Walking խումբ

Սիրում եմ այս քաղաքը

Միայն սիրեմ այս քաղաքը երեկոյան, երեկոյան զբոսանքից լավ բան չկա։

Ստացվել է զբոսանքի

Գեղեցիկ լիճ իմ տան կողքին

???

🤍🤍🤍🖤🖤

Արտաքին եղանակը չափազանց տաք է։

Չկա անհրաժեշտություն քայլել կիլոմետրեր, որպեսզի քրտնեք Uae-ում😝

Գրիզդեյլ

Մեկ այլ փոքր զբոսանք անտառում։ Տերևեց։ Շատ։

Քայլելը լավ է ձեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության համար:

Երեկոյան զբոսանքներ

Ջոգինգի ցավ

Հըհ հահհ..

🐐

Համար felt like I was being watched at the beach pup walk yesterday…..

Քայլել

Հիանալի քայլարշավ Կարլովում այսօր

Առավոտյան քայլարշավ

Քայլել

Սա իմ ներկայիս քայլերի ռեկորդն է:

Խաղաղության մեջ

Վրեն Գհիլ

Լավ զբոսանք Վրեն Գհիլ և այնտեղ գտնվող լքված հանքավայր։

Քայլելու տրամադրություն է անհրաժեշտ! 🎧

Ինչ է ձեր վերջնական երգը կամ պոդքասթը քայլելու համար? Ես դեռ փնտրում եմ inspiración!

Քայլելու միջոցառումներ

Այս իմ երկրորդ անգամն է "Jalan Bareng" համայնքին միանալ քայլելու միջոցառումներին ամեն շաբաթավերջին Մակասարում, Սուլավեսի Սելաթան, Ինդոնեզիա։ Դա շատ զվարճալի էր։ Ես շատ նոր անծանոթ ընկերներ ունեցա։ Ես տեսա չինացի բնակիչ, որի մոտ երբեք չեմ եղել, բացի այս անգամից, մանկությունից այստեղ։ Ես նաև տեսա… կարդալ ավելին

Դանդաղ քայլ

Խաղաղ քայլել և սթրեսը ազատել (խմբագրված է)

Գեղեցիկ արևոտ երեկո

~~~

Դուք երբևէ զգացել եք, որ մարդիկ անցնում են կողքով? Թե՞ somehow դուք միմյանց հետ համընկնում եք, միմյանց դիտելով.. և թվում է, որ մարդը կրկնում է ձեր շարժումները 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😳😳🤦🏽‍♀️

Համաշխարհային տրամադրություն

Այսօր ափի վերևում գտնվող երկինքը նկարում է իր հատուկ պատկերն։ Օրը շնչում է հարավային ջերմություն, խիտ և նուրբ, հագեցած տաք աղի հոտով։ Օդը կարծես գրեթե զգացվում է՝ այն մեղմորեն շրջապատում է մաշկը, տալով լիարժեք խաղաղության զգացում։

🔥

🏃

Շարունակիր շարժվել

Մինսկի քաղաք

Ինչու如此 գեղեցիկ ❤️

Այսօր 6 կմ քայլեցի 13 կգ ավելորդ քաշով

Չէ՞ որ դա տպավորիչ չէ, երբ քաշը մոտ 60 կգ է, բայց մարդ, որքան լավ էր զգալ բոլոր քաշը հանելը

🚶‍♀️

Ես կարծում եմ, որ դա բավական է երկուշաբթի համար 🙂‍↕️

Օր 2

5.1կմ այսօր ✌

Առավոտյան զբոսանք

Այսօր ես մայրիկիս հետ զբոսնելու գնացի և այս լուսանկարները վերցրեցի։ Հուսով եմ, որ ձեզ դուր կգան լուսանկարները։

ՄԵԿՆԱՐԿ

12am Վերադառնում եմ տուն 2-ից 10pm հերթափոխից։🫨

18.65 կմ քայլարշավ

Այսօր 18.65 կմ քայլարշավի գնացի: 4:17-ին դուրս եկա և մոտ 45 րոպե քայլում էի մթության մեջ, առանց փողոցային լույսի, որը ինձ ուղեկցեր: Աղբյուրի լուսանկարները, որտեղ ես ծովափին էի, 6-ի մոտ են արվել, հետևաբար լուսավորությունը վատ էր:

Մանավանդ

Այսօր 7k քայլ եմ արել 🤞😄

Իմ վերջին քայլքը

Ես շարունակել եմ իմ սովորությունը քայլել ամեն 2 օր և այսօր, ես գնացի 14.35 կմ քայլքի (իմ նախորդ քայլքը այսից միայն 12 կմ էր): Հիմնականում ճանապարհի մեծ մասում ես 10 մետր հեռավորության վրա էի ծովափից: Եվ բարեբախտաբար այսօր, չնայած հինգշաբթիին, դա գեղեցիկ մաքուր օր էր: Ցանկանում եմ, որ կարողանայի այս… կարդալ ավելին

Օր 1

Ես այսօր զբոսանքի դուրս էի եկել և սա այն է, ինչ տեսա

Ես ապրում եմ Արկտիկի շրջաններից վեր, այնպես որ ծառեր չկան, ինչը դարձնում է տարածքը շատ հետաքրքիր

🚶‍♀️

քայլում ես?🤪

Առավոտ

Լավ եղանակ

Մեկ այլ օր Սինգապուրում

Ով գիտի այս կամուրջը??

Քայլել իմ ընկերների հետ

💐

Գույները համընկնում են

Հանգստանալ☀️