Komunita – Soy

Losos se sójovou omáčkou

Bylo to výborné, ale porce byla až příliš malá. Losos je tu pořád drahý 😨

Tofu míchanice, avokádo na toastu a smoothie s vanilkovým rostlinným proteinovým práškem, borůvkami, chia semínky a sójovým mlékem s vysokým obsahem bílkovin. 🌱💪🏻

Opravdu nemůžete udělat chybu s takovou snídaní. Rád vařím a je tak zábavné sledovat, jak se tofu mění v tento úžasný náhradník vajec. Používám extra pevné tofu, nutriční kvasnice, malé množství kurkumy (jen pro barvu), olivový olej, sůl, pepř a kala namak (černá sůl) pro vaječnou chuť. Je to… zobrazit více

Probudil jsem se a rozhodl se udělat Maruchan Ramen s mletým hovězím masem a vejci!

Měl jsem zbytek mletého hovězího masa s paprikou, paprikami a cibulí, které jsem ohřál, a přidal jsem sójovou omáčku. Pak jsem přidal asi 2 šálky vody, čekal, až se to uvaří, a pak 2 balení Maruchan Ramen, aby se to vařilo několik minut, a po tom jsem přidal čtyři vejce.

pikantní sladká sójová tempeh smaženice

dieta je koncept, učit se vařit, protože miluji jíst, je životní styl🤤🫶🏻

😋🥰

Zdravé těstoviny s kari, tofu, mrkví a trochou rajčatové omáčky a sójové omáčky. Mňam! 😍💖🌱

Příprava Seitan

Recept na seitan ve stylu hovězího masa, přizpůsobený pro 6 porcí. Seitan je alternativou masa, pro vegany a vegetariány je skvělým zdrojem bílkovin. Instrukce jsem dostal od AI, ale existuje spousta receptů venku ☺️ Omlouvám se, že jsou v objemových jednotkách 🙃 Seznam ingrediencí (6… zobrazit více

Touhy uspokojeny: Okurkový salát 😋

Okurkový salát v gochujangové omáčce Omáčka: Gochujang (korejské paprikové vločky), česnek, sezamový olej, sezamová semínka, ocet, sójová omáčka, cukr. Zkus to, řekni mi, jak to dopadlo 😋

Na konci dne jsem:

Režim úspory energie aktivován.🙂‍↕️

Udon s česnekovým máslem, kimchi a krevetami

Udon s restovanými krevetami, nasekaným kimchi a česnekem s omáčkou z gochujangu, sójové omáčky, šťávy z kimchi a másla.

Nový recept

Snažil jsem se najít způsob, jak udělat dobré kuřecí stir-fry, a konečně jsem to zvládl. Chutná skvěle s kořením, které jsem přidal. Edit: Omlouvám se! Tady je recept! Omlouvám se. Teď to sdílím. Je to pro 3-4 osoby. Přibližně 500g kuřete 440g Udon nudlí (můžete koupit v ALDI) 250g zeleniny na… (upraveno) zobrazit více

Ayam Kecap ✨

Pocházené kuře s sladkou sójovou omáčkou

Pizza!

Konečně jsem našel, kde bydlím (někde v džungli) mozzarellu, která nemá chuť mrtvého moře nebo solných plání. Navíc se správně rozpouští a má správné množství tuku/oleje. Aby to chutnalo ještě lépe, přidal jsem na vrch falešný parmazán (bílé kousky). A pepperoni! Rarita tady, protože místní… zobrazit více

Od zbytků k něčemu lahodnému 😋🍳 Moje skutečná thajská večeře 🇹🇭

🍳 Tohle NENÍ AI 😂 Dobře… tohle je vlastně moje! 😂 Dnes ráno jsem si koupil Pad Kra Pao v jídelně, ale nedokázal jsem to sníst. Takže dnes večer, místo abych to vyhodil, jsem vzal trochu studené rýže z lednice a všechno jsem to osmahnul dohromady. Přidal jsem trochu tmavé sójové omáčky,… zobrazit více

Večeře včera večer

Byla v pořádku, ale bylo tam příliš mnoho sójové omáčky v bok choi. Bylo to slané jako peklo... Žij a uč se 😔

Příprava jídla do práce

Japonské sladké brambory smažené a vařené v sójové omáčce a hnědém rýžovém sirupu. TVP vařené zázvorem, pěti kořením a sezamovým olejem. Ozdobené jarní cibulkou. (upraveno)

rýžová mísa s vepřovým masem a sójovou omáčkou

Už je to nějaká doba, co jsem vařil jednoduché jídlo! Menu: Rýže s vepřovým masem Žloutek na rýžové míse praskl😂😂 Snažil jsem se to zakrýt furikake

BLEEH

tak snadné (jsem ten)

Ahoj 👋 Jsem tu nová 😁

👋

Snídaně

Pálené vejce s kuřecím masem na sojové omáčce. Dobré ráno všem..

Mluvte se mnou, jsem skvělý, přísahám

MILES, ALE JÁ JSEM JÁ. 🌷

Proč ne?

Nejsem moc na focení, ale pravda je, že se mi tahle líbí ✨

Vepřový Oyakodon (Vepřové a Vaječné Rýžové Miska) 豚親子丼

Ingredience (1–2 porce): 150–250g tenkých plátků vepřového masa (bůček nebo plec, použil jsem plátky shabu shabu) 2 vejce, lehce rozšlehaná 1 malá cibule, tence nakrájená 2 misky vařené japonské rýže Jarní cibulka, nakrájená (na ozdobu) Omáčka: (přizpůsobte chuti, pokud chcete více omáčky, můžete… (upraveno) zobrazit více

Smash Egg Roll Dumplings

Ingredience • 16 kulatých obalů na knedlíky nebo potstickery (přibližně) • 1-2 lžíce (15-30 ml) oleje • Omáčka na namáčení podle výběru Na náplň do knedlíků s vaječným závitkem Ingredience • 1/2 libry (227 g) mletého vepřového masa (nebo jakéhokoli mletého masa) • 1 šálek (240 ml) jemně… zobrazit více

Někdo fanouškem domácího sushi?

Udělala jsem tohle jako krevety tempura s tenkými plátky steaků navrchu, potřenými máslovou směsí ponzu sójové omáčky. Vyšlo to skvěle! (upraveno)

👩‍🍳 Šťastný víkend!

Dnešní speciální menu je pikantní grilované kuře se sojovou omáčkou a česnekem

Holiss💋

Jsem nová !!☺️

Holi, jsem nová -w-)/

Adoptuji introverty jako jsem já, kteří mají rádi anime, haha

holis

Představuji se, jsem z Venezuely

Stalo se vám, že někdo udělal tisíc věcí, abyste ho měli rádi, a pak se ukáže, že je to ta osoba, která nemůže "nabídnout víc než přátelství"? Jaká potřeba mi psát a přimět mě, abych tě měla ráda krnal, lépe by bylo, kdybys byl takhle z dálky. Teď se ukazuje, že já jsem ta, která chtěla něco víc.

Johnův rýžový závitek Manhattan

Rýžový závitek pro milovníky masa se sezamovo-arašídovou omáčkou, sójovou omáčkou a chili olejem. omfg

Rád mluvím o hlubokých tématech, energiích, minulých životech, vesmíru. Jsem beran ♈️

Jsem máma

😘🇪🇨🐕moje stvoření

Oběd a čaj

Mražené TV večeře Zeleninové gyozy s omáčkou na máčení ze sóji a zázvoru Kousky kuřete se solí a chilli Haloumi kuličky Krevety v tempura těstíčku Pikantní majonéza, horký medový chilli omáčka, česneková majonéza, bohatá hoisin omáčka

Jednoduché vaření

Nevím, jak tohle jídlo nazvat. Žádný recept, jen dávám to, co chci. Kousek kuřete se strouhanou cibulí, ústřicovou omáčkou, sezamovým olejem, worcesterskou omáčkou, slanou sójovou omáčkou, sladkou sójovou omáčkou všechno dohromady 1:1. Polévka je z kuřecí kosti, trošku mletého česneku. Hvězdicový… zobrazit více

Košer jídlo

To je moje ohřívací deska na Šabat. Losos v koprové omáčce (použil jsem sójovou smetanu, abych zůstal košer), kuře a zelenina v pikantní omáčce. A fazolový guláš.

🍋🍋

Jsem sladkost, která chutná po citronu. 😋🍋

Pad Kra Pao 🇹🇭

Pad Kra Pao je slavné thajské pouliční jídlo na pánvi. Dnes používám kuřecí maso. Česnek (přidal jsem také šalotku lol), pálivou papričku a nejdůležitější ingrediencí je čerstvý list bazalky pro příjemnou vůni. Také rybí omáčka, světlá sójová omáčka, tmavá sójová omáčka. . Pojďme na to!

Jsem tu nová 🌸

Ráda bych poznala nové lidi a našla něco hezkého, jsem fanoušek stylu, filmů a všeho, co souvisí s Timem Burtonem, navíc miluji gotické a podivné věci :3

Mleté maso s dušenými vejci a tofu

Jídlo s vysokým obsahem bílkovin Vejce + mandlové mléko + hedvábné tofu + paprika Přelit Mletým masem + česnekem + pepřem + sójovou omáčkou