د Defense ټولنه

د دې بې‌پرده‌والي له امله مې زړه مات شو. اکوسټیک «Fever» خالصه، له وینو ډکه اروايي سپکونه ده! 😭🖤🔥

کله چې مې د Amoeba Hollywood دا ژوندۍ ثبت شوې ویډیو ولیده، نو بېخي مات شوم. لعنت دې وي، هر څه به مې ورکړي وای، یوازې د دې لپاره چې هلته په هغه کوچنۍ، له خولو ډکه خونه کې ودرېږم او دا ژوندۍ تجربه کړم! 💸💔 دا بڼه زموږ ټول دفاعي خنډونه لرې کوي، څو خپل تر ټولو پیاوړی پیغام مو نېغ په مخ ووهي. «Fever»…نور ولوله

هیله 👋

د دفاع سره خلاص شوم، بالاخره ځینې وړیا وخت 🥳

د نارینه‌وو د چوپتیا کوډ: ولې نارینه چوپ کېږي او اړیکې یې ناکامېږي

موږ د احساساتو په اړه ډېرې خبرې کوو، خو راځئ رښتیا ووایو: د نارینه‌وو ژوند رښتیا هم ډېر سخت دی. له ماشومتوبه په هغوی کې د «رښتیني سړي» هغه کلیشه ورپېچل کېږي چې باید کلک وي، ګیله ونه کړي او هر څه وزغمي. په پایله کې داسې یو انسان لویېږي چې دننه یې اور بل وي، خو پر مخ یې د بشپړې بې‌پروايۍ نقاب وي. او…نور ولوله

په منځ کې نیول شوی

ډیر ځله، موږ داسې کارونه کوو چې موږ یې یوازې ځینې خلکو ته نه شو ویلی. دا نه ده چې موږ څه غلط کوو؛ دا یوازې د یوې داسې وضعیت پیچلتیا ده چې موږ یې حتی نه ده رامنځته کړې. مګر کله چې تاسو د هرې اړیکې په منځ کې نیول شوي یاست، تاسو په پایله کې د بند پاتې کیدو او د خبرو کولو توان نلرئ. داسې شېبې تاسو ته…نور ولوله

کمپیوټرونه او پاسورډونه

نن، ما باید یوه سرور هک کړم. دا ډیر آسانه و — منطق ساده دی: تاسو یوازې د کمانډ کرښه پرانیزئ، یوه حساب غوره کوئ، او هر پاسورډ چې ما وغواړي ټاکئ. ما هلته په خاموشه یوازیتوب کې شاوخوا لس دقیقې کښیناستم، د کمپیوټر مانیټر ته ګورم او پوهیږم چې څومره آسانه ده چې څوک لاسرسی ترلاسه کړي. هغه څوک چې د یوه…نور ولوله

د سهار د ناشتې کړنلاره...

د سهار د ناشتې کړنلاره... له ۱۴+ ساعته شپېني روژې وروسته.... د هایدروجن اوبه. ۳۰ دقیقې انتظار وکړئ. د مېتیلین بلو اوبه. ۲۰ دقیقې انتظار وکړئ. ۲ پیالې اوټس چې د شپې په اوبو او د مڼو په سرکه کې (۱۲-۱۴ ساعته) لندې شوې وي. د ادرک پوډر، د هوږې پوډر، یوه کوچنۍ کاشوغه د چغندر پوډر، ۲ ګرامه د کلوریلا…نور ولوله

راځئ د زودیاک نښو په اړه خبرې وکړو

راځئ د زودیاک نښو په اړه خبرې وکړو. د خپلې شخصي تجربې پراساس، د ورګو او د اوبو د نښو سړي داسې ښکاري چې مغشوش او له مخه تښتیدونکي ډولونه دي 😭😂 زه پوهیږم چې زودیاک نښې د چا شخصیت نه ټاکي، مګر زه ستاسو تجربو ته لیواله یم! آیا تاسو کله هم له یوه مغشوش یا له مخه تښتیدونکي سړي سره معامله کړې؟ د هغه…نور ولوله

د هنر جګړې سره بوخت 🥹

اوس مهال زما ټولنیز بیټرۍ چارج کوم نو زه هیڅوک ته ځواب نه ورکوم. زه په دې میاشت کې د خپل دفاع ټولې غچونه اخلم (د هنر جګړې اصطلاح، که پوهیږئ پوهیږئ) #artfight( سمون شوی )

​د زوکړې مبارکي، کافکا هیبینو! 🎂⚡ ​

​ ​له د وحشتونو د کثافاتو پاکولو څخه تر وروستي کایجو کېدو پورې—هیڅکله "زوی" ته مه وایاست چې هغه نړۍ نه شي ژغورلی! 💥 نن د دفاعي ځواک تر ټولو غوره پټ وسله ته د ګیلاس پورته کولو وخت دی. 🥳✨​#KaijuNo8 #KafkaHibino#Beyondoyaje

د ملګري زوکړه 🎂

دا حتی د هغه څه نیمایي هم نه ده چې موږ په دې ایټالوي ځای کې غوښتنه کړې وه 🇮🇹 زما په دفاع کې، موږ ۱۰ کسان وو نو، دا د خوړو مناسب مقدار دی... سمه ده؟ 😆

مینسوتا وایکینګز فوټبال

د اکتوبر ۲۵مه ۱۲:۰۰ د پیل وخت: وایکینګز - ۱۶ په مقابل کې کولټس - ۱۰ سکول! وایکینګز بریالي شول! ۶'ن ۰! زه پوهیږم چې د برید ټیم باید څو شیان حل کړي، تر ټولو مهمه دا چې دوی باید په یوه ځای کې تمرکز وکړي. دفاع واضحاً د یوې همغږې ډلې په توګه لوبیږي. همدارنګه، ځانګړو ټیمونو ته هم سلام. څومره خوندور لوبه…( سمون شوی )نور ولوله

په ژوند کې تر ټولو کم ارزښت لرونکې مهارت؟ پوهیدل کله چې د پوهیدو اړتیا خوشې کړئ. 💭✨

په ژوند کې تر ټولو کم ارزښت لرونکې مهارت؟ پوهیدل کله چې د پوهیدو اړتیا خوشې کړئ. 💭✨ هر عمل ته اړتیا نشته چې تشریح ولري. هر افواه ته اړتیا نشته چې دفاع ولري. کله ناکله، داخلي سکون دا دی چې د یوې جګړې پر ځای چې تاسو یې ګټلو ته اړتیا نلرئ، خاموشي غوره کړئ. راځئ چې خبرې وکړو: 💬 آیا تاسو کله هم خپل…نور ولوله

ستاسو حرکت... ♟️✨

یوازې د پوهیدو لپاره: ستاسو د شطرنج غوره دفاع څه ده چې تاسو یې لوبول غواړئ؟ آیا تاسو د قوي سیسیلین، د دفاعي کارو-کان غوره کوئ، یا تاسو د بشپړ وحشي او تهاجمي څه شی غوره کوئ؟ لاندې ما ته خبر راکړئ! 👇👑

1 پطرس 3:15

1 پطرس 3:15 "بجای دې، تاسو باید مسیح د خپل ژوند د رب په توګه عبادت وکړئ. او که څوک د مؤمن په توګه ستاسو د امید په اړه پوښتنه وکړي، تل د دې تشریح کولو لپاره چمتو اوسئ." د 1 پطرس 3:15 معنی د وقف، نرمي، او د هغه امید دفاع کولو چمتووالي په اړه ده چې موږ په مسیح کې لرو، پداسې حال کې چې د خپلو ژوندونو…نور ولوله

د اناناس په پیزا کې د بحث

ښه، زه د دې موضوع په اړه یوه فولډر راوړم چې ولې اناناس باید په پیزا کې وي .. لومړی، اناناس څه دی؟ یوه میوه، هو. مګر په قانوني محکمه کې د سبزیجاتو او میوو ترمنځ د تفکیک لاندې، ټماټر نن ورځ د یوې میوې په توګه طبقه بندي کیږي. دا دی. نو د دې په پام کې نیولو سره چې میوه د پیزا د ساس (مخلوط ټماټر) یوه له…نور ولوله

د دوو ځواکونو توازن: ولې "یوازې مهربان" کیدل د روح لپاره خطرناک دي

هر یو کې دوه ابعاد پټ دي: رڼا او تیاره. موږ اکثره یوازې رڼا ته ارزښت ورکول زده کوو—نرمي، اطاعت، او خیرخواهی. مګر، د روح حقیقي همغږي لپاره، د سیوري اړخ همداسې ضروري دی. رڼا موږ ته همدردي، د ژورې مینې وړتیا، او د خلکو سره د اړیکو جوړولو ځواک راکوي. سیوری زموږ داخلي قلعه ده. قهر، ځان غوښتنه، او خفګان…نور ولوله

آنلاین نیټه اخیستل زهرجن دی

​زه د ډیجیټل نیټې اخیستلو په ډګر کې کلونه تیر کړي، او په دې وخت کې، زه بنسټیز ډول بدل شوی یم. ما د یوه سړي په توګه پیل وکړ چې باور یې درلود چې د ښځو غوښتنې پوهیږي، یوازې د دې لپاره چې د مدرن "بازار" په اړه ډیر ژور ناامید او مغشوش شوم تر هغه چې ما هیڅکله فکر نه و کړی. ما د شراکت د لټون څخه د خموش…نور ولوله

محکمې قضیه ! آډیو (هیڅ تبصره) یوازې نسخه

تاسو د خپل ګاونډي پشې غلا کولو او د شکرانې په ورځ د هغې پخولو په تور نیول شوي ... ستاسو د دفاع لپاره څه وایاست .... زه لومړی :-

یو شپه چې هیر شي

مې فکر کاوه چې بالاخره به وکولای شم ځینې خوند واخلم، او له یوه بالغ سره خبرې وکړم چې نه همکار وي، نه هم کورنۍ، خو معلومه شوه چې تېر ماښام هغه شپه نه وه. نو هغې ما ته په ۹ بجو پیغام واستاوه، او پوښتنه یې وکړه چې آیا غواړم سره ووینو، دا دویم ځل دی چې پوښتنه کوي، لومړی ځل هغې ما ته ځواب نه ورکړ، نو…نور ولوله

کېدای شي د هالووین لپاره لږ ډیر هیجان ولري

زما په دفاع کې، ما مخکې هیڅکله دا نه دی لمانځلی...

زه له کماله لیرې یم او لا هم ډیر څه زده کول او پرمختګ ته اړتیا لرم🥹

زه نازک یا خوږ، ښځینه ډول نه یم—په حقیقت کې، زه ډیر لږ ښځینه انرژي لرم او عموماً د هلکانو په څیر، سخت او مہم جو یم. ځینې وختونه، زه ممکن یو څه ډیر سخت شم.🌻✨ زه ژور صادق او مستقیم یم. مګر کله ناکله، د بل شخص احساسات ډیر شدت سره احساس کول ما ته فشار راوړي، چې ما ته د دفاعي میکانیزم په توګه دیوالونه…نور ولوله

یو ۱۰ کلن CIA مستند بیا راڅرګند شوی.

هغې د ملي دفاع لپاره د EMP بریدونو په اړه یوه لنډه معلومات وړاندې کوله یا داسې څه. زه هڅه کوم چې وګورم آیا زه اصلي ویډیو موندلی شم.

🤔

اوبه کې لامبو وهل د ډوبېدو په وړاندې تر ټولو غوره دفاع ده

زه غواړم خلک وخندوم.

یو څو ورځې مخکې په خپل رخصتي کې ما باید څو ساعته خپل کار ته لاړ شم او د خپلو همکارانو خندا کولو کې بریالی شوم. د وضاحت لپاره او د خپل دفاع لپاره، هغه رئیس چې زه ورسره یوه تنګ اړیکه لرم، هڅه کوله چې زما د خبرو ځینې برخې په خندا کې واړوي کله چې زه له نورو همکارانو سره خبرې کوم او له دې امله چې زه…نور ولوله

57% د COVID-19 د روغتون کې بستر شویو ناروغانو زینک کمښت درلود...

57% د COVID-19 د روغتون کې بستر شویو ناروغانو زینک کمښت درلود... زینک د معافیت سیستم ملاتړ کوي د دې له لارې چې د T حجرو د پخیدو، پرمختګ، او پراختیا لپاره یوه مهمه معدني ماده ده چې د تیموس غدې کې فعالیت کوي. د تیموس بیا رغونه: زینک د تیموس په کې د نسج بیا رغونې لارې چارې فعالوي او د دې جوړښت او…نور ولوله

۷ ورځې مړینې /د جوړولو بقا

دلته څوک د جوړولو د بقا لوبو لوی مینه وال دی؟ ۷ ورځې زما شخصي خوښی ده د وینې د سپوږمۍ پیښو او د بنسټ دفاعي شیانو له امله.

د دفاع لپاره د تیزس په وخت کې نه دی تیر شوی

د ټولنیز اضطراب او د انسانیت ضدۍ اړیکه

ما تل فرض کړی و چې زما د انسانیت ضدۍ د ټولنیز اضطراب لامل دی. شرمیږم، بدبین او طنز د ټولنیز اضطراب لپاره حاصلخیز خاورې دي. خو آها! وضاحت او ځان پوهه (او یو څه اکادمیک روانشناسي) دا برعکس دی - انسانیت ضدۍ د ټولنیز اضطراب د نظم لپاره وروستی دفاع دی. که تاسو دا لوستئ، مننه ملګري. تاسو پوهیږئ چې تاسو…( سمون شوی )نور ولوله

د سمندر موس + د تور تخم تیل ترکیب: څه شی دی او ولې 🌿

✨ د سمندر موس + د بلډروراک: معدني او یدین زیاتوالی، د تیروئید + د پوستکي ملاتړ ✨ د تور تخم تیل: د التهاب ضد ځواک ✨ اشواګاندا: د فشار کمول، ښه خوب، د هورمون توازن ✨ زردچوبه + تور مرچ: التهاب + د مفصلونو ملاتړ (د اعظمي جذب لپاره یوځای) ✨ د ز elderberry + د ویتامین C: د معافیت دفاع ✨ د ویتامین D3:…نور ولوله

زما زوی

زما کوچنی زوی ۱۳ کاله عمر لري او د خپل پشم د ایستلو په برخه کې سخت وخت لري نو هره اوړی یې شیني. زه باید په یقین سره د پیشو د پاملرنې په برخه کې مسلک ونه لرم، دا خو یقیني دی، خو زما د دفاع لپاره زه د سپیو د پاملرنې په برخه کې ډیر ښه یم 😂

که تاسو کولی شئ او د 1 وسلې زده کړه او تسلط ترلاسه کړئ، تاسو به څه انتخاب کړئ؟

زه غواړم د میټور هامر انتخاب وکړم، حتی که دا تقریباً هیڅ دفاع نه ورکوي، برید خورا ډیر دی. د وسلې او شخص دواړو په حرکتونو او جریان کې ښکلا یادول نه هیریدونکي دي.

چمتو یا نه.

تاسو ماته وایاست چې تاسو ماته مینه لرئ ډیر ځله چې ما د دې له مخې وخت اندازه کولو پیل کړی-- یو ښه سهار، یو زړه ایموجي، یو غږیز یادښت چې نیمه خوب کې لیږل شوی، ستاسو نوم زما سکرین روښانه کوي لکه د سمندر څراغ چې ما د ډبرو څخه لرې ساتي او ما ته د هغوی په لور لارښوونه کوي یوځل. بیا هم، زه د هغې ورځې…نور ولوله

0% دفاع، 100% برید

دا د زړورتیا تجسیم دی

د زما لوبې لپاره د مینو شالید

زه فکر کوم چې د مختلفو تمدنونو موضوعات ترسره کړم، د یوناني ډول شیان لومړی دی. لوبه د برج دفاع په اړه ده. د لاس سره رسم شوی، هیڅ AI مرسته نشته. 720p ډیجیټل لاس رسم شوی.