Improving සමූහය

දිනපතා වර්ධනය කිරීම

මට සතුටක් බෙදා ගන්න ඕනෙයි, මට හැඟෙන්නේ මම 232lbs සිට 208lbs දක්වා බර අඩු කර ගන්නා බවයි. මගේ ඉලක්කය ළඟට යන්න තව දුරටත් දිගු මාර්ගයක් තියෙනවා කියලා මට හොඳින්ම දන්නවා, නමුත් මට මගේ වර්ධනය බලන්න ලැබීම මට බොහොම වැදගත් 😁 සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් වෙත මාර්ගය ☺️

කුසලතා වර්ධනය

:P ඔව් #ඡායාරූපය

මුදල් මිනිසෙකුට සපයන්නෙකු බවක් නොකරයි

මුදල් රාත්‍රී භෝජනයක් මිලදී ගන්න පුළුවන්. එය තෑගි මිලදී ගන්න පුළුවන්. එය සුවය මිලදී ගන්න පුළුවන්. නමුත් එය වගකීමක් මිලදී ගන්න පුළුවන් නැහැ. සපයන්නෙකු ලෙස අර්ථ දැක්වෙන්නේ ඔහුට ඇති මුදලින් නොවේ. ඔහුගේ සිතීමෙන් අර්ථ දැක්වෙයි. කීපයක් මිනිසුන්ට බොහෝ දේ නැති විය හැක, නමුත් ඔවුන් වැඩි දුරටත් කටයුතු... වැඩිදුර කියවන්න

ජිම්

ශරීරය හැඩයට පත් විය හැකියාවක් හෝ මනෝභාවය වර්ධනය විය හැකියාවක් ඇත. මම ජිම් එකට ගියට පසුතැවීමක් නැහැ 💪🏼

නිදහස් කාලය

කවුරු හෝ chess.com ගිණුමක් තිබේද? නැතිනම්, ඔබ වර්තමානයේ වර්ධනය කරමින් සිටින හොබියක් හෝ කුසලතාවක් කුමක්ද?