छ। म धेरै जोडीहरूलाई देख्थेँ र म मूडमा आउँथें वा ईर्ष्या गर्थें र भन्थें "यो अन्यायपूर्ण छ" वा "यो किन म हुँदैन"। तर हालै मैले महसुस गरें कि त्यो समयमा मलाई सम्बन्धको आवश्यकता थिएन, मलाई आफूलाई माया गर्न र मेरा साथीहरूलाई माया गर्न र राम्रो सामाजिक जीवनको आवश्यकता… थप पढ्नुहोस्

यदि तपाईं की वेस्ट फ्लोरिडामा बस्नुहुन्छ र लड्न मन पराउनुहुन्छ भने मसँग आउनुहोस्, हात र खुट्टा फ्याँक्न यो कार्यक्रम म किकबक्सिङ गर्दैछु।

किकबक्सिङ /mma/ बिरालोहरू/ कफी

सबै मलाई शान्त छन्, पिउनुहोस्💪❤☕🐆🐆🐆🐆🥊🏋🥋

#किकबक्सिङ

बेलुची शनिबार बिहान, किकबक्सिङ सत्र चस्का बनमा च्युर च्युरको साथ र बाल्कनीमा घरमै बनाइएको आयरिश कालो चिया। यो कोर्मांगला रुटिनलाई हराउनुहोस् ;)

प्रशिक्षण किकबक्सिङ पछि फन्डे

बेक गरिएको कुखुराको पेस्टो सस, जस्मिन चामल, भेँडाको साग। हो, म भोकाएको छु हा

शुक्रबारको लागि

कीटलबेल्स त्यसपछि मुए-थाई / किकबक्सिङ / एमएमए