ഇന്നത്തെ വേഗതയിൽ മാറുന്ന ലോകത്തിൽ, നമ്മിൽ പലർക്കും വിവരങ്ങളുടെ അതിരാഹിത്യവും തമ്മിലുള്ള ഭിന്ന അഭിപ്രായങ്ങളും മൂലം overwhelmed ആയി അറിയപ്പെടുന്നു. നിത്യമായി വരുന്ന വാർത്തകളുടെയും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ പ്രതിപ്രയുഗങ്ങളുടെയും അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിപരമായ ബന്ധങ്ങളുടെയും ഇടയിൽ, വ്യക്തത കണ്ടെത്തുന്നത് ഒരു ഉയരം ഉയർന്ന പോർച്ചയാകാൻ തോന്നാം. ഈ ആശങ്കകൾ ഞങ്ങളോടൊപ്പം അനുഭവപ്പെടുന്ന പ്രതിസന്ധിയിൽ നമ്മെ ആందෝലിതരായിത്തീരാൻ, മലർച്ചയിലേക്കും, ഒരു ക്ഷാമത്തിന്റെ അനുഭവത്തിലേക്കുമുള്ള മുന്നണിയിൽ എത്തിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുന്നു.

ഈ സമൃദ്ധമായ ഭൂപ്രദേശം പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, സ്ടേക്ക് ബഹുദൂരം ഉയർന്നിരിക്കുന്നു. നമ്മുടെ മനശ്ശാസ്ത്രീയ ക്ഷേമം, ബന്ധങ്ങൾ, ഒപ്പം നമ്മുടെ സ്വയം ബോധത്തിന്റെ അഭിപ്രായങ്ങൾ അതും ഏതാണ്ട് ആഴത്തിൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ ഭയപ്പെടണ്ട! ഈ ലേഖനത്തിൽ, പ്രശസ്തമായ ദാർശനികനും ന്യുരോശാസ്ത്രജ്ഞനുമായ സമ് ഹാരിസിന്റെ 10 ചിന്താപദങ്ങൾ നൽകുന്ന, നിങ്ങൾക്ക് ഈ കലഹത്തിലൂടെ നയിക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ലോകത്തെ കൂടുതൽ ബോധത്തോടെ വായിക്കാൻ സഹായിക്കാനുള്ള നടപടികളെ പരിശോധിക്കും.

ഈ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലേക്കായി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിജ്ഞാനരൂപം വളർത്താനും, ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ഒടുവിലിൽ സമാധാനവും താൽപ്പര്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്നു കരുതുന്നു. ഞങ്ങൾ പ്രാവേശിക്കാമോ?

വ്യക്തതയും പറഞ്ഞനിയയുമുളള മനശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കുന്നത്

വ്യക്തതയും പറഞ്ഞനിയയുമുളള മനശാസ്ത്രം നമ്മുടെ മനസ്സുകൾ വിവരങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രോസസ് ചെയ്യുന്നു എന്നതിലും തീരുമാനങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നും പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു ആകർഷകമായ മേഖലയാണ്. കോഗ്നിറ്റിവ് ബയാസുകൾ,ANDO മുഖ്യ സ്ത്രാം ചെയ്തു സാമ്പത്തികമായതും സാമൂഹികമായതും ഉള്ള പ്രഭാവങ്ങൾ നമ്മുടെ ധാരണകളെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ പ്രധാനമായ പങ്കുകൾ വഹിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, തർക്കമുള്ള വിവരങ്ങൾ നേരിട്ടപ്പോൾ, നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കങ്ങൾ അന്യായമായ വിശ്വാസങ്ങൾ എടുക്കുന്നു, ഇത് കൺഫർമേഷൻ ബയാസ് എന്ന പേരിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇത് കൂടുതൽ ആശങ്കയും ബോധമഹയുമുണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് സത്യത്തിന് പലവശമുണ്ട്.

രണ്ടു സുഹൃത്തുക്കൾ ഒരു വിവാദ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ശക്തമായ ഒരു ചർച്ച നടത്തിയതിന് താങ്കള ആവശ്യമായ ഒരു സന്നിവാസ എൻകുട്ടത്ത് നന്ദി പറയുന്നു. ഓരോ സുഹൃത്തുകളും അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിലേക്ക് ഈ വിധത്തിൽ കുടഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്, അതിനാൽ അവർ മറ്റൊരു പ്രതികരണത്തെ കേൾക്കാൻ പരാജയപ്പെടുന്നു, ഇതിലൂടെ ആശങ്കയും നിരാശയും ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ അവർ ലഭിച്ച അറിവുകൾക്കുതുടർന്ന്, അവർ കൂടുതൽ നിർദ്ദേശകരമായ സംവാദം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ ഇടയാക്കാം. അവരുടെ പിടിവലിപ്പങ്ങളെ അംഗീകരിച്ചു, മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയിലൂടെ, അവർ അവരുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും ഒരു ശക്തമായ സൗഹൃദം വളർത്താമെന്നും ഉറപ്പുനൽകുന്നു.

ഈ മനശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങളിനെ മനസിലാക്കുന്നത് അത്യന്തം ആവശ്യമാണ്, കാരണം നാം സാം ഹാരിസ്‌കാരുടെ അറിവുകൾ അന്വേഷിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ 교훈ങ്ങൾ ഞങ്ങളെ നമുക്ക് വിശ്വാസം ചോദിക്കുകയും, വ്യത്യസ്തമായ വ്യൂഹങ്ങളെക്കുറിച്ച് സജീവമായി ചോദ്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും, അവസാനം ഒരു പർശാന്തിയുള്ള ലോകത്താണ് വ്യക്തത കണ്ടെത്തുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

സമ ഹാരിസ് വഴി വ്യക്തത കൈവരിക്കാനുള്ള 10 ധാരണകൾ

സമ ഹാരിസ് നാം ആധുനിക ജീവിതത്തിന്റെ ജട്ടങ്ങളിലൂടെ എങ്ങനെയെന്നു ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന അറിവുകൾ സമർപ്പിക്കുന്നു. നയയോഗ്യമായ തത്വങ്ങളെക്കുറിച്ച് 10 ധാരണകൾ ചുവടെ നൽകുന്നു:

• മനസാധനയുടെ പ്രാധാന്യം: മനസാധന നിലവിലുള്ളതിന്റെയും ആകർഷിക്കുന്നതിലും പൂർണ്ണമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്രക്രിയയാണ്. ഹാരിസ് മനസാധന വളർത്തുന്നത് നമ്മുടെ ചിന്തകളും അതിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടുകളും കൂടുതൽ ധാരണയുള്ളവരാക്കില്ലെന്ന് പറയുന്നു, അതുമൂലം സംഭവങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിന് പകരം ഉത്തരമെഴുതാൻ കഴിയും. ധ്യാനപരമായ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ, നാം അമിത വ്യാപാരത്തെ കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ വിചാരവത്കൃതമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യാം.

• ഉദ്ദേശങ്ങൾ questioned ചെയ്യുക: ഹാരിസ് നമ്മുടെ ഉദ്ദേഷ്യങ്ങളെയും വിശ്വാസങ്ങളെയും പ്രതിസന്ധി ചെയ്യാനുള്ള പ്രേരണ നൽകുന്നു. നാം ഉറപ്പുള്ളതിനെ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾക്ക് തുറന്നു പോകാമെന്നും അതിലൂടെ ആശങ്കയും കുറയ്ക്കാമെന്നുമാണ് നല്ലത്. ഈ പ്രക്രിയ നമ്മുടെ അറിവിന് മാത്രമല്ല, ബുദ്ധിമുട്ടിന് വിനായകതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

• അവിശ്വാസത്തെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക: ജീവിതം സ്വഭാവികമായും അക്രമമാണ്, ഹാരിസ് ഈ അക്രമതയെ സ്വീകരിക്കുന്നത് നല്ല മനശാന്തിയിലേക്ക് നയിക്കാനാകും എന്ന് എന്നാൽ നിർദേശിക്കുന്നു. നിശ്ചിതമായ ഉത്തരങ്ങൾ തേടുമ്പോൾ, നാം അജ്ഞാതത്തിൽ ജീവിക്കാൻ പഠിക്കാം, ആവശ്യമായ വിവരം കൃത്യമായി നടത്തിക്കൊണ്ട്. അജ്ഞാതത്തെ സ്വീകരിക്കുന്നത് ബാങ്കിന്റെ വലിപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും.

• കാരണം的重要性: ഹാരിസ് തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിൽ കാരണം വശവുമാം എന്ന നിലയിൽ പ്രവർത്തനം ഉഗ്രവം ചെയ്യുന്നു. നാം rational ചിന്തയിൽ നമ്മുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ സ്ഥാപിച്ചാൽ, پیچീ സങ്കത്തുകളുള്ള വിഷയങ്ങളെ കൂടുതൽ മികവാർന്ന പ്രയോഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാം, അതിനാൽ, മാനസിക ബോധങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറുകയും ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഈ സമീപനം ആലോചനാ ചിന്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അറിയാൻ ഉത്തമമായ തിരെക്കലിനെ സഹായിക്കുന്നു.

• സംവാദത്തിന്റെ ശക്തി: തുറന്നും മുകളിലും സംവാദത്തിലൂടെ വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകൾ അറിയുക അത്യാവശ്യം. ഹാരിസ് ശ്രദ്ധയോടെ പ്രശ്നങ്ങളിലൂടെ ഒരുങ്ങുന്നു, ഈ സംവാദങ്ങൾ ഉയർച്ചകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും. ഈ സംവാദങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴമുള്ള ധാരണകൾക്കും വ്യത്യാസമുള്ള കാഴ്ചപ്പാടുകൾക്കുമുള്ള ഉയർച്ചയിൽ കാരണമാകാം.

• സ്വയം അറിവ്: സ്വയം അറിവ് നമ്മുടെ ഉദ്ദേശങ്ങൾക്കും പെരുമാറ്റങ്ങൾക്കും ധാരണയിലുള്ളതിൽ ക daarin അനവധി പ്രാധാന്യം. ഹാരിസ് വിശ്വസിക്കുന്നു, നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി എങ്ങനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാം, നമ്മുടെ മൂല്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള കഴിവ് നമ്മടെ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉയർന്ന സ്വയം അറിവ് മറ്റുള്ളവരോട് എങ്ങനെയാണ് സഹാനുഭൂതി നൽകുന്നതെന്ന് നമുക്ക് കൂടുതൽ കഴിവുകൾ നൽകുന്നു.

• മൂല്യംവരവ് നശിക്കുന്നു: ഹാരിസ് കാർമികതയുടെ കണിശങ്ങൾക്ക് വിരോധം പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു, ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ പ്രത്യയശാസ്ത്രം എങ്ങനെ നമുക്ക് ദുർബലമായ നിർദേശിക്കാവുന്നതായിരിക്കും. ഈ സതി തിരിച്ചറിയുന്ന നമുക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യത്തോടെ ചിന്തിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. ഈ ബോധമുള്ളത് നമുക്ക് മനസ്സിനെ തുറക്കാനാകുന്നത് അനുവദിക്കുന്നു, ഒരു കൂടുതൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മനോഭാവക്കായി.

• സഹാനുഭൂതിയുടെ പ്രാധാന്യം: സഹാനുഭൂതി മറ്റുള്ളവരുമായി ഒരു ആഴമേയുള്ള ബന്ധം ഉറപ്പിക്കുന്നു. ഹാരിസ്, മറ്റൊരാളുടെ കടലാസിൽ നിന്ന് തന്നെ നമുക്ക് ചിന്തിച്ച്, തികഞ്ഞ അഞായലുകൾക്കും കരുണാകരമായ വിവരം നൽകാൻ സാധിക്കും, അതു സങ്കടം നിറഞ്ഞ ലോകത്തിലെ ബോധ്യമായതാണ്. സഹാനുഭൂതി വളർത്തുന്നതിൽ ശക്തമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്കും സമാധാനപരമായ സമൂഹത്തിൻറെ രൂപത്തിനും കാരണമാകും.

• നിരന്തരമായ പഠനം: ഹാരിസ് ജീവിതകാലംക്കായുള്ള പഠനത്തിന്റെ ആശയം പ്രചോദനമാവുന്നു. പുതിയ കാര്യങ്ങൾക്കായി ജാഗ്രതയും തുറന്ന മനസ്സും ഉള്ളപ്പോൾ, നാം നമ്മുടെ വിശ്വാസങ്ങൾക്കും അറിവുകളിലേക്കും പരിവർത്തനം ചെയ്യാം. പഠനത്തിന് ഈ പ്രതിബദ്ധത വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കുവഴിയെന്നും, നമ്മുടെ മനസ്സുകൾ ശ്രോതസ്സിനായി ബോധ്യമായിരിക്കും.

• ഉദ്ദേശ്യം കണ്ടെത്തുക: അവസാനമായി, ഹാരിസ് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉദ്ദേശ്യം കണ്ടെത്താനുള്ള പ്രാധാന്യം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ശരിക്കും നമ്മെ കേന്ദ്രമാക്കിയതിൻറെ തിരിച്ചറിവിലൂടെ, നാം വെല്ലുവിളികളെ കൂടുതൽ വ്യക്തതയോടെ നേരിടാൻ കഴിയും. ഒരു ശക്തമായ ഉദ്ദേശ്യം നമ്മെ തടസങ്ങൾ മറികടക്കാനും കൂടുതൽ സമ്പന്നമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിന് പ്രചോദനമാകും.

അതഴിക്കുന്നു ലോകത്ത് സാക്ഷ്യം തേടുമ്പോൾ അതിവശ്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്താവുന്ന നിരവധി കുടുങ്ങലുകൾ ഉണ്ട്. ഈ സാധ്യതയുള്ള കുടുങ്ങലുകളേക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് നിങ്ങളെ പാതയിൽ നിലനിർത്തെിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ അധികമായ ആശ്രയം

സമൂഹമാധ്യമങ്ങൾ യാഥാർത്ഥിയുടെ വഷളായ ദൃശ്യം മുൻനിരത്തുനിർത്ത് നൽകർത്തി ദുര്ബുദ്ധി ഉയർത്താവുന്നതാണ്. ഈ ഭൂഷണത്തിൽനിന്നു രക്ഷപ്പെടാൻ, ഈ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിൽ നിങ്ങളുടെ സമയം പരിധി വയ്ക്കുക, വൈവിധ്യമാർന്ന, വിശ്വാസയോഗ്യമായ ഉറവിടങ്ങളിലേയ്ക്ക് വിവരങ്ങൾ തേടുക. നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ ഉറവിടങ്ങളെക്കുറിച്ചു തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമവായം പ്രാപിക്കാൻ സഹായകമായിരിക്കും.

മാനസിക പ്രതികരണങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നത്

ഭാവനകൾ ശക്തമായവയാണ്, വിധിയെല്ലത്തിൽ മയക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ അനുഭാവങ്ങളെ അംഗീകരിക്കുക, പക്ഷേ അവ നിങ്ങളുടെ തീരുമാനങ്ങളെ നിർണ്ണയിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ അനുഭാവങ്ങൾക്കെതിരെ ആലോചിക്കുന്ന പ്രതികരണങ്ങൾ ഒരുക്കുന്നതിനായി മനസ്സാക്ഷി പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുക.

കഠിനമായ സംവാദങ്ങളോട് കടന്നുനിന്ന്

• കഠിനമായ പ്രതിപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും കൾക്കുന്നത് തെറ്റായ ധാരണകളും അസന്തോഷവും ഉണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കാം. ഈ സംവാദങ്ങളെ വളർച്ചക്കും ബന്ധത്തിനും അവസരങ്ങളായി സ്വീകരിക്കുക, നിരാശാജനകമായ അവസ്ഥയിൽരീതിയിൽ പോലും. കഠിനമായ സംഭാഷണങ്ങളിൽ ഏ влад്ങ്ങുന്ന മറ്റൊരുസ്ഥിതിമരുന്നുണ്ടാക്കാം.

കടുത്ത വിശ്വാസങ്ങളിൽ അടിപ്പെടുക

നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളിൽ ഉറച്ചതാകുന്നത് പുതിയ ദൃക്കോണങ്ങൾ കാണുന്നതിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ അടിയുറുത്ത നിഗമനങ്ങൾക്ക് വിമർശനമുയർത്തുകയും പുതിയ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ മനസ് മാറാൻ തുറനിലയാകുകയും ചെയ്യുക. ഈ നമ്രത സമൃദ്ധമായ ചര്‍ച്ചകൾക്കും വൈവിധ്യമാർന്ന ലോകദൃഷ്ടിക്കുമാണ് വഴിയൊരുക്കുന്നത്.

സ്വയംകൽപ്പനയും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു

очевидно, स्पष्टता നേടുന്നതിനായി, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധക്കു വേണ്ടിയുള്ള ശ്രദ്ധ വിട്ടിരിയ്ക്കുകയതുകൂടി മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ മനസിന്റെ, ശരീരത്തിന്റെ, ആത്മയുടെ പോഷക സിൻഗതിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മുഖാന്തിരം മാനസികവും ശാരീരികവും კეთിശയ്മയുടെ മുൻഗണന നൽകി. സ്വയം പരിചരണ രീതി നിൽക്കുന്നതും സമഗ്രമായ നിഗമനം വർദ്ധിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്.

പുതിയ ഗവേഷണം: ആധുനിക സംഘടനകളില്‍ സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളുടെ തന്ത്രപരമായ സാങ്കേതികത

2017-ല്‍ താജുദീന്‍ ഒവരെറ്റ് അല്‍ അവരുടെ പഠനത്തില്‍ സംഘടനകള്‍ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങള്‍ മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളുടെ ശക്തി എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്പെടുത്താമെന്ന് അന്വേഷണ ഉണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തില്‍ ലഭ്യമായ കണ്ടെത്തലുകള്‍ സാമൂഹ്യ മാധ്യമം വിപണനത്തിനുള്ള ഒരു ഉപകരണം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ഒരു തന്ത്രപരമായ ആസ്തിയാണ്, ഇത് ഒരു സംഘടനയുടെ വിവിധ നിലവാരങ്ങളിലേയ്ക്ക് ആശയവിനിമയവും പ്രവർത്തന ദക്ഷതകളുമെല്ലാം മെച്ചപ്പെടുത്തും എന്ന് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ പഠനത്തിന്റെ സംയോജിത മാതൃകองค์กรങ്ങള്‍ക്ക് തൊഴിലാളികളുടെ പങ്കാളിത്തം, ഉപഭോക്തൃ സമ്പൃക്തി, ബ്രാൻഡ് സ്ഥാനം പോലുള്ള ഫലപ്രദമായ സാമൂഹ്യ മാധ്യമ വിനിയോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ചലകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതില്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം, ഒരു കമ്പനി ജീവനക്കാര്‍ക്ക് അവരുടെ ജോലി പരിചയങ്ങള്‍ പങ്കുവെക്കുന്നതിനായി പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സാമൂഹ്യ മാധ്യമ കാമ്പെയിൻ ആരംഭിക്കുന്നത് ഉണ്ടാകാം, അതിലൂടെ ബ്രാൻഡിനെ മനുഷ്യവൽക്കരിക്കുകയും ഭാവിയിലുള്ള പ്രതിഭയെ ആകര്‍ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

この戦略を実行しようとする組織は、独自の文脈と目標を考慮し、特定の目的と文化に合ったアプローチにカスタマイズする必要があります。効果的なソーシャルメディアの利用は、外部との関与だけでなく内部の改善も伴い、組織開発のための包括的なツールとなります。

ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരങ്ങൾ

എങ്ങനെ ഞാൻ എന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ മനോവൈഫല്യം പ്രായോഗികമാക്കാനാകും?

മനോവൈഫല്യം ധ്യാനത്തിലൂടെയും, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസ വ്യായാമങ്ങളുടെയും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകൾക്ക് ശ്രദ്ധ നല്‍കിക്കൊണ്ട് പ്രായോഗികമാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, ഒരു പ്രവൃത്തി മുഴുവനായും ലോലിക്കാനും ഓരോ ദിവസവും ഒരു ചെറിയ സമയം സമര്‍പ്പിക്കുമായിരിക്കുന്നു, പരിശീലനത്തിലൂടെയുള്ള ആശ്വസിപ്പിക്കൽ ഉൾക്കൊള്ളുമ്പോള്‍ സമയം渐渐 വർദ്ധിപ്പിക്കാം.

എന്റെ അനുമാനങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ ചില ഫലപ്രദമായ വാക്കുകൾ എന്തെല്ലാമാണ്?

നിങ്ങള്‍ ശക്തമായ കൈപ്പറ്റിയിട്ടുള്ള ഒരു വിശ്വാസം തിരിച്ചറിയുന്നതുകൊണ്ട് തുടങ്ങുക. വിരുദ്ധപരിоритетങ്ങൾക്കായുള്ള ഗവേഷണം നടത്തുക, സമ്മതിക്കാത്തവരുമായി സംവാദങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങൾ എങ്ങനെ രൂപപ്പെട്ടുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കാം.

എങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത നിരീക്ഷണങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾക്കു് തുറന്ന സംഭാഷണം സാധ്യമാക്കാം?

ഈ സംവാദങ്ങൾ എരുമയും ബഹുമാനവുമുള്ള മനോഭാവത്തിൽ സമീപിക്കുക. തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കേൾക്കുക, വിലയിരുത്തലില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുക. അവന്റെ പരിശീലനത്തിന് പ്രത്യാശയില്ല, മനസ്സിലാക്കൽ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുക, കാരണം ഇത് കൂടുതൽ നിർമ്മാതൃകമായും സമృద్ధമായും ഉള്ള സംഭാഷണം സൃഷ്ടിക്കാം.

കരുതലിന്റെ വ്യക്തതയെ കണ്ടെത്തലിൽ എങ്ങനെ പങ്കാളിത്തം വഹിക്കുന്നു?

കരുതൽ നമ്മിനെ മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ അറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത നോട്ടങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നത് മുഖേന, നമ്മൾ ആശങ്കയെ കുറയ്ക്കുകയും ശക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തുകയും ചെയ്യാം. കരുതൽ ദയാവാസ്ഥയെ ഉരുത്തിരിവ് നൽകുന്നു, ഉലിയുള്ള ലോകത്തിൽ വിച്ഛേദങ്ങൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കാം.

എങ്ങനെ ഞാൻ അറിഞ്ഞാൽ ഞാൻ മാനസിക താൽപ്പര്യങ്ങൾ ബാധിക്കപ്പെടുകയാണെന്ന്?

നിങ്ങളുടെ ചിന്താ മാതൃകകളിലേക്ക് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെ ഉറപ്പുനൽകുന്ന വിവരങ്ങളെ നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി ആനുകാലികമാക്കുകയോ വിരുദ്ധമായ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ നിരാകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതു കണ്ടാൽ, നിങ്ങൾ മനശാസ്ത്ര താൽപ്പര്യങ്ങൾക്ക് കൃത്രിമമായി പിണ-context പെട്ടിരിക്കുക. ഈ പ്രവണതകളെ കുറിച്ച് ആലോചിക്കുകയും വിവിധ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ അടിയുറച്ചുകൊണ്ട് കൂടുതൽ തുലനാസമ്പന്നമായ മനംകൊണ്ടുള്ള ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് ആഗ്രഹിക്കുകയും गर्नु.

അസ്ഥിരതയിൽ സമാധാനം കണ്ടെത്തുന്നത്: ഒരു പരിഗണനാത്മക സമാപനം

ശബ്ദം എന്നതും അതിലുണ്ടായ കുഴപ്പെടലും നിറഞ്ഞ ഒരു ലോകത്തിൽ, സാം ഹാരിസ് നൽകുന്ന ഗ്രഹണങ്ങൾ പ്രത്യാശയുടെയും വ്യക്തിത്വത്തിന്റെയും ഒരു തെളിയുടെ വികലമാകുന്നു. സമ്മതനിലവരണങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച്, ഞങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾക്കാണ് ചോദിച്ചുപോവുക, തുറന്ന സംഭാഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ജീവിതത്തിന്റെ ജടിലും നമുക്ക് സുഗമമായ യാത്ര ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കും. മുഴുവൻ കുഴപ്പത്തെ നീക്കുക എന്നതല്ല സാദ്ധ്യത, മറിച്ച്, സൗഹൃദവും ബന്ധവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വിധത്തിൽ അതിനെ കൈമാറാൻ പഠിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിലേക്ക് ഉണ്ടാവുന്ന യാത്ര ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, സ്വയംബോധവും സഹാൻഭൂതിയുമുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നതിനെ ഓർമ്മിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ചിന്തിച്ചു നോക്കി, നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായും ചുറ്റുപാടുള്ളവരും അറിവ് ഉള്ള ഒരു വാശിയേറിയ സംസ്കാരം വളർത്താം. യാത്ര സ്വീകരിക്കുക, ഈ ഗ്രഹണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അസ്ഥിരതയെ കടന്ന് കൂടുതൽ സംതൃപ്തമായ, ബന്ധിച്ച ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.