Komunità Healingera
Il-komunità, chat, u diskussjoni ta' healingera.
7 RUĦ
KOLLHA
healingera
Iltaqa' ma' Nies Ġodda
DOWNLOADS
Il-komunità, chat, u diskussjoni ta' healingera.
7 RUĦ
KOLLHA
healingera
Iltaqa' ma' Nies Ġodda
DOWNLOADS
Xi ħaġa li kienet kruċjali biex inkun nista' nħaddem relazzjonijiet b'saħħithom (platoniċi u romantiku) kienet li tgħallem li dawk madwari mhumiex qari tal-ħsieb. Il-komunikazzjoni b'mod onest u effettiv tista' tagħti lill-persuni l-possibbiltà li jkunu hemm għalik. Tista' wkoll tippermetti li…aqra iktar

Jekk jogħġbok waqfien milli tgħid lilek innifsek li qed toqgħod tikkontesta u tħossok ħażin meta int biss qed tesprimi kif tħoss fuq livell fiżiku, mentali u emozzjonali.

m'hemm xejn ħażin li jkollok relazzjoni ta' distanza twila, speċjalment jekk ma laqgħetx personalment. dak li jimporta l-aktar f'relazzjoni huwa li ttejjeb il-ħajjiet ta' xulxin u tista' tikber u tinbidel flimkien. inti tissodisfa lil xulxin - u tista' tagħmel dan mingħajr ma tkun flimkien…aqra iktar

Ma għandekx bżonn li kulħadd iħobbok. Nifhem li dan jista' jkun reazzjoni ta' traġedja li tħoss meta tkun injorat u oħrajn ħarġu ħsara bħala tfal mingħajr il-kumdità u l-għajnuna tal-ġenituri tagħna. Iżda jekk jogħġbok ipprova ftakar li l-valur tiegħek mhux jiddependi fuq kemm nies jistgħu jħobbuk.…aqra iktar
tista' tibki. tista' tgħajjat. tista' tħossok ħażin. m'hemmx bżonn li tbiegħ immaġni ideali ta' lilek innifsek. int uman, u int fluwidu fil-moviment u l-emozzjoni, u dan huwa tajjeb. ħafna drabi, hu diffiċli għalija li nemmen dan għalija nnifsi. għaliex hu tant diffiċli li ntrattani b'kull saħħa…aqra iktar

Il-kunsill ta' llum mill-Zija Goth tiegħek Iwaqqaf il-ħin, ixrob ftit ilma, ħu l-mediċini tiegħek. Kollox mhux responsabbiltà tiegħek. L-Oġġett Makkar u l-Irkupru li jħossu qed jaqsmu crayons u mhux qed jargumentaw. Miraklu.

Verament inħoss li kont magħmul biex inkun mara ta' dar. Nixtieq inwettaq aprons sbieħ u nbiegħed cookies għal xi ħadd li nħobb. Nixtieq xi ħadd li jlibes u jagħmel il-makup tiegħi. Nixtieq xi ħadd li nista' nistrieħ fuqu biex dejjem ikun hemm għalija. Nixtieq xi ħadd li nista' ntrustja li jħobbni…aqra iktar

M'għandekx bżonn tħossok obbligat li terġa' tiġi lura daqshekk malajr. Aqra xi ħaġa riċentement li qalet "meta tidħol minn temp ta' xita, ma tistenna li tkun niexef u sħun minnufih", u verament resonat miegħi. Huwa tajjeb li tieħu ħin biex tneħħi l-ilma u ssaħħan. Ħu l-ħin li għandek bżonn biex…aqra iktar

Ngħix ħajti f'kundizzjoni kostanti ta' telf ta' dak li għamilt, dak li ma għamiltx, u dak li qatt ma nista' nagħmel.

*B'attenzjoni nieħu wiċċek bejn idejja* Hey, jekk qed ikollok il-ħsieb li "għandi nieħu x-xorb, inħossni nieqes" dan huwa s-sinjal tiegħek biex tagħmel dan issa. Bħal, immedjatament. Ħu x-xorb tiegħek u ħu ftit jekk hu viċin, inkella qgħad biex tieħu x-xorb tajjeb. Għajnejn imdorrijin, subgħajk qed…aqra iktar

Ftakar kif superasti l-isfidi tal-passat tiegħek + kisbet affarijiet. Aħna tendu li ma nemmnux fi ourselves, minħabba li ma nemmnux fil-kapaċitajiet tagħna. Allura, agħmel lista ta' kollox li għaddejt minnu (u superasti) u l-kisbiet tiegħek u mbagħad uża dik il-lista biex tirrifletti fuqha meta…aqra iktar

Huwa tajjeb jekk m'intix min ħsibt li se tkun, ħu l-ħin kollu biex tgħid il-bidla għall-persuna li ppruvajt tant li ssir meta riedt li titjieb u titgħallem mill-iżbalji tal-passat tiegħek. Imma huwa wkoll tajjeb li sempliċement tħobb il-persuna li int issa u titgħallem biex tikkonoxxi dik…aqra iktar
ġurnata waħda se tqum u ma tkunx trid tispiċċa kollox. se jkollok dik il-paċi li talbet. se jkollok dik il-fejqan li talbet. naf li ġejt imwaqqaf, diżappuntat, u mħarbat b'modi li ħsibt li ma tistax terġa' tiġi. imma int hawn. survivjt ħafna affarijiet li ħafna nies ma għamlux. qatt m'inti waħdek,…aqra iktar
