Shadowboxing komunitatea
shadowboxing komunitatea, txata eta eztabaida.
18 ARIMA
GUZTIAK
shadowboxing
3 bidalketak18 arima
Ezagutu Jende Berria
DESKARGA
Erlazionatutako argitalpenak
1hil
Itzala borroka
Gaur 10 minutu itzala borrokatu dut. Hasieran lotsagarria izan zen eta askotan arnasa hartu behar izan nuen, baina gero erritmo on batean sartu nintzen eta aurrera jarraitu ahal izan nuen, nire irudimenezko etsaiari jotzen.
5hil
Argi itzal-boxea
Zer egiten duzue estresatuta zaudenean?
1u
itzal borroka
5AM KORRIKA+ ITZAL BORROKA
1u
Hasierako Motel
Nire itzal-boxeoari serioago heltzen saiatzen ari naiz, oso zaila da gauzak azkartu eta zure burua aurreratu ez egitea, baina lasaitzen uztea eta poliki joatea niretzat aldaketa handia izan da. Ziur gomendatzen dudala
2u
Kanpoko entrenamendua.
Korrika, salto-kordea, itzal-boxeo.
2u
Ez, Yujiroren lurrikara egitea ez da bertsoan anomalia bat.
Lurrikara bat gelditzea bezalako tamaina bereko ekintzen hainbat adibide daude. -Raitai arena (Yujiroren erakustaldia izan zen). -Oliva ahulduak Doyle hain gogor jo zuen, eraikinaren barruan zegoen jendeak lurrikara bat zela pentsatu zuen eta Yujiro, noski, ASKO indartsuagoa da. -Yujiroren…irakurri gehiago
3u
Gauerdiko itzal-Boxing
Goizeko 1ak izateak altxatu eta airean kolpeak emateko gogoa ematen dit, badakizu?