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Vegan

vegan

mit Gurke, Tomate, Apfel, Birne, Orange, Reismilch und Sesamtopping

Grüner Schmusi 😋

Penne mit veganem Bleu an Tomaten-Thymiansoße, dazu Salat und Tee 😋

Spaghetti an Rucola-Sesampesto 😋

Champignonpfanne mit Zwiebeln und Kümmel an Kartoffeln und Soße 😋

Penne mit Brokkoli-Volognese 😋

Zitronenspaghetti, veganes Lachsfilet und Salat

TK Gyoza 😋

Mal wieder einreihende vegan & glutenfreie Alternative 🙌🏼

Wie geht es euch heute ?
Was gab’s bei euch heute ? 

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Freue mich auf den Austausch mit euch 😊

Kartoffelpuffer mit veganen Kräuterquark und Lachs

mit Brokkoli, Karotten, Mais, Frühlingszwiebeln und Vürstchen an Sriracha 😋

Bratkartoffeln

Diskutieren mit Fleischessern in den Kommentaren 🐿️💨

Heute haben wir vegane Ente gegessen, ich liebe es 🤤❤️

Vegane Ente

Heute hab ich die Reihenfolge verwechselt 🤪😅

Genauso isses 🥳

Mal wieder eine eigene vegan & glutenfreie Kreation 😊
Was gab es bei euch heute ? 
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Freue mich zu sehen, was es bei euch gab 😊

Gyros Suppe und Pilz-Bacon-Pesto Sandwich mit Rucola

Naaaa, gibts hier auch Veganer, die aktiv andere Veganer suchen?

Ja moin.  🫜💨

Da das Wochenende ganz schön anstrengend war, wollte ich am Sonntag einfach etwas entspannen. Und was gibt's da besseres als eine wärmende und wohltuende Mahlzeit. Eintopf & Salat Wrap! (In meinem vorangegangenen Post habe ich über mein Lieblings Topping gesprochen, kann man super für Wraps o.Ä. verwenden. ) Clean, Gluten und Lactose frei🌱

いただきます🙏🏻

🥗 Comfort food 🍲

Spaghetti Volognese mir Rucolasalat

Was gab es bei euch heute ? 
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Linsen Wrap mit Tempeh Gemüse Füllung und Kokos-Joghurt -Kräuter-Dip

Walnuss-Baguette, Gevlügelsalat, Bulgursalat

Brotzeit

selbstgemachte scharfe 
Bratkartoffeln 🔥💋

Wer von euch verzichtet dieses Jahr auch auf Böller und Co. für unsere tierischen Freunde?

Respekt beginnt dort, wo wir Rücksicht nehmen. 🌱

Bunte Gemüsepfanne an Räuchertofu und Reis 🤤

Mit Reis, Apfel, Banane, Blutorange, Rapsöl, Zimt, Salz sowie Leinsamen und Sesam Topping

Obsalat mal anders

Darauf habe ich sehr lange gewartet und für Chips sind die Zutaten sehr clean und halt auch Bio.

Habe ich bei Edeka gefunden und ich bin verliebt 🥰✨💋

10/10 😏🔥

Ich habe ja derzeit total den Fable für geröstete Nussmischungen. Verwende diese gerne als topping für Salat bowls oder auch Wraps und Eintöpfe. Man kann auch ausgezeichnet Gebäck damit verfeinern, dieses unverkennbare Röstaroma macht den feinen Unterschied.👌🏻Man kann sowohl bereits gesalzene Mix Nüsse nehmen oder naturbelassene , je nach Vorliebe. Funktioniert am besten in einer beschichteten Pfanne! Man kann bei naturbelassenen Nüssen auch etwas Kokosöl hinzugeben und eine Prise Meersalz 🥥🧂
Gelegentliches Schwenken nicht vergessen ❕
Ich nehme tatsächlich am liebsten naturbelassene Nussmischungen und füge noch Kokosraspeln und gemahlene Mandeln hinzu! YUMMY ✨

NUT your Ernst ❕❔

Mit dabei sind zerbröselter Tofu, Zwiebel, Knoblauch, Sojasauce, Kohlrabi und Reis. Topping: schwarzer Preffer, Schwarzkümmel und Sriracha 😋

Reste-Impro gebettet auf Eisbergsalat

Weihnachts'braten' Inspiration 😁💚

Ein wunderbares vegan & glutenfreies Gericht 🍽️ 

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Übrigens Happy New Year an alle 🎊🥂🍾

Veganer Lachs mit Kartoffel Gratin

Kartoffeln an Paprika in Petersiliensauce mit veganem Filet 😋

Habt ihr Tipps oder Empfehlungen?🙃
Was bringt ihr gern als veganen Snack mit? Ich suche etwas, dass sich leicht vorbereiten lässt?👀

Vegane Party-Snacks

The little squirrel I am, I can't help myself but add NUTS to anything I eat. 🥜

🐿️

Pasta an Zitronen Knoblauch Creme mit gebratenen Paprika

Ich bin ja total der Fan von Reispapier, da ich eine glutenfreie Ernährung bevorzuge und kein Brot oder "Wraps" verzehre. Egal ob pikantes oder auch mal eine süße Füllung mit Früchten, Reispapier passt zu allem.

Völlig von der Rolle

Spaghetti Volognese mit Pilzen, Räuchertofu, Karotten, dazu Feldsalat 😋

Ja, also diese sog. "Empfohlene Tagesmenge" ist mir dann doch zu ungenau, in meine kleine Hand passt tatsächlich eine Menge rein. . . 🐿️🥜🥜🥜

Eine kleine Handvoll. . .

Wieder mal eine eigene Kreation ✨

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Veganer Hack-Sauerkraut-Kartoffel Pürree Gratin

Some Pictures of Things i cooked/baked this week

1. Chocalate Chip Cookies

2. Farmers Stew with Pan Seared Zucchini and Sauerkraut

3. Chilli with Corn, Beans and Soy Strips

4. Mixed Salad with Pan Seared Curry Mushroom's and topped with Chilli Mayo

5. Zucchini Lemon Cake

An so einem eisigen Sonntag tut so eine Ladung warmes Gemüse echt gut. Es gab eine gefüllte Reispapier Rolle mit Kokos-Ingwer Cabbage Eintopf, dazu Salat 🥗 und Nüsse. 

Was sind euere Lieblingsgerichte für den perfekten Sonntag daheim? ? ?

Gemüse Allerlei ein purer geNUSS 🥜

Sieht jetzt nicht so besonders aus, aufm Pappteller und ohne Gemüse, war aber dennoch Lecker🤷

Veganes vor Weihnachts Raclette

Eine Boo-Community, um andere Vegan-Enthusiasten zu treffen.

Vegan-Community

Grüner Schmusi 😋

Penne mit veganem Bleu an Tomaten-Thymiansoße, dazu Salat und Tee 😋

Spaghetti an Rucola-Sesampesto 😋

Champignonpfanne mit Zwiebeln und Kümmel an Kartoffeln und Soße 😋

Penne mit Brokkoli-Volognese 😋

Zitronenspaghetti, veganes Lachsfilet und Salat

😁ginge auch Vegan bin aber Allesfresser Flexitarier ?

Sonntagssuppe

Mangokäsetorte (vegan)

Fleisch

Was hab ich da wieder verkehrt gemacht?

Spinat - Tomate - Gnocchi