ഇന്നത്തെ വേഗത്തിലുള്ള ലോകത്ത്, വേഗത്തിൽ, കാര്യക്ഷമമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള കഴിവ് ഇതിനു മുമ്പില്ലാത്ത രീതിയിൽപോലും വിലപ്പെട്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പലർക്കും ഈ പ്രക്രിയ എന്തിനെയും വിശുദ്ധമാക്കുന്നില്ല. വലിയ ചായ്സുകളോ ഉയർന്ന ബദ്ധതകളോ നേരിടുമ്പോൾ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക പലപ്പോഴും അസഹ്യമായതായി കാണാവുന്നതാണ്. ഈ അസഹ്യത കാത്സരം, സംഘർഷം, അവിശ്വാസം എന്ന വാഹനത്തിൽ നിന്നും ഉദ്ഭവിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് introverted ചിന്തയുമായി സാദൃശ്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഇത് പരാലമായത്ര നിയമിതമായിരിക്കും.

തീരുമാനഭാരം കൊണ്ടുള്ള മാനസിക ബാധ്യത ഒറ്റക്കുകൊണ്ടും അകറ്റിനോക്കരുത്. അത് വ്യക്തിഗത സുകുമതിയെ മാത്രം ബാധിക്കാതെ പ്രൊഫഷണൽ പ്രകടനങ്ങളെയും, ബന്ധങ്ങളെയും മാറ്റാറാണ്. "ശത്യം" തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സമ്മർദം ഒരു സൈക്ലോനോടിച്ച് മുന്നേറുന്നതോടെ, തെറ്റുകൾ ചെയ്യും എന്ന ഭീതി നടത്താനായ പ്രയാസങ്ങള്‍ക്ക് പിന്നിലെ സാധ്യതയെ മാറ്റിക്കുഴിക്കുന്ന സംവേഗിക സംഘർഷം ഏർപ്പെട്ടു. എന്നാൽ, introverted ചിന്തയുടെ തന്ത്രതയെ ഉപയോഗിച്ച് ഈ അസഹ്യത മറികടക്കുകയും ആത്മവിസ്വാസത്തോടെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനാവുക എങ്കിൽ എന്താകുന്നു?

ഈ ലേഖനം ആ അനുഗ്രഹവരിപ്പാണ്. introverted ചിന്തയുടെ ശക്തികളെ കണ്ടെത്തുകയും പ്രായോഗിക തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഈ ബുദ്ധിപരമായ പ്രക്രിയയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയുമാണ് നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം, എളുപ്പത്തിൽ, ഉറപ്പോടെ തീരുമാനങ്ങളുടെ സങ്കീർണതകൾ മറികടക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിനായി.

തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ പ്രശ്നം

തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് എനിക്കു പ്രയാസമാണെന്നെന്തുകൊണ്ട്?

തೀരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിൽ ഉള്ള അമിതമായ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ സൈക്കോളജിക്കൽ ഘടകങ്ങളുടെ സങ്കീർണമായ ഒരു ജാലകമാണ് നിലനിൽക്കുന്നത്. വിവരങ്ങൾ ആഴത്തിൽ വിശകലനം ചെയ്യുകയും, സമാനതകളെല്ലാം പരിഗണിച്ച് ആശയങ്ങൾ ദുര്‍മോയിക്കും വിധം പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഭാവുകത്വ ചിന്തകരെ അനന്തമായി വിശകലനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ചുറ്റുവളയത്തിൽ പെട്ടുപോകാൻ ഇടവരുത്തുന്നു, ഇതിനെ "വിശകലന മുടക്കം" എന്നു വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സാധാരണമായ കുടുക്കാണ്, അപൂർണ്ണമായ ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള ഭയം ഒരു തീരുമാനവും എടുക്കാതെയിരിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കും.

ജീവിതത്തിൽ ഉദാഹരണങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്. ഒരുപിടി ജോലിചേലവുകൾ ഉള്ളത് കൊണ്ടിരിക്കെ, ഒരു പ്രഗല്ഭൻ സോഫ്റ്റ്‌വെയർ ഡെവലപ്പർ ഏത് സ്ഥാനം തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാനാകാതെ നിന്നതായി പരിഗണിച്ചുകൂടെ. "തെറ്റായ" കമ്പനി തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഭയം ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്തു, ഫലംവക, ഡെവലപ്പര് ഒരു ഓഫറുകളും പ്രാപിക്കാതിരിക്കുകയായിരുന്നു. മറുവശത്ത്, ആളുകൾ അവരുടെ ഭാവുകത്വ ചിന്തയ്ക്കു ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ, അവരുടെ മൂല്യങ്ങളോടും ലക്ഷ്യങ്ങളോടും സാദ്ധ്യമാവുന്ന വിധം നന്നായി പരിഗണിച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണമെടുക്കുകയെന്നും എന്നാൽ, ഒരു എഴുത്തുകാരൻ കൂടുതൽ സൃഷ്ടിപരമായ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുന്ന പ്രസിദ്ധീകരണ കരാറ്, കൂടുതൽ മുൻകൈയാളുന്ന ഒരു കരാറിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.

തീരുമാനമെടുക്കൽ വരെ ഓവർവെൽം

സ്ഥിതി വ്യാപകമായും ഉയർന്ന ശീലം, അത്യധികം ഓപ്ഷനുകൾ, സര്വോത്തമമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താനുള്ള സമ്മർദ്ദം എന്നിവയുടെ സംയോജനം കാരണം ഉളവാകും. കുടെവായ നടത്തിയ ചിന്തകർക്കു് ഈ സമ്മർദ്ദം സഹജമായ വിവേചനവും, ഓരോ തീരുമാനത്തിന്റെയും ആഴവും മനസ്സിലാക്കാനുള്ള താത്പര്യവും മൂലം വർദ്ധിച്ചുവരുന്നു. ഇത് വിവരങ്ങളുടേയും സാധ്യതകളുടേയും പേരിലുള്ള പരിഗണനയാൽ ഉളവാകുന്നൊരു ബലഹീനതമായി അനുഭവപ്പെടാനിടയുണ്ടായിരിക്കുന്നു.

• ഉയർന്ന ശീലം: തീരുമാനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കൂടുന്തോറും സമ്മർദ്ദവും കൂടും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു തൊഴിൽപാത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതു് ഭീമമായതായി അനുഭവപ്പെടാം.
• അത്യധികം ഓപ്ഷനുകൾ: ധാരാളത്തിലായ ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ, കൂടുതൽ തിരഞ്ഞെടുക്കലുകൾ അത്രയേറെ ഈടെഫുന്നാവുന്നതു പോലെയാണ്.
• പരിപൂർണതാന്വേഷണം: "പർഫക്റ്റ്" തീരുമാനം എടുക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഒരവസാനമില്ലാത്ത ചിന്തകളിലേയ്ക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

അകമ്പടിയായ ചിന്ത ശാസ്ത്രത്തെ മനസ്സിലാക്കുക

അകമ്പടിയായ ചിന്ത ആന്തരികമായ വിലയിരുത്തലിന്‍റെയും തർക്കത്തിന്‍റെയും മേൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ്. ഈ ബുദ്ധിയ്ക്ക് ആശ്രയിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു സാഹചര്യം മുനദൂരമായി വിശകലനം ചെയ്യാനും മനസ്സിലാക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവർ സത്യത്തെയും തർക്കപൂർണ്ണതയെയും അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വേഗത്തിലുള്ള തീരുമാനമെടുക്കുവാൻ ആവശ്യമായ സമയത്ത് വിട്ടുകെടുക്കുന്നു.

ഈ ബുദ്ധിശാലിന്യത്തിന്റേത് കടുത്ത കാര്യങ്ങളെ പ്രാപിക്കുന്നതിന്റെയും പുതുമയുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്റെയും പോലുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ ഉണ്ട്. എങ്കിലും, വേഗതയുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ ആവശ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഇത് അമിത ബുദ്ധിമുട്ടും പ്രവർത്തനക്ഷമതയും ഉണ്ടാക്കാം. അകമ്പടിയായ ചിന്തയുടെ ശക്തികളെയും വെല്ലുവിളികളെയും തിരിച്ചറിയുന്നത്, തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിൽ അത് എഫക്റ്റീവായി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ പഠിക്കുന്നതിൽ പ്രധാനമാണ്.

തീരുമാനമെടുക്കൽתיל ഈട്രോവേർട്ടഡ് ചിന്തയെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

ഈട്രോവേർട്ടഡ് ചിന്തയുടെ സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസങ്ങളും വേഗമേറിയ തീരുമാനമെടുക്കലിന്റെ ആവശ്യമുള്ളതുമായ ഇടവേള മറികടക്കാൻ ഒരു ആസന്ന ശ്രമം ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില തന്ത്രങ്ങൾ:

തീരുമാനമെടുക്കൽ പ്രക്രിയ ലളിതമാക്കുക

• ഓപ്ഷനുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക: പരിഗണിക്കേണ്ട ഓപ്ഷനുകളുടെ എണ്ണം ശരിമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതരാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാം. ഈ സമീപനം എന്താണ് വാസ്തവത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ളത് എന്നതിലേക്കുള്ള ശ്രദ്ധയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
• ഒരു സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുക: ഒരു സ്ഥിരമായ സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുന്നത് overthinking ഒഴിവാക്കി പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള പ്രചോദനം നൽകും.
• അതു വിഭജിക്കുക: തീരുമാനത്തെ ചെറുപ്രധാനമായുള്ള ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നത് പ്രക്രിയയെ കുറവായി ഭയാനകമായി, കൂടുതൽ സമീപനയോഗ്യമായി അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ അന്തർമുഖമായ ചിന്താ ശക്തികളെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക

• തിരഞ്ഞെടുക്കി ആഴത്തിൽ പഠിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള ചിന്താ ശേഷി തിരഞ്ഞെടുക്കി ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിക്കുക.
• രീതികൾ തേടുക: പാത decisionsമകളിൽ നിന്നും നിലവിലെ സ്ഥിതിഗതികളെ ബാധിക്കുന്ന രീതികൾ അല്ലെങ്കിൽ നയങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുക. ഇത് തീരുമാനമെടുക്കൽ പ്രക്രിയ ലളിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
• അസാധൂകരണം കൈകോള്ളുക: ഒരു തീരുമാനത്തിന്റെയും ഉറപ്പ് വരുത്തലിനുള്ള ഗ്യാരണ്ടി ഇല്ല എന്ന വസ്തുത അംഗീകരിക്കുക. ഈ അസാധൂകരണം കൈകാര്യം ചെയ്യൽ, പൂർത്തത്വത്തിനായുള്ള ആവശ്യം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ലജിക്‌ മേല്പിടിച്ചുപറ്റൽ

ലജിക് ഇൻട്രോവേച്ച്ഡ് തിങ്കിംഗിന്റെ ശക്തിയാണ്, എന്നാൽ അതിന് മേല്പിടിച്ചുപറ്റുന്നത് വിപരീതമായി emocțional കാരണങ്ങളെ കടന്ന് പോകാൻ കാരണമാകാം, തീരുമാനമെടുക്കലിൽ തുലാസ്സമാനമാണ്. ബാലൻസ് എന്നതും നിബന്ധനയാണ്.

• ഭാവങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുക: തീരുമാനമെടുക്കലിൽ പങ്കാളികളായ ഭാവങ്ങൾ വിലപ്പെട്ട അവലംബങ്ങളും ലഭ്യമാക്കുമെന്ന് തിരിച്ചറിയുക.
• ബാലൻസ് ശ്രമിക്കുക: ലജിക്കൽ വിശകലനത്തിനും ഭാവനപരമായ അണ്ടർവ്‌ളും തമ്മിൽ സമത്വം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

വിശകലന പാരാലിസിസിന്റെ കുടുക്കിൽ

വിശകലനത്തിന്റെ അനന്ത ചക്രത്തിൽ പെട്ടുപോകുന്നത് ഇന്റ്രോവെർട്ടഡ് ചിന്തകരുടെ ഒരു പൊതുവായ പ്രശ്നമാണ്.

• അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക: നിങ്ങൾ അതിശയിപ്പിക്കുന്നതിലും പുരോഗതി നേടി കൊണ്ടിരിക്കാത്തതിലും ശ്രദ്ധിക്കുക.
• സമ്പൂർണ്ണതയ്ക്ക് മительными പ്രവർത്തനം: പൂർണ്ണമായ തീരുമാനം കാത്തുകിടക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രവർത്തനം പലപ്പോഴും മൂല്യവത്താകുന്നു എന്നത് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുക.

ബാഹ്യ ഉപദേശത്തെ അവഗണിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ ആഭ്യന്തര വിശകലനത്തിൽ വിശ്വാസം വയ്ക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പക്ഷേ ബാഹ്യ رہیat completely അവഗണിക്കുന്നത് ഒഴിവാകാവുന്ന കാഴ്ചപ്പാടുകളെ നഷ്ചയിക്കും.

• വിവിധ അഭിപ്രായങ്ങൾ തേടുക: വിലയേറിയ洞ന്നത്തുേക്കം നല്കാൻ കഴിവുള്ള വിശ്വസ്ത വ്യക്തികളിൽ നിന്നുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ തടഞ്ഞാലിൃ.
• ഉപദേശം വിമർശനാത്മകമായി തൂക്കുക: എല്ലാവറ്; փորձഖ്യ സംബാളാങ്കുൊ യാതാോ എന്ത്രഹിസ്നധാന്ര ആൈതാണ്.

അവസര പരീക്ഷണങ്ങൾ: ബാല്യകാല സുഹൃത്തുമൈത്രി കൊണ്ടും സാമൂഹിക തൃപ്തി നേടുന്നതിനുമുള്ള വൃത്താന്തം

പാർക്കർ & ആഷറിന്റെ ബാല്യകാലത്ത് മൈത്രിത്വത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം കൂടാതെ കൂട്ടുകാരുടെ അംഗീകാരം എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശകലന പഠനം കുട്ടികളുടെ മാനസികവും സാമൂഹ്യവുമായ വളർച്ചയെക്കുറിച്ചുള്ള ഗൗരവതരമായ തിരിച്ചറിവുകൾ നൽകുന്നു. മദ്ധ്യ ബാല്യത്തിലായ ഏകദേശം തൊള്ളായിരത്തെണ്ണം കുട്ടിയുടെ ബന്ധങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിലൂടെ, ഈ ഗവേഷണം ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള മൈത്രിത്വങ്ങൾ കുറഞ്ഞ കൂട്ടുകാരുടെ അംഗീകാരത്തിന്റെ നേട്ട ബാധകമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് നഷ്ടം വരുത്താതിരിക്കാൻ എത്രത്തോളം ആവശ്യമാണ് എന്ന് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നു, ആദ്യകാലം മുതലേ പിന്തുണയും മനസ്സിലാക്കലും അടങ്ങിയ മൈത്രിത്വങ്ങൾ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യമാണ് ഇതിലൂടെ വിശദികരിക്കുന്നത്.ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരത്തിലുള്ള മൈത്രിത്വങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ മാനസിക നന്നായി നിലനിൽക്കാനും, ഏകാന്തതയും സാമൂഹിക അസംതൃപ്തിയും കുറയ്ക്കാനും എത്രത്തോളം സഹായകമാണ് എന്ന് ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

ഈ പഠനം ബാല്യകാലത്തിന്റെ പരിധിക്കപ്പുറം വ്യാപിക്കുന്നു, ജീവിതത്തിന്റെ മുഴുവൻ സമയത്തും മൈത്രിത്വ ഗുണനിലവാരത്തിന്റെ സ്ഥിരതയുള്ള പക്ഷത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിലപ്പെട്ട പാഠങ്ങൾ നൽകുന്നു. എത്രത്തോളം വൈകാരിക സഹായം ലഭിക്കുന്നതെന്നും ഒരാളുടെ പ്രായം എത്രയാണെങ്കിലും അത് എത്രത്തോളം അത്യാവശ്യമാണ് എന്നും ഉൾക്കൊണ്ട്, അതിനെ ലോകം മുഴുവനും എത്രത്തോളം പ്രബോധിപ്പിക്കുന്നു. പാര്‍ക്കർ & ആഷ്യറിന്റെ ഗവേഷണം മൈത്രിത്വങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള സമര്‍ത്ഥതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, പരസ്പര ബഹുമാനവും സമാനതയും മനസ്സിലാക്കലും ഉള്ള ബന്ധങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും ഒരു ബോധപൂര്‍ണ്ണ ശ്രമം നടത്തുന്നതിനുമുള്ള വാദമാണ് അത് പ്രതിപാദിക്കുന്നത്.

മദ്ധ്യ ബാല്യത്തിലെ മൈത്രിത്വ ഗുണനിലവാരവും പ്രായപരമായ മനസ്സാന്തുഷ്ടിയും തമ്മിലുള്ള സമഗ്രബന്ധം എന്നാണ് പാർക്കർ & ആഷർ പുറത്തിറക്കിയ പഠനം.ഈ പഠനം, ഉണ്ടായതിന്റെ സാമൂഹിക അനുഭവങ്ങളും വികാരപരമായ മാനദണ്ഡവും എത്രത്തോളം പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഹൈ ഗുണനിലവാരമുള്ള മൈത്രിത്വങ്ങൾ ഏകാന്തതയുടെ അനുഭവങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സാമൂഹിക തൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എത്രത്തോളം സഹകരിക്കുന്നു എന്നതിനെ വിശദീകരിക്കുന്നു. വികാരപരമായ നല്ല സ്ഥിതി കൈവരിക്കുന്നതിലും സാമൂഹിക സ്ഥാനം കണ്ടെത്തുന്നതിലും പിന്തുണയുള്ള മൈത്രിത്വങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിർണ്ണായകമാണെന്നുള്ള വിലപ്പെട്ട തിരിച്ചറിയലുകൾ നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് ക്ഷമിക്കുക

ഞാൻ തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോൾ അധികമായി അന്തർമുഖചിന്തയെ ആശ്രയിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങൾ വിശകലന ദുശ്ചിന്തയിൽ കുടുങ്ങിയതായി കണ്ടെങ്കിൽ, നിർണ്ണയങ്ങൾ എടുക്കാൻ പാരയപ്പെടുകയോ, നിങ്ങളുടെ വാസനകളെ പരിഗണിക്കാതിരുന്നതിൽ ഭാഗ്യം കാണാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അധികമായി അന്തർമുഖചിന്തയെ ആശ്രയിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

എന്റെ സ്വഭാവ ചിന്താശൈലി അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതിയല്ലെങ്കിൽ അന്തർമുഖ ചിന്തയെ വികസിപ്പിക്കാമോ?

അതെ, അന്തർമുഖ ചിന്തയുൾപ്പെടെ, സിന്ധാനം പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിശ്ചിതമാർഗ്ഗത്തിൽ ചിന്താപ്രക്രിയകളിൽ ശ്രദ്ധകൊണ്ട് അവനെ വികസിപ്പിക്കാനാകും.

నేను ఎలా సమన్వయం చేయగలను?

നിങ്ങളുടെ തീരുമാനങ്ങൾ മുൻഗണനാ ക്രമത്തിൽ ഒതുക്കുക, പരിഗണിക്കുന്ന ഓപ്ഷനുകളുടെ പരിധി പരിമിതപ്പെടുത്തുക, പ്രവർത്തനത്തിന് പ്രോത്സാഹനം നൽകാൻ അവസാന തീയതികൾ നിശ്ചയിക്കുക. കൂടാതെ, സമയബന്ധന സമ്മർദത്തിൽ മാത്രമായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുഖ്യാധ്യായമായ ചിന്തകൾ വേഗത്തിൽ ലഭ്യമാക്കാൻ തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക.

എന്റെ തീരുമാനമെടുക്കൽ ശൈലി ഇന്റ്രോവേർട്ടിൽ നിന്ന് എക്സ്ട്രോവേർട്ടഡ് തെളിക്കല്‍ മാറ്റാനായിരിക്കുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങൾക്ക് എക്സ്ട്രോവേർട്ടഡ് തെളിക്കൽ ചേരുവകൾ വികസിപ്പിക്കാനാകുമെങ്കിലും, ഉദാഹരണത്തിന് കൂടുതൽ നിർണായകമോ പ്രവർത്തനോരിയൻറ്റഡ് ആകാൻ, നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന കോഗ്നിറ്റീവ് പക്ഷപാതങ്ങൾ തുടരാം. ലക്ഷ്യം വിവിധ ശൈലികൾ സമതുലിതമാക്കുകയും സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതിനായിരിക്കണം.

എങ്ങനെ പരിചയലഭമില്ലാത്ത ചിന്ത ഉപയോഗിച്ച് എന്റെ ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താം?

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തീരുമാനമെടുക്കൽ പ്രക്രിയ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും വാദങ്ങളും മറ്റുള്ളവർക്കു കൂടുതൽ നന്നായി അറിയിക്കുകയും അറിയിക്കുകയും ചെയ്യാം. കൂടാതെ, ഇടയ്ക്ക് ഒഴിച്ചു വിട്ട്妪ോ ഉപദേശങ്ങൾ തേടുന്നത് ബന്ധം മുറുകാൻ സഹായിക്കും.

യാത്രയെ സ്വീകാര്യമാക്കുക: തീരുമാനമെടുക്കലിൽ സųjųശീലി ചിന്തയുടെ ശക്തി

തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ സ