Kominote Walking

Renmen vil sa a

Mwen jis renmen vil sa a nan aswè, pa gen anyen ki pi bon pase yon ti mache nan aswè.

Dehors pou yon mache

Bèl lak bò kote kay mwen

???

🤍🤍🤍🖤🖤

🐐

Mwen te santi tankou yo t ap gade m nan plaj la pandan mwen t ap mache ak ti chen an yè…..

Tan an twò cho pou jere.

Pa bezwen mache kilomèt pou jwenn swe nan Uae😝

Nan Lapè

Grizdale

Yon lòt ti mache nan forè a. Li te lapli. Anpil.

Mache bon pou sante fizik ou ak sante mantal ou!

Mache

Bèl mache nan Carlow jodi a

Mache nan aswè

Wren Ghyll

Bèl mache ale Wren Ghyll ak min ki abandone a la.

Kouri doulè

Huhh hahh..

Mache nan maten

Mache

Sa a se dosye pa mwen kounye a.

Vib ki ap mache yo bezwen! 🎧

Ki chante oswa podcast ou pi renmen pou mache? Mwen toujou ap chèche enspirasyon!

Evènman Mache

Sa a se dezyèm fwa mwen rantre nan kominote "Jalan Bareng" pou evènman mache chak wikenn nan Makassar, Sulawesi Selatan, Endonezi. Li te vrèman amizan. Mwen te jwenn anpil nouvo zanmi etranje. Mwen te ka wè rezidan Chinwa ke mwen pa t janm ale kote sa a sof si se te fwa sa a depi mwen te timoun…li plis

Vitès dous

Mache kalm ak lage strès(modifye)

Yon bèl apremidi solèy

~~~

Eske ou janm santi moun ap pase? Oswa èske ou somehow rezone youn ak lòt, ap gade youn ak lòt.. e li sanble tankou moun nan ap imite mouvman ou 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😳😳🤦🏽‍♀️

Mòd inivèsèl

Syèl la anlè kòt la jodi a pentire pwòp imaj espesyal li. Jou a respire chalè sid, epè ak dou, chaje ak odè sèl chofe. Lè a sanble prèske tangib - li douman anvlòp po a, bay yon santiman lapè konplè.

🔥

🏃

Kontinye avanse

Vil Minsk

Poukisa li konsa bèl ❤️

Mache 6 km ak 13 kg pwa anplis jodi a

Eske sa pa enpresyonan lè ou peze anviwon 60kg, men gason, sa te santi bon pou retire tout pwa a!

🚶‍♀️

Mwen panse sa ase pou Lendi 🙂‍↕️

Jou 2

5.1km pou jodi a ✌

Mache nan maten

Mwen te ale mache ak manman mwen jodi a epi mwen pran foto sa yo. Mwen espere nou tout ap renmen foto yo.

VWAYAJ

12am Ap retounen lakay soti nan chanjman 2 pou 10pm.🫨

18.65km mache

Mwen te ale pou yon mache 18.65km jodi a. Mwen te kite a 4:17am e pandan apeprè 45 minit mwen t ap mache nan fènwa san yon limyè lari pou gide mwen. Foto yo kote mwen te sou plaj la te pran alantou 6am, se poutèt sa limyè a pa t bon.

Mache

Mwen fini 7k pa jodi a 🤞😄

Dènye mache mwen an

Mwen kontinye ak abitid mwen nan mache chak 2 jou e jodi a, mwen te ale pou yon mache 14.35 km (dènye mache mwen an te sèlman 12km). Pifò nan chemen an mwen te nan 10 mèt de plaj la. E avèk chans jodi a, diferan de Jedi, se te yon bèl jou klè. Mwen ta renmen mwen te ka atache plis foto nan pòs sa a…li plis

Literalman, yon mache nan yon pak.

Jou 1

Mwen te soti pou yon mache jodi a e sa a se sa mwen te wè

Mwen ap viv anlè sèk Arktik la, kidonk pa gen pyebwa ki fè tè a trè enteresan

🚶‍♀️

ap mache?🤪

Maten

Bèl tan

Yon lòt jou nan Singapore

Ki moun ki konnen pon sa a??

Mache ak zanmi mwen

💐

Koulè Nan Senk

Pran yon souf☀️