Desde que leí el concepto de revenge bedtime procrastination no pude dormir bien (pero consciente). Uno se sabotea el sueño para poder tener más tiempo de ocio porque durante el día no lo tiene, ya que estudia, trabaja o tiene otras obligaciones. Para "recuperar" tiempo de ocio, gastamos tiempo de... leer más

#sleep

Ángel

INTP

Cáncer

Dormir? Si lechuga como fresca..

Ni parezco cansado pero ando que me muero por dormir 😴 🫠🫠

#sleep

Josie

INTJ

Sagitario

Sleep

Good night

#sleep

Jimy

ESTP

Leo

Pregunta

Últimamente se me es más difícil conciliar el sueño, ¿A alguien más le está sucediendo?

#anime

Dhy

ENTJ

Leo

#sleep

Nydia

ENFJ

Virgo

Just 5 more minutes

Sleepy😴

#sleep

꧁ ⋆⃟SHUYIN VSK꧂📜

ISTJ

LOS FINES DE SEMANA

La mayoría en los s fines de SEMANA

#sleep

Alma

INFJ

Tauro

Question 🥸

Just look at those red eyes 😂 that might be the answer young lady

#sleep

Seba

ENFP

Tauro

Siesta

Siesta para ver Argentina está noche

#sleep

Viktor

ENTJ

Libra

Agotado

Cof cof, I'm sick

#sleep

Jonathan

INFP

Tauro

Merecidas vacaciones

#sleep

Daniel

ENTP

Sagitario

Tengo sueño... Ya no se hace mucho los domingos sin vida social y sin nadie en mi vida

#sleep

Alex

ISFJ

Capricornio

Hora de dormir!

#sleep

Angel

ESTJ

Sagitario

Sin nada que hacer xd

Que hay de nuevo!?

#sleep

Vals

INTP

Aries

Tired 😴

#sleep

Jenny

ENTJ

Capricornio

Muy cansada

#sleep

Aymara

ENFJ

Libra

Buenas noches ❤️

#sleep

Angel

ESTJ

Sagitario

Cansa'o

#sleep

Alexandra

INTJ

Escorpio

Tips para dormir

#sleep

Felipe

INTJ

Leo

🛌🛌

No me quiero levantar 😅😅

#sleep

Kelly

ENTP

Tauro

Holaaa

Linda Noche a todos 😘

#sleep

Viri

ISTJ

Virgo

Con sueño y ustedes?

#sleep

Daniela Estefanía

ENFP

Libra

After a nice day.

The day is over, and all I have to do is sleep, I leave my legs, so that they dream of them.

#sleep

Daniela Estefanía

ENFP

Libra

Ready to sleep

The dream already grabs me and you know that there is no way to fight against it, one must surrender in the arms of Morpheus, hopefully it was real, it was very happy now.

#sleep

Paul

INFP

Piscis

Domingo de camita.. 😉🫂

💫😁

#sleep

Daiana

INTJ

Tauro

Algún consejo para poder dormir?

Sleep Comunidad

Agotate físicamente unas hrs antes de dormir.

Hace ejercicio, no veas pantallas electrónicas 3hs antes de dormir, tomate un te de tilo antes de dormir, trata de que la habitación este lo mas oscura posible, no tengas nada eléctrico cerca Si persiste anda a un psiquiatra

cansarte durante el día, tomar un vaso de leche tibia antes de dormir, dejar todo tu cuarto oscuro y no usar pantallas al menos media hora antes de ir a dormir

Meditación guiada

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🤓🫰

A Zzz pa q no me pidan dulces

Chilling

A dormir

😴

Domingo muy..

Recién despertando

☁️

Hace tuto pero no puedo mimirrrr

Zzz

:)

Buenas vibras 🐮✨

Con respecto al sueño y desvelarse

Dormir? Si lechuga como fresca..

Sleep

Pregunta

#sleep

Just 5 more minutes

LOS FINES DE SEMANA

Question 🥸

Siesta

Agotado

Merecidas vacaciones

Tengo sueño... Ya no se hace mucho los domingos sin vida social y sin nadie en mi vida

Hora de dormir!

Sin nada que hacer xd

Tired 😴

Muy cansada

Buenas noches ❤️

Cansa'o

Tips para dormir

🛌🛌

Holaaa

Con sueño y ustedes?

After a nice day.

Ready to sleep

Domingo de camita.. 😉🫂

💤