Komunidad sa Walking
Ang komunidad, chat, ug diskusyon sa walking.
235K KA MGA KALAG
TANAN
walking
Makigkita og Bag-ong Tawo
DOWNLOADS
Ang komunidad, chat, ug diskusyon sa walking.
235K KA MGA KALAG
TANAN
walking
Makigkita og Bag-ong Tawo
DOWNLOADS

nakit-an kining katahom atol sa pag-hike karong Dominggo sa buntag (24km)

Ang pagkabibo sa kinaiyahan (gi-edit)



Gruffalo trail karon ug unom ka milya ang milabay ug naa siya sa pikas nga bahin sa car park sa sinugdanan sa trail…..

Mga litrato gikan sa solo nga lakaw karong gabhiona


Ang akong hunahuna kay sobra ka saba karon nga adlaw busa naglakaw ko sa gawas aron mafeel ang adlaw sa akong panit ug mobalik sa akong kaugalingon.

Samtang nagkahuman ang tingdagdag
nakuha ko ang 12km ug 3hrs nga nagdala og musika nga naglakaw sa gabii sa akong kaugalingong ritmo 😄

🚶🏻➡️

21.6 ka milya tanan (9.8 ug 11.8 ka milya nga sunod-sunod). Naglakaw usab ug naglibot-libot sa mga lokal nga parke, Aylestone meadows ug watermead park. Ania ang pipila ka mga highlight gikan sa duha ka lakaw.












Nakahibalo ka ba nga adunay mga tawo nga nag-agi? O nagkasinabot ba kamo sa usag usa, nagtan-aw sa usag usa.. ug mura'g ang tawo nagasunod sa imong mga lihok 🤷🏽♀️🤷🏽♀️😳😳🤦🏽♀️

Gihigugma ko ang maayong paglakaw, niaging semana naglakaw gikan sa Sale waterpark para sa golf course sight seeing tour, 15 km sa tulo ka golf courses ug usa ka herron 😁. Ibahin ang pipila sa inyong mga litrato sa paglakaw.


Ngano nga ang katahum niini makapahibulong ❤️

Dili ba kini makapahanga kung ikaw nagbug-at og mga 60kgs, apan grabe kaayo ang pagbati nga mawala ang tanan nga timbang

5.1km para karon ✌

12am Pauli gikan sa 2 hangtod 10pm nga shift.🫨
🤍🤍🤍🖤🖤





Nahuman ang 7k ka lakang karon 🤞😄

Nagpadayon ako sa akong batasan nga maglakaw matag 2 ka adlaw ug karon, naglakaw ko og 14.35 km (ang akong miaging lakaw sa wala pa kini kay 12km ra). Kadaghanan sa dalan naa ra ko sulod sa 10 ka metro sa baybayon. Ug sa swerte, karon, dili sama sa Huwebes, usa kini ka matahum nga klaro nga adlaw.…basaha pa


naglakaw?🤪


Nindot nga panahon

Kinsa ang nakahibalo ani nga tulay??

Usa na usab ka gamay nga paglakaw sa mga kakahuyan. Uwan. Kusog.




Mga Kulor Sa Sync


Nagaampo sa tanan og usa ka maayong adlaw.




Karong adlawa, naglakaw ko og 10.63km ug karong adlawa gigamit nako ang Google Fit aron subayon ang akong lakaw sa unang higayon. Kasagaran, gigamit nako ang Google Earth aron maaprobahan ang ilang gitas-on. Ang Google Fit sigurado nga mas kombinyente ug nagpakita nga husto. Naglakat usab ko sa…basaha pa

Gihigugma lang kini nga syudad sa gabii, walay mas maayo pa kay sa paglakaw-lakaw sa gabii.

Sa miaging bulan naglakaw ko sa mas layo nga distansya sumala sa tambag sa akong tagapayo isip usa ka paagi sa pagpagawas gikan sa akong panit. Nakauli lang ko gikan sa akong labing layo nga lakaw, nga mao ang 10.5km & 2 ka oras nga lakaw. Nakaabot gyud ko sa usa ka parke ug sa baybayon karong…basaha pa


Nakompleto nako ang akong tumong sa mga lakang para niining bulan.


Mga Kaugnay nga Post
Walay mas makaparepresko pa kaysa Mega Lemon Sour human sa usa ka adlaw nga naglakaw-lakaw.. Nindot kaayo ang Japan!

Mao ra kana. Gisulti na sa ulohan ang tanan. 😛

Ang kinabuhi usa ka tig-a’g ulo nga tigulang nga buang, ug daghang tuig na akong nakiglalis kaniya. Sa tinuod lang, mura gyud og karaan ug kupas nang pelikula sa Hollywood ang tanan, ug kitang tanan nagdala sa atong tagsa-tagsa ka papel—nagpasobra gamay sa pag-arte, gilamoy ang atong kahilom, o…basaha pa

Ang akong hilig sa komiks usa ka organisadong kagubot nga hingpit nga nagpakita kon unsaon paglihok sa akong utok. Sa kasagarang mga adlaw, mobasa ko bahin sa usa ka bampirang walay kalooy nga nangita og panimalos (White Blood), sa mga karakter nga naggamit og sikolohikal nga pakiggubat aron…basaha pa

Kinsa pa diri ang naapektuhan sa pagkaputol sa serbisyo kagahapon? Katingad-an kaayo ang adlaw sa trabaho, hilom ug malipayon kaayo, lol. 😂 Daghang tawo ang nangatawa ug nakig-uban sa usag usa kay dili man mi makakomunikar online. Naglibot ang mga manedyer sa opisina aron sultihan ang mga tawo nga…basaha pa
Hi, ako ni!🤍 Usa ka gamay nga butang aron makaila ka nako! Hi! Ako si Vera, usa ka 24 anyos nga Dutch nga babaye gikan sa Limburg! Ang akong personalidad kay bubbly ug saba kung komportable na ko, naa koy wheezy nga katawa nga daghan ang makapahasol, pasensya na, dili nako kini malikayan!…basaha pa










Niining panahona, dako kaayog kausaban ang nahitabo sa akong kinabuhi. Gihatagan ko og dakong pagtagad ang akong panglawas. Halos kanunay na lang ko magluto og pagkaon sa balay ug naningkamot ko nga makakat-on og bag-ong mga resipe. Nagsugod na usab ko og aktibong pagkinabuhi, pinaagi man sa…basaha pa
Salamat, Yuki xx

Mag-inom og bino, mangaon og lamian, ug maglingaw-lingaw ta! (gi-edit)

Sayop nga mga tubag ra: Unsaon nako pagngalanan ni nga gym fit? 😂🌶️
80 ka boto

Naglakaw-lakaw lang …


Sige, basin ugma na lang ko mopadayon og post, bug-at na kaayo akong mga mata😁, sobra ra kaayo kog lakaw hehe

mingawon ko sa pagbati human maglakaw sulod sa daghang oras aron makaagi sa ingon ani🤍 (gi-edit)


Bisan pa man ang kinabuhi nagataas o naganaug... ayaw kini pagtagad, tungod kay ang mga tiil nga imong ginasaligan—imo ra. (gi-edit)


Nanghinaut ko nga makit-an tika dinhi🍃⛰️

Karong adlawa ang espiritu sa among 4 🐾 mobalik aron bisitahon kami. Si Dex nagtan-aw sa mga dingding sulod sa 3 ka adlaw ug karong gabii wala niya gihikap ang dugang nga mangkok, naglihok siya sama sa paglakaw uban sa laing iring ug wala siya magtagad sa iyang mga igsoon nga sobra ka hilom sa…basaha pa

1. Uncharted 2. The Last of Us 3. The Walking Dead Telltale Series

Magsunog og kaloriya pinaagi sa paglakaw sa gabii



Kitang tanan naglakaw nga mga antolohiya—mga temporaryo nga sudlanan nga nagkupot sa usa ka daghan, puno nga koleksyon sa mga nalimtan nga hunahuna, hilom nga gugma, ug hilom nga kasakit. Kini nga piraso bahin sa unsay mahitabo kung ang mga internal nga kalibutan sa katapusan mosangko. Ang akong…basaha pa

Unsaon man paglihok sa zombie?? Bitaw, seryoso? Patay na man siya, di ba? Bugnaw ug mihunong na ang kasingkasing, pasabot walay dugo nga nag-agos sa iyang lawas. Pero naglakaw man gihapon siya, giunsa man?
Ang pagpaminaw sa maayong mga tunog ug pagsayaw samtang nagtrabaho kay makapahype.

Adunay usa ka gamay nga kanto sa baybayon sa Poland, somewhere sa Gdynia, nga gusto nakong itago isip akong kaugalingong gamay nga sekreto. 🤫 Ug unya adunay mga buntag sama niini. Mga buntag nga ang kalibutan nagtan-aw nga halos dili tinuod, nga ang una nimong mabati mao nga somehow nakalabay ka…basaha pa
Usahay, gusto gyud nako nga magkinabuhi sa usa ka relasyon, adunay usa nga akong higugmaon, ipaambit ang akong mga adlaw, makadawat og gugma ug magtukod og usa ka matahum nga butang nga magkauban. Apan sa samang higayon, nahadlok ko nga makakaplag og usa nga gusto og lahi nga butang gikan…basaha pa

Naka-abot na sa 5 sa buntag, naa na sa gawas, bag-ong mga lugar ug mga nawong, ang baybayon kay duol ra, nagtrabaho para sa usa ka dapit

Kausa, naa koy higala nga naningkamot nga mas mailhan ko. Gipalitan ko niya og kape kay ganahan man siya niini ug nakonsensiya siya kay gipahulat ko niya. Gipabilhan nako ang iyang paghunahuna kanako, pero kinahanglan nako siyang pahinumdoman nga dili ko makainom og kape ug dili ko motugot og…basaha pa

15 ka boto
Sakto, ang mga tiil niining nagalakaw nga avatar sa kamatayon karon gilaraw na apan daghan pa ang kinahanglan buhaton
