Społeczność Shadowboxing
Społeczność shadowboxing, czat i dyskusje.
18 DUSZE
WSZYSTKIE
shadowboxing
Poznaj Nowych Ludzi
50 000 000+ POBRAŃ
Społeczność shadowboxing, czat i dyskusje.
18 DUSZE
WSZYSTKIE
shadowboxing
Poznaj Nowych Ludzi
50 000 000+ POBRAŃ
Podobne Posty
Dziś boksowałem cieniami przez 10 minut. Na początku było niezręcznie i musiałem często łapać oddech, ale potem wpadłem w dobry rytm i mogłem kontynuować, bijąc mojego wyimaginowanego wroga.
Co robicie, gdy jesteście zestresowani?
5AM BIEGANIE + Cieniowanie
Próbuję podchodzić do swojego cienia boksu trochę poważniej, tak trudno nie przyspieszać i nie wyprzedzać samego siebie, ale pozwolenie sobie na relaks i powolne tempo to dla mnie ogromna zmiana. Zdecydowanie polecam to.
Bieganie, skakanie na linie, cieniowanie.

Jest wiele przypadków wyczynów o tej samej magnitudzie co zatrzymanie trzęsienia ziemi. -Arena Raitai (to było popisowe wystąpienie Yujiro). -Oslabiony Oliva uderzający Doyle'a tak mocno, że ludzie w budynku myśleli, że to trzęsienie ziemi, a Yujiro oczywiście jest DUŻO silniejszy. -Krok Yujiro… czytaj więcej
Coś w tym, że jest 1 w nocy sprawia, że chcę wstać i zacząć bić powietrze, wiesz?