Restart समुदाय

ध्यान सराव टिप्स

या आठवड्यात माझ्या मित्राने मला पाठवलेल्या लिंकवरून मी 20 मिनिटांची मार्गदर्शित ध्यान केली. ध्यान केल्यानंतर मी किती अधिक आरामदायक वाटतो हे मला विसरले होते आणि मी दररोजचा सराव पुन्हा सुरू करायला आवडेल. तुम्ही ध्यान सराव कसा चालू ठेवता जेणेकरून तुम्ही गाडीवरून खाली पडणार नाही?

तुमचा सध्या आवडता आरामदायक खेळ कोणता आहे?

मी अनेक वेगवेगळ्या गोष्टी खेळत आहे पण मी अलीकडे स्टार्ड्यू व्हॅलीवर एक नवीन फार्म सुरू केला आहे. पुन्हा सुरू करणे आणि कमी ऊर्जा, पुरेशी पैसे नसणे, आणि वेळेचे व्यवस्थापन न करणे याचा ताण अनुभवणे खूप मजेदार आहे. माझ्या वैयक्तिक जीवनात गोंधळ असतानाही हे मला शांती देते, हाहा! मी हसत होतो कारण मी... आणखी वाचा

दिवस १

पुनर्स्थापना, पुन्हा सुरू करा, पुनर्निर्माण, समेट 😇

पुन्हा सुरू करा ✨

या टप्प्यावर, मी खूप थकले आहे.

आशा मला पुढे नेते. मला असे वाटते की मी सर्व काही पुन्हा सुरू करू शकलो असतो जसे एक खेळ आहे जेणेकरून मी शेवटी जिंकू शकेन हाहा.

तुम्हाला आत्ता एक अब्ज डॉलर हवे का किंवा तुमच्या सर्व आठवणींसह तुमचे जीवन पुन्हा सुरू करायचे आहे का?