Angular Community

এংগুলাৰ সপোন

ডিছ'নেন্স আলকেমি

22/01/2026

অ' গছ মোৰ ট্রাইসেপছৰ উৎসবোৰ এতিয়াও ১৬ দিনৰ বিশ্ৰামৰ পাছতো অতি বেদনাদায়ক আছিল। মই ১৬ দিন আগৰ পৰা শিকিছোঁ যে তীব্ৰ বেদনা থাকিলে পুনৰ শক্তিশালীভাৱে প্ৰশিক্ষণ নকৰিব লাগে। ভিডিঅ'টোত ১০ টা ৰেপৰ বাবে সাজু বুলি দেখিবলৈ পোৱা যায় কিন্তু প্ৰতিটো ৰেপত মই সাৱধান আছিলোঁ যাতে কোনো টিয়াৰ নহয়। মই কেৱল আশা... read more

Before & After lip filler

মই এটা মাহৰ ভিতৰত ৰাছিয়ান ইনজেকশ্যন শৈলীৰ ঠোঁটৰ ফিলাৰ যোগদান কৰিবলৈ যাম, ই কিউপিডৰ ধনুকৰ আকাৰ অধিক কোণযুক্ত আৰু সত্যই ধুনীয়া কৰে! মোৰ শৈলী হৈছে কোমৰ চিঞৰ বেল্ট লগত ড্ৰেছ, আৰু জিন্সৰ সৈতে বুটামৰ ব্লাউজ। মই ভাবো যে ডাঙৰ ঠোঁট মোৰ ওপৰত ভাল লাগে, আৰু শৈলীৰ। মই শীঘ্ৰেই মোৰ সঙ্গীৰ সৈতে এটা পেচাদাৰী ব&w... read more

22/01/2026

অ' গছ মোৰ ট্রাইসেপছৰ উৎসবোৰ এতিয়াও ১৬ দিনৰ বিশ্ৰামৰ পাছতো অতি বেদনাদায়ক আছিল। মই ১৬ দিন আগৰ পৰা শিকিছিলোঁ যে তীব্ৰ বেদনা থাকোতে পুনৰ শক্তিশালীভাৱে প্ৰশিক্ষণ নকৰিব লাগে। ভিডিঅ'টোত ১০ টা ৰেপৰ বাবে সাজু বুলি দেখিবলৈ পোৱা যায় কিন্তু প্ৰতিটো ৰেপত মই সাৱধান আছিলোঁ যাতে কোনো টিয়াৰ নহয়। মই কেৱল আশা... read more

এয়া মোৰ কাষত এতিয়া কোৱাডৰ বাবে সকলো

মই লেগ এক্সটেনচনৰ পৰা কোৱাড বায়াছড লেগ প্রেসলৈ উভতি আহিছোঁ। লেগ প্রেসত চিঁচিৰা আন্দোলন লেগ এক্সটেনচনৰ কোণীয় আন্দোলনৰ পৰা বহুত ভিন্ন। দুঃখজনকভাৱে মোৰ অন্তৰ্ভূত আৰু অন্তঃমস্তিষ্কীয় চাপৰ সহনশীলতা ৫ম ছেটত আগতীয়াকৈ পোৱা গৈছিল কিন্তু মই তাতৰ পৰা পৰৱৰ্তী সপ্তাহত আৰম্ভ কৰিম।(সম্পাদিত)

এয়া মোৰ কোৱাৰ্ডৰ বাবে এতিয়া সকলো

মই লেগ এক্সটেনচনৰ পৰা কোৱাৰ্ড বায়াছড লেগ প্ৰেছলৈ উভতি আহিছোঁ। লেগ প্ৰেছত চিঁচিৰা আন্দোলন লেগ এক্সটেনচনৰ কোণীয় আন্দোলনৰ পৰা বহুত ভিন্ন। দুঃখজনকভাৱে মোৰ অন্তৰ্ভূত আৰু অন্তঃমস্তিষ্কীয় চাপৰ সহনশীলতা ৫ম ছেটত আগতে পূৰ্ণ হৈছিল কিন্তু মই তাতৰ পৰা পৰৱৰ্তী সপ্তাহত আৰম্ভ কৰিম।(সম্পাদিত)