Putting Community

Pagpagawas sa imong kaugalingon sa kalibutan

Nakatawa ko nga nagpaningkamot ko nga ipagawas ang akong kaugalingon ug moadto sa mga dating app, apan kasagaran mag-klik ko sa “X” o mag-swipe sa wala… LOL

Sa kangitngit

Nagaagi ko sa usa ka paglimpyo, ug ang tanan nga mga emosyon nga gibutang sa usa ka kahon sa nangagi nag-asaka, nagbula ngadto sa nawong. Ang tanan nga mga nakakatakot nga pagbati nga akong gipugngan pinaagi sa pagdissociate, anaa na aron makita, mabati, madungog. Ang akong kaugalingong gipugngan... read more

Pagkat-on sa sinultian sa kadagatan

Sa tibuok nakong kinabuhi, ako ang ikaduha. Ako ang nagtabang sa tanan, ang kanunay nga anaa, ang naghatag ug naghatag, samtang sa unsang paagi nagbutang sa akong kaugalingong mga panginahanglan sa kilid. Sa mga katuigan, nagpadayon ko sa paghatag sa mga piraso sa akong kaugalingon nga walay... read more

Paggamot sa Mental nga Kahimsog

Nakapost ko og daghang mga makalingaw nga butang karon. Sa usa ka paagi, naglangan ko sa paghisgot niining labing importante nga hilisgutan tungod kay sigurado nga makapahugaw kini sa uban, ingon sa ilang giingon. Nakahimo na ako sa pag-ila nga dili etikal (ang uban mahimong moingon nga dili maayo)... read more

Paggamot sa Mental nga Kahimsog

Nakapost ko og daghang mga makalingaw nga butang karon. Sa usa ka paagi, naglangan ko sa paghisgot niining labing importante nga hilisgutan tungod kay sigurado nga makapahugaw kini sa uban, ingon sa ilang giingon. Nakahimo ko sa pag-ila nga dili etikal (ang uban mahimong moingon nga dili moral) ang... read more

Ang pagbutang og "ayaw pagkatig-a" sa usa ka bio usa ka kataw-anan nga paradoxa. Naghatag kini og pressure sa mga tawo nga magpakita imbes nga magpaka-tinuod, nga sa ironiya nagdala sa eksaktong mahigpit nga panagsulti nga ilang gitinguha nga likayan.🤣 ​Mga hunahuna?