Coping コミュニティ

私って本当に愛されにくいの？どうして私が苦しんでいるとき、あなたの対処メカニズムになってしまうの？いつも笑顔で「大丈夫」と言っているからって、傷つかないわけじゃない。理解する側でいるのは本当に疲れる。笑、ただ愚痴を言いたかっただけ。🙂

プロスリストを作る 🫶

再び自分を知る時間を取り、自分のプロスリストを作成しました。自分がどれだけ素晴らしい人間であるかのリマインダーです ❤️ プロス: - 忠実すぎるほど忠実。もし私たちが友達なら、おめでとう、あなたは偶然にも生涯契約にサインしたことになります。あまり話さなくても、私はいつもあなたのことを考えています。 - 感情的なダメージを曲や本に変えるのが十分にクリエイティブで、偶然にも人々を泣かせることができます。 - 人生がレモンではなく椅子を投げてきても面白いです。 - 深い会話 > 小話。天気よりも存在の不安について話したいです。 -... 続きを読む

執着

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^-^

ある日、すごく圧倒されて、自分自身、いや、世界全体をシャットダウンしたくなることはありませんか？🤧 それに対するあなたの対処法は何ですか？私のは睡眠です😴

ストレスや人々、人生からのフラストレーションに対処するために何をしていますか？

本当に私の人生のほとんどの人が狂っていると信じ始めていて、崩れないように頑張っています 😭 対処スキルはありますが、なんてこった、試されてますね

投資

本当に望む人生を築くために時間を投資しなければ、選んでもいない、望んでもいない人生に対処するためにさらに多くの時間を費やすことになります。