Społeczność Contracting

Staram się wykorzystać to jak najlepiej

Niedawno skończyłem 37 lat i zakończyłem swoją pracę na zlecenie (nieprzyjazną dla osób neurodywergentnych). Staram się zrozumieć sprawy społeczne i romantyczne. Wolontariacko uczę angielskiego raz w tygodniu i ostatnio brałem udział w Pride, aby pomóc sobie z moją awersją do tłumów. Nawet próbuję... czytaj więcej

Czy moje środkowe plecy są angażowane?

Dziś było strasznie, ponieważ moje tricepsy czuły się jak papier ścierny, a ja wciąż próbowałem robić wyciskanie na barki, więc przeszedłem do wzruszania ramionami w środkowej części pleców, aby trenować romboidy. Jednak nie byłem pewien, czy moje romboidy faktycznie się kurczą, czy nie. Trzymanie... czytaj więcej

Czy moje środkowe plecy są angażowane?

Dziś było strasznie, ponieważ moje tricepsy czuły się jak papier ścierny, wciąż próbując robić wyciskanie na barki, więc przeszedłem do wzruszeń środkowych pleców, aby trenować romboidy. Jednak nie byłem pewien, czy moje romboidy faktycznie się kurczą, czy nie. Trzymanie jak najszerzej zapewnia, że... czytaj więcej

Kiedy z odpowiednią osobą: uzdrawianie dzień po dniu (w ramach "wspólnego budowania harmonii")

Niektórzy czasami twierdzą: "Nie potrzebuję nikogo, żeby mnie uzdrowił!". Jakby mówili, że nie potrzebują zobaczyć specjalisty ds. zdrowia psychicznego. Ale to nie jest właściwy sposób, aby to postrzegać. To nie jest pytanie. Pozwól, że wyjaśnię: Codzienne życie jest pełne eksperymentów. Nikt... czytaj więcej

Informacje o testach na STI, o których nie wiedziałem, że mogą być potrzebne osobom heteroseksualnym

• Niektóre infekcje przenoszone drogą płciową są zlokalizowane i jeśli korzystasz z tylnego wejścia, ale testujesz tylko przednią część, możesz uzyskać fałszywie negatywny wynik. Poproś o test wymazowy dla wszystkich części ciała, których używasz do seksu, w tym przodu, tyłu i ust. Testy powinny... czytaj więcej

Czy wiesz, że Księżyc ma „księżycowe trzęsienia ziemi”?

Są to wstrząsy sejsmiczne spowodowane interakcjami grawitacyjnymi między Ziemią a Księżycem. W przeciwieństwie do trzęsień ziemi, które są spowodowane aktywnością tektoniczną, księżycowe trzęsienia ziemi wynikają głównie z chłodzenia i kurczenia się Księżyca w czasie. 🌍🌑