Shadowboxing コミュニティ
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今日は10分間シャドーボクシングをしました。最初はぎこちなくて、息を整えるのに苦労しましたが、その後は良いリズムに乗れて、続けて想像上の敵を打ち負かすことができました。
みんなはストレスがたまったときに何をしますか
午前5時のランニング + シャドーボクシング
シャドーボクシングをもう少し真剣に取り組もうとしているんだけど、早く進めてしまうのを我慢するのが本当に難しい。でも、リラックスしてゆっくり進むことが私にとって大きな変化だった。絶対におすすめだよ。
ランニング、バウンシングロープ、シャドーボクシング。

地震を止めるのと同じ規模の偉業がいくつもあります。 - ライタイアリーナ(これはユージロの見せびらかしでした)。 - 弱体化したオリバがドイルを叩きつけたとき、建物の中の人々は地震だと思ったし、ユージロはもちろんはるかに強いです。 - ユージロの足踏みで人々が爆弾が爆発したと思った。 - ピクルが地下アリーナで大声で叫んだとき、上の人々はそれを聞いて、物理的に揺れていました。 -… 続きを読む
午前1時ということが、空気をパンチしたくなる気分にさせるんだよね。