Walking խումբ

Սիրում եմ այս քաղաքը

Միայն սիրեմ այս քաղաքը երեկոյան, երեկոյան զբոսանքից լավ բան չկա։

Բլեա Թառն և անտառներ

Վերադարձեք մեծ վտանգի Սայդ Գեյթս ճանապարհով Բլեա Թառն, որպեսզի մի քիչ շրջեք այնտեղի անտառներում: Ինչպես միշտ, սունկ, սառը ջուր և մի քանի գերազանց վարորդական հմտություններ 😅

Ստացվել է զբոսանքի

Գեղեցիկ լիճ իմ տան կողքին

Ես երեկ փոքրիկ զբոսանք արեցի 😎

#քայլել #լեռնագնացություն

🐐

Համար felt like I was being watched at the beach pup walk yesterday…..

Վիթբուռն և Բիրկսայդ Գիլ

Հրաշալի անտառներ, լի ֆեյերի ձորիկներով, փոքր հոսանքներով և շատ սնկերով: Տեղյակ պահեք, եթե կարող եք ճանաչել դրանցից որևէ մեկը, որոշները մեծ էին!

Խաղաղության մեջ

Մի քանի նկարներ իմ այսօրվա զբոսանքից

Զբոսնելով Լեսթերի և Լեսթերշիրի գետերի և ջրանցքների երկայնքով: Այսօր 13 մղոն էր

^.^

Քայլելը լավ է ձեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության համար:

Օրվա քայլեր

Այս պահի դրությամբ որևէ օր չեմ բաց թողել, երբ 10k քայլ չեմ արել։ 😁

Չորեքշաբթի քայլարշավ 🤟🏻

իմ ճանապարհին

🤪🤟🏻

~~~

Դուք երբևէ զգացել եք, որ մարդիկ անցնում են կողքով? Թե՞ somehow դուք միմյանց հետ համընկնում եք, միմյանց դիտելով.. և թվում է, որ մարդը կրկնում է ձեր շարժումները 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😳😳🤦🏽‍♀️

Կասա գիշեր

Աճի քայլեր

Պետք է սիրել մենակության ժամանակը և մի փոքր ժամանակ հատկացնել ինքներդ ձեզ, երբ ամեն ինչ այլ է խառնաշփոթ։#Natureheals

Երկար երկար քայլելուց հոգնած

Մինսկի քաղաք

Ինչու如此 գեղեցիկ ❤️

Այսօր 6 կմ քայլեցի 13 կգ ավելորդ քաշով

Չէ՞ որ դա տպավորիչ չէ, երբ քաշը մոտ 60 կգ է, բայց մարդ, որքան լավ էր զգալ բոլոր քաշը հանելը

Օր 2

5.1կմ այսօր ✌

Առավոտյան զբոսանք

Այսօր ես մայրիկիս հետ զբոսնելու գնացի և այս լուսանկարները վերցրեցի։ Հուսով եմ, որ ձեզ դուր կգան լուսանկարները։

ՄԵԿՆԱՐԿ

12am Վերադառնում եմ տուն 2-ից 10pm հերթափոխից։🫨

18.65 կմ քայլարշավ

Այսօր 18.65 կմ քայլարշավի գնացի: 4:17-ին դուրս եկա և մոտ 45 րոպե քայլում էի մթության մեջ, առանց փողոցային լույսի, որը ինձ ուղեկցեր: Աղբյուրի լուսանկարները, որտեղ ես ծովափին էի, 6-ի մոտ են արվել, հետևաբար լուսավորությունը վատ էր:

???

🤍🤍🤍🖤🖤

Մանավանդ

Այսօր 7k քայլ եմ արել 🤞😄

Իմ վերջին քայլքը

Ես շարունակել եմ իմ սովորությունը քայլել ամեն 2 օր և այսօր, ես գնացի 14.35 կմ քայլքի (իմ նախորդ քայլքը այսից միայն 12 կմ էր): Հիմնականում ճանապարհի մեծ մասում ես 10 մետր հեռավորության վրա էի ծովափից: Եվ բարեբախտաբար այսօր, չնայած հինգշաբթիին, դա գեղեցիկ մաքուր օր էր: Ցանկանում եմ, որ կարողանայի այս… կարդալ ավելին

Մաքրել եմ կոշիկները և այսօր 16K քայլ եմ արել!

Օր 1

🚶‍♀️

քայլում ես?🤪

Առավոտ

Լավ եղանակ

Մեկ այլ օր Սինգապուրում

Ով գիտի այս կամուրջը??

Գրիզդեյլ

Մեկ այլ փոքր զբոսանք անտառում։ Տերևեց։ Շատ։

Համաշխարհային տրամադրություն

Այսօր ափի վերևում գտնվող երկինքը նկարում է իր հատուկ պատկերն։ Օրը շնչում է հարավային ջերմություն, խիտ և նուրբ, հագեցած տաք աղի հոտով։ Օդը կարծես գրեթե զգացվում է՝ այն մեղմորեն շրջապատում է մաշկը, տալով լիարժեք խաղաղության զգացում։

💐

Գույները համընկնում են

Հանգստանալ☀️

Այս առավոտյան զբոսանքից մի քանի լուսանկար

Ցանկանում եմ բոլորին հրաշալի օր։

🩷

Վարժություն

Ինքնասիրություն և առողջություն։

Անհոգ ☺️🤍