Супольнасць Soy

Ласось у соевым соусе

Было смачна, але порцыя была занадта маленькая. Ласось тут па-ранейшаму дарагі 😨

Тофу-скрамбл, авакада на тостах і смузі з ванільным раслінным бялком, ягадамі, насеннем чыя і высокабелкавым соевым малаком. 🌱💪🏻

Вы сапраўды не можаце памыліцца з такім сняданкам. Я люблю гатаваць, і гэта так весела назіраць, як тофу ператвараецца ў гэты неверагодны заменнік яек. Я выкарыстоўваю тофу з высокай шчыльнасцю, харчовыя дрожджы, невялікую колькасць куркумы (проста для колеру), аліўкавы алей, соль, перац і кала… даведацца болей

Прачнуўся і вырашыў прыгатаваць Maruchan Ramen з малай ялавічыны і яйкамі!

У мяне засталася малая ялавічына з папрыкай, балгарскімі перцамі і цыбуляй, якую трэба было разагрэць, і я дадаў соевы соус. Потым я дадаў каля 2 кубкаў вады, пачакаў, пакуль закипіць, а потым 2 пакеты Maruchan Ramen, каб яны прыгатаваліся некалькі хвілін, а пасля гэтага я дадаў чатыры яйкі.

пастны салодкі соевы тэмпэ з смажанымі гароднінай

дыета — гэта канцэпцыя, навучанне гатаваць, бо я люблю есці — гэта стыль жыцця🤤🫶🏻

😋🥰

Здаровая паста з куры, тофу, морквай і крыху таматнага соусу і сою. Смачна! 😍💖🌱

Прыгатаванне Сейтану

Рэцэпт сейтану ў стылі ялавічыны, спецыяльна распрацаваны для атрымання 6 порцый. Сейтан - гэта альтэрнатыва мясу, для веганаў і вегетарыянцаў гэта выдатны крыніца бялка. Інструкцыі я атрымаў ад AI, але ёсць мноства рэцэптаў там ☺️ Прабачце, што яны ў аб'ёмных адзінках 🙃 Спіс інгрэдыентаў (6… даведацца болей

Жаданні задаволены: Салата з агуркоў 😋

Салата з агуркоў у соусе Гочуджан Соус: Гочуджан (карэйскія перцавыя лустачкі), часнок, кунжутнае алей, кунжут, воцат, соевы соус, цукар. Паспрабуйце, скажыце, як атрымалася 😋

У канцы дня я:

Рэжым эканоміі энергіі ўключаны.🙂‍↕️

Часночнае масла з кімчы і креветкамі ўдонам

Удон з абсмажанымі креветкамі, нарэзным кімчы і часнаком з соусам, зробленым з гочуджанга, соевага соусу, соку кімчы і масла.

Новы рэцэпт

Стараўся знайсці спосаб прыгатаваць добры курыны стыр-фрай, і нарэшце гэта атрымалася. Смачна з спецыямі, якія я дадаў. Edit: Прабачце! Вось рэцэпт! Мае прабачэнні. Я падзялюся ім зараз. Хапае на 3-4 чалавекі. Прыкладна 500г курыцы 440г локшыны Удон (можна купіць у ALDI) 250г агародніны для… (адрэдагавана) даведацца болей

Курыца Кечап ✨

Варэная курыца з салодкім соевым соусам

Піца!

Нарэшце знайшоў у маіх краях (недзе ў джунглях) мацарэлу, якая не мае прысмаку Мёртвага мора ці саляных балот. Плюс, яна добра плавіцца і мае правільную колькасць тлушчу/алею. Каб зрабіць смак яшчэ больш асаблівым, я дадаў зверху фальшывы пармезан (белыя штуковіны). І пепероні! Рэдкасць тут, бо… даведацца болей

З Астаткаў у Што-небудзь Смачнае 😋🍳 Мая Рэальная Тайская Вячэра 🇹🇭

🍳 Гэтая Не АІ 😂 Добра… гэта на самой справе мая! 😂 Я купіў Пад Кра Паў у сталовай сёння раніцай, але не змог яго скончыць. Таму сёння вечарам, замест таго, каб яго выкідаць, я ўзяў трохі халоднага рысу з халадзільніка і абсмажыў усё разам. Я дадаў крыху цёмнага соевага соусу, абсмажыў два… даведацца болей

Учорашні вячэра

Была нармальна, але занадта шмат соевага соусу ў бок чой. Гэта было солена, як пекло... Жыві і вучыся 😔

Падрыхтоўка ежы для працы

Японскія салодкія бульбы, смажаныя і прыгатаваныя ў соевым соусе і сіропе з карычневага рысу. TVP, прыгатаванае з імбірам, пяццю спецыямі і кунжутным алеем. Падаецца з зялёным лукам. (адрэдагавана)

соявы соус свініна рысавая чаша

Прайшло ўжо некаторы час, як я гатаваў простую страву! Меню: Рыс са свінінай Жоўтка яйка ў рысавой чашы лопнула😂😂 Я паспрабаваў накрыць яго фурыкагэй

BLEEH

так лёгка (я той самы)

Прывітанне 👋 Я новая тут 😁

👋

Сняданак

Паравы яйка з куркай у соевым соусе. Добрай раніцы ўсім..

Гаварыце са мной, я класны, клянуся

МІЛЫ, АЛЕ Я ЁСЦЬ Я. 🌷

Чаму б не?

Я не вельмі люблю рабіць фоткі, але праўда, мне спадабалася гэтая ✨

Свініна Оякодон (Рысавы місак з свінінай і яйцом) 豚親子丼

Інгрэдыенты (1–2 порцыі): 150–250г тонка нарэзанага мяса свініны (бокавіна або лопатка, я выкарыстаў слайсы шабы шабы) 2 яйкі, лёгка ўзбітыя 1 маленькая цыбуля, тонка нарэзана 2 місцы прыгатаванага японскага рысу Зялёны лук, нарэзаны (для ўпрыгожвання) Соус: (адрэгулюйце па густу, калі хочаце… (адрэдагавана) даведацца болей

Смажаныя клёцкі з яечнымі рулетамі

Інгрэдыенты • 16 круглых абгортак для клёцак або потстикераў (прыкладна) • 1-2 сталовыя лыжкі (15-30 мл) алею • Соус для макання на выбар Для начыння клёцак з яечнымі рулетамі Інгрэдыенты • 1/2 фунта (227 г) свінога фаршу (ці любога іншага мяснога фаршу) • 1 шклянка (240 мл) дробна нарэзанага… даведацца болей

Кто-небудзь фанат хатняга суші?

Я зрабіў гэтае як креветачнае тэмпура з тонкімі слайсамі стейка зверху, пакрытым масляным соусам понзу. Выйшла выдатна! (адрэдагавана)

👩‍🍳 Шчаслівага выхаднога!

Сённяшняе спецыяльнае меню - востры грыльяваны курыца з соевым соусам і часнаком

Holiss💋

Я новая !!☺️

Холі, я новая -w-)/

Адаптую інтравертаў, як я, якія любяць анімэ хахаха

holis

Я прадстаўляюся, я з Венесуэлы

Ці здаралася з вамі сітуацыя, калі нехта зрабіў тысячу рэчаў, каб вам спадабацца, а потым аказваецца, што гэтая асоба не можа "прапанаваць больш за сяброўства"? Якая патрэба была гаварыць са мной і прымушаць мяне закахацца, krnal, лепш было б, каб усё было на адлегласці. Цяпер аказваецца, што я тая, хто хацела нечага больш

Рысавы рулет Джона ў Манхэтэне

Рысавы рулет для аматараў мяса з соусам з кунжутнага арахісу, соевым соусам і чылі. о, божа

Мне падабаецца размаўляць на глыбокія тэмы, энергетыку, мінулыя жыцці, сусвет. Я авен ♈️

Я мама

😘🇪🇨🐕маё стварэнне

Абед і чай

Замарожаны тэлевізійны абед Агурковыя гёзы з соевым і імбірным соусам для макання Кусочкі курыцы з соллю і перцам Шарікі халумі Креветкі ў тэмпура Гарчычны майонез, гарачы мёд з перцам, часночны майонез, багаты соус Хойсін

Просты кухар

Я не ведаю, як назваць гэтую ежу. Няма рэцэпту, толькі кладу тое, што хачу. Рэжу курыцу з натёртым цыбулям, соусам устрыц, кунжутным алеем, соусам Ворчестэр, соленым соевым соусам, салодкім соевым соусам усё разам 1:1. Суп робіцца з курыных костак, трохі здробненага часнаку. Зорка аніса, кардамон,… даведацца болей

Кошэрная ежа

Гэта мой разагравальны талерка для Шабата. Лосось у кропавым соусе (я выкарыстаў соевыя сліўкі, каб заставацца кошэрным), курыца і гародніна ў гарачым соусе. І фасолевы рагу.

🍋🍋

Я салодкі, які мае смак лімона. 😋🍋

Пад Кра Паў 🇹🇭

Пад Кра Паў - гэта знакамітая тайская вулічная ежа. Сёння я выкарыстоўваю курыцу. Часнок (я таксама дадаў шалот, хаха), перчык птушынага вока і самы важны інгрэдыент - свежае лісце базіліка для прыемнага водару. Таксама рыбны соус, лёгкі соус соі, цёмны соус соі. Давайце пачнем!

Я новая тут 🌸

Мне хацелася б пазнаёміцца з людзьмі і знайсці нешта прыгожае, я фанат стылю, фільмаў і ўсяго, што звязана з Тімам Бёртанам, акрамя таго, мне вельмі падабаюцца гатычныя і дзіўныя рэчы :3

Фаршаванае мяса з паравымі яйкамі і тофу

Стравы з высокім утрыманнем бялка Яйкі + міндальнае малако + мяккі тофу + перац Зверху Фаршаванае мяса + часнок + перац + соевы соус