Walking საზოგადოება

ჩემ გზაზე

მიყვარს ეს ქალაქი

მიყვარს ეს ქალაქი საღამოს, საღამოს სეირნებაზე უკეთესი არაფერი არის.

სეირნობაზე

ლამაზი ტბა ჩემს სახლთან

???

🤍🤍🤍🖤🖤

მზის ამინდია, რომ ვერ გაწვდო.

არ არის საჭირო კილომეტრების გავლა, რომ ოფლი გამოიდო Uae-ში😝

გრიზდეილ

მეორე პატარა გასეირნება ტყეში. წვიმდა. ძლიერად.

სეირნობა კარგია თქვენი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის!

საღამოს სეირნობები

ჯოგინგი მტკივნეული

ჰუჰჰ ჰაჰჰ..

🐐

მგონია, რომ გუშინ პლაჟზე ძაღლის გასეირნების დროს მაცნობდნენ…..

მშვიდობაში

სეირნობა

ლამაზი სეირნობა კარლოვში დღეს

დილა სიარული

სეირნობა

ეს არის ჩემი მიმდინარე ნაბიჯების ჩანაწერი.

ვრენი გილი

კარგი სავალი ვრენი გილში და იქ არსებულ მიტოვებულ მაღაროში.

სეირნობის ვიბრაციები საჭიროა! 🎧

რა არის თქვენი საბოლოო სიმღერა ან პოდკასტი სეირნობისთვის? ჯერ კიდევ ვეძებ შთაგონებას!

სეირნობის ღონისძიებები

ეს ჩემი მეორე დროა, რომ შევუერთდე "Jalan Bareng" საზოგადოებას სეირნობის ღონისძიებებზე ყოველ შაბათ-კვირას მაკასარში, სულავესის სამხრეთში, ინდონეზია. ეს იყო ძალიან სახალისო. მივიღე ბევრი ახალი უცნობი მეგობარი. ვნახე ჩინელი მაცხოვრებელი, რომელსაც არასდროს ვხვდებოდი, გარდა ამ დროისა, ბავშვობიდან აქ.… კითხვის გაგრძელება

ნელი ტემპი

მშვიდი სეირნობა და სტრესის გათავისუფლება (რედაქტირებული)

კარგი მზიანი შუადღე

~~~

გგონია, რომ ადამიანები გვერდით გადიან? თუ somehow ერთმანეთს ეხმიანებით, ერთმანეთს უყურებთ.. და გგონია, რომ ადამიანი შენს მოძრაობებს იმეორებს 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😳😳🤦🏽‍♀️

უნივერსალური განწყობა

მზის ქვეშ ზღვის სანაპიროზე დღეს თავისი განსაკუთრებული სურათი ხატავს. დღე სამხრეთის სითბოს სუნთქავს, სქელი და ნაზი, გახვეული გახურებული მარილის არომატში. ჰაერი თითქმის ხელშესახებია - ის ნაზად ეხვევა კანს, სრულყოფილი მშვიდობის შეგრძნებას აძლევს.

🔥

🏃

გაგრძელე მოძრაობა

მინსკის ქალაქი

რატომ არის ასე საოცრად ლამაზი ❤️

დღეს 6 კმ გავიარე 13 კგ დამატებითი წონის მქონე

არ არის ეს შთამბეჭდავი, როცა წონა დაახლოებით 60 კგ გქონია, მაგრამ კაცო, როგორ მომწონდა მთელი წონის მოხსნა!

🚶‍♀️

მგონია, რომ ეს საკმარისია ორშაბათისთვის 🙂‍↕️

დღე 2

5.1კმ დღეს ✌

დილა სიარული

დღეს დედასთან ერთად გავედი სეირნობაზე და ეს ფოტოები გადავიღე. იმედი მაქვს, რომ მოგეწონებათ ფოტოები.

მგზავრობა

12am სახლში დაბრუნება 2 დან 10pm ცვლაზე.🫨

18.65კმ სავალი

დღეს 18.65კმ სავალი გავაკეთე. გავედი 4:17 საათზე და დაახლოებით 45 წუთის განმავლობაში სიბნელეში ვიარე, ქუჩის განათების გარეშე. ფოტოები, სადაც სანაპიროზე ვიყავი, დაახლოებით 6 საათზეა გადაღებული, ამიტომ ცუდი განათებაა.

სეირნობა

დღეს 7k ნაბიჯი გავიარე 🤞😄

ჩემი ბოლო სეირნობა

მივყვები ჩემს ჩვევას, რომ ყოველ 2 დღეში ვსეირნობ და დღეს 14.35 კმ-იანი სეირნობა გავაკეთე (ჩემი წინა სეირნობა მხოლოდ 12 კმ იყო). უმეტესობა გზისა 10 მეტრის მანძილზე ვიყავი სანაპიროსთან. და საბედნიეროდ, დღეს, ხუთშაბათისგან განსხვავებით, მშვენიერი ნათელი დღე იყო. მინდოდა, რომ ამ პოსტზე მეტი ფოტო… კითხვის გაგრძელება

დღე 1

დღეს სეირნობაზე ვიყავი და ეს არის ის, რაც ვნახე

მცირე წრეზე ვცხოვრობ, ამიტომ ხეები არ არის, რაც მიწის ნაკვეთს ძალიან საინტერესო ხდის

🚶‍♀️

სეირნობა?🤪

დილა

კარგი ამინდი

მეორე დღე სინგაპურში

ვინ იცის ეს ხიდი??

მეგობრებთან ერთად სიარული

💐

ფერები სინქრონში