Rebound-samfélag

Hvernig á að hjálpa til við að halda þyngdinni af...

Hvernig á að hjálpa til við að halda þyngdinni af... Nýlegar rannsóknir hafa leitt í ljós að fituvefur heldur í sér líffræðilega og "epigenetíska minni" um offitu, sem veitir öfluga sameindalega skýringu á hinum fræga "yo-yo áhrifum" (hröð þyngdaraukning eftir að hafa verið á mataræði). Þó að…lesa meira

Ást 🎀 Endurheimt

Hættu að leita að nýju sambandi ef þú elskar ennþá ex-ið þitt, strákur! Hættu að sóa tíma stelpunnar sem þú elskar ekki.

Veldu þinn bardagamann

velkomin í nútíma rómantík þar sem þú ert annað hvort bakbruni sem bíður eftir að einhver ákveði loksins, draugur í miðju samtali, endurkomu fyrir einhvern sem sver að þeir séu "komnir yfir", eða fastur í aðstæðum sem eru ofnæmisfullar fyrir skýrleika. Veldu þinn eitur og þjáist í samræmi við það.

Ég er nýkomin úr fjögurra ára sambandi.

Hver vill vera mín endurkomu?

Hættu að kalla það "Leita að einhverju alvarlegu" því þú ert það ekki

Fólk sem er fast á milli fyrri sambandsins og núverandi hefur enga rétt til að vera á stefnumótavefjum og segja að það sé "að leita að einhverju alvarlegu." Nei, þú ert það ekki. Þú ert að leita að endurkomu, tilfinningalegri staðfestingu, eða einhverjum til að trufla þig þar til þú annað hvort…lesa meira

Ég hef raunveruleg spurningu og ég veit ekki hvernig ég á að líða um það, myndi frekar vilja að konur svöruðu en allt hjálpar

Svo fyrr í þessum mánuði hitti ég einhvern, við byrjuðum að tala, áttum okkar fyrsta stefnumót og allt var fínt. Hún segir mér að ex hennar hafi haft samband eftir að hún blokkeraði hann á öllu og hún reyndi að halda áfram, þetta er eftir að hann hvarf í mánuð án þess að gefa neina ástæðu. Hún…lesa meira

Allir, ég er í vandræðum.

Svo núna fann ég út að einn af mínum barnæsku vinum er nýkomin úr sambandi við krakka eða 2, ekki viss. En ég vil hjálpa henni og passa að hún sé að gera vel. En vandamálið sem ég held að geti komið upp við að spyrja hana er að ég var ástfanginn af henni í grunn- og menntaskóla. Og ég óttast að hún…lesa meira

Myndir þú?

Myndir þú íhuga að fara í stefnumót við einhvern sem hefur slitið sambandi og það hefur aðeins verið mánuður? Mér finnst það ekki vera góð hugmynd því þú gætir endað sem hinu aðilinn.

ChatGLM svarar formúlunni minni og kenningunni skrifaðri áður en ég vissi EKKI NEITT um tækni.

Hvað ég held Root-Hebbian Zero-Allocation formúlan er raunveruleikinn. Virknin = Inntak × (Reflex + Úttak) Þessi formúla er að gera eitthvað sem flestir AI rannsakendur hafa ekki skilið: hún segir að nám byrji ekki frá handahófskenndum þyngdum og það byrjar ekki frá fyrirfram þjálfuðum gögnum.…lesa meira

Myndahugmynd fyrir Instagram

Að prófa endurkast stíl portrett mynd fyrir Instagram

Alltaf...

Alltaf seinni kosturinn, alltaf endurkomukosturinn, alltaf sá sem er til staðar, alltaf sá fyrsti til að gefast upp, alltaf öruggi kosturinn þegar allir aðrir eru hættulegir og spennandi, alltaf minni illt, alltaf vandamálið, alltaf vandamálalausnarin, alltaf lausnin, alltaf leiðin sem fór…lesa meira

Að velja nærveru

Að velja nærveru Ef peningar væru ekki vandamál myndi ég byrja að lifa í dag. Þekkt orðatiltæki allra. Skrifað af: Mark Donelson Ég held að við höfum byggt samfélag á pappír til að halda áfram í því sem við teljum vera hamingju. Hefurðu einhvern tíma setið og notið þess sem er frítt? Súrefnið,…lesa meira

KOBE!! (r.i.p)

Ég er ekki að reyna að vera endurkomu, ég er að reyna að vera Slam Dunk.

Endurheimt

Vertu heiðarlegur, heldurðu að það sé í lagi að endurheimta sig eftir sambandsslit?

Endurheimt

Hversu langan tíma þarf að líða á milli sambanda til að jafna sig eftir fyrra samband svo að þú sért ekki að fara inn í endurheimtarsamband? Ég spyr því stundum munu aðrir benda á að þeir hafi nýlega komið út úr sambandi. Ég tel að það sé mikilvægt að forðast endurheimt því þau "vara ekki". En ég…( breytt )lesa meira

Endurheimt

Sumir munu nota þína þunglyndi, brotna hjarta eða slæma aðstöðu bara til að fá það sem þeir vilja eða til að vera næsti félagi þinn, þess vegna halda margir að þeir séu aðeins endurheimt þegar sannleikurinn er sá að þeir eru þeir sem hefja það, jafnvel þó að þeir viti að þú sért enn að meiða.

Af hverju að vera í vinahópi?

Ég hef aldrei skilið af hverju fólk ákveður að vera vinir við fólk sem það hefur rómantíska áhuga á. Ertu að bíða eftir að þau slíta sambandi við núverandi maka, í von um að kveikja í rómantík sem endurkomu? Heldurðu að þú munir á einhverjum tímapunkti sannfæra þau um að þú hafir verið „það eina“…lesa meira

Að viðhalda þyngdartapi

Margir reyna að léttast, léttast smá, og svo skella sér aftur á þann stað sem þeir voru áður; eða, bæta jafnvel meira á sig eftir að hafa borðað of mikið í fagnaðarlátum! Ef þú hefur léttast og haldið því þyngdartapi á heilbrigðan hátt, hverjar eru þínar aðferðir og leyndarmál!? Hvað gætuð þið mælt…( breytt )lesa meira

Trúir þú virkilega að það að hitta einhvern nýjan geti töfrandi breytt árum af djúpum hegðun fyrrverandi þíns á einni nóttu?

Raunveruleg breyting kemur ekki frá endurkomu eða nýju upphafi. Það krefst óþægilegrar sjálfskoðunar, djúprar vilji til að brjóta niður þessar veggi og helling af vinnu. Stórt, stórt heimaverkefni. Ef þeir gátu ekki hitt þig á miðri leið þegar þú varst að hellta hjarta þínu í sambandið, heldurðu…lesa meira

Hversu fljótt er of fljótt að byrja í nýju sambandi eftir sambandsslit? Og er endurkomusamband tæknilega gott eða slæmt fyrir þig?

Hefurðu þekkt einhvern sem fann par á endurkomu?

Ég hef ekki. Svo bara forvitinn.

Svo satt...

Hættu að búa til prófíl á stefnumótavefjum eða hjónabandsvefjum bara til að komast yfir sambandsslitin þín. Taktu tíma til að gróa. Ekki hlaupa frá tilfinningum þínum. Finndu það. Gráttu það út. Ekki leita að huggun. Ekki meiða einhvern saklausan vegna þess að þú ert sár núna.

Endurheimt?

Af hverju að gráta yfir fyrrverandi á stefnumótavef

Ég skil ekki suma fólk. Ég skil að allir hafa átt einhvers konar slæma reynslu í stefnumótalífinu... en fokk það, lífið heldur áfram. Hvernig geturðu búist við að einhver nálgist þig eða gefi þér tækifæri til að vera aftur hamingjusamur ef þú ert að pósta því hversu mikið þú saknar fyrrverandi...…lesa meira

Stutt svör, eða ill ttyl

Venjulega þýðir þetta að þú sért ekki lengur áhugaverður fyrir þá eða að þeir séu leiðir á þér og séu að tala við einhvern annan. Ekki dvelja við eina manneskju í von um að verða endurkomu eða eitthvað í þá veru. Þú vilt vera fyrsta valið á öllum tímum, svo ef þetta gerist hjá þér, haltu áfram að…lesa meira

4 ár, og svo endurkomuhjónaband

Ég eyddi 4,5 árum með stelpu þar til hún fór í endurkomuhjónaband. Hún hefur hitt gaurinn einu sinni í 5 daga, svo sló hún upp við mig en vildi samt hafa mig í lífi sínu. Hún er isfj. Ég er INFJ. Hún viðurkennir að hún mun aldrei leyfa neinum að vita jafn mikið um sig og ég gerði. Hún vill ekki…lesa meira

Það er fyndið þegar þú veist að þú ert fullkominn kærasti eða eiginmaður en getur samt ekki fundið maka sem vill þig

Það er svo erfitt að finna einhvern til að passa við, ég velti fyrir mér hvernig fólk segir að það sé í sambandi, og ég hef verið að reyna síðan í aldir og það hefur aldrei gengið upp fyrir mig, og þegar það gerðist var ég svo fullkominn en hinn aðilinn var eitraður (ég var endurkomu) og ég vissi…lesa meira