Validation 커뮤니티

"그들은 당신에게 공감을 원하지 않고, 당신에게 순응과 복종을 원합니다."

그것이 거래 관계의 근본적인 함정입니다: 복종을 진정한 연결로 혼동하는 것입니다. 공감은 호기심, 취약성, 그리고 누군가의 내면 세계를 이해하려는 의지를 요구합니다. 순응은 단순히 갈등, 처벌 또는 추가 심문을 피하기 위해 행동을 수정하는 것입니다. 누군가가 이 둘을 혼동할 때, 그들은 실제로 공감을 실천하고 있는 것이 아닙니다. 대신, 그들은 복종을 요구하고 그것을 배려로 가장하고 있습니다. 그들은 당신의 감정적 반응이나 경계를 우회해야 할 장애물로 보고, 당신의 실제 웰빙보다 매끄럽고 마찰 없는 결과를... 더보기

그냥 좋은 분위기

최근 온라인에서 너무 많은 부정적인 댓글을 보게 되는데—사람들을 깎아내리고 자존감을 상처 입히기 위해 순전히 만들어진 댓글들. 이런 걸 보면서 궁금해져요: 왜 우리는 이렇게 쉽게 판단하게 되었을까요? 누군가 사진이나 셀카를 공유할 때, 그건 종종 연결을 위한 인간의 외침일 뿐이에요. 아마 그들은 조금 외로움을 느끼고 있거나, 약간의 인정이 필요하거나, 단순히 그들의 하루를 밝게 해줄 친절한 말을 듣고 싶어할 수도 있어요. 보이는 것을 느끼고 싶어하는 것은 범죄가 아니에요. 만약 어떤 게시물이 당신의 취향이 아니라면, 그냥... 더보기

☺

현대의 데이팅은 많은 사람들이 항상 더 나은 선택이 있다고 믿게 만든 거짓말을 만들어냈습니다. 데이팅 앱에서 10개의 매치를 하거나 몇몇 사람들이 당신의 스토리에 답장을 한다고 해서 말이죠. 당신은 자신이 수요가 있다고 생각하기 시작하고, 멋진 선택지들 사이에서 고르고 있다고 느낍니다. 하지만 실제로 일어나는 일은 대부분의 선택지가 어디로도 이어지지 않는다는 것입니다. 매치는 표면적이고, 대화는 몇 시간 안에 죽고, 연결은 몇 번의 웃음 이상으로 깊어지지 않습니다. 하지만 뇌는 그렇게 처리하지 않습니다. 뇌가 보는 것은 가능성,... 더보기

틱톡에는 술도 안 마시고, 담배도 피우지 않고, 늦게까지 밖에 있지 않으며, 집에 있는 것을 좋아하고, 절대 잔소리하지 않는 여자를 찾고 있다는 남자들이 가득하다.

한 여성이 대답했다: “제발 우리를 찾지 마세요. 우리는 집에서 평화롭고 편안하게 지내고 있으며, 누구에게서도 사랑이나 인정받고 싶어하지 않아요.” 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

절대적인 힘으로서의 자기 확신

사람들은 종종 빨간 립스틱을 주목받고 싶어하는 욕망으로 착각합니다. 그들은 우아한 자세를 허영으로, 의도적인 제스처를 공연으로 오해합니다. 나는 그들을 다르게 봅니다. 나에게 그것들은 철학적 진술입니다. 나는 주목을 받기 위해 빨간색을 바르지 않습니다. 나는 그것이 다른 누군가가 나를 정의하기 전에 내가 내 존재를 정의할 권한이 있음을 상기시켜 주기 때문에 바릅니다. 그 색은 초대가 아니라 선언입니다. 그것은 내가 보이지 않기를 거부한다고 말합니다. 사회는 항상 권력이 부, 영향력 또는 지위를 가진 사람들에게 속한다고...(수정됨) 더보기