Restart کمیونٹی

مراقبہ کی مشق کے نکات

میں نے اس ہفتے کے شروع میں اپنے دوست کی بھیجی ہوئی ایک لنک سے 20 منٹ کی رہنمائی میں مراقبہ کیا۔ میں بھول گیا تھا کہ مراقبہ کرنے کے بعد میں کتنا زیادہ پرسکون محسوس کرتا ہوں اور روزانہ کی مشق دوبارہ شروع کرنا چاہتا ہوں۔ آپ مراقبہ کی مشق کو کیسے جاری رکھتے ہیں بغیر اس سے ہٹنے کے؟

آپ کا فی الحال پسندیدہ آرام دہ کھیل کون سا ہے؟

میں نے مختلف چیزیں کھیلیں ہیں لیکن میں نے حال ہی میں Stardew Valley پر ایک نئی فارم شروع کی ہے۔ دوبارہ شروع کرنا اور کم توانائی، پیسے کی کمی، اور وقت کے انتظام کی پریشانی محسوس کرنا بہت مزے دار ہے۔ یہ مجھے سکون دیتا ہے حالانکہ میری ذاتی زندگی ایک بے ترتیبی ہے، haha! میں ہنس رہا تھا کیونکہ میں...مزید پڑھیں

دن 1

ری سیٹ، دوبارہ شروع کریں، دوبارہ بنائیں، مفاہمت 😇

دوبارہ شروع کریں ✨

اس مرحلے پر، میں بہت تھکا ہوا ہوں۔

امید مجھے آگے بڑھاتی ہے۔ کاش میں سب کچھ ایک کھیل کی طرح دوبارہ شروع کر سکوں تاکہ آخر کار میں جیت سکوں hahaha۔

کیا آپ ایک ارب ڈالر ابھی لینا پسند کریں گے یا اپنی زندگی کو تمام یادوں کے ساتھ دوبارہ شروع کرنا؟