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Postato martedì 30 aprile 2024
20gg
ENTP
Leone
Stasi
Cosa fate quando vi sentite bloccati in una situazione? Cercate di risolverla? Lasciate stare tutto e ricominciate da capo perche tanto “ormai è andata in malora”? Fuggite? Fate qualcosa di nuovo per distrarvi? Iniziate una nuova vita? Oppure vi chiudete in voi stessi, fate finta che tutto continui ad andare bene e attendete che tutto si risolva da solo?
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20gg
INFJ
Gemelli
Penso che a tutti sia capitato di avere dei momenti di *blocco* o di incertezza. Io li ho affrontati ricominciando a fare un po’ di attività fisica, o meglio facendo movimento: dopo una giornata di lavoro, ho iniziato a ritagliarmi una mezz’oretta la sera per uscire e fare una camminata. Per alleggerire la testa dai pensieri. Tengo anche un piccolo diario che mi aiuta a concentrarmi sulle cose positive che mi capitano durante la giornata. Ascolto tanta musica. E se riesco cerco di riposare la notte così da affrontare con più energie la quotidianità. Ciao Vincenzo
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