Somatic 커뮤니티

작은 승리

모두 좋은 하루 보내고 있기를 바랍니다. 내가 뭘 했는지 모르겠지만, 오늘 특히 편안한 기분이고 대부분의 사회적 불안과 신체 증상이 사라졌어요! 내가 해왔던 치유 작업이 드디어 효과를 보기 시작한 것 같아요. 솔직히 말하자면, 우리가 이 지구에서 가진 소중한 시간을 이런 것에 대해 걱정하거나 저런 것에 대해 자극받는 데 낭비하는 것은 엄청난 낭비라고 생각해요. 몇 년 전에 그걸 깨달았다면 내 인생은 완전히 달라졌을 거예요. 오늘은 여기까지입니다. 건배하고 좋은 하루 되세요.

그림으로 변환하기

이 사진을 손으로 그린 그림으로 바꿔줄 수 있는 사람이 있나요? 저는 신체 마사지 세션으로 보답할게요.(수정됨)

새로운 헤어스타일

오늘 머리를 밀었습니다. 짧은 헤어스타일을 좋아하는데, 관리가 간편하고 다른 일에 더 많은 시간을 할애하고 싶기 때문입니다. 또한 눈썹 모양도 다듬었어요 (제 눈썹은 큰 트라우마의 원인이었고, 최근에야 해결하고 관리하기 시작했습니다). 지난 주에 대해 말하자면, 이웃의 소음에 크게 자극받지 않았다는 것을 알게 되었습니다. 아마 그들과의 짧은 대화가 그들을 변화시켰거나, 제가 소음에 대한 과민반응이 실제로 줄어들었을 수도 있습니다. 가끔 문이나 캐비닛이 닫히는 소리 같은 가벼운 소음이 있긴 했지만, 제가 배운 신체적 기술을 사용해...(수정됨) 더보기

소마틱 가디언

아마 내가 가장 좋아하는 '그냥 재미있게 놀고 싶어' 밴드일 거야. 그들은 단 6년 동안만 활동했지만, 나는 그들을 절대 잊지 않을 거야 🥲

세 번째 남자 대기 중

밤이 길어집니다. 초는 분처럼 느껴지고, 분은 시간으로 늘어납니다— 한 시간, 영원, 당신이 항상 내 생각 속에 있습니다. 나는 어둠 속에 앉아 있습니다, 텔레비전의 깜박임— 하지만 나는 보고 있지 않습니다. 침묵이 가득합니다. 온 세상은 잠들어 있습니다 달의 창백하고 불길한 감시 아래. 잠 못 이루고. 지쳤습니다. 하지만 잠은 오지 않습니다. 그리고 나는 그것의 무거운 무게를 느낍니다 내게 눌러옵니다. 내 시계가 자정으로 기어가는 것을 지켜보며. 내 베이프가 공중에서 얇은 프랙탈처럼 휘어지며, 녹아내립니다. 그리고 나는...(수정됨) 더보기

여름 밤이 그리워 💃🏽🌴🌺🩵✨

가끔—행복할 때 춤추는 것을 정말 좋아해요. 특히 여름 밤에요. 조상님들만 지켜볼 수 있는 제 방에서 춤추는 것이 가장 편안해요. 언젠가는 사람들 사이에서 자유롭게 춤출 만큼 자신감을 가질 수 있을 거예요 🥰✨💃🏽 재미있고, 신체적인 움직임과 매 순간의 사랑이 담긴 회전 🩵 . . 🎶: Silvio Astier - Civilización y Barbarie (Maribel Tafur Remix) ©️Eden • All Rights Reserved • Copyrighted 🪬🧿