Ҷомеаи Kickboxing

Ва онҳо ба ман гуфтанд, ки ман ангуштамро шикастам ва ман мулоим хандидам ва гуфтам хахах, ту кикбоксинг тамрин мекардӣ, на супер қудратҳо ахахаха

Дӯст ва шарики ҳаёт ҷустуҷӯ

Салом ба ҳама, оё одамон дар ин ҷо воқеан бо ҳамдигар гап мезананд? Лол, ман дӯстон мехоҳам, зеро ман ба як шаҳри хурсанде дар Кингман, AZ кӯчидам ва ҳамаи дӯстонам дар Калифорния боқӣ монданд, пас ман дар ин ҷо дӯстон лозим дорам. Ман скейтборд рондан, бозӣ кардан дар компютер ва ps5, вақт…бештар хонед

Ман хандидам

Салом, дӯстон, ман чӣ гуна ба назар мерасам, ман охир вақт дар толори варзишӣ машғул будам ва кор мекунам, пас намедонам, ман хунук ба назар мерасам ё не, хандидам? 😀✌️ агар ман хунук набошам, ягон гап нест, ман танҳо мебинам, ки одамон чӣ мегӯянд, ман дар ҳақиқат парвое надорам, рӯзи хубе дошта…(вироиш шуд)бештар хонед

Саломатии ҷисмонӣ барои ман воқеан муҳим аст. Ман аз хурсанди кӯдакӣ фаъол будам - дар 13-солагӣ ба варзишгоҳ, гимнастикаи кӯдакона ва дар аввали бистсолагӣ кикбоксинг. Ба баданам нигоҳ доштан танҳо ман ҳастам. Ман касеро дӯст медорам, ки низ ба фаъол будан ва хӯрдани хӯроки солим таваҷҷӯҳ дорад - ин танҳо пайванди моро қавитар мекунад.

Кикбоксинг

Син як рақам аст, дар 55-солагӣ ман ҳанӯз интихоб мекунам, ки вақти худро дар варзиш гузаронам ва ҳатто дар хона кикбоксинг кунам, то вақти худро бепарво гузаронам 😊✌️🥰

Чӣ гуна ман ...

Бе хатар 50 фунтро ҳамчун зане, ки 40-сола аст, гум кунам, ман кикбоксинг cardio мекунам, аммо оё ман барои мубориза бо флаби дастҳо ба омӯзиши қувват ниёз дорам? 🏋️‍♀️

🥊

Танҳо Муай Тай кикбоксингро оғоз кардам ва пойҳо ва дастонам хеле дард мекунанд 😐

Катио-и зенам

Зангӯлаҳои бод, чароғҳои тики, гурбаҳои ҷанговари ман, боғчаи зенам. Пас аз омӯзиши Муай-тай/ кикбоксинг.

ФУНДАЙ БАД АЗ ТАШКИЛОТ Кикбоксинг

Пӯсти мурғ, соуси песто, биринҷи жасмин, гӯштии хук бо карри спанак. Ҳа, ман хеле гуруснаам лол(вироиш шуд)

зал

инҳо фарқияти байни печи оддӣ ва онеро, ки мо дар кикбоксинг ё муборизаи озод истифода мебарем, нишон медиҳанд ♥♥

Шумо барои рӯ ба рӯ шудан бо тарсҳоятон чӣ мекунед?

Ман кикбоксингро оғоз кардам, ба караоке рафтам ва суруд хондам, синфи салса гузаронидам, видеои худро дар автобус ва дар кӯча сабт кардам, ман бештар ва тезтар давидам, аз он чӣ фикр мекардам, ки метавонам рафта, мўйи худро дар услуби бештар ҷасур буридам. Шумо навбат доред...

Сафари

Салом, дӯстони нав! Ин ҷо Лузер (дақиқан СореЛузер), ва ман мехостам сафари коҳиш додани вазнро, ки ман дар он ҳастам, ва муваффақиятҳоро бо шумо мубодила кунам! Ҳар вақт, ки хоҳед, метавонед ба поён гузаред барои TLDR! Дар ноябри соли 2021, ман 345 фунт вазн доштам. Нахоҳам ба он, ки чӣ гуна ман…бештар хонед

Кикбоксинг дар 36

Моҳи 7-ум #Брамачария анҷом ёфт ва ман кикбоксингро ба физиология илова кардам. Ҳанӯз роҳи дарозе пеш аст!

Ҳама чиз барои Кикбоксинг Кардио омода аст

Дастпӯшаки дастам ва дастпӯшаки дастамро барои 10 доллар гирифтам, ууут ууут 🙌 ва онҳо гулобӣ ҳам ҳастанд. 😁☺️

Қаҳваи шанбе пеш аз кикбоксинг

Бале, дер аст, аммо кӣ парво мекунад. Ман рафтам

Спортҳои ҷангӣ

Муай-тай / кикбоксинг дар гаражи 90 дараҷаам, чаро не?

Кикбоксинг против Куштии

Шумо барои ҳардуи онҳо дарсҳои ройгон мегиред, аммо шумо танҳо 1-ро интихоб карда метавонед ва чаро?

Кофеи ЭМИЛИО.... ва ман падари гурбаҳо ҳастам лол

Мураббии Муай-Тай кикбоксинг/ММА, кофеи ман ва ҳа, гурбаҳои ман лол(вироиш шуд)

Ман фикр мекунам, ки ман як дигар тағйироти расидаро таҷриба кардам

Ҳоло, вақте ки ман ба он назар мекунам, хандовар аст. Ман пештар бисёр ҷуфтҳоро мебинам ва ман хашмгин ё ҳасад мебурдам ва мегуфтам "ин нодуруст аст" ё "чаро ман наметавонам". Аммо охирҳо ман фаҳмидам, ки дар он лаҳза ман ба муносибат ниёз надоштам, ман бояд худро дӯст медоштам ва дӯстони худро…бештар хонед

Агар шумо дар минтақаи Кеи Вест Флорида зиндагӣ мекунед ва мубориза карданро дӯст медоред, биёед маро бубинед, дасту пой партоед, ин чорабинӣ ман кикбоксинг мекунам.

Кикбоксинг /mma/ гурбаҳо/ қаҳва

ҲАМАИ онҳо барои ман ороманд, нӯшед💪❤☕🐆🐆🐆🐆🥊🏋🥋

#Кикбоксинг

Беллучи субҳи шанбе, сессияи кикбоксинг бо дамакои мурғ дар Часка бун ва чойи сиёҳи ирландии худамон дар балкон. Ин рутини Кормангаларо шикаст диҳед ;)

ФУНДАЙ ПАС АЗ ТАЪЛИМ КИКБОКСИНГ

Пухтани мурғ бо соуси песто, биринҷи Жасмин, спанахи сагг бо гӯсфанд. Ҳа, ман гуруснаам ха

Барои як ҷумъа

Китлбеллс, сипас Муай-тай / кикбоксинг / ММА