Pobal Shadowboxing
Pobal, comhrá, agus plé shadowboxing.
18 ANAM
UILE
shadowboxing
3 post18 anam
Buail le Daoine Nua
ÍOSLÓDÁLACHA
Postálacha Gaolmhara
1mí
Cloíthe scáth
Cloíthe scáth ar feadh 10 nóiméad inniu. Thosaigh sé as a riocht agus bhí orm mo chraiceann a ghabháil go leor ach ansin chuaigh mé isteach i rith maith agus bhí mé in ann leanúint ar aghaidh agus mo namhaid samhlaíoch a bhualadh.
5mí
Saoire éadrom
Cad a dhéanann sibh nuair a bhíonn sibh faoi strus
1bl
cathaoir scáth
5AM RITH+ CATHAOIR SCÁTH
1bl
Tús Mall
Táim ag iarraidh mo shadowboxing a ghlacadh níos dáiríre, tá sé chomh deacair gan rudaí a luasú agus tú féin a chur chun tosaigh, ach tá sé tar éis a bheith mar athrú mór dom ligean dom mo scíth a ligean agus dul go mall. Molaim go cinnte é.
2bl
Aclaíocht lasmuigh.
Rith, rope bouncing, shadowboxing.
2bl
Níl, ní hé gníomh crith talún Yujiro aon rud neamhghnách sa véarsa.
Tá go leor samplaí ann de gníomhartha atá ar an leibhéal céanna le stopadh crith talún. - Raitai arena (ba é seo a thaispeáin Yujiro). - Oliva laige ag buille Doyle chomh crua go raibh daoine sa bhfoirgneamh ag smaoineamh gurbh é crith talún é agus tá Yujiro, ar ndóigh, i bhfad níos láidre. -…tuilleadh
3bl
Ag bualadh scáth oíche
Níos mó ná rud éigin faoi 1 a chlog a dhéanann mé ag iarraidh éirí suas agus tosú ag bualadh an aeir, a fhios agat