നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചതിച്ചാൽ: വിട നൽകണോ, നിർത്തണമോ?

നിങ്ങൾക്കു ശരിയല്ല എന്ന സംശയം ഉണ്ടായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ കയമ്പ് വിട്ടുപോകിത്തുടങ്ങിയ ചെറിയ സൂചനകൾ - അപരിചിതമായ ഫോൺ നോട്ടിഫിക്കേഷൻ, കൂടുതല് അകലം അറിഞ്ഞ പെരുമാറ്റം, വിശദീകരിക്കക്കൂട്ടിയ അഭാവങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒന്നും പറ്റിയിട്ടില്ലെന്ന് പ്രത്യാശിച്ചു. പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ ഭീതിയുടെ ഭാഗത്തിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയ ദിവസമെത്തി: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വിശ്വാസഗാഢത മറികടന്നു.

ലോകം തന്റെ ആക്സിസിൽ ചരിഞ്ഞ്. കഠിന വേദന, വ്യാഖ്യാനമൊന്നും, കോപം എന്ന തരംഗങ്ങൾ നിങ്ങളെ തുടഞ്ഞു. വിശ്വാസഗാവന - ഒരു ബന്ധത്തെ കടന്നുവരുന്നത് സംബന്ധിച്ച ചെറിയ വാക്കാണ്.

നിങ്ങൾ അടുത്തതായി എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കണമെന്ന് അനിശ്ചിതമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ബന്ധം രക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കണേ? അതോ വിട്ടുപോകാൻ സമയമായിട്ടുണ്ടോ? ബേദനയുടെ കൗതുകങ്ങളോടു ചേര്‍ന്ന അവതാരത്തിലെ സങ്കീർണ്ണമായ ദുഖസംഖ്യകളിന് ശേഷം എളുപ്പമായ ഉത്തരം ഒന്നുമല്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇത് നിർണായകമായ മുറിയാകും.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, പങ്കാളിയുടെ കർന്നതിന്റെ ദൗർഭാഗ്യമായി സംഭവിക്കുന്ന അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് പരിശോധിക്കുകയാണ്. വിശ്വാസമല്ലാത്തതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച അനുഭവത്തിന്റെ ജനാധിപതി, പങ്കാളികൾ എന്തുകൊണ്ട് കത്തിക്കളയുന്നു എന്നതു സംബന്ധിച്ച ദൃഷ്ടികോണങ്ങൾ, മറികടക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ തുടങ്ങണം എന്നത് - ഇത്രയും പ്രധാനമാണ്. കള്ളവാദങ്ങളെ നേരിടുന്ന വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിത്വങ്ങൾക്കുള്ള പോളിന്റെ ഫലങ്ങൾ പങ്കുവെക്കും. സഹിക്കുക, ധൈര്യം പുലർത്തുക, തകർന്ന വിശ്വാസം പുനരുപയോഗിക്കുക സാധ്യമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, മുന്നേറാനുള്ള യാത്ര തുടങ്ങുന്നത്. നിങ്ങൾ അറിയുന്നുവിനെയേക്കാൾ ശക്തമായത്.

Would you stay with a partner who cheated?

ത്രെഡ് ഫലം: വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിത്വ തരം നിരക്ഷരതതിലേക്കുറിച്ച് പ്രതികരിക്കുന്നതെങ്ങനെ

ഞങ്ങൾ മാനസികമായി രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ഞങ്ങളുടെ പോളിൽ നിങ്ങൾക്കു വോട്ട് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്:

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ തട്ടിക്കാന്‍ പോയെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ അവരെ വിട്ടുപോയോ? അല്ലെങ്കില്‍ അവരോടൊപ്പം തന്നെ തുടരണമോ?

1625 വോട്ടുകൾ

ബൂ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ അഭിപ്രായ വ്യാപനം കാണിക്കുന്ന പോൾ ഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്:

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ തട്ടിക്കാന്‍ പോയെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ അവരെ വിട്ടുപോയോ? അല്ലെങ്കില്‍ അവരോടൊപ്പം തന്നെ തുടരണമോ?

ഇന്റ്യൂട്ടീവ്-തിങ്കിങ്ങ് വ്യക്തിത്വ തരം (xNTx) കെട്ടുകെട്ടിയ നിലപാടാണ് എടുക്കുന്നത്, 89–95% പറഞ്ഞു ചെയ്യുന്നതും പങ്കാളിയുടെ ന്രുതിയിലുള്ളതിനെ വിട്ടുക്കും. അഭ്യുദയത്തോടെ, തർക്കം പ്രമേയലക്ഷണം രണ്ടും തീരെ ക്ഷമിക്കാത്ത തരത്തിലാക്കി നിരവധി വിലയിരുത്തലുകൾക്ക് കൃത്യമായ പ്രധാനം നൽകുന്നു. സെൻസിംഗ്-ഫീലിംഗ് വകങ്ങൾ (xSFx) നിൻറെ പകർപ്പുകൾക്കിടയിലെ അന്നു സമൂഹത്തിന്റ രംഗത്തിലെ പ്രസക്തമായ പേരാക്കുകൾ പ്രത്യേകം ബാങ്ക് ചെയ്യുന്നത് ആണ്, 72–81% പറഞ്ഞു ചെയ്യുന്നതും.

ഈ ഫലങ്ങൾ, വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ പ്രിയം ബന്ധപരമായ ധ്യാനങ്ങളിൽ എങ്ങനെ ഗഹനമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതിനെ കൂടുതലായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഫീലിംഗ് തരം തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആന്തരിക ഭൂപടം മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ബന്ധത്തെ സുഖത്തിനും രക്ഷപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും. ഊരുന്ന തരം കൂടുതൽ വഞ്ചനയേക്കാൾ ആരോഗ്യമായെന്നാണ് വെറുതെ ഇരിക്കലാണെന്നും ഇത് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യും. അത്തരം ദ്രൗത്യമായ ദ്രവ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരികെയെത്തുന്നതിന് രണ്ടും സമീപനത്തിനും കേറ്റുന്നതിനും പ്രാധാന്യമുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെയടുത്തുള്ള അടുത്ത പോളിൽ പങ്കാളിയായി, നമ്മുടെ ഇൻസ്റ്റഗ്രാം @bootheapp പിന്തുടരുക.

നിരാശിഗതത്തിന്റെ ദുഷ്‌ഖലമായ ഫലങ്ങൾ

മധ്യത്തിൽ ഒറ്റക്ക് കണ്ടെത്തിയ തകർച്ചയുടെ ദുഃഖത്തിൽ, ശ്വാസം തെറ്റാത്തവണ്ണം ഉയർന്നാണ് വികാരങ്ങൾ. സാധാരണ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളപ്പെടുന്നു:

तीव्र മാനസിക വിഷാദം

ആദ്യ കണ്ടെത്തൽ അസാധൂമായ തിരേഷികളും വേദനയും കൊണ്ടുവരുന്നു.

  • ഷോക്കും അരുതാത്തതും: അവരുടെ വഞ്ചന കണ്ടെത്തുന്നത് പുരാതനമായ ആശ്ചર્યവും അരുതാത്തതും ഉല്പനിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ യാഥാർത്ഥ്യം മൂളിച്ച കളയുന്നു.
  • ദുർശാന്തമനശ്ശം: ഇത് മനസ്സിലാകും എങ്കിൽ, ഈ ബുദ്ധിമുട്ടായ അടിവസ്ത്രം പരത്തലിന് അത نحو ഘണിതവുമായ ദുഖം അനുഭവിക്കുവാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും.
  • കോപവും ലംഘനവും: അവർ എങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ദീഘം വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കാർത്തവുമേവ ആശയം ഉയരുന്നു. നിങ്ങൾ അതിക്രമിക്കപ്പെട്ടതായി അനുഭവിക്കുന്നു.
  • സ്വയം സംശയം എന്നും അശേഷത: അവരുടെ ബന്ധം നിങ്ങൾക്കുണ്ടായിരിക്കേണ്ടതെല്ലാം ചോദിക്കുകയും, അവർക്ക് മറ്റൊരാളെ ആവശ്യമുണ്ടെന്നു സഹതലമാക്കുന്നു. എന്നാൽ ഓർക്കുക - അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് അവരുടെ മേൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്കല്ല.

Fixation and loss of function

In the raw aftermath, daily life may feel impossible.

  • Obsessive fixation: You compulsively analyze every detail of the betrayal, demanding a full timeline.
  • Lost appetite and sleeplessness: Your mind endlessly cycles, unable to rest or eat normally.
  • Difficulty functioning: Obligations like work now seem impossible. Shock leaves you lost in a numb fog.

These reactions are normal after such visceral violation of loyalty. Over time, the intensity will lessen. For now, breathe through it moment by moment. You've experienced real trauma. Treat yourself with deep compassion.

സ്ഥിരഭംഗിയുടെ മാനസികവും സ്ഥിതിവിശേഷവുമുള്ള സ്ഥിതികൾക്കായുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രായോഗികതകൾ കാർണിക്കും. വേദനയുള്ള പ്രക്രിയയെ കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കൽ ക്രിയാത്മകനുസരണിയാണ്, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം വിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ, അതിനെ പുനഃമൊത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കണമോ എന്നത് തീരുമാനിക്കാൻ സഹായകമാണ്. സ്ഥിരഭംഗിയിലേക്കുള്ള ചില സാധാരണ പ്രേരണകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ബോറുടലും അകലവുമായ ചര്‍ച്ച

ഒരു ബന്ധം വളരെ പ്രവചനീയവും ആനുകാലികവുമായ ആയപ്പോൾ, ചില പങ്കാളികൾ കൂടുതൽ ഉല്ലാസവും പുതിയതുമായതിലേക്ക് ആഗ്രഹം വളരുന്നു. വർഷങ്ങൾക്കുശേഷം വാസ്തവമായ ഒരു സംരംഭം ചില ആവേശത്തെ കുറവാക്കിയിരിക്കുന്നു. പുതിയ സ്നേഹത്തിന്റെ ഉല്ലാസം, ലൈംഗിക അന്വേഷണങ്ങൾ, ഇത്തരമൊരു വാസ്തവത്തിൽ നിന്നും escaping എന്ന മനസ്സ് ഉയരുന്നു. ഈ പങ്കാളി വിവാഹത്തിൽ നഷ്ടമായ ആകർഷണം და ഇന്നോവേഷന് ലഭ്യമാക്കേണ്ടത് മറ്റൊരാളെ കണ്ടെത്താമെന്ന് കരുതിയേക്കാം. അവർ സംസാരത്തിലേക്ക് വീഴാതിരിക്കുന്നു എന്നെങ്കിലും അവരുടെ വാഗ്ദാനം നിലനിർത്തുന്നു, എന്നാൽ ബോറാണം അവരെ സാദൃശ്യമായ പ്രലോഭനങ്ങളോട് vulnerable ആക്കുന്നു. അവർ ഒരു affaire എന്നത് തേടുന്നില്ല, പക്ഷേ അവസരം ലഭിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റെടുക്കുന്ന മഹത്തായ മനസ്സിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.

സ്നേഹാഭാവം

ആകാശത്തോട് കൂടിയുള്ള പങ്കാളിയെ അനുഭവിക്കാത്ത ഒരുപാട് ആളുകളുടെ ആന്തരികമായ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിരന്തരമുള്ള അവശ്യം അവരെ ഗാംഭീരമായ, അസമാധാനിതമായ ആവശ്യങ്ങൾക്കിടയിലാക്കിയേക്കാം. മനസ്സിലാക്കലും അന്തസും കണ്ടെത്താൻ ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, ചിലർ ഈ ദുർനർത്തം നിറയ്ക്കാനായി മറ്റിടങ്ങളിൽ നോക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു വിരോധം അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും മാന്യമായതും ഫീൽ ചെയ്യുന്ന ഒരു അനുഭവം നൽകുന്നു. ഈ ബാഹ്യ വ്യക്തി ഒരു ആരവമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, വർഷങ്ങളോളം ഒരു സ്നേഹാഭാവത്തിൽ ദുരിതം അനുഭവിക്കുന്നതിനുശേഷം. ഈ വ്യത്യാസം, അവരുടെ പങ്കാളിയുടെ താൽക്കാലികതയിൽ നിന്നുള്ള ഒറ്റപ്പെടൽ എന്ന അനുഭവങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഒഴുക്കായി നിന്ന് ആരോ যারা മുഖം നീക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് പകരം, അവർ വ്യത്യാസത്തിലേക്ക് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരു കല്പന പിന്തുടരുന്നു.

അവസരം ಮತ್ತು സാഹചര്യമുള്ള ഘടകങ്ങൾ

ഇംഗ്ലീഷ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നെങ്കിലും, അവസരവും സാഹചര്യത്തെ അനുബന്ധ ഘടകങ്ങളും വിശ്വാസവിരുദ്ധതയെ സാധ്യമാക്കാൻ സഹായകരമാണ്. ജോലി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഒരുമിച്ച് ഉള്ളടക്കം ചെലവഴിക്കുന്നത് അടുത്ത പ്രവേശനത്തിലൂടെ ഒരു അവശ്യത്തിലെ സഹകരണത്തിന് ദൂരപരിഗണന നൽകുന്നു. മദ്യം ಅಥವಾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം വഴി കുറഞ്ഞ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ചിലർക്ക് അനിൽലഭ്യമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് സാധ്യതയുള്ളവയാണ്. ചില സാമൂഹ്യ ഗ്രൂപ്പുകൾ അതിവേഗം ക cheating നORMALIZE ചെയ്യുന്നു, വിവാഹ പ്രശ്നങ്ങളിലുടനീളം അനുവദനീയമായ ഒരു മനോഭാവത്തെ അടിയറയിക്കുന്നു. വിശ്വാസവിരുദ്ധത ക്ഷണബന്ധത്തിന്റെ കുറവും ഫലം അറിയ്ച്ചില്ലാതെ തീവ്രമായി അല്ലാതെ കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദ്വനയിലേക്കുള്ള ഒരു മോടിയിൽ കീഴടങ്ങൽ, അവശ്യങ്ങൾ തിരയുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യതിയാനമാണ്. എന്നാൽ പ്രാഥമിക ഉദ്ദേശ്യമൊക്കെ മാറി വരുമ്പോഴെ, താത്കാലികമായി നടത്തിയ ഈ അവശ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ സമാനമായ ദുരന്തങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കാരണമെന്ന് തോന്നാതിരിക്കുന്നതോടെ, ഒരു വിശ്വാസവിരുദ്ധ പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിന് ആദ്യം അവരുടെ പ്രേരണകളും പരാജയങ്ങളെയും സഹാനുഭൂതി കൊണ്ട് മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുറ്റം പറയുകയെന്നത് വളർച്ച നൽകുന്നില്ല - കര്ുണയാണ് മാറ്റത്തിനു വഴിയൊരുക്കുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ സഹായിക്കുന്നതിനായി വ്യക്തിഗതവും ദമ്പതിമാരുടെ കൗൺസലിംഗ് പരിഗണിക്കുക. ഗൈഡൻസ്, പിതാവ് അല്ലെങ്കിൽ മാതാവ് എന്നതിന്റെ ആധാരമാവണമെങ്കിലും, രണ്ട് പങ്കുക്കൾക്കും വിശ്വാസവിരുദ്ധതയ്ക്ക് പിന്നാലെയുള്ള തിവിളികൾക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അടിയറയായ wound സാധ്യമാക്കുന്നു.

വിശ്വാസഭംഗത്തിനു ശേഷം ആനന്ദത്തിന്റെ കണ്ടെത്തല്‍ - ഇറ്റത്ത് എങ്ങനെ ഉഴുത്തെടുക്കാം

സമയം പ്രതികരണം സ്ഥിരതയേറും, പക്ഷേ സത്യമായ ചികിത്സക്കെന്ന് കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ടാകും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി തുടരണമെന്നു നിങ്ങൾ സമ്പദ്ശയിക്കുന്നു എന്ന്. ഈ വിശദമായ പരുക്കുകൾ മിറ്റിക്കാൻ പങ്കെടുക്കുന്ന ആദ്യങ്ങളുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ശ്രദ്ധയും പ്രതീക്ഷയുമാണ്.

വികാരങ്ങളെ പ്രക്രിയ ചെയ്യുക, പിന്നീട് പ്രതിബിംബിക്കുക

ഒരു ബന്ധമുണ്ടെന്ന് അറിയുന്ന ശേഷം പ്രഗാഢമായ വികാരങ്ങളുടെ അട zuhയില്‍ ഒക്കെയുള്ളതു മാത്രം കൂടുതല്‍ ഉപയോഗശൂന്യമായി പോകുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യമായാണ് അല്ലെങ്കില്‍ വിശ്വാസമുദ്രകളായ അവന്റെ അടുത്ത ബന്ധുക്കളായാരെ പൂര്‍ണമായും അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഈ വികാരങ്ങൾ ഉയരെക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നപ്പോൾ പ്രക്രിയ ചെയ്യുക നശീകരകമായ അന്തോദയത്തെ തടയുന്നു. തയ്യാറായതോടെ, കരുണാമയമായ ഒരു കൗതുകം ഉള്ളിലേക്ക് തിരിക്കുക. ഈ കിരുന്നുകൂടെത്തന്നെ നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി എങ്ങനെ പരിധിയിടേണ്ടതാണെന്ന് പ്രതിബിംബിക്കുക - നിങ്ങളുടെ గురించి അല്ലാതെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും എന്ത് അറിവുകള്‍ മുന്നോട്ടു വരുന്നു? നിങ്ങളുടെ ആഭ്യന്തര ഭൂപടം അകത്തൊരു ജേർണൽ വാങ്ങുക. നാല്പതുകളിൽ ഓരോ തവണയും ഒരവകാശവാദം നിലനിർത്താൻ വളരെ സ്നേഹത്തോടെ ചെയ്യുക; വീണ്ടറ്റടക്കം എന്നത് ഒരുപോലെ അല്ല. കാലക്രമേണ, പുതുമയും പുനരവകാശവും മറ്റൊരു ഘട്ടം എത്താം.

വ്യക്തിഗതവും ദാമ്പത്യCounseling

ഒരു വിദഗ്ധനായ തെറാപ്പിസ്റ്റ് മറിച്ചിഴച്ച ഭർത്താവോ ഭാര്യയോ ഉണ്ടായതിന്റെ സംഭവത്തെ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കണമെന്ന് നോക്കുന്നതിന് സുരക്ഷിതമായി, ക്ഷമയോടെ, ജ്ഞാനത്തോടെ ഉപദേശിച്ചുതന്നെ. കൗൺസലിംഗും അത്യാവശ്യമായ അതിരുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇരുവരും കുറ്റം ചീട്ടാതെ കഴിഞ്ഞ വേദനകൾ അംഗീകരിക്കുക കഴിയുന്നു. അവയുടെρωπαϊക്യം വന്നത് എന്തുകൊണ്ട് എന്നത് അടയാളപ്പെടുത്താൻ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതിനാൽ അവരെക്കുറിച്ചുള്ള സൂക്ഷ്മതകൾ പരിഹരിക്കപ്പെടാം. ഇരുവരും സ്വയം പ്രമുഖ്യമാക്കലിലും വ്യക്തിത്വം വർത്തമാനതയിൽ പ്രതിബദ്ധതയുണ്ടെങ്കിൽ,Counseling പുനരുജ്ജീവനത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാന രൂപവത്കരിക്കുന്നു.

തുറന്നും സത്യസന്ധമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുക

വാസ്തവമായ അടിച്ക്കലസ്സ് ഉയർത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള ദുഖവും ആവശ്യങ്ങളും പ്രയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ വിവരം തോന്നണമെന്നും അതിനാൽ പുനരധിവാസം നടത്തേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ അഴിമതി നിങ്ങളുടെ മേലുണ്ടാക്കി എങ്ങനെ പ്രതികരിച്ചു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്, ഒരുമിച്ച് മുന്നോട്ടു പോവാൻ എങ്ങനെ അതിനെ നേരിടാം എന്നതിനെ وتംശം. അവരെ അവരുടെ ഭാഗം പങ്കുവെക്കുമ്പോൾ പ്രതിരോധം ഇല്ലാതെ വന്നു കേൾക്കുക. ആഴമുള്ള ആലോചനയും അനുഭൂതിയും ഒരു വിള്ളല് വീട് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ പ്രധാനമാണ്. ആധുനിക സത്യസന്ധത വർഷങ്ങളായി നിർമ്മിതമായ മൂടലുകൾ കെടുത്തുന്നു.

പരസ്പരം അടുപ്പവും വിശ്വാസവും ശക്തിപ്പെടുത്തുക

നിശ്ചിത ശ്രമത്തിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തകർന്ന അടിത്തട്ട് കല്ലുകൾ വീതം വീണ്ടും നിർമ്മിക്കാമാണ്. വികാരത്മകവും ശാരീരികവുമായ അടുപ്പ് വീണ്ടും ഫോലുചെയ്യാൻ സജീവ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമുണ്ടാകും. സ്വന്തം അടിയുറപ്പിന് ആരംഭത്തിൽ ഉറക്കത്തിൽ തോന്നാം - withheld ിയമ്മി, സ്ലോ ആയി നീങ്ങുന്നു. വിശ്വാസം വളരുക തുടങ്ങി, പരസ്പര രഹസ്യവത്കരണവും കൂടിയുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സ്ഥിരമായും അവരുടെ നിശ്ചയബദ്ധത തെളിയിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്, വാക്കുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കു. അവർ നിങ്ങൾക്കായുള്ള അനുഭവങ്ങളെ സുഖം അല്ലെങ്കിൽ രഹസ്യത്തിനേക്കാൾ മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ വിശ്വാസം വീണ്ടും നേടുന്നു - പ്രതിവിഥിയായ ആ honesty and accountability. സമയം ചെലവഴിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ, തുറച്ചതിന്റെ ആഴം കൂടുന്നതോടെ, അംഗീകരണം സാധ്യമാണ്. നിങ്ങൾ പഴയതിന്റേത് പുതുക്കി പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു. chăm sóc và hàng ngày, bạn sẽ tạo ra một liên kết mạnh mẽ hơn sau khi vượt qua cơn bão.

ദേഷ്യം വിടുക ಮತ್ತು ക്ഷമിക്കുക

അസംശയമായി വലുതാണ്, എന്നാൽ ദേഷ്യം വിടുന്നത് ഒരു സജീവ തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, പരീഷ്കാരത്തിനോടുള്ള അടിസ്ഥാനമാണ്. സത്യമായ ക്ഷമ അവരുടെ പ്രവർത്തികൾ മുക്തിയിലേക്കെത്തുന്നതിന് ശേഷമല്ല - അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയേ മനുഷ്യൻ എന്നപോലെ സ്വീകരിക്കുന്നതാണു, പിഴവുകൾ ഉള്ള പക്ഷേ വളർച്ചാ കഴിവുള്ളവൻ. കഴിഞ്ഞ വേദനയിൽ dwell ചെയ്യുന്നത് മാത്രം കരികലാൾ മാത്രം ആണ്; ഇപ്പോഴും ഭാവിയിലും നിങ്ങളെ മുന്നോട്ടു വിളിക്കുന്നു. അവർ ഇന്ന് ആരെന്ന് ബോധിച്ച്, അവർ ഇന്നലെ ആരായിരുന്നുവെന്ന് കാണരുത്. നമ്മൾ എല്ലാവരും പിഴവുകൾ ചെയ്യുന്നു; പരിഹാരം എങ്ങനെ നൽകുന്നതിലൂടെ മാറ്റം വരുന്നു. ക്ഷമ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, കരുതലും കൂടെ വരുന്നു - ബന്ധം പുതുതായി ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസവും ഭവिष्यത്തിലേക്കും സ്വാതന്ത്ര്യമിലേക്കും ഒരുമിച്ച് നടക്കാനുള്ള ഒരു അവസരമാണ്.

കൗശലമുള്ള കേസുകളിലെക്ക് ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ പരിഗണിക്കുക

അരികെ വരാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ, സ്വയം രക്ഷപ്പെടുത്തലിനെ ഉച്ചപരിവേഷിക്കാൻ ജ്ഞാനമായിരിക്കും.

  • അരികെ വരാത്ത രീതി വേർപാട് ആവശ്യമായി ആകാം: തുടർച്ചയായ മിഥ്യാഭാഷണമോ ഗുഹാമോഹമോ മാറ്റം ദൃഷ്ടിക്കുന്ന ആകാംക്ഷയില്ലാത്തതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണം മുൻഗണനയാണ്.
  • നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ സംഘത്തിനുമായി ആശ്രയിക്കുക: അത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പുനർമധ്യമാക്കുന്നതിന് പ്രിയപ്പെട്ടവരും ഉപദേശം കൂടി ആശ്രയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത അധ്യായത്തിൽ സന്തോഷമുണ്ട്.

രണ്ടും മറു അർത്ഥത്തിൽ, കരച്ചൽ പ്രാപ്‌തമാകും. എന്നാൽ ഇത് വേഗത്തിലുള്ളതല്ലോ കുറേ എളുപ്പവുമായതല്ല. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ ശ്രവണിക്കുക - നിങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വേർപെടുത്തിയേക്കുമെന്നാരാടായാലും നിങ്ങൾ സന്യാസമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മാർഗ്ഗം വേണമായുള്ള വിധിയിൽ വികസിക്കുന്നു.

ഓഫീസിലെ ചോദ്യമൊഴി (FAQ)

ഞാൻ എങ്ങനെ എന്റെ പങ്കാളിയെ വിശ്വസിക്കാനാകും തിങ്കളാഴ്ചയോടുകൂടി?

വിശ്വാസം ക്രമത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. അത് ഭ്രഷ്ടാവായി കണക്കാക്കുക, പിന്നെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സ്ഥിരമായി സത്യസന്ധത, ഉത്തരവാദിത്വം, നിങ്ങളുടെ ക്യലയ്ക്ക് പ്രത്യാശകൾ കാണിക്കുന്നതിനാൽ അഥവാ പുനരുദ്ധരിക്കുക എന്ന് ആവശ്യമായതാണ്. ഇരുവശത്തും ധൈര്യം ആവശ്യമുണ്ട്.

തട്ടിയിട്ട ശേഷം ഒരു ബന്ധം രക്ഷിക്കപ്പെടുന്നതിന് അർഹമാണോ?

ഒരു വ്യക്തമായ ഉത്തരമില്ല - ഇത് യോജിപ്പിന്റെ വികാരം എന്നും ചികിത്സയിലേക്ക് പ്രതിബദ്ധതയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില ബന്ധങ്ങൾ അനിയത്തിന്റെയെത്തിയ ചുഴലികാറ്റുകൾക്കുശേഷം കൂടുതൽ ശക്തമാവാം. എന്നാൽ intimacy ഉറച്ചതും വിശ്വാസം മരമായെടുത്തത് ഹൃദയപൂർവം അടുക്കുവാൻ ഇരുവരും ഇച്ഛിച്ചിരിക്കണം.

എൻ്റെ പങ്കാളി വീണ്ടും തട്ടിച്ചു പോകുമോ എന്നറിയാനുള്ള അടിസ്ഥാനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പുനരാവൃത്തിയായ സംശയാസ്പദമായ പെരുമാറ്റം, അവരുടെ ഫോൺ മറയ്ക്കുന്നത്, ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ പ്രതിരോധം കാണിക്കുക, പൊതുവായ മാനസിക ദൂരം എന്നിവ ആവർത്തിക്കുകയും, അവർ വീണ്ടും തട്ടിച്ചേർക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പൊട്ടിക്കൽ അടയാളങ്ങളുടെ ഒരു സംഭാവനയാണ്. ആദ്യത്തെ ഒഴിവാക്കൽ സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ അഴിഞ്ഞുവയ്ക്കുന്ന വർഗ്ഗത്തിൽ കള്ളം സംസാരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വിവരങ്ങൾ നിശ്ചയമായും മറയ്ക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നത് മാറ്റങ്ങൾ എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നാണ്.

Should I confess if I cheated on my partner?

തുറന്നിരിക്കുക എന്നത് അത്യന്താപരാജിതമാണ്, പക്ഷെ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശങ്ങൾക്കും സാധ്യതയുള്ള ഫലങ്ങൾക്കുമായി ഒരു ലയിതമായ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിൽനിന്നോ മനസ്സിലാക്കലിലുള്ള മൂന്നാം പേജ് ആർജ്ജിതമാക്കിയ മെഡ്രോ തമ്മിൽ സഹായം തേടൂ. കുറ്റം സമ്മതിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ മൂല്യം കുറയ്ക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനും തീരത്തിൽ വ്യാപനം വരുത്താം. അവരുടെ ആത്മീയ സ്ഥിതി, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.

എങ്ങനെ വിശ്വാസഭംഗമായാൽ ഞാൻ മുന്നോട്ടുപോകാം?

തീരുവാനും നിങ്ങളുടെ സ്വയംഭാഷ്യം പുനർനirmaിക്കാനും സമയം കഴിയും. സ്വയം പരിചരണത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക, പ്രിയന്മാരുടെ പിന്തുണയിലേക്ക് ആസ്പദം നൽകുക, ശોખത്തിന് ആഴത്തിൽագիրը ലഭിക്കുകയും, സ counselors ലയിക്കാൻ പ്രയാസപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ അനുഭൂതികളെ പൂർണ്ണമായി പ്രോസസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക, അതിങ്ങനെ നിങ്ങൾക്കു വിജയിക്കാൻ സാധിക്കട്ടെയെന്ന് അറിയുക. നിങ്ങൾ സത്യം ആഗ്രഹിക്കുന്ന വെറുതെ പ്രണയിക്കുന്നതിനു യോഗ്യതയുണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം - ഈ അനുഭവം നിങ്ങളെ നിർവചിക്കുന്നില്ല.

അവസാനത്തിൽ

ഒരു പങ്കാളിയുടെ വഞ്ചനം കണ്ടെത്തുന്നത് അനുഭവപ്രദമായ വേദനയാണ്. നിങ്ങൾ ഈ വേദന കുറേ സമയം ചെലവഴിക്കും. എന്നാൽ ധൈര്യം, സഹനവും, വളരാൻ താൽപ്പര്യവും കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ ചിതറിച്ഛ കപ് പുനർനിർമാണം ചെയ്യാൻ സാധിക്കും - നിങ്ങൾ വിട്ടേക്കുവാൻ സുഖകരമായ തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തന്നെ. ഈ ദൃശ്യം നിങ്ങളുടെ അന്ദരം കാണാൻ അവസരം എന്നും പരിഗണിക്കുക. ഇവിടത്തെ കഷ്ടത നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകാനാ അവർനെ തുടർന്ന് ഈ സന്ധിയിൽ കടന്നുപോകാൻ ഉള്ള ശക്തിയുണ്ട്. മുന്നിലെ വഴി നിങ്ങൾക്കായി സമാധാനവും നവീകരണവും നേരിടട്ടെ.

പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടൂ

5,00,00,000+ ഡൗൺലോഡുകൾ