Walking مجتمع

مشايات المسارات

يجب أن تحب وقت العزلة وأخذ بعض الوقت لنفسك عندما يكون كل شيء آخر فوضوي. #الطبيعة_تشفي

ويذبرن وبيركسيد غيل

غابات رائعة مليئة بالأودية الخيالية والجداول الصغيرة والفطر بكثرة. دعني أعرف إذا كنت تستطيع التعرف على أي من هذه، بعضها كان ضخمًا!

في طريقي

نزهة الأربعاء 🤟🏻

غريزديل

نزهة صغيرة أخرى في الغابة. لقد أمطرت. بغزارة.

🤪🤟🏻

أحب هذه المدينة

أحب هذه المدينة في المساء، لا شيء أفضل من نزهة مسائية.

نزهات المساء

خارج للتنزه

بحيرة جميلة بجانب منزلي

خطوات يومية

لم أتخطى حتى الآن أي يوم لم أقم فيه بـ 10 آلاف خطوة. 😁

🐐

أشعر وكأنني كنت تحت المراقبة أثناء نزهة الكلب على الشاطئ أمس.....

مشي

نزهة رائعة في كارلو اليوم

نزهة الصباح

في سلام

ورين غيل

نزهة لطيفة إلى ورين غيل والمنجم المهجور هناك.

أجواء المشي المطلوبة! 🎧

ما هي أغنيتك أو بودكاستك المفضل للمشي؟ لا زلت أبحث عن إلهام!

المشي مفيد لصحتك البدنية والعقلية!

فعاليات المشي

هذه هي المرة الثانية التي أنضم فيها إلى مجتمع "جالان بارينغ" لفعاليات المشي كل عطلة نهاية أسبوع في ماكاسار، سولاويزي سيلتان، إندونيسيا. كانت ممتعة جداً. حصلت على الكثير من الأصدقاء الغرباء الجدد. رأيت المقيمين الصينيين الذين لم أزرهم من قبل إلا هذه المرة منذ طفولتي هنا. كما رأيت السوق التقليدي… قراءة المزيد

الطقس حار جداً لتحمله.

لا حاجة للمشي كيلومترات لتتعرق في الإمارات😝

نفضت الغبار عن الأحذية وسجلت 16 ألف خطوة اليوم!

بعد ظهر مشمس جميل

~~~

هل شعرت يومًا بوجود أشخاص يمرون بجانبك؟ أم أنك بطريقة ما تتناغم مع بعضكم البعض، تراقبون بعضكم البعض.. ويبدو كما لو أن الشخص يقلد حركاتك 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😳😳🤦🏽‍♀️

🔥

🏃

مدينة مينسك

لماذا هي جميلة بشكل مذهل ❤️

مشيت 6 كم مع 13 كجم من الوزن الزائد اليوم

أليس ذلك مثيرًا للإعجاب عندما تزن حوالي 60 كجم، لكن يا رجل، كان شعورًا رائعًا أن أزيل كل هذا الوزن

اليوم 2

5.1 كم لليوم ✌

نزهة الصباح

ذهبت في نزهة مع أمي اليوم والتقطت هذه الصور. آمل أن تعجبكم الصور.

التنقل

12 صباحًا العودة إلى المنزل من نوبة من 2 إلى 10 مساءً.🫨

مشية 18.65 كم

ذهبت في مشية 18.65 كم اليوم. غادرت في الساعة 4:17 صباحًا ولحوالي 45 دقيقة كنت أمشي في الظلام دون ضوء شارع يوجهني. الصور التي كنت فيها على الشاطئ تم التقاطها حوالي الساعة 6 صباحًا، لذا الإضاءة كانت ضعيفة.

???

🤍🤍🤍🖤🖤

نزهة

أكملت 7 آلاف خطوة اليوم 🤞😄

نزهتي الأخيرة

لقد استمريت في عادتي بالمشي كل يومين، واليوم، ذهبت في نزهة لمسافة 14.35 كم (نزهتي السابقة كانت فقط 12 كم). معظم الطريق كنت على بعد 10 أمتار من الشاطئ. ولحسن الحظ اليوم، على عكس يوم الخميس، كان يوماً جميلاً وصافياً. أتمنى لو كنت أستطيع إرفاق المزيد من الصور مع هذا المنشور لأنني التقطت العديد من… قراءة المزيد

اليوم 1

كنت في نزهة اليوم وهذا ما رأيته

أعيش فوق الدائرة القطبية الشمالية لذا لا توجد أشجار مما يجعل التضاريس مثيرة للاهتمام جداً

🚶‍♀️

المشي؟🤪

صباح

طقس جميل

يوم آخر في سنغافورة

من يعرف هذا الجسر؟؟

مزاج عالمي

السماء فوق الساحل اليوم ترسم صورتها الخاصة. اليوم يتنفس دفء الجنوب، كثيف ولطيف، مشبع برائحة الملح الساخن. يبدو الهواء شبه ملموس - يحيط بلطف بالجلد، مما يمنح شعورًا بالسلام التام.

امشِ مع أصدقائي

💐

الألوان في تناغم